祝福小寒节气句子

祝福小寒节气句子8篇

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都看到过许多经典的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那什么样的句子才具有启发意义呢？以下是小编为大家整理的祝福小寒节气句子，希望对大家有所帮助。

祝福小寒节气句子1

　　1） 我收集春天的温馨，储存夏天的热量，提取秋天的快乐，就为了在冬日小寒到来的这一天，夹杂着我的祝福发给你，祝节日快乐！记得添衣哦！

　　2） 小寒到，天气凉，出门穿上厚衣裳。泡泡脚，蒸桑拿，晚上没事别纳凉。糯米饭，羊肉汤，暖心暖肺又暖肠。传关怀，轻问候，温暖祝福要送上。小寒快乐！

　　3） 小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遥远心挂牵，手机滴滴说祝愿，愿寒风吹跑你的不满，寒冰冰冻你的幽怨，寒雪覆盖你的恼烦，愿快乐与你天天相伴，幸福与你岁岁相牵！

　　4） 拾起雪花一片，临摹你的笑脸；捧起一杯清茶，怀念似水流年；卷起一页书卷，浏览沧海桑田；迎来小寒时节，撩动问候心弦；愿祝福如温泉，温暖你心田！

　　5） 漫漫白雪丰年兆，夭夭红梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒风呼呼仍逍遥。往日阴霾尽抛掉，明媚春光将来到。快乐美满祝福送，尘埃落地人欢笑。祝你小寒快乐心里暖，生活幸福多美妙！

　　6） 亲情需关爱，回家看看就温馨了；爱情需表白，勇敢示爱就甜蜜了；孤独需朋友，谈天说地就舒展了；身体需锻炼，经常运动就健康；小寒需保暖，踩踩祝福就幸福了。小寒来临，愿你踩着祝福的路，生活人人羡慕！

　　7） 小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。火锅炖狗肉，枸杞要管够。冬寒易多痰，最好少吃甜。天冷少出汗，桑拿最养颜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。窗帘拉上好，防窥防感冒。小寒快乐，祝您健康！

　　8） 小寒来临花落红，一场白雪傲东风，百花无心恋绿意，雪花烂漫披情浓，旭日初升看雾凇，梦里红尘盼日浓，甜甜祝福情谊绕，问候牵挂几多重。小寒时节，愿祝福温暖你心，幸福伴你每时每分！

　　9） 寒冷的天气，多穿件衣服，不要让冷风接近你。孤单的`日子，多看看短信，不要让寂寞包围你。在此送上我最真诚的问候，祝小寒节气快乐。

　　10） 念一声咒语，拦截吹向你的冷风。发一个誓愿，摧毁飘向你的冰雪。愿你这个冬天不会冷。小寒节气快乐。

　　11） 小寒时节，雪花是不速之客，突如其来，飘走了平稳的步履；寒风是鬼使神差，不请自到，凝炼我们的温情；愿问候似温泉，温情在心；祝福如火，暖意在心；带给你温馨美好的祝福，小寒拥有绚丽的人生。

　　12） 小寒来到，让明媚的阳光照耀你，让幸福的小手召唤你，让快乐的使者挑逗你，让纯纯的情谊沁润你，让吉祥的雪花飘向你，让关怀的火炉烘烤你，让真挚的问候温暖你：愿你小寒保重，一切安好！

　　13） 小寒到，祝福跑，问候带着好运来报道；气温低，多添衣，多多锻炼莫忘记；多喝汤，少吃辣，适当进补要注意，愿你有个好身体！

　　14） 快乐，在寒风中穿梭；好运，在岁月中沉淀；幸福，在雪花中发酵；心情，在问候中开怀；情谊，在祝福中升温。小寒来临，愿你快乐无尽，好运不停！

　　15） 小寒一到，气温骤降，外出时刻，多加衣服，保持锻炼，身体康健，双手双脚，保持温暖，睡觉之时，盖好被褥，发条短信，聊表心意，祝福送你，小寒快乐，幸福相伴！

祝福小寒节气句子2

　　1、雪花散发春天的气息，愿洗尽你心中的阴霾，带给你明媚精彩；北风弥漫思念的心情，拂走你一身的尘埃，带给悠闲自在。小寒到，释放心灵，愿你温暖快乐！

　　2、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。

　　3、小寒生寒寒凝霜，思念如水水流长。片片落叶已枯黄，朵朵梅花才飘香。季节更替天更凉，殷切叮咛添衣裳。朋友问候到身旁，温馨快乐存心房。小寒节快乐！

　　4、花谢了，心还在散发记忆的芬芳;你走了，我还在相遇的地方张望。小寒了，送你快乐的车子，愿你卸下烦恼忧伤，装满喜庆吉祥。友谊地久天长。

　　5、是时候开始寒冷了，时间没有忘记，是时候开始问候了，祝福没有忘记，今日小寒，是时候开始送出温暖了，我没有忘记，好好照顾自己。小寒快乐!

　　6、雪，舞出温馨;雾，弥漫情意;风，鼓荡思念;钟，敲来平安;新年，送出问候;祝福，温暖心灵：愿你在春的脚步声中畅享快乐幸福!小寒有雪的祝福!

　　7、流星虽然转瞬即逝，却永恒永远;日子虽然平淡平凡，却温馨舒坦;问候虽然悄然无声，却有情有义;祝福虽然平常普通，却贴心温暖。小寒到了，祝你快乐无忧幸福永久暖暖和和。

　　8、雪花还没飘下，烟花尚未璀璨，圣诞老人还没睡醒，小鹿驾车还未出发，袜子还没挂上窗前，大家的祝福还没有漫天弥漫。而我提前出发，祝你平安夜平安，圣诞节快乐，浪漫无边。

　　9、千万不要在今年12月31日23：59上厕所，否则你明年才能出来;千万不要在今年12月31日23：59失眠，否则你到明年也睡不着!千万不要在今年12月31日23：59吃饭，否则你到明年也吃不完!哈哈……预祝亲元旦快乐!

　　10、小寒节气到了，我拜托冰水将你的烦恼冻结；拜托寒风将你的悲伤吹过；拜托大雪将你的霉运掩没！天气冷了哦，祝你健康哈！

　　11、小寒，小寒，莫要小看；小寒，小寒，心惊胆颤。短信出现，驱赶严寒，温暖你心，是我所愿：愿你小寒时节温暖如春，多加棉袄，依然美丽动人。

　　12、人生总是升升降降，我们荣辱不惊，淡定就是快乐；气温总是升升降降，我们的情谊稳如泰山，彼此祝福就好；人生有你知足，小寒有你温暖。小寒节祝你温馨幸福！

　　13、我收集春天的温馨，储存夏天的热量，提取秋天的快乐，就为了在冬日小寒到来的这一天，夹杂着我的'祝福发给你，祝节日快乐！记得添衣哦！

　　14、蓝蓝的天空飘着白白的云，白白的云朵扬着浓浓的情，浓浓的情藏着深深的祝福，深深的祝福送给远远的你，愿你小寒暖暖，快乐多多！

　　15、小寒节气到，千万防感冒;营养饮食要全面，千万别挑食，不然肉肉会来侵犯呦!保暖措施恰当了，出门在外，风度依然飘!

　　16、小寒到了，气温越来越下降，提醒你注意添衣防寒；风越来越寒冷，祝愿你身体无恙安康；天气越来越恶劣，希望你心情快乐一如往昔！

祝福小寒节气句子3

　　1.寒风萧萧，卷走昨日之烦恼;雪花飘飘，舞动浪漫的歌谣;梅香阵阵，香气扑鼻常欢笑;祝愿条条，快乐幸福将你绕;小寒节气到，愿你幸福乐逍遥!

　　2.小寒运动，和我一起来做吧：把“心情”放飞，和“欢笑”慢跑，同“浪漫”牵手，与“快乐”跳舞，约“开心”溜冰，邀“高兴”打球，把“温暖”拥抱，和“幸福”亲吻!祝你快乐!

　　3.我乃小寒仙使，奉命来到人间;各位切记注意防范，多加衣，多运动;不可死要面子，以免被我寒气所伤;其实我并不可怕，希望各位在我小寒仙使的怀里过得愉快。

　　4.小小寒，不等闲，寒一寒，冻冰团，要防寒，要保暖，要平安，要温暖，祝福传，短信翻，祝不断，愿不换，小寒节气别忘衣裳添，保护身体健康是关键!

　　5.小寒节气冷个够，二三九冻死瘦狗，寒流侵来北风吼，冰雪粒随冷风走，处处留下冰溜溜，个个冷得直发抖，出门上下包到头，记得衣服要加厚，家里把炉筒子搂，有时窝在炕里头，小寒节气提醒有：注意保暖!防治病患!

　　6.小寒了，天冷了，河流冻僵了，树木凋残了，衣服厚了，裹的严了，时间久了，该联系了，祝福到了，过得好吗?小寒到，记得保暖哦，祝你身体健康，开心快乐。

　　7.天寒地冻，勤添衣被，不要充硬汉。北风劲吹，适当运动，避免出大汗。晒晒太阳，减减心事，适时装点憨。祝你幸福，无忧无虑，快乐过小寒。

　　8.小寒，最新服饰搭配：用上厚厚的关心，配上柔柔的贴心，加上层层的.知心，系上点点的真心，为你打造问候牌关怀真情风衣，让这个小寒时节的你依然美丽如春!别客气，请收下，邮资一角，我已付。

　　9.白雪扫去尘埃，冷风吹掉浮躁，小寒的日子虽然有些凉，却给人别样的情怀，寒意中飘来我的叮咛：请你做好储备，保暖防寒，一定能轻松过小寒!

　　10.小寒节气变，天气要变寒，寒风吹不断，冷风心里钻，天天营养添，日日要锻炼，出门棉衣穿，内外要护严，走路小心看，冰溜不安全，不管怎么办，注意要保暖，不要想偷懒，冻伤不简单，麻烦会不断，愿你小寒节气加强保暖，祝你日日顺心平平安安!

祝福小寒节气句子4

　　17、风起云涌小寒天，大风扬吹天地寒。雪大路滑安行车，穿上皮袄防身寒。车内暖气适当放，控制温度感冒防。愿你有个好身体，保障春运多赚钱。一路顺风畅！

　　18、水寒烟，雪舞翩，琼花飞落好运点点;风聚敛，心相连，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的无言，由衷的祝福如梦如幻，问候飘荡在冬季，散播温暖在心田。小寒时节，愿你快乐!

　　19、呼啸而过的风，吹散天空的阴霾；漫天飞舞的雪，点缀生命的舞台；枝头绽笑的梅，送来心灵的温暖；真诚如玉的话，传递不变的思念。真心祝愿你小寒快乐。

　　20、小寒节气为自己充充电，网上淘点防寒知识，运动场上为自己的身体加点温度，喂手机吃的饱饱的，"祝福好运温暖情谊"，收到小寒节的寒意畏怯。快去充电吧，小寒祝你一辈子畅游神州!

　　21、我想把一个温暖的礼物送给你，但邮局不给邮，理由是礼物太重；我想把一个美丽的礼物送给你，但快递不给寄，理由是礼物太贵；但我还是想把这个礼物送给你，于是我只好用一天一夜的时间去压缩这个礼物，为了走可持续发展道路，我决定不用邮局和快递，改用手机发送，你收到了吗？愿你小寒快乐。

　　22、昨天是否依旧美丽，散发着某种香气，让我们没有放弃，今天是否很是美丽，渗透着点点诡秘，让我们加油继续，明天是否更加美丽，闪烁着丝丝熠熠，让我们傲然矗立，小寒节气，冻人的季节，动心的情节，为梦想加油。

　　23、小寒飘雪天渐寒，远门行车预报看。拐弯上坡前进慢，路口要看绿灯前。路有冰雪装滑链，晚间行驶不安全。保障安全搞春运，为民服务又赚钱。安全运输好！

　　24、小寒到，一朵吉祥的雪花，绽放好运的花瓣，前途无量；一阵微风，拂动情感的'琴弦，思绪飘飘；一米阳光，悦动美好的心情，心窝暖暖；一份友情，沁润彼此的心田，情真谊切；一声问候，敲开心灵的大门，真挚无限。朋友，愿你时刻安好，笑口常开，幸福永伴！

　　25、小寒小寒，冷成冰团。今天是小寒节气，送你三把火，愿你事业红红火火，财运又旺又火，爱情热烈似火，在这"三九"寒天温暖你的心！小寒快乐！

　　26、小寒节气到，送你一条围巾，在温暖你的同时，愿它帮你圈住幸福快乐，留住健康财富，围住好运福气。

　　27、小寒节气到，我装载了满满的幸福驾驶着平安开道，抛弃了一切烦恼让快乐时刻与你拥抱，存储了所有的温暖将寒冷赶跑，释放了一生的真情让你心中的寒冬永远不再到！小寒快乐哈！

　　28、小寒节气到来，雪花飘浪漫生，迎寒风送温暖，短信发送牵挂，祝福至温馨到，关怀至今不少。祝小寒幸福甜蜜、开心快乐、万事如意。

　　29、风一场，雪一场，小寒又登场；走一步，笑一路，愿你快乐度；动一动，跳一跳，健康跟着跑；每一年，每一天，幸福来相见；说一千，道一万，好运把你伴！

　　30、小寒节气到，送你一副九九消寒图，愿你消除生活中的寒冷，迎来幸福久久;送你一把寒风呼啸剑，愿你斩断烦恼，开口常笑;送你一只平安暖心炉，祝你小寒节气，温暖快乐。

　　31、小寒节气，带来唯美雪景；一句问候，送去灿烂暖阳；一道祝福，伴随幸福安康；一声想你，换来心情舒畅。小寒节气，祝愿朋友心里永远温暖，心情永远快乐！

祝福小寒节气句子5

　　1.小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼!

　　2.小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替;妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧!

　　3.亲情需关爱，回家看看就温馨了;爱情需表白，勇敢示爱就甜蜜了;孤独需朋友，谈天说地就舒展了;身体需锻炼，经常运动就健康;小寒需保暖，踩踩祝福就幸福了。小寒来临，愿你踩着祝福的路，生活人人羡慕!

　　4.天各一方距离远，牵挂绵绵无断绝;小寒节气温度低，祝福常送可御寒;短信字少语平淡，鹅毛虽轻情意重。祝你快快活活过冬天!

　　5.快乐心情采摘棉，吉祥如意弹成片，幸福甜蜜缝成衣，平安康健送你穿，升温保暖数棉衣，驱冷卸寒完心愿。祝福朋友小寒节气，快乐无边吉祥如愿，幸福常伴安康永远!

　　6.雪花漫天舞，思念不可数。天寒心不寒，祝福暖心间。红梅花儿艳，含笑迎春来。短信发的勤，情谊俩绵绵。祝你小寒身体健，生活幸福美满!

　　7.寒冬腊月，短信不缺，祝福跳跃，快乐如雪，纷飞不歇，忧愁全解，烦恼逃曳，好运真切，幸福的确，祝：小寒快乐，幸福永远!

　　8.匆匆流年，又到小寒。用阳光做一件棉袄，给你明媚的灿烂;用快乐织一条围巾，给你贴心的`温暖;用好运编一副手套，握住滚滚的财源;用成功制一双靴子，走进锦绣的世界;用友情做一件风衣，为你挡住严寒;用思念编一条短信，愿你幸福平安!

　　9.小寒送你一件袄，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，杀死细菌健康驻。小寒送你碗姜汤，浑身冒汗睡得香。小寒送你开心果，日子过的红火火。

　　10.相见欢，相离远，此情此景山外山。叶凋零，草连天，彼此思念也温暖。情人泪，千百回，忆君依似西江水。小寒深，浴红衣，鸳鸯织就欲双飞。天之涯，地之角，有情的人可偕老。小寒送思念，暖你心与肝。小寒快乐!

祝福小寒节气句子6

　　也许联系有点少，思念却不曾更改。你我友情依然在，千山万水难阻碍。新年到，旧貌换新颜，不管居家还是出门在外，都愿你快乐安泰，过得幸福精彩!

　　空气中流动快乐的分子，开心无比;日子里充盈喜悦的浪花，欢乐无比;生活中洋溢幸福的微笑，甜蜜无比;酒杯里盛满吉祥的元素，好运无比。元旦来到，祝你心想事成，万事如意!幸福多多，快乐加倍!

　　让元旦的欢乐驱走你生活的疲惫，让你的心灵跟随节日气氛一起陶醉;愿假期的'休息带给你精力充沛，愿你节后上班信心百倍!祝你生活美丽、工作顺利!

　　千万不要在今年12月31日23：59上厕所，否则你明年才能出来;千万不要在今年12月31日23：59失眠，否则你到明年也睡不着!千万不要在今年12月31日23：59吃饭，否则你到明年也吃不完!哈哈……预祝亲元旦快乐!

　　时间过得似箭快，一晃而过元旦来，鼎故辞旧喜迎春，二零一九阔步迈，开拓进取干事业，再铸辉煌佳业绩。祝元旦快乐。

　　元旦来临送温暖，我把祝福连一连，愿好运连连财气多，福气连连幸运多，喜气连连顺心多，快乐连连欢乐多。祝元旦快乐!

　　元旦了，给心情放个假。远离琐碎烦恼，携带快乐微笑，逃出繁忙，躲过压力，平静地走进问候驿站。愿你有个快乐舒适的元旦!

　　立马千山外，元旦祝福如天籁。岁月又更改，思念依然在。问候万里外，新年好运与你同在，成功为你等待。祝元旦快乐!

　　轻轻的思念，很纯很深;淡淡的问候，最真最诚;默默的牵挂，难舍难分;热热的祝福，暖心暖身。元旦至，腊八到，愿你：事业有成，生活美满!

祝福小寒节气句子7

　　1） 水寒烟，雪舞翩，琼花飞落好运点点；风聚敛，心相连，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的无言，由衷的祝福如梦如幻，问候飘荡在冬季，散播温暖在心田。小寒时节，愿你快乐不断，健康平安！

　　2） 漫漫小寒到了，你的日子应当这样度过。吹风时有风度，寒冷时有温度，穿着上合尺度，看问题有高度，操劳上不过度，不知不觉间，开心把冬度。祝你小寒健康快乐！

　　3） 小寒节气温度降低，冷风来袭冰雪封地。此时正处二三九天，天寒地冻北风怒吼。多做运动保暖健体，热水泡脚冰雪搓手。体壮身强不惧冷寒，欢天喜地如过春夏。小寒节气祝愿朋友做冬的胜者！

　　4） 小寒大地冰封严，大雪纷飞寒风连，多做运动多保暖，改变冬闲旧俗习，不怕风霜不惧寒，适应环境把体健！小寒节气提醒朋友勇敢坚强战胜寒冬，快快乐乐准备过年！

　　5） 小寒季节虽滴水成冰天寒地冻，但却冻不住我的爱意热心，让我的一颗炽热之心解度寒天为你暖身驱寒。让我沸腾的热血融化雪地，给你一片净土沃地，让你温暖一冬天生活的温馨惬意。祝你开心爽怀，不惧小寒严冬，快乐每一时刻，喜心悅颜生活。

　　6） 雪花一片片，飘洒的是思念，纷扬的是牵挂；风儿一阵阵，吹落的是忧愁，吹去的是问候；冰花一朵朵，绽放的是吉祥，盛开的是祝福，小寒到，注意防寒保暖哟，愿你小寒快乐，健康相伴！

　　7） 寒风冷月，抱着下一个美丽的春；隔山隔水，跳着一颗炽热的爱心；名利浮沉，真情的怀抱最感人。小寒了，祝福送给懂爱的你，真心合奏知心的人。

　　8） 临摹阳光的'温暖，驱赶冬日的严寒；品味浓茶的芳香，融化冬日的冰霜；发送声声的问候，阻止快乐的溜走；读读小寒的祝福，撩动朋友的心田。愿你小寒多保暖，幸福每一天！

　　9） 风吟寒，雪舞天，融融爱意暖心间；雨绵绵，梅绽艳，款款深情俏容颜；福无边，喜相连，条条短信表祝愿：小寒快乐不减，冬日幸福新鲜！

　　10） 朋友虽总是分离，却情义永恒；日子虽总是艰辛，却幸福温馨；问候虽总是无声，却重量千斤；祝福虽总是简短，却温暖贴心。小寒节气将真心的祝福送给你：小寒快乐！

　　11） 再冷的气温，也降不下牵挂的温度；再大的风雪，也挡不住情谊的渗透；再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！

　　12） 小寒正是二三九，天寒地冻北风吼。门窗都要严封口，防风御寒办法有。热爱运动勤手脚，驱走严寒暖自有。祝愿朋友小寒节气，注意身体小心冻坏~~

　　13） 朋友虽天各一方，却永久思念；家庭虽普通一般，却温馨浪漫；工作虽辛苦一生，却光明自信；祝福虽平淡一句，却幸福回味。小寒节气，祝愿朋友快活防寒，幸福过冬！

　　14） 有一种冷，是冰天雪地心不寒；有一种情，是雪花飘飘身体暖；有一种爱，是祝福深深在小寒；有一种问候，是远隔千里心相牵；小寒来临，愿你天寒心不寒，暖暖过冬天！

　　15） 小寒温馨提示：打开关闭的门窗，通一通风，活动活动僵硬的四肢，驱一驱病，保持快乐的心情，修一修性，传递温暖的问候，发一发信。愿您小寒事事顺利，心想事成！

祝福小寒节气句子8

　　1.快乐心情采摘棉，吉祥如意弹成片，幸福甜蜜缝成衣，平安康健送你穿，升温保暖数棉衣，驱冷卸寒完心愿。祝福朋友小寒节气，快乐无边吉祥如愿，幸福常伴安康永远!

　　2.雪花漫天舞，思念不可数。天寒心不寒，祝福暖心间。红梅花儿艳，含笑迎春来。短信发的勤，情谊俩绵绵。祝你小寒身体健，生活幸福美满!

　　3.小寒来临，让友情驱散严寒，愉悦你心;让情谊瓦解冰霜，沁润你心;让牵挂捎来惦念，打动你心;让朋友发来问候，温暖你心。愿你快乐，幸福过冬!

　　4.匆匆流年，又到小寒。用阳光做一件棉袄，给你明媚的灿烂;用快乐织一条围巾，给你贴心的温暖;用好运编一副手套，握住滚滚的财源;用成功制一双靴子，走进锦绣的`世界;用友情做一件风衣，为你挡住严寒;用思念编一条短信，愿你幸福平安!

　　5.小寒到，雪花飘，愿雪花覆盖烦恼，带给你快乐;愿阳光刺透尘埃，带给你精彩;愿思念包裹友情，带给你温暖;愿祝福增添好运，带给你幸福。

　　6.小寒到了，就让我的问候，化作一轮暖阳，时刻照耀你;化作一盆炉火，时刻温暖你;化作一件棉衣，时刻包裹你;化作一份美好，时刻祝福你。愿你安好，时刻保重!身体健康，一切如意!

　　7.小寒运动，和我一起来做吧：把“心情”放飞，和“欢笑”慢跑，同“浪漫”牵手，与“快乐”跳舞，约“开心”溜冰，邀“高兴”打球，把“温暖”拥抱，和“幸福”亲吻!祝你快乐!

　　8.漫漫白雪丰年兆，夭夭红梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒风呼呼仍逍遥。往日阴霾尽抛掉，明媚春光将来到。快乐美满祝福送，尘埃落地人欢笑。祝你小寒快乐心里暖，生活幸福多美妙!

　　9.无论天有多寒，友情的温度始终不减;无论风有多大，思念的方向一直未变。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋!

　　10.小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏;起居不仅要保暖，还要注意通风;锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小寒!