中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思

中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思（精选5篇）

　　在充满活力，日益开放的今天，课堂教学是重要的工作之一，反思自己，必须要让自己抽身出来看事件或者场景，看一段历程当中的自己。那么你有了解过反思吗？下面是小编帮大家整理的中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思 1

　　活动目标：

　　1、通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。

　　2、让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　5、在活动中将幼儿可爱的`一面展现出来。

　　活动准备：

　　垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。活动重难点：引导幼儿尝试创编操节动作。

　　活动过程：

　　操作环节操作要点教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。

　　1、引导幼儿尝试创编操节动作。

　　（1）伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸？（侧平举、后振、上举等）

　　（2）弯弯腰，还可以向什么方向弯？（向后、向两侧）

　　（3）踢踢腿，谁能和老师做的不一样？（后踢、侧踢）

　　（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样？（单腿跳）

　　2、带领幼儿跳过小河，来到草地，复习巩固双脚进行跳的技能，鼓励小兔们想出许多办法在草地上玩儿，然后分散到草地上玩耍。

　　3、集合，让小兔分别说说刚才是怎样玩儿的，并个别演示，然后带领幼儿做如下动作：

　　（1）爬：双手两膝着地向前、先后、向两侧爬，注意动作连贯。

　　（2）滚：象皮球一样在草地上向两侧翻，要求动作轻巧连贯。

　　4、小兔分散到草地上自由进行爬、滚动作练习。

　　活动结束：

　　1、小兔躺在草地上，跟着兔妈妈做系列放松动作。

　　2、以小兔拔萝卜、回家吃萝卜结束游戏活动。

　　活动反思：

　　整个活动幼儿能完全的进入情境，很好的配合进行游戏。内容由易到难，逐层深入，让幼儿在“玩中学会了新的本领”，在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我，体验游戏带来的快乐。在游戏结束时，幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度，开展下次活动，使幼儿在更高程度上挑战自我，战胜自我。

　　中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思 2

　　一、教学目标

　　情感目标：激发幼儿对小兔的喜爱之情，培养幼儿热爱小动物的意识。

　　认知目标：让幼儿了解小兔的外形特征和生活习性。

　　技能目标：发展幼儿的跳跃能力和身体协调性。

　　二、教学重难点

　　教学重点

　　引导幼儿掌握双脚并拢向前跳的动作要领。

　　帮助幼儿了解小兔的基本生活习性。

　　教学难点：让幼儿能够自然、协调地进行双脚并拢向前跳。

　　三、教学方法

　　游戏教学法、直观演示法、练习法。

　　四、教学准备

　　小兔头饰若干，胡萝卜玩具若干，草地场景布置（含小障碍物）。

　　有关小兔生活习性的图片或视频资料。

　　五、教学过程

　　导入部分（3分钟）

　　教师戴着兔妈妈头饰，模仿兔妈妈的声音：“小朋友们好，我是兔妈妈，今天我要带你们去我家做客，看看我的兔宝宝们。”教师带领幼儿进入布置好的草地场景。

　　认识小兔（7分钟）

　　播放小兔生活习性的视频或展示图片，引导幼儿观察并提问：“小朋友们，你们看看小兔长什么样子呀？它喜欢吃什么？住在哪里呢？”鼓励幼儿积极回答，教师总结小兔的外形特征（长耳朵、短尾巴、三瓣嘴等）和生活习性（爱吃胡萝卜、住在洞穴里等）。

　　学习小兔跳（15分钟）

　　教师示范双脚并拢向前跳的动作：“小朋友们，看兔妈妈是怎么跳的。”边示范边讲解动作要领，如双脚并拢、膝盖弯曲、手臂自然摆动、轻轻向前跳。

　　让幼儿分散练习，教师巡回指导，纠正幼儿的错误动作，如双脚没有并拢、跳得过高或过低等。

　　游戏：小兔采萝卜（20分钟）

　　将幼儿分成若干组，每组幼儿头戴小兔头饰。在草地场景中设置起点和终点，终点放置若干胡萝卜玩具，中间设置一些小障碍物。

　　游戏开始，幼儿扮演小兔从起点出发，双脚并拢跳过障碍物，到达终点采一个胡萝卜后返回，将胡萝卜放入小篮子里，下一个幼儿接力，最先完成的小组获胜。

　　放松活动（10分钟）

　　教师带领幼儿做放松操，如轻轻拍打腿部肌肉、伸展手臂等，并与幼儿一起回顾今天学到的`关于小兔的知识和学会的跳跃动作。

　　六、教学反思

　　在本次教学中，通过游戏和情境导入，幼儿的积极性很高。在认识小兔环节，幼儿对图片和视频很感兴趣，能够较好地回答关于小兔外形和生活习性的问题。在学习跳跃动作时，大部分幼儿能够认真模仿，但仍有部分幼儿协调性较差，需要更多的练习。游戏环节中，幼儿参与度极高，不过在设置障碍物时，难度把握不太准确，部分幼儿出现了摔倒的情况，在今后的教学中要注意调整。整体而言，通过这次活动，幼儿对小兔有了更深入的了解，跳跃能力也得到了一定的锻炼，但在活动安全和个别指导方面还需要进一步改进。

　　中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思 3

　　一、教学目标

　　健康领域目标

　　发展幼儿腿部肌肉力量和身体的平衡能力、协调能力。

　　培养幼儿参与体育活动的兴趣和习惯。

　　认知领域目标

　　引导幼儿观察、了解小兔的动作特点，激发幼儿对小动物的喜爱之情。

　　社会领域目标

　　通过游戏中的合作与竞争，培养幼儿的团队意识和竞争意识。

　　二、教学重难点

　　教学重点

　　让幼儿掌握双脚连续向前跳的动作技巧，提高幼儿的跳跃能力。

　　引导幼儿在游戏过程中遵守规则，培养幼儿良好的游戏习惯。

　　教学难点：如何引导幼儿在跳跃过程中保持身体平衡，根据不同的距离和障碍物调整跳跃的力度和节奏。

　　三、教学方法

　　情境教学法、示范法、练习法、竞赛法。

　　四、教学准备

　　物质准备：兔妈妈头饰1个、小兔头饰若干、自制胡萝卜道具若干、彩色呼啦圈若干、小跨栏若干、音乐《兔子舞》。

　　经验准备：幼儿对小兔有一定的认知基础，知道小兔的基本特征和生活习性。

　　五、教学过程

　　开始部分（5分钟）

　　热身活动：教师播放音乐《兔子舞》，带领幼儿进入活动场地，和幼儿一起随着音乐做热身操，如头部转动、上肢伸展、腰部扭转、膝关节屈伸、手腕踝关节活动等，为接下来的体育活动做好准备。

　　基本部分（20分钟）

　　创设情境，引出主题：教师戴上兔妈妈头饰，对幼儿说：“亲爱的兔宝宝们，今天我们要去森林里玩耍，但是路上有很多挑战，我们要像小兔子一样跳着过去，你们能做到吗？”

　　教师示范：教师在幼儿面前示范双脚连续向前跳的动作，边跳边讲解动作要领，“双脚并拢，膝盖微微弯曲，手臂前后摆动，眼睛看前方，轻轻向前跳”。示范几次后，让幼儿原地练习双脚并拢的姿势。

　　幼儿自由练习：在活动场地设置一定距离的起点和终点，让幼儿自由练习双脚连续向前跳，教师巡回指导，提醒幼儿注意动作要领，对个别幼儿进行单独指导，帮助他们掌握正确的动作。

　　增加难度练习：在幼儿基本掌握双脚连续向前跳的动作后，在场地中增加彩色呼啦圈和小跨栏作为障碍物，让幼儿尝试跳过障碍物，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡能力。教师在旁边鼓励幼儿，并提醒幼儿注意安全。

　　游戏：小兔运萝卜

　　游戏准备：将幼儿分成若干组，每组幼儿戴上小兔头饰，在每组的`起点放置一些自制胡萝卜道具，在终点放置一个小篮子。

　　游戏规则：游戏开始，每组的第一个幼儿从起点双脚连续向前跳过障碍物，到达终点后拿起一个胡萝卜，再按照原路跳回，将胡萝卜放入小篮子里，然后下一个幼儿出发，依次进行。哪一组最先将所有胡萝卜运完，哪一组获胜。在游戏过程中，教师强调要遵守游戏规则，注意安全。

　　结束部分（10分钟）

　　放松活动：教师带领幼儿在舒缓的音乐声中做放松运动，如深呼吸、放松腿部肌肉、轻轻按摩等，帮助幼儿缓解身体疲劳。

　　总结评价：教师和幼儿一起回顾本次活动，对幼儿在活动中的表现进行总结评价，表扬幼儿在活动中的勇敢、积极参与和团队合作精神，同时鼓励幼儿在日常生活中多进行体育锻炼。

　　六、教学反思

　　在本次中班健康教案《活泼可爱的小兔》的教学活动中，我通过创设生动有趣的情境，激发了幼儿参与体育活动的积极性。以兔妈妈带兔宝宝去森林玩耍为线索，将各个教学环节串联起来，让幼儿在游戏中学习和锻炼。

　　在教学过程中，热身环节的音乐和舞蹈有效地调动了幼儿的情绪，为接下来的活动营造了轻松愉快的氛围。示范环节，我详细地讲解和演示了双脚连续向前跳的动作要领，大部分幼儿能够理解并尝试模仿。在幼儿自由练习和增加难度练习阶段，幼儿们展现出了很高的热情，但也出现了一些问题。部分幼儿在跳过障碍物时，由于过于紧张或对距离判断不准确，出现了摔倒或碰到障碍物的情况。这提醒我在今后的教学中，要更加注重对幼儿的安全教育，同时在设置障碍物时，要根据幼儿的实际能力进行合理调整。

　　在游戏环节，小兔运萝卜的游戏极大地激发了幼儿的竞争意识和团队合作精神。幼儿们为了自己的小组能够获胜，都努力地完成任务。然而，在游戏过程中，也发现了个别幼儿过于关注比赛结果，出现了违反游戏规则的现象。针对这一情况，我在游戏结束后的评价环节，着重强调了遵守规则的重要性，引导幼儿树立正确的竞争观念。

　　总的来说，本次教学活动基本达到了预期的教学目标，幼儿在身体锻炼、情感体验和认知发展等方面都有所收获。但在活动细节的把控上，如安全防护、规则强调等方面还需要进一步改进，以提高教学质量，让幼儿在更加安全、有序、有趣的环境中学习和成长。

　　中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思 4

　　一、教学目标

　　技能目标

　　幼儿能够掌握双脚并拢向前跳的基本动作，提高腿部肌肉力量和身体协调性。

　　发展幼儿在跳跃过程中的平衡能力和控制能力。

　　认知目标

　　让幼儿了解小兔的生活习性和特点，知道小兔是一种可爱且擅长跳跃的动物。

　　引导幼儿在游戏情境中理解游戏规则并遵守规则。

　　情感目标

　　激发幼儿对小兔的喜爱之情，培养幼儿爱护小动物的意识。

　　通过游戏活动，培养幼儿积极参与体育锻炼的兴趣和勇敢精神。

　　二、教学重难点

　　教学重点

　　准确地向幼儿传授双脚并拢向前跳的动作要领，包括双脚并拢、屈膝、前脚掌用力蹬地、手臂自然摆动等环节。

　　在游戏活动中，引导幼儿积极参与，体验游戏的乐趣，同时强化对小兔生活习性的认知。

　　教学难点

　　帮助幼儿在跳跃过程中保持身体平衡，协调好腿部、脚部和手臂的动作，尤其是在设置了障碍物或需要改变跳跃方向的情况下。

　　培养幼儿在游戏中遵守规则的意识，避免出现争抢、推挤等现象。

　　三、教学方法

　　情境教学法：创设小兔生活的情境，如小兔的家、草地、萝卜地等，让幼儿在情境中扮演小兔进行活动，增加活动的趣味性。

　　示范讲解法：教师亲自示范双脚并拢向前跳的动作，边示范边详细讲解动作要领，让幼儿更直观地学习。

　　游戏竞赛法：通过设计游戏和竞赛环节，如“小兔采萝卜”“小兔接力赛”等，激发幼儿的参与热情和竞争意识，同时在游戏中巩固跳跃技能。

　　四、教学准备

　　物质准备

　　足够数量的小兔头饰，使每个幼儿都能参与扮演。

　　自制的胡萝卜道具若干，作为游戏奖励或活动道具。

　　布置活动场地，包括设置起点和终点、放置一些小障碍物（如彩色呼啦圈代表小坑、小型跨栏代表栅栏等）来模拟小兔的生活环境。

　　音乐《兔子舞》用于热身和放松环节，《森林狂想曲》用于营造活动氛围。

　　经验准备

　　幼儿在日常生活中对小兔有一定的观察和了解，知道小兔的外形特征和基本生活习性。

　　五、教学过程

　　开始部分（8分钟）

　　热身活动：播放《兔子舞》音乐，教师带领幼儿进入活动场地，围成一个圆圈。教师和幼儿一起随着音乐做热身操，包括头部转动、上肢伸展、腰部扭转、膝关节屈伸、手腕踝关节活动等，每个动作重复4-6次。在热身过程中，教师引导幼儿模仿小兔的动作，如轻轻蹦跳、摆动双手等，为后续的活动做好身体准备和心理铺垫。

　　基本部分（22分钟）

　　导入情境：教师戴上兔妈妈头饰，用温柔的声音对幼儿说：“兔宝宝们，今天天气真好，我们一起去草地玩耍吧，但是路上有一些小挑战，我们要像真正的小兔一样跳过去哦。”

　　动作示范与讲解：教师在空旷的场地示范双脚并拢向前跳的动作，边示范边讲解：“宝宝们看，像兔妈妈这样，双脚并拢，膝盖微微弯曲，就像小弹簧一样。然后用我们的前脚掌用力蹬地，手臂像小翅膀一样自然地前后摆动，向前跳。”示范3-4次后，邀请个别幼儿尝试，教师给予指导和鼓励。

　　自由练习：在活动场地设置一定距离的起点和终点，幼儿在这个区域内自由练习双脚并拢向前跳。教师巡回指导，观察每个幼儿的动作，及时纠正错误，如双脚没有并拢、蹬地无力、手臂摆动不协调等问题。同时，鼓励幼儿尝试不同的跳跃速度和距离，感受动作的变化。

　　增加难度练习：在幼儿基本掌握双脚并拢向前跳的动作后，在场地中增加彩色呼啦圈和小跨栏作为障碍物。教师再次示范如何跳过障碍物：“宝宝们，看兔妈妈是怎么跳过这些小坑（呼啦圈）和栅栏（小跨栏）的，先看准，然后轻轻一跳，就像我们平时跳一样。”引导幼儿尝试跳过障碍物，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡能力。在幼儿练习过程中，教师强调安全问题，提醒幼儿注意不要摔倒。

　　游戏：小兔采萝卜

　　游戏准备：将幼儿分成若干组，每组幼儿戴上小兔头饰。在每组的起点放置一些自制胡萝卜道具，在终点放置一个小篮子。在从起点到终点的路线上，设置一些之前练习过的障碍物。

　　游戏规则：游戏开始，每组的第一个幼儿从起点双脚并拢向前跳过障碍物，到达终点后拿起一个胡萝卜，再按照原路跳回，将胡萝卜放入小篮子里，然后下一个幼儿出发，依次进行。哪一组最先将所有胡萝卜运完，哪一组获胜。在游戏过程中，教师强调要遵守游戏规则，如必须双脚并拢跳、要跳过障碍物、不能抢跑等，同时注意安全，避免幼儿在游戏中碰撞受伤。教师在旁边为幼儿加油助威，激发幼儿的游戏热情和竞争意识。

　　结束部分（10分钟）

　　放松活动：播放舒缓的音乐《森林狂想曲》，教师带领幼儿在草地上做放松运动。引导幼儿躺在草地上，闭上眼睛，深呼吸，然后教师轻轻按摩幼儿的腿部肌肉，帮助幼儿放松。同时，教师和幼儿一起回顾本次活动，回忆小兔的动作特点和游戏中的快乐瞬间。

　　总结评价：教师对幼儿在活动中的表现进行总结评价，表扬幼儿在活动中的勇敢、积极参与和团队合作精神，特别指出在跳跃动作和遵守规则方面表现出色的幼儿。鼓励幼儿在日常生活中继续练习双脚并拢向前跳的动作，可以和爸爸妈妈一起玩类似的游戏。

　　六、教学反思

　　在本次《活泼可爱的小兔》健康教案的实施过程中，整体教学效果良好，但也存在一些值得反思和改进的地方。

　　从优点方面来看，情境教学法的运用有效地吸引了幼儿的注意力和参与度。幼儿们非常喜欢扮演小兔，在充满趣味的情境中积极投入到活动中。音乐的选择也很合适，热身环节的《兔子舞》和放松环节的《森林狂想曲》营造了轻松愉快的.氛围，帮助幼儿更好地进入和结束活动状态。在动作示范和讲解环节，通过教师的详细示范和个别指导，大部分幼儿能够掌握双脚并拢向前跳的基本动作，并且在后续的自由练习和游戏环节中不断巩固和提高。游戏环节的设计，特别是“小兔采萝卜”游戏，激发了幼儿的竞争意识和团队合作精神，幼儿们在游戏中充分体验到了乐趣，同时也锻炼了身体。

　　然而，教学过程中也暴露出一些问题。在幼儿练习跳跃动作时，虽然教师进行了巡回指导，但由于幼儿人数较多，仍有部分幼儿的动作没有得到及时纠正，导致在游戏过程中出现一些小失误。在游戏环节，尽管强调了规则，但还是有个别幼儿因为过于兴奋而出现了轻微的推挤现象。此外，在设置障碍物时，对部分幼儿来说难度可能稍高，有个别幼儿在跳过障碍物时有些害怕和犹豫，影响了游戏的流畅性。针对这些问题，在今后的教学中，可以增加教师助手或者邀请家长志愿者参与，更好地关注每个幼儿的动作发展；在游戏前再次强调规则，并对违反规则的行为设置适当的小惩罚，如暂停一次游戏等；在设置障碍物时，可以根据幼儿的实际能力进行分层设置，让每个幼儿都能在挑战中体验到成功的喜悦。

　　通过这次教学活动，我深刻认识到在中班健康教学中，要充分考虑幼儿的个体差异和兴趣点，精心设计教学环节和游戏活动，同时要加强安全教育和规则意识的培养，这样才能更好地促进幼儿的身心发展。

　　中班健康教案《活泼可爱的小兔》及反思 5

　　一、教学目标

　　健康领域

　　通过模仿小兔的动作，锻炼幼儿的下肢力量和弹跳能力，发展幼儿的身体协调性和平衡能力。

　　培养幼儿良好的运动习惯，提高幼儿对体育活动的兴趣和参与度。

　　认知领域

　　加深幼儿对小兔这一动物的认识，包括小兔的外形特征、生活习性和动作特点。

　　引导幼儿在活动中感知空间方位，如前后、上下、左右，提高幼儿的空间认知能力。

　　情感领域

　　激发幼儿对小动物的喜爱之情，培养幼儿爱护动物、保护自然的意识。

　　在游戏活动中，培养幼儿的团队合作精神和竞争意识，让幼儿体验成功的喜悦和失败的挫折感。

　　二、教学重难点

　　教学重点

　　引导幼儿学会双脚并拢向前跳的正确姿势和方法，并能熟练运用到游戏活动中。

　　让幼儿在活动中充分体验小兔的生活情境，理解游戏规则，积极参与游戏。

　　教学难点

　　帮助幼儿在跳跃过程中根据不同的环境和距离调整跳跃的力度、高度和方向，提高幼儿的身体控制能力。

　　在游戏中引导幼儿学会与同伴合作，克服以自我为中心的意识，培养团队合作精神和公平竞争意识。

　　三、教学方法

　　情境导入法：创设生动有趣的小兔生活情境，将幼儿带入充满趣味的活动氛围中，激发幼儿的好奇心和参与欲望。

　　直观演示法：教师通过亲自示范双脚并拢向前跳的动作，让幼儿直观地观察和学习，使抽象的动作要领变得具体、形象。

　　游戏教学法：设计多样化的游戏活动，如“小兔搬家”“小兔过河”等，让幼儿在游戏中巩固所学的动作技能，同时培养幼儿的团队合作、竞争意识和解决问题的能力。

　　激励评价法：在活动过程中，教师及时对幼儿的表现给予肯定和鼓励，增强幼儿的自信心和积极性，激发幼儿的内在动力。

　　四、教学准备

　　材料准备

　　小兔头饰若干，每个幼儿一个，让幼儿更好地融入角色。

　　彩色泡沫垫若干，用于布置游戏场景，如模拟河流、草地等。

　　自制的胡萝卜、蘑菇等道具，作为游戏中的“食物”或“宝藏”。

　　小篮子、小推车等工具，用于游戏中的运输环节。

　　音乐《小兔子乖乖》《森林的早晨》，分别用于热身和放松环节，营造轻松愉快的氛围。

　　环境准备

　　在教室或室外空旷场地布置出小兔的生活场景，如用彩色泡沫垫围成草地、河流、洞穴等区域，设置起点和终点。

　　在活动场地周围张贴小兔的图片，展示小兔的生活习性和特点，增加幼儿的感性认识。

　　五、教学过程

　　开始部分（7分钟）

　　热身导入

　　播放《小兔子乖乖》音乐，教师带领幼儿进入布置好的活动场地。教师戴着兔妈妈头饰，向幼儿打招呼：“兔宝宝们，今天我们要一起去森林里探险啦！不过，在出发之前，我们要先活动一下身体哦。”

　　教师和幼儿一起做热身操，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做4-8拍。在做热身操的过程中，教师引导幼儿模仿小兔的动作，如转动耳朵（头部运动）、耸动肩膀（肩部运动）、跳跃（膝关节运动）等，让幼儿在轻松愉快的氛围中初步感受小兔的动作特点，为后续的活动做好准备。

　　基本部分（23分钟）

　　认识小兔

　　教师引导幼儿围坐在一起，展示小兔的图片或播放小兔的视频片段，提问幼儿：“兔宝宝们，你们看看小兔长什么样子呀？它是怎么走路的呢？”鼓励幼儿积极回答问题，引导幼儿描述小兔的外形特征（长耳朵、短尾巴、三瓣嘴、红眼睛等）和动作特点（蹦蹦跳跳）。教师总结幼儿的回答，并再次强调小兔是通过双脚并拢向前跳来移动的。

　　学习小兔跳

　　教师在空旷的草地上示范双脚并拢向前跳的动作，边示范边讲解：“宝宝们，看兔妈妈是这样跳的。双脚并拢，膝盖弯曲，就像小弹簧一样，然后用力蹬地，同时手臂前后摆动，向前跳出去。”教师示范3-5次后，邀请幼儿站起来，在原地跟着教师一起做动作练习，感受双脚并拢、屈膝、蹬地和摆臂的动作。

　　幼儿自由练习

　　在活动场地内划分出一块练习区域，让幼儿在这个区域内自由练习双脚并拢向前跳。教师巡回指导，观察每个幼儿的动作情况，及时纠正幼儿的错误动作，如双脚没有并拢、蹬地不充分、手臂摆动不协调等。同时，鼓励幼儿尝试不同的.跳跃距离和高度，让幼儿在自由练习中逐渐掌握动作要领。

　　游戏：小兔搬家

　　游戏准备：将幼儿分成若干小组，每组幼儿戴上小兔头饰。在场地的一端放置一些小篮子，里面装满了“食物”（自制的胡萝卜、蘑菇等道具），代表小兔的家；在场地的另一端设置一些彩色泡沫垫，模拟草地和河流等障碍物。

　　游戏规则：游戏开始，每组的第一个幼儿从“家”出发，双脚并拢向前跳过草地（彩色泡沫垫），然后通过“河流”（可以单脚跳或双脚交替跳过间隔放置的泡沫垫），到达对岸后，拿起一个“食物”，再按照原路返回，将“食物”放入小篮子里，然后下一个幼儿出发，依次进行。在游戏过程中，教师强调要注意安全，遵守游戏规则，必须用双脚并拢向前跳的方式通过草地，不能掉进“河流”里。哪一组最先将所有的“食物”搬完，哪一组获胜。

　　游戏过程中，教师在旁边为幼儿加油助威，观察幼儿的游戏情况，及时给予指导和帮助。对于表现出色的幼儿，教师给予表扬和鼓励；对于遇到困难的幼儿，教师引导其他幼儿一起帮助他，培养幼儿的团队合作精神。

　　结束部分（10分钟）

　　放松活动

　　播放《森林的早晨》音乐，教师带领幼儿来到柔软的垫子上，围成一个圆圈坐下。教师引导幼儿闭上眼睛，深呼吸，放松身体。教师轻轻地为幼儿按摩腿部肌肉，从大腿到小腿，帮助幼儿缓解腿部疲劳。同时，教师用温柔的声音引导幼儿回忆今天在森林里探险的经历，感受与小伙伴们一起游戏的快乐。

　　总结评价

　　教师和幼儿一起回顾本次活动，对幼儿在活动中的表现进行总结评价。教师表扬幼儿在活动中的积极参与、勇敢尝试和团队合作精神，特别提到在学习小兔跳和游戏过程中表现优秀的幼儿，如动作标准、遵守规则、帮助同伴等方面。教师鼓励幼儿在日常生活中继续练习双脚并拢向前跳的动作，可以和家人一起玩类似的游戏。同时，教师再次强调爱护小动物、保护自然的重要性，让幼儿在情感上得到升华。

　　六、教学反思

　　本次中班健康教案《活泼可爱的小兔》的教学活动，在培养幼儿健康体魄、认知能力和情感发展等方面都取得了一定的成效，但在教学过程中也发现了一些问题，需要在今后的教学中加以改进。

　　从成功之处来看，情境导入和游戏教学法的结合深受幼儿喜爱。通过创设生动有趣的小兔生活情境，幼儿们很快融入到活动中，表现出了极高的积极性和参与度。在整个活动过程中，音乐的合理运用为活动增添了不少色彩，热身环节的欢快音乐和放松环节的舒缓音乐，帮助幼儿更好地调整状态，使活动更加流畅、自然。直观演示法在动作技能教学中发挥了重要作用，教师清晰的示范和详细的讲解让幼儿能够直观地了解双脚并拢向前跳的动作要领，大部分幼儿在自由练习和游戏环节中都能较好地运用这一技能，有效地锻炼了下肢力量和身体协调性。游戏环节的设计具有一定的挑战性和趣味性，“小兔搬家”游戏不仅让幼儿在游戏中巩固了跳跃技能，还培养了幼儿的团队合作精神和竞争意识。在游戏过程中，幼儿们相互鼓励、相互帮助，共同为小组的胜利而努力，体验到了合作的乐趣和成功的喜悦。

　　然而，教学过程中也存在一些不足之处。首先，在幼儿自由练习双脚并拢向前跳的环节，由于幼儿个体差异，部分幼儿很快就掌握了动作要领，而一些幼儿则需要更多的时间来练习。在今后的教学中，可以针对这一情况进行分层指导，对于掌握较快的幼儿，可以给予一些拓展性的任务，如增加跳跃的高度或距离，或者尝试不同的跳跃方式；对于动作掌握较慢的幼儿，则需要更加耐心地指导，给予他们更多的练习时间和机会。其次，在游戏环节，虽然强调了安全问题，但仍有个别幼儿在跳过障碍物时过于兴奋，导致动作有些失控，出现了轻微摔倒的情况。这提醒我在今后的教学中，要进一步加强安全教育，在游戏前再次明确安全注意事项，并在游戏过程中密切关注幼儿的动作，及时提醒他们注意安全。此外，在评价环节，虽然对幼儿的表现进行了表扬和鼓励，但评价内容还可以更加具体和有针对性，不仅要关注幼儿的动作技能和游戏结果，还要注重对幼儿在活动过程中的努力程度、团队协作、遵守规则等方面进行详细评价，让幼儿更加清楚自己的优点和不足，更好地促进幼儿的发展。