幼儿园的健康生活常识

幼儿园的健康生活常识

　　幼儿园时代是每个学龄前儿童都会经历的一个过程，通常为三年左右。不少学龄前儿童在进入幼儿园以后就开始变得爱生病，那么入园后后如何才能减少生病 ，这就需要家长和老师多了解幼儿园健康生活常识了。了解这些常识才能减少幼儿疾病的发生。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　1、幼儿需要多喝水。幼儿和成年人一样，需要多喝水，即便是在身体健康的时候，不要在口渴时才喝水，应主动喝水。幼儿最好的水就是烧开的白开水。

　　有条件的话，也可以喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

　　2、多吃水果。幼儿园应给幼儿多准备一些时令水果，比如常见的苹果、香蕉、橘子等，能保持宝宝体内水分保持平衡，做到饮食上多样化。

　　3、勤洗手。这也是幼儿园很重要的一项工作任务。因为幼儿园是手足口病的高发地区，如果不注意饭前便后吸收，手足口病容易出现聚集性爆发流行。老师必须教育幼儿养成勤洗手的好习惯。

　　4、不吃生冷食物。即使处于炎热的夏季，也不能经常给幼儿吃一些生冷的食物，这样容易造成幼儿腹泻。

　　5、及时接种疫苗。幼儿园属于集体生活，及时接种疫苗也是非常重要的。老师应该督促家长带幼儿及时接种重大疾病的疫苗，防止幼儿出现重大疾病。

　　综上所述，入园后如何才能减少生病，了解幼儿园健康生活常识是非常有必要的'。幼儿园是集体性的生活，幼儿刚入园的一段时间内，由于抵抗力比较差，可能出现经常生病的情况。小编建议幼儿平时在幼儿园应该多喝水，不吃生冷食物，及时接种疫苗，多吃各种新鲜的水果，饭前便后要勤洗手。