仰卧起坐教学反思

仰卧起坐教学反思

　　教学反思是注重教师之间的合作与对话是反思性教学的一个重要特征，反思不仅仅是“闭门思过”，下面是关于仰卧起坐教学反思的内容，欢迎阅读！

　　仰卧起坐教学反思

　　本节安排了学生仰卧起坐比赛，我把任务交待完毕，一分钟的仰卧起坐比赛开始了,学生们都跃跃欲试,都认为自己的仰卧起坐做得好次数多，前三十秒左右都不相上下,可后三十秒逐渐分出了高下，最终是一名学生以50个的成绩获得了第一名,有几位胖子学生在比赛还未结束就瘫到在地上,看到学生的`成绩不是很理想，比赛完后，我对比赛进行了小结。

　　首先同学们从思想上还是不重视，其次平时练习少，不认真。除了体育课以外，其实仰卧起坐完全可以经过自己练习提高的,平时早上起床前在床上坚持做仰卧起坐练习,次数由少增多，循序渐进，既可以锻炼腰腹肌力量，又可以减少腹部脂肪，对身体胖的学生，可以减肥。

　　教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。坚持“以教师为主导，以学生为主体”，课堂中要做到“多表扬少批评”，以学生的学习兴趣和爱好为主要教学内容，保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。

　　仰卧起坐教学反思

　　在仰卧起坐教学中，我针对不同水平的学生设计了一些辅助练习和游戏。辅助练习：仰卧举腿、仰卧车轮跑、仰卧两头起等。教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的小游戏，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，使学生的体育学习变得轻松和自由，并能提高体育教学效果。为了鼓励学生能快速完成任务，我奖励先完成的学生去做自己喜欢的游戏。

　　本节课我主要从身体素质练习方法入手，课中从准备活动，力量练习再到放松活动，让学生建立科学的锻炼的概念。虽然内容比较简单，但比较贴近生活，学生们容易接受，有的学生做完的第二天会痛，就证明学生还是缺乏锻炼，以后应经常加一些内容。

　　仰卧起坐教学反思

　　在本课里我着重呈现激发学生学习的兴趣，引导学生在学习中相互帮助，相互学习学会合作，在学练中体验到成功的乐趣，使学生身心在原有的基础上得以发展。

　　课开始时我积极带领学生开火车、做热身操，激发学生学习的积极性，让学生动起来，以最佳的状态投入到这节课上来。

　　教学中，教师先进行示范，让学生对仰卧起坐有着初步的直观认识,再用比较短的时间讲解了仰卧起坐的正确的做法、用力部位和注意事项。在这样的示范、讲解、分析动作下学生很快就明白怎么做了。我在一旁巡视指导时，发现有的学生做起来很容易，但有的学生做起来比较吃力，就请做得好的学生，说说自己是怎么做的：手臂和腿的协调配合及发力部位等。