延参法师经典语录

　　延参法师经典语录精选（一）：

　　1、虽然我也很怕死，可是我还是第一次听见有死亡恐惧症这个病的人，我记得在汶川地震的时候，我去了北川，不怕大家笑话，我几乎已经不能正常走路了，很多崎岖的地方都是小徒弟或者其他工作人员搀扶着才能走路，可是我心里已经坚强了，死是早晚的，不怕了，努力活着。努力工作。

　　2、生活的禅法，在于努力去肯定，不断去否定，突破固执去创新的一个过程。浮云从来不纠结，明月何曾落谁家，找适宜的心态去做适宜的事情，用自我的努力走过自我的存在。

　　3、一个在外地读佛学院的小徒弟打回电话问，寺院的茶叶是不是该采了？寺院的千佛阁建设的怎样样了？寺院的其他法师们身体还好吗？你和寺院的一群老狗都还好吧？我告诉他，一切都好，你等会儿去问问你们语文教师，当一句话出现两个主语时，能不能分开说啊？虽说众生平等，也要充分尊重狗，把我放一边。

　　4、一位网友来私信说，很喜欢法师的声音，很亲切，很像自我的一位乡下表叔，一听到乡音，就想流泪。我告诉他，感激你的关注，感激你理解俺们乡下人，也带我向表叔问个好，有时间请他老人家吃个饭，那也没必要掉眼泪吧？那位网友回复我，表叔人还很好，可惜死的太早了，在一齐吃饭的事情就免了吧。多谢你。

　　5、让绳命多一些开心，让岁月多一些回晃，让人生多一些井猜。天下奋进在峨眉，壤窝们，巩痛嘱咐碰优，嘱咐所有滴所有……艾玛，你轻点儿！

　　6、人生怎样活？关键在于你用什么样的思维途径，是不是贴合生命向前发展的生命力，人生注定有许多艰难，往往这些艰难恰恰又是向前的坐标，人生不必问穷通，茫茫人海低低行。

　　7、生活需要去突围那些自我的固执，在生活里创新，那些作茧自缚的烦恼，并不是错在哪里，而是自我的成见干扰了生活，所有的日子，总是在新旧之间交替，就像这生活，本来就是活泼泼的进展，一片素心，时时迎心。

　　8、一个好的心地氛围，是对人生的一种客观，也是生活能够幸福的一种本事，人海总往来，故事成古今，踏改过的桥，走该走的路，莫嫌世上知音希，当思烦恼假作真。

　　9、小徒弟问我，师父啊寺院里的小狗为什么会发呆呢？我说，小狗一向在想，前几天去马路上叼回的那块骨头，到底是让谁只狗叼去当玩具了呢，骨头没肉能够闲啃磨时间啊，就好似人类咬住一点烦恼紧紧不放一样，拿烦恼过日子，是业障啊。

　　10、人生在旅途，需要的是对生活的一种尊重，人海茫茫里穿梭，不退缩，不偏激，不浮躁，莫问幸福有多远，莫说幸福无人见，微笑向脸开两边。

　　11、真正的聪明是让生活更豁达，更敞亮，能够说是鸟语花香，聪明不是煎熬生命的另一种手段。命运的真实意义是朴素而欢乐，远离逻辑和算计。

　　12、既然命运不赞叹懦弱，那么就让生命化作那枝绽放的梅花，骄傲的开放在漫天的风雪里。我是一个生命的信仰者，故我如此说。天要下雪，那就赏雪。

　　13、人生在世，行路匆匆，擦肩而过，总会相逢。相逢是缘，相识是缘，相知亦是缘。可缘来如梦，缘去如风。放得下的是一场善缘，放不下的也就成为了劫难。本来就哆嗦着啰嗦，兀那猴儿，还来捣乱，忘词了，有木有。

　　14、幸福在路上，没有固定结局。

　　15、东边有路，西边有路，心窄无路。名也一回，利也一回，有去无回。醒时一笑，梦时一笑，开口常笑。岁月无情，山水无情，无数无情。

　　16、人生是一场善待，人生从缘分中来，去往记忆。

　　17、人生在世不容易，千万不要把烦恼当菜吃。你的欢乐，就是真个的世界。小徒弟问我，师父啊你悟道了什么呢。我告诉他，很多年以后，不许空手来给我上坟，起码要带几个苹果。

　　18、缺乏包容，缺乏坚强，注定命运的悲惨。客观地应对生活，坚持一种平和，去迎接生活的所有模棱两可，维护好内心的风平浪静，时刻预防悲观带来的负能量。

　　19、人不是神仙，不能不食人间烟火，可是，人也不是烦恼的奴隶，如果理解烦恼的供养，那他就是个魔鬼。

　　20、这个世界谁来谁去，谁也不是谁的累赘，每个命运都有自我不可山寨的义务和职责，不管是甜还是苦，只是人生的反正面而已，逃避是摆脱不了的，仅有承担。

　　21、多少故事都如浮云一片，多少岁月都是空手抛却，不要把生活看的复杂看的沉重。说好话，存好念，做一个简单的人，不是坏主意。

　　22、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。哎呀，上一回电视多不容易啊，还来搅我的局，你认错人了，我不是唐僧，自从大唐取完经，你不是已经回花果山了吗，你想你师父，能够去大唐啊。别烦我。

　　23、山无数，水无数，相思是债，相怨是债，既然是只身向天涯，听山僧一句良言相劝，不如放开。

　　24、百年过去，可是散去云烟，所剩下的高低可是一堆骨头，两个人争吵，不外乎是骷髅纠缠骷髅，争什么争，吵么子吵，闹撒子闹，省点力气，多吃几个青菜素包子。

　　25、心地的厚重是最适合生存的一种方式，那些剩余的矫情，是一种对生活的重复伤害。生活里的那些理解的不理解的，顺心的不顺心的，几分善待，几分释怀，苍生都住明月下，清风吹过都是家。人生怎样活？能站直的良知，就是命运最客观的尝试。

　　26、小徒弟问我，你告诉我你的晚年态度。我的回复，自我人又老，长得又丑，牙又大，方言又重。临老了，应对这些，不烦恼，不回避，不虚伪，别瞎问，你去帮我喊几个几个小师傅帮我打字，我忙着呢。

　　27、小徒弟埋怨我说，你看你那不好的普通话，都把人带沟里去了，人人网，天涯里，那么多人都在学，生命如此美丽，生命如此精彩。让我们共同祝福这所有的所有~以后多写文章，少说话。我告诉他，网上网下，社会内外，一片祝福，多好啊，他们学会了不也是一种新技能吗，对面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　28、人生难得是知己，来到网络我就似找到了岁月的宝藏，相约了如此多的善良网友朋友，我们从微力量做起，就算方言我也很努力，人生如痴的完美勒。

　　29、人活一世，草木一秋，如梦如幻，岁月飘零。人活得就是一种心境，不管成也好，败也好，爱也罢，恨也罢，可是都是些过眼的烟云。与其烦恼重重，困扰今生，不如让自我真真正正的笑一回，珍惜此刻所有的所有珍爱自我以往的以往，开心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　30、空不是拒绝，也不是虚无，更不是万念俱灰，空是一种超烦恼的心声，它是一种生活的平静，平淡，平安，也是一种内心的欢乐。

　　31、人生的价值在于了解人生，也许平常的日子包含着许多平淡的无奈，需要自我去理解那些只能这样，一个人活着并不是要求这眼前的世界，而是需要自我去客观地应对自我的心态和心地，生活太近了伤人，那就不妨站远一些，用最自然地方法去活，才是对生活的理解和理智。

　　32、一串虚名利，黄沙痴迷眼，个个斗义气，事事苦争先，惹了一生是非，收来无穷烦恼，到头来，一场大梦。

　　33、这个世界从来就不在乎谁的任性，却总是千方百计的善待命运的那些客观与温和，命运也试图去体贴谁的感受，最大的悲哀是总找不到方向，给命运一个台阶，让它和生活合作，让它能够为创新的生活供给正确的理念，打破那些自我的束缚。烦恼莫相问，若问更烦恼。最恰当的处理方式就是随缘随份。

　　34、不要把自我活在烦恼的中心，静下心来就是突围的方向。禅就是把握生命当下的智慧。

　　35、去年，一位要回西藏的活佛，托付给我两只狗崽，异常招人喜欢，大家就给起了名字，男狗叫做帅帅，女狗叫做美美。结果想不到的是，越长越大，饭量实在太大了，一顿饭需要吃一盆。寺院里实在养活X不X起啊，我说给他俩找个好人家吧，最好是有钱人家，小徒弟哭了，边哭边说，美美的命苦啊。照片是真实的美美。

　　36、应对眼前的客观，需要一种磊落的淡定，也需要几分起伏中的沉着，生活的色彩本来就万千丰富，可是，可口可心的实在不多，人生怎样活？用几分进取向上的胆识，去迎接那些对面的相逢，尽力而为，安之若素。

　　37、不要把生活看得那么复杂，那么伤人，就把日子看做是微博，不就是更新吗，沉沉浮浮，沉住气，慢慢的更新，给所有的误会都给足够的谅解。

　　38、岁月散去，秋水悠悠，几十年的人生旅途，转眼白头，错说了多少痴心话，错认了多少烦恼家，夕阳旧帘栊，一句弥陀好。

　　39、有一位网络的朋友给我提了一个提议，假日很长，外出旅游人太多，愿意在家里看看书，上上网，期望在这个假期里了解一些佛法。期望我多写一些寺院的事情，还有生活里对治烦恼的道理。我觉得这个主意很好很实在，起码不馊，大家能够一齐来学习。如果有问题还是单独提出来，尽量不要夹杂在评论里，难回答。

　　40、不要相信任何偶然，一切都是必然。

　　41、豁达的性格，本来就是心地一种内在的力量，应对生活的曲折，它能够发挥进取的作用，并不需要更多的逻辑与掂量，就如同佛门讲的一句：直心是道场，一种率真的品质，要比人生的聪明重要得多，生活怎样活？需要明了的是我们在心地的时候，应当做什么。

　　42、生活中需要那种在失落中的坚强和担当，也需要那种和朋友一齐分担困难和过失的雅量。如果用尽一生都在烦恼中纠缠，在纠缠中痛苦，在痛苦中挣扎，那真的是误读了人生。

　　43、因为活着，我们才能感知这个世界。人生一世，草木一秋，还有什么比活着这两个字能给人更多的领悟更多的感慨呢。今日只是一天，虚度了没法充填，身体仅有一具，弄垮了无法替换，人生仅有一次，过糟了无法重来。

　　44、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。

　　45、人生，只是一场场经历，最终都化为一场场云烟，包括我们自我，最终也化为一缕轻烟。不要把恨埋在内心的深深处，不要把冷漠飘散在冷冷的寒风里，所有的烦恼能够放手，所有的悲喜能够忘记，所有的爱恨能够释然，生命里有限的每一个日出日落不能够随意辜负。

　　46、人生在路上都是故事，每个人都是故事中的以往。

　　47、生活很简单，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多简单就多简单。

　　48、人生是一场缘，珍惜那些擦肩而过，过了也就无迹可寻，也许会期望在命运的那个拐弯处，会再相逢，那也只是期望的遥望。今日好，你才好。看天地辽阔，无限渺渺。

　　49、小徒弟问我，清明节里你烧纸，送给谁呢？我告诉他，我烧给我自我，我要亲眼看见，所有的妄想到头可是一把灰。

　　50、一个人的意志支撑着人生向前，当然也承担着焦虑的折磨，人生既然适应忙，人生也要学会闲，人生除却老病残，不死就当学生活。人生也就成了一趟学习的旅程。有句俗话说得好，粗枝大叶害死人，人生的方向就在于高处着眼，细处用功。

　　51、人生就是一场漂流，总有烦恼，要三观端正着活下去。

　　52、往事越千年，人生弹指间。有些人也许辛勤的奋斗一生，也没能到达想象中的完美，可是人生的意义并不在于得到多少。人生本就是空手而来，净身而去，以往所拥有的一切最终也都是拱手送人，不外乎孤独寂寞。如果有一天，我们像流星一样坠落，也不必抱怨生活，因为我们活过；纵然人生叶落花飞，无悔。

　　53、生活里需要一种自我维护的心态，用几分理解走进生活，辛苦何苦向谁说，越说越辛苦，说的多眼泪多，不如把生活往宽阔处活，既然生活是一场教育，那么就不要挑剔教育是什么态度，生活依然很辛苦，能不说就不说是一种智慧，也是一种自尊。

　　54、生活是一场大礼，要自我安排自我。

　　55、小徒弟要求我给寺院的小狗都给起一个法号。我说好吧，这个叫伟伟，那个叫猛猛，脾气大的就强强，脾气小的叫华华，刚刚。小徒弟又要求，那给咱家的鸽子也起个名字吧，我告诉他，多只都叫恒飞吧，天高地远，飞个平安。小徒弟很高兴，这个名字很好，我也叫恒肥吧。

　　56、对人生来说，幸福应当是一种全力以赴，需要贴合命运的规则，匆忙中的从容，烦恼当中的淡定，人生在路上不是凭那些偶然去生存，它是一种信心和时间的协调统一，对生活的一种推动和改善。简单的理解人生这条路就是用心来完成的一项事业，活的不是速度，活的是高度。

　　57、人生最大的幸福，是用本事与抱负一路上分享自我的感动。志公禅师曾道，“朝走西来暮走东，人生恰似采花蜂。采得百花成蜜后，到头辛苦一场空。”人生活的是一路走过的风景，并不是最终站立的山峰。

　　58、佛法是让我们认清生命，并不是抛弃世界。禅是需要我们沟通人间，并不是挑剔人间。慈悲并不是让我们单纯的悲悯人情，慈悲的作用在于我们要用什么态度温暖人心。

　　59、这个世界从来就不是完美无缺，就看你自我用什么眼光去活着，既然来到这世上就要好好的走一遭，那些送远的往事何苦在心头苦苦缠绕，既然只能应对，那就清醒的应对，用洒脱换一生，心安处，行路宽。

　　60、小徒弟问我师父啊什么是红尘。我告诉他，我给你提到几个人你能够领悟一下，郭德刚，周立波，宋祖德这些就是红尘，人间需要理解和宽容，不给别人交费的去消费别人，本身就是一种不道德，做人要口中积德，心中存德，身后留德，如果无德，也许你暂时红火，但最终将片瓦不存。记住我的话，莫失莫忘。

　　61、人生，几分善意，几分担待，几分放过，几分忘记，何苦和烦恼抵死不休，山高水远，天长岁久，坚持着活吧。

　　62、小徒弟忽然问了一个问题，师父啊你看我将来的成就如何，努力学习会与众不一样吗？我告诉他，纵然你能上天入地，到头来，可是还是个素馅包子，能有什么与众不一样呢？

　　63、人生是一场忘记，借过谁的钱还用还吗？尤其是男同学的。

　　64、没有人阻挡你欢乐，仅有自我想不开。

　　65、小徒弟问我一个国际问题，师父啊你看普京选上大官了，怎样还哭了呢。我告诉他，简单的说，是大冷天风吹的，复杂啊，难啊，一个老男人的泪水，难说的复杂，但见泪痕湿，不知心恨谁啊。

　　66、心地的宽恕才是做人的品格，它同样是一种做人的规范，它也是这一趟人生的职责，人生就应当如此，在随缘中重新规划出路与格局，让人生向着宽阔的目标去改变。卷帘看人间，青山柳色新。

　　67、冷眼看世间，那些过去的此刻的未来的，都经不起风的折磨，还是会飘渺成云烟，留下那些风化的故事在人间流传，好似流水的席宴。但最美的还是天空里星光点点。正是：人生一段缘，聚散写伤感，回首无尽意，一念一忘间。

　　68、小徒弟问我，师父啊你平时讲课不怎样磕巴啊，你怎样还有忘词的时候啊？我告诉他，平时是不忘词，可是一看见摄像机就紧张，还有啊，眼前飞来飞去，几百只野猴子，只不定哪只爪子就给你挠个满脸花，不紧张才怪呢，再说，那些围观的，关键时刻他不关心你的安全，他们只奇怪，哎哟喂，猴怎样不挠人呢？

　　69、每一个生命都有其特殊的经历，无论是平淡，还是伟烈，都有其不一样的喜怒哀乐悲欢离合，同样都在追逐着自我的期望与梦想。无论怎样的境遇，都不要抱怨自我的所失，而应感激自我的所得，活着才是我们最该庆幸的，最该珍惜的。生命的完美并不在于辉煌，而在于存在，因为活着就有阳光，活着就有今日，活着就有期望，活着就有期望看到明天，活着才是全部。

　　70、什么是正能量，“向上的乐观的开朗的进取的，为生命供给微笑，为那些失望的人供给期望，给人间带来温暖，心和心互相帮忙，这都是正能量。”

　　71、生活里多一些担待，脾气大小不要紧，不要太小气，开心的事情乐一乐，不开心的事情快忘掉，心头的平和才是生活的真谛。拉拉扯扯多尴尬，惹得一群猴来围观，多难看，快向大家道歉。

　　72、生活里需要善待那些曲曲折折，历史阅尽，眼界宽阔，活一场人生的风度，去充实那些彼此容忍的距离，就算善待命运，把人生活成一场喜悦的相逢，年年花开满枝头，何必纠结觅秋风。

　　73、不要纠结于天上是不是住着神仙，人生活什么？活自我是否拥有一份海量，心地的宽阔，才是命运最有价值的根本，也是心地最真实的底色，抬头柳絮飞满天，为谁辛苦为谁甜。就算对自我的命运存在丝丝怜悯，那么需要自我宽容多，少计较。

　　74、有网友来提了一个问题，请问什么样的脚步最摇摆？我很奇怪，这是一个什么样的问题呢，我尽力回答，人生路短长，奈河桥头的脚步最摇摆，其次就是饮酒过量的步伐最徘徊。一位走过的老农告诉我，喝醉的村干部，走路最摇摆。

　　75、岁岁年年，年年岁岁，日月穿梭，时光流转，去的只管去了，来的还不明所以。每个人在世间兜兜转转走走停停，既不知从哪里开始，又不知在哪里结束，或忙或碌或悠或闲。看着落叶飘零，看着新蕊吐穗，荒唐的留下了或悲或喜的笑谈，本是好好的一个人间，却因为自我那颗心而风云变幻。

　　76、小徒弟忽然问我一个话题，像你这种中老年人，最怕什么呢？我告诉他，我最怕死啊，我死了，你就更不爱学习了，我要死盯着你的。小徒弟问，你最大的遗产是什么呢？我告诉他，就是你，你好好的活着，就是我没死。

　　77、也许前世的分别太匆匆，今世重逢也不必太热情，相逢在这山水间，就让这世界也无风雨也无晴，也许再回首，且看人间梅花开，世界还是世界，静静看，轮回中，幽幽禅河不尽灯。艾玛，你轻点。

　　78、生命需要去体会，体会其真实意义。用微笑的态度处世，用欢乐的心境生活。多看些阳光健康欢乐温暖，不是世界温暖了，而是自我的心温暖了。活出一份生活的简约。生活就是看看岁月，看看书本。

　　79、不如就让它聚的只管聚，散的只管散，聚也不纠缠，散也不贪恋。就像每一片花瓣落地，是结束也是归宿，回首之间，还是那个人间，山依然，树依旧，恰好似，未曾聚；恰好似，未曾散。

　　80、生活从来就是少不了起伏与曲折，怎样能够向下活，需要一份信心，需要一种规范。我们再问一个简单的问题，生命的底线是什么？就是那种对生活的信心，还能够相信幸福，甚至是把幸福活成一种可能，谈谈笑笑说来往，把人生活成一场幸福的顺其自然。

　　81、低眉不泣前时忧，拂袖一去山幽幽。默默的品味心境，淡淡的享受生命，放下杂念，稀释烦忧，平静的呼吸，仔细的聆听，不强求，不奢望，不慌乱，不迷茫，美丽幸福的活着。

　　82、延参法师的青春，记忆里只剩青春痘了。

　　83、生活的旅途，其实就是对自我认识生活的一种检验，客观的应对生活里的那些空白，那是命运的另一种善待，因为命运相信你能充实能改善能创造，要不然命运给你那么多的折磨做什么，所以说，磨砺里经过本身就是觉醒的开始。

　　84、小徒弟问我，师父啊你给我说说人生吧。我告诉他说，好吧，人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻，只要不被生活的烦恼笼罩，活着就是微笑。

　　85、每一天都是一个崭新的开始，生活也从来没有静止过，生活也从来都是以进行式的方式去前行，人生注定要理解许多新的事物思想和途径，既然都是岁月的经过者，人间无闲人，心衰不胜愁。

　　86、每个人都是岁月的过客，来的是谁，去的是谁，悲一场，喜一场，使用好生命才是真正的理解生命，人生相逢是一场欣然，人生别离也不能理解为一种怆然，不管是相遇还是错过，该淡然的淡然，该释然的释然，平常心，平常活。让那些平常的故事活泼泼的闪烁，这就是我们来过的世界，这就是我们走过的生活。

　　87、期望大家平安喜乐。简简单单，平平安安，快欢乐乐，用欢乐供养生命。

　　88、小徒弟告诉我一件事情，师父啊，我在学校里偷学你口音说话，把教师给吓着了，说这个孩子八成是病的不轻。我告诉他，好好的普通话不说，学我做什么呢，我又不是引领语言新潮流，普通话不好，是我的一大遗憾，有一位网友把我的一段话放谷歌上翻译一下，结果是，此语音无法识别，拒绝服务。我心好伤啊。

　　89、一位小伙子发来信息，诉说他的苦恼，小伙子告诉我，他的专业是个兽医，毕业以后谈对象，谈一个黄一个，自我很苦恼。我告诉他，兽医也是医，不必要自卑，以后再出去相亲，自我介绍要讲策略，能够说自我是医疗机构的有关部门，祝你好运。

　　90、万花丛中过，片叶不沾身。欢乐是智慧生活的重要标志，生活里允许有泪水，但不是和痛苦相伴。生活用挫折与苦难来劝诫我们，不放下，活到底，就是未来的全部。末了，不管是以如何形式谢幕，都能跟世界留下一点恩德。也许人生是一场寂寞，那么就在寂寞中思索。

　　91、遇到生命中的失意时，请你抬头看一看杨柳。不因为有人轻视它，就自卑自弃，放下自我的生长，不因为有人赞赏它，就洋洋自得，将自我的美丽定格，它总是不问宠辱，紧跟着时光的脚步，默默的谱写自我的故事。失意的时候，不妨学学杨柳，不问宠辱，随雨而长，随风而飞，杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。

　　92、放眼人世间，聚也是缘，散也是缘；穷也是客，富也是客；高也是走，低也是走。寻个清闲处，何必强说愁。

　　93、人生在世，在那露水滑落的一瞬间，可能便已是“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”的场景了。那么在这分合聚散的流逝年华里，还存有那么多的贪嗔痴念做什么？还为那么多的爱恨别离忧伤做什么？一切的水月年华，都将似烟云般最终消失无痕。

　　94、生命的方向不是一种盲目的追逐，更不是放下一种烦恼得到一种烦恼的轮回，它是一种向前的理念，维系着生命走向进取的一种活动，行到水穷处，坐看云起时。舒畅的去生活，坚定地去相信，担得起的负担，放得下的璀璨，远行看风景，归来当闭关。

　　95、人生是如浮萍，就是强颜欢笑也是很勉强。你能够给人生无限的贬义词，可是人生在世间，不能够缺少进取和欢乐。身在陋巷又如何，身份卑微又如何，并不妨碍我们欢乐着，生活着。

　　96、小徒弟埋怨我说，你看你那不好的普通话，都把人带沟里去了，人人网，天涯里，那么多人都在学，生命如此美丽，生命如此精彩。让我们共同祝福这所有的所有——以后多写文章，少说话。我告诉他，网上网下，社会内外，一片祝福，多好啊，他们学会了不也是一种新技能吗，对面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　97、人间名利，无非是水中望月。红了多少眼，碎了多少梦。到头来可是是白发遮面目，放手好散场。

　　98、最糟糕的生活，不是和幸福有多远的距离，而是忽略了人生应当幸福的基本意义。莫让烦恼空障碍，活些岁月成蹉跎，生活就是一种职责，一寸寸光阴都在心头掠过，不必要问什么是结局，只要还能够感动，就是命运在经过。

　　99、匆匆岁月，飞送年华。多些温和看人间，也许你前身做过几天县太爷，倒不至于今生还柳眉倒竖，杏眼圆睁，在平凡的朋友们中找出不平凡的缺点，真的好难，累心累眼，自寻烦恼。

　　100、一个人的生活质量，就在于它是否能够维护好一个好的心态，生活的烦恼天天都在，不迷惑，不盲从，不黏着。回头往事，一场云烟，投火的飞蛾总是痴迷，人生一份好心意，便是人间自在行。

　　101、幸福应当是生活的一种职责，它是生活当中一种信念的力量，烦恼从客观上来说，影响不了命运，影响命运方向的是自我的固执和偏激。抬头望明月，方信不染心。

　　102、生命能够没有高度，可是生命必须有态度。生命的态度就是豁达包容从容欢乐和幸福。一个小徒弟告诉我，山外有山，人外有人，好不容易挤到姚明身边，又差一点只露脑门啊。高，真的高。

　　103、有网友来信息问，为什么没有收到我的回复？在那里我给大家致个歉意，网友们提了多问题，实在回复可是来，在那里我给大家讲个故事，权作感激。一位穷神坐在榴莲树下叹息，人间啊那么势利眼，从来没有把我这个有编制的神仙当作神仙，人穷人人怕啊，这时树上掉了一个大榴莲，把他敲死了，绳命没了。

　　104、小徒弟问我，师父啊怎样样才能做到平等待人。我告诉他，你回头看看我身后这扇门，它不是官衙，不是豪门，不是凯旋门，也不是败家门，它是千千年来的百姓门，它不是没有名字，它有名字，它叫做柴门，如果谁飞蝗腾达了，忘记了这扇门，请他抬头看看天，多大的一只眼睛在盯着看呢。这也是我们永远的家门。

　　延参法师经典语录精选（二）：

　　1、人生的意义就在于今日还经历这点点滴滴，回忆过去的时光，不如善待今日的平常，不必要向命运感叹还我韶华，不必要对夜晚感叹夜太黑。不必要堪忧未来的扑朔迷离，幸福的秘密仅有四个字，可是此刻。

　　2、每个人都是生活的经历者，自我原本伤痕累累，也就不必要再嘲笑别人命运里的些许伤痕。和朋友们说句掏心窝子的话，我们是活过来的人，既然年少没有夭折，承担点风雨伤害真的没什么。

　　3、没有谁是命运的预测师，但每个人却又决定自我命运，一场付出，收获的不能是烦恼，不要纵容自我的软弱，也不要拒绝生活的苦涩，更不要跟自我过不去。能过的必须都能过的去，过了十五必须是十六。

　　4、让生命豁达并不困难，生活原本无需沉重，不要认为生活的负担包围了自我。自我的人生成了一座围城，很多时候是我们自我的错觉。生命的实质，不管哪一个生命如何的卑微，它也是独一无二，就算是无用之人，也有无用的用处。给生命一份欣喜和愉快，原谅吧。

　　5、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自我的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

　　6、春夏秋冬自交替，花开花谢总不息。东边日出西边落，人生的味道也许就在不强求，不执着，相逢何必苦苦问？你是谁，姓什么？道破实情说一句，可是也是一个黄泉客。

　　7、岁月的旅途中，往往在不经意间，平地也会起风波，这倒不是命运故意布下的折磨，这本来就是命运旅途的伏笔，悠悠烟水，逢高就低，生活的智慧，需要一份般若波罗蜜，是大智慧，是大洞彻。其所谓了缘起，断结缚，止烦恼。

　　8、不要和烦恼，耿耿于怀，有句古诗说的好，小舟从此逝，江海度余生。豁达里寻活路，宽阔了看风景。拿的拿起，放的放下。此生何必呢。延参法师经典语录

　　9、生活里顺境时，学会告诉自我，这是人生曲折的缓冲。在逆境时候，也要告诉自我，这个时候正好磨练心境，人生用功正在此时，平时读那么多的微博大道理，这个时候正好能够检验一下自我的学习成绩呢，这回人生，是做好了准备的。

　　10、生活的磨难，磨砺着古往今来，一切都不是上天的安排，并不是命运坑了谁，我们也并不是在等待幸运的座位，自我的生活，自我安排，学会和苦恼相安无事，别人是打酱油的，咱们是围观的。

　　11、生命不是逃避，命运不是推诿，深深的山林又如何，浅浅的岁月又如何。可是担待，可是忘却，不是纠缠，不是怨恨，与其怨恨，不如放过。生命的洒脱，就是又活过。

　　12、生活是一种完美的经历，不应当是一个幻想的陷阱。用内心来感觉幸福，不要用比较增加自我的痛苦，和别人比不如和自我比。

　　13、了解生活的本来，压根也没有一帆风顺，生命的滋味，难免有曲折和苦涩，不管怎样活，能应付过去就是上策，弯腰又如何，忘记又如何，低低头又如何，世界还是那个世界，艰难只是人生的插曲，永远不是生活的主旋律。人生许多事，不想八九，常想一二。

　　14、很多人说眼里揉不下沙子，那试问一下，自我眼中除了沙子还揉得下什么。伸开手，五个手指能够长短不一，那凭什么要求世界必须要顺眼。狭隘没有借口，心宽才有出路。包容啊，真的不是一句口头禅。

　　15、一颗烦恼的心灵，让我们这一生用白头去救赎，就算延续了前世的痴迷，抬抬头，看看天空，该散去的散去，该遥远的遥远。你所能留下的，可是就是来生的又一番自作多情。

　　16、也许前世的分别太匆匆，今世重逢也不必太热情，相逢在这山水间，就让这世界也无风雨也无晴，也许再回首，且看人间梅花开，世界还是世界，静静看，轮回中，幽幽禅河不尽灯。

　　17、平静地看待人生的脆弱，世间一切事本来无常，却总有人追求永恒。人间万物，缘起缘灭，就算完美也如昙花一现，用平静的心对待生活，才能得到这如梦的永恒。

　　18、不要挑剔生活的烦琐和苦恼，就权当是没有加糖的咖啡，就权当是看亲戚走错了门，人生不就是借几步路走嘛，好商量，好商量。

　　19、人生何处不相逢，世界真的不算大，你的成功并不是战胜了别人，而是你对命运的自信和简便，每个人的心里都能够建一座小庙，香火不断的原因，就是你每一天自我去朝拜。

　　20、生活当中，我们常常陷入迷茫和困惑，甚至烦恼和痛苦，这取决于我们的心胸。把生活里的鸡毛蒜皮一一都计算，统统不放过，那带给命运的灾难可想而知，佛门有句话：无常。悲观的人，也许为欢乐而担忧；而乐观的人，却永远在困难里庆幸。

　　21、有一种悲伤叫命运，有一种经历叫做生命，有一种真理叫做活着，走在人生路上，探索着人间智慧，也就不要拒绝背负这人间的悲哀。

　　22、生活里多一些担待，脾气大小不要紧，不要太小气，开心的事情乐一乐，不开心的事情快忘掉，心头的平和才是生活的真谛。

　　23、生活的累，一是来源于自我编织的美丽，二是错在和别人的比较。记住一句话，生命的开始是想抓住一切，生命的结束是一切都从手中滑落。

　　24、人生几分浮躁，人生几分烦恼，应对自我那份不成功的脾气，多几分思考，多几分自省，对面人海茫茫，恰似临水自照。秋水人生，尘埃何在？有句俗话说的好，低头方能明白。

　　25、不要把生活看得那么复杂，那么伤人，就把日子看做是微博，不就是更新吗，沉沉浮浮，沉住气，慢慢的更新，给所有的误会都给足够的谅解。

　　26、禅门有句话，忘你，忘我，忘有，忘无，忘是，忘非，并不是跟生活做对，记住一句话：欢乐人生，惟一忘。

　　27、能够这么确定，人生平等，谁也没有轻视谁的权利，来到这个世界，谁也没有放下努力的权利，应对的都是大事情，走过去的都是小事情。

　　28、人生是一场缘，珍惜那些擦肩而过，过了也就无迹可寻，也许会期望在命运的那个拐弯处，会再相逢，那也只是期望的遥望。今日好，你才好。看天地辽阔，无限渺渺。

　　29、生活的曲折让我们学会了更多的从容，不必要那么多心机，不必要那么多琐碎，我们可是是岁月中的稻草人，守着岁月，望着岁月，风雨在眼前飘落，也恰似那些生活中飘散的苦恼。

　　30、多少故事都如浮云一片，多少岁月都是空手抛却，不要把生活看的复杂看的沉重。说好话，存好念，做一个简单的人，不是坏主意。

　　31、每个人都是生活的行者，从烦恼走向豁达，不要认为自我的毛病有多么顽固，有什么样的病，岁月就给你准备了什么药。你越固执，就越难过，延长了治疗期，自找的麻烦。

　　32、人生其实就是四个字：“拿起”，“放下”，没必要过着平静的日子，操着潘基文的心，生活终归是柴米油盐酱醋茶，别那么复杂，应当简约并简单地活在这平凡的世界里。

　　33、不要在意镜子里的容颜如何改变，需要经常留意我们自我的心态，人生是必须经历的一堂课，满腔欢喜，笑语盈盈，少年不怕登高楼，也就别再皱眉头。

　　34、得饶人处且饶人，是一句老百姓的口头禅，生活中是是非非，恩恩怨怨，宽恕了那些误解，比单纯的争吵要好得多，让所有的烦恼都烟消云散，让人一步，宽人一着，见识短，难看的不是别人，而是自我。

　　35、不要在生活里挑剔别人的缺陷，那只是角度不一样，方向差异，原谅别人的同时也是原谅了自我，为别人的一点过失怒发冲冠或者耿耿于怀，都是自我人品的一种缺失。

　　36、在岁月面前我们永远是个学生，要学会说是，也要学会说不，生活可能会带来欢笑，也可能带来痛苦，生活能够幽默的对待你，可是你不能计较生活的过分，能够恰当的说，生活本来就没有承诺过你什么，你得到什么不必须是你应当得到的，所以要思索。

　　37、要学会寻找生活的意义，宽容由我，褒贬由人，生活的完美就是走过生活本身，没有复杂高贵的定义，不必要苦苦寻找人生到底是为了什么，其实很简单，就是理解别人，尊重自我。

　　38、很多人都在问，人活一回，到底活什么？首先不是历练人生的遗憾，更不是张扬自我轻狂的无知，中秋明月故人心，悲欢离合古到今，人活一生，活的终究不是面子，应当是宽宽的心境，宽宽的心地。

　　39、人活一回，活的是肚量，顺其自然的用好宽恕和饶恕，不要抱怨岁月把自我送远，恰当的说是自我消费了岁月。欢乐的看待人生当中所有的事和物，容易忘记的人生就是不一样的人生，不容易忘记的人生必定是一场苦恼。

　　40、开心的应对生活，命运就不会打折扣，坚持自我对生活的坦诚，尽力尽为的做好每一件事情，生活里有一句俗语：人无笑脸休开店，走路让路非痴汉。

　　41、学会在生活里运用禅法，容纳别人的失误，化解自我的戾气。听一听风来的声音，品味别人的智慧。禅也是机缘，生活在这滚滚红尘中，无处不禅。宰相肚里能撑船，这句话你必须能懂。

　　42、生活里免不了应对烦恼，学会咽下一口气，学会说声没关系，全做是对自我中枢神经的一种维护和保养。生了气，把自我憋红了脸，气大了肚子，是一种损失，不如消消气。能让自我在地球上多活几天，也算是对得起自我心灵的那一块宅基地。小徒弟跟我喊，师父啊我要去撒尿。我告诉他，去吧，尿在咱家菜园里。

　　43、遇到生命中的失意时，请你抬头看一看杨柳。不因为有人轻视它，就自卑自弃，放下自我的生长，不因为有人赞赏它，就洋洋自得，将自我的美丽定格，它总是不问宠辱，紧跟着时光的脚步，默默的谱写自我的故事。失意的时候，不妨学学杨柳，不问宠辱，随雨而长，随风而飞，杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。

　　44、生活里总是能听到一些恼人的琐碎言语，怎样办呢。我的回复，行走在生活的忙碌中，让欢乐主宰生活，让烦恼无处下嘴，苍蝇不叮无缝的蛋，让自我滚的速度加快，累趴下所有的苍蝇。为欢乐活着，为速度活着。

　　45、生活里不要怕别人说自我傻，回头想一想，当别人说你太聪明的时候，那是多么的可怕，如果欢乐不妨傻一傻。

　　46、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。

　　47、每一天的心境总在起起落落，不要责备生活的不完美，其实没有什么大不了，历史不会在意你在人间做什么，或者什么得失，或者什么成就，充其量是历史长河中的一条小鱼，自我的悲欢，可是是一回平常沉浮。

　　48、生活的艺术不要去追求烦恼在哪里产生，必须要清楚烦恼是怎样消失，必须要清楚自我是如何经历平凡，更不要忘记，自我经历过的这一趟人生，根本就脱离不了平凡，生死的意义，就在于你这一生能供给给别人什么宽恕，或者是想到什么时间把手放开。

　　49、请记住岁月里的所有感动，欢乐的成本远远低于烦恼的成本，我们不是这个世界永久的顾客，如果命运是一个茄子，请不要厌恶自我是紫色的。

　　50、流光易去，繁华不实，人生恰似煎熬，炭火盆里养鱼，能有多少是欢乐，给自我一个定义，胸怀不开阔，哪里有活路？简单的说，人生来去，可是就是等一回生死，那么复杂做什么。

　　51、生活里我们欢乐，往往找不到理由，生活里如果烦恼，原因就是理由太多。一场纷争，尘埃落定。谁争了上风，谁落了下风，本不重要，转眼就是过往。生活里要学会微笑不狂，落泪不伤，一份从容，更多淡定，生活也是一份参与，有歌声，有掌声，这才是完整的人间。

　　52、生活里要懂得放下，更要正确应对失去，虽然有许多无奈需要我们应对，轻轻的告诉自我，不被烦恼拖垮，本来就是另外一种胜利。人生岂能用得失二字来定。

　　53、万事成败中在天，机关用尽妄图然。重重叠叠的名名利利，如那连连绵绵的群山起伏，一峰又一峰，望不到尽头。多少的名利富贵，让多少双眼睛望穿秋水，如夸父追日一般至死不休。人生如梦，到头来，收获的是无尽的遗憾，无尽的惆怅，无尽的痛苦，无尽的烦烦恼恼。芙蓉一梦总是空，人间无忧惟读书。

　　54、生活的意义，不是因为烦恼而存在，虽然生活里有许多负担，但也不至于勃然大怒，更不必要让烦恼遗传，准确的说，生活是一场考验，困苦往往是一种重生。

　　55、生活里要学会几分从容，或者说几分悠闲，说话速度太快，就算打个电话，别人都会认为你得了什么急病，必须要开心的应对生活，给所有的开心都准备一个台阶，当耗子嘲笑猫的时候，原因就是，耗子身后就是洞。

　　56、人生是如浮萍，就是强颜欢笑也是很勉强。你能够给人生无限的贬义词，可是人生在世间，不能够缺少进取和欢乐。身在陋巷又如何，身份卑微又如何，并不妨碍我们欢乐着，生活着。

　　57、有句俗语说的异常好：人生在世，笑口常开。简简单单的岁月，何苦活的阴雨连绵。你尊重了生活，生活给你自由，你怀疑了生活，生活必须让你比任何人哭的都难看，不信谁就试一试。

　　58、生活里最让人头疼的莫过于别人误解，是竭力澄清，还是一笑而过，这的确需要一小点智慧和勇气，不管误解什么时候消除，必须要学会忍耐，给误解一点缓冲，或者干脆说被人误解又何妨？

　　59、命运的杯具不是你经历了多少苦难，而是你沉迷于烦恼，执迷不悟，假如给生命一点提议，既然眼睛不花，为什么目标不确定。

　　60、生命能够没有高度，可是生命必须有态度。生命的态度就是豁达包容从容欢乐和幸福。

　　61、生活里必须要明白自我活着的价值，如果狗跳到你怀里，那是不厌恶你，如果猫跳到你怀里，很简单那是怕冷，不要把自我想的那么高贵，可是就是小狗小猫的寄托。简单的活，平静的活。心不闹腾，一切安静。

　　62、每个人活着可是就是一场历练，炎凉的岁月，得失的心态，想得开是一份欣赏，想不开是一种折磨，所有的一切，不管是擦肩而过还是如梦云烟，如果思索挽留，必定收获泪眼娑婆，烦恼的真实面目就在叹息之间。

　　63、能够说痛苦是生命的敌人，也能够说痛苦是自我心灵的一种虐待和囚禁，每个人都会面临挫折和苦难，必须要清楚这并不是痛苦的根源，痛苦是一种自我无知的麻木选择，与人生磨砺无关。

　　64、应当正确的对待自我的体育锻炼，身体好，意志好，一切好，要学会守纪律，不用说人类了，就算企鹅出门还排队呢，没有规矩何成方圆呢。听教师的话，练。

　　65、人活一世，草木一秋，如梦如幻，岁月飘零。人活得就是一种心境，不管成也好，败也好，爱也罢，恨也罢，可是都是些过眼的烟云。与其烦恼重重，困扰今生，不如让自我真真正正的笑一回，珍惜此刻所有的所有珍爱自我以往的以往，开心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　66、人生的悲欢，苦乐交加，就如同飘摇的生命之舟，几分风雨，几分飘摇，几分清醒，几分糊涂，追求人生的完美，必然只能追到一场辛苦，吹毛求疵，是生活的一种失误。能清楚人生苦乐参半，也许能悟出几分人生的恬淡。

　　延参法师经典语录精选（三）：

　　1、人生在世，行路匆匆，擦肩而过，总会相逢。相逢是缘，相识是缘，相知亦是缘。可缘来如梦，缘去如风。放得下的是一场善缘，放不下的也就成为了劫难。本来就哆嗦着啰嗦，兀那猴儿，还来捣乱，忘词了，有木有。

　　2、小徒弟问我，清明节里你烧纸，送给谁呢？我告诉他，我烧给我自我，我要亲眼看见，所有的妄想到头可是一把灰。

　　3、有网友来提了一个问题，请问什么样的脚步最摇摆？我很奇怪，这是一个什么样的问题呢，我尽力回答，人生路短长，奈河桥头的脚步最摇摆，其次就是饮酒过量的步伐最徘徊。一位走过的老农告诉我，喝醉的村干部，走路最摇摆。

　　4、一位小伙子发来信息，诉说他的苦恼，小伙子告诉我，他的专业是个兽医，毕业以后谈对象，谈一个黄一个，自我很苦恼。我告诉他，兽医也是医，不必要自卑，以后再出去相亲，自我介绍要讲策略，能够说自我是医疗机构的有关部门，祝你好运。

　　5、生活里如果经历泪水，也要感激所有的苦。没有谁能摆脱命运的困扰，让宽恕和忘记来走过。

　　6、小徒弟告诉我一件事情，师父啊，我在学校里偷学你口音说话，把教师给吓着了，说这个孩子八成是病的不轻。我告诉他，好好的普通话不说，学我做什么呢，我又不是引领语言新潮流，普通话不好，是我的一大遗憾，有一位网友把我的一段话放谷歌上翻译一下，结果是，此语音无法识别，拒绝服务。我心好伤啊。

　　7、人生，几分善意，几分担待，几分放过，几分忘记，何苦和烦恼抵死不休，山高水远，天长岁久，坚持着活吧。

　　8、小徒弟埋怨我说，你看你那不好的普通话，都把人带沟里去了，人人网，天涯里，那么多人都在学，生命如此美丽，生命如此精彩。让我们共同祝福这所有的所有——以后多写文章，少说话。我告诉他，网上网下，社会内外，一片祝福，多好啊，他们学会了不也是一种新技能吗，对面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　9、生活里多一些担待，脾气大小不要紧，不要太小气，开心的事情乐一乐，不开心的事情快忘掉，心头的平和才是生活的真谛。拉拉扯扯多尴尬，惹得一群猴来围观，多难看，快向大家道歉。

　　10、虽然我也很怕死，可是我还是第一次听见有死亡恐惧症这个病的人，我记得在汶川地震的时候，我去了北川，不怕大家笑话，我几乎已经不能正常走路了，很多崎岖的地方都是小徒弟或者其他工作人员搀扶着才能走路，可是我心里已经坚强了，死是早晚的，不怕了，努力活着。努力工作。

　　11、有网友来信息问，为什么没有收到我的回复？在那里我给大家致个歉意，网友们提了多问题，实在回复可是来，在那里我给大家讲个故事，权作感激。一位穷神坐在榴莲树下叹息，人间啊那么势利眼，从来没有把我这个有编制的神仙当作神仙，人穷人人怕啊，这时树上掉了一个大榴莲，把他敲死了，绳命没了。

　　12、也许前世的分别太匆匆，今世重逢也不必太热情，相逢在这山水间，就让这世界也无风雨也无晴，也许再回首，且看人间梅花开，世界还是世界，静静看，轮回中，幽幽禅河不尽灯。艾玛，你轻点。

　　13、去年，一位要回西藏的活佛，托付给我两只狗崽，异常招人喜欢，大家就给起了名字，男狗叫做帅帅，女狗叫做美美。结果想不到的是，越长越大，饭量实在太大了，一顿饭需要吃一盆。寺院里实在养活不起啊，我说给他俩找个好人家吧，最好是有钱人家，小徒弟哭了，边哭边说，美美的命苦啊。照片是真实的美美。

　　14、小徒弟忽然问我一个话题，像你这种中老年人，最怕什么呢？我告诉他，我最怕死啊，我死了，你就更不爱学习了，我要死盯着你的。小徒弟问，你最大的遗产是什么呢？我告诉他，就是你，你好好的活着，就是我没死。

　　15、人生，只是一场场经历，最终都化为一场场云烟，包括我们自我，最终也化为一缕轻烟。不要把恨埋在内心的深深处，不要把冷漠飘散在冷冷的寒风里，所有的烦恼能够放手，所有的悲喜能够忘记，所有的爱恨能够释然，生命里有限的每一个日出日落不能够随意辜负。

　　16、往事越千年，人生弹指间。有些人也许辛勤的奋斗一生，也没能到达想象中的完美，可是人生的意义并不在于得到多少。人生本就是空手而来，净身而去，以往所拥有的一切最终也都是拱手送人，不外乎孤独寂寞。如果有一天，我们像流星一样坠落，也不必抱怨生活，因为我们活过；纵然人生叶落花飞，无悔。

　　17、生命需要去体会，体会其真实意义。用微笑的态度处世，用欢乐的心境生活。多看些阳光健康欢乐温暖，不是世界温暖了，而是自我的心温暖了。活出一份生活的简约。生活就是看看岁月，看看书本。

　　18、小徒弟问我，师父啊怎样样才能做到平等待人。我告诉他，你回头看看我身后这扇门，它不是官衙，不是豪门，不是凯旋门，也不是败家门，它是千千年来的百姓门，它不是没有名字，它有名字，它叫做柴门，如果谁飞蝗腾达了，忘记了这扇门，请他抬头看看天，多大的一只眼睛在盯着看呢。这也是我们永远的家门。

　　19、让绳命多一些开心，让岁月多一些回晃，让人生多一些井猜。天下奋进在峨眉，壤窝们，巩痛嘱咐碰优，嘱咐所有滴所有……艾玛，你轻点儿！

　　20、人活一世，草木一秋，如梦如幻，岁月飘零。人活得就是一种心境，不管成也好，败也好，爱也罢，恨也罢，可是都是些过眼的烟云。与其烦恼重重，困扰今生，不如让自我真真正正的笑一回，珍惜此刻所有的所有珍爱自我以往的以往，开心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　21、人生是一场缘，珍惜那些擦肩而过，过了也就无迹可寻，也许会期望在命运的那个拐弯处，会再相逢，那也只是期望的遥望。今日好，你才好。看天地辽阔，无限渺渺。

　　22、生活很简单，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多简单就多简单。

　　23、小徒弟忽然问了一个问题，师父啊你看我将来的成就如何，努力学习会与众不一样吗？我告诉他，纵然你能上天入地，到头来，可是还是个素馅包子，能有什么与众不一样呢？

　　24、岁月与我，悠悠春秋。我付岁月，寸草丹心。一念一缕，不弃不离。

　　25、一个在外地读佛学院的小徒弟打回电话问，寺院的茶叶是不是该采了？寺院的千佛阁建设的怎样样了？寺院的其他法师们身体还好吗？你和寺院的一群老狗都还好吧？我告诉他，一切都好，你等会儿去问问你们语文教师，当一句话出现两个主语时，能不能分开说啊？虽说众生平等，也要充分尊重狗，把我放一边。

　　26、一位网友来私信说，很喜欢法师的声音，很亲切，很像自我的一位乡下表叔，一听到乡音，就想流泪。我告诉他，感激你的关注，感激你理解俺们乡下人，也带我向表叔问个好，有时间请他老人家吃个饭，那也没必要掉眼泪吧？那位网友回复我，表叔人还很好，可惜死的太早了，在一齐吃饭的事情就免了吧。多谢你。

　　27、小徒弟问我，师父啊你给我说说人生吧。我告诉他说，好吧，人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻，只要不被生活的烦恼笼罩，活着就是微笑。

　　28、应当平和的看生活，下雨的时候应当躲雨，走路的时候注意拐弯，开心的时候注意防泪。生活原本如此。

　　29、宽恕是一座让我们远离痛苦心碎绝望愤怒和伤害的桥。

　　30、人生在世不容易，千万不要把烦恼当菜吃。你的欢乐，就是真个的世界。小徒弟问我，师父啊你悟道了什么呢。我告诉他，很多年以后，不许空手来给我上坟，起码要带几个苹果。

　　31、小徒弟问我一个国际问题，师父啊你看普京选上大官了，怎样还哭了呢。我告诉他，简单的说，是大冷天风吹的，复杂啊，难啊，一个老男人的泪水，难说的复杂，但见泪痕湿，不知心恨谁啊。

　　32、生命能够没有高度，可是生命必须有态度。生命的态度就是豁达包容从容欢乐和幸福。一个小徒弟告诉我，山外有山，人外有人，好不容易挤到姚明身边，又差一点只露脑门啊。高，真的高。

　　33、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。哎呀，上一回电视多不容易啊，还来搅我的局，你认错人了，我不是唐僧，自从大唐取完经，你不是已经回花果山了吗，你想你师父，能够去大唐啊。别烦我。

　　34、有一位网络的朋友给我提了一个提议，假日很长，外出旅游人太多，愿意在家里看看书，上上网，期望在这个假期里了解一些佛法。期望我多写一些寺院的事情，还有生活里对治烦恼的道理。我觉得这个主意很好很实在，起码不馊，大家能够一齐来学习。如果有问题还是单独提出来，尽量不要夹杂在评论里，难回答。

　　35、百年过去，可是散去云烟，所剩下的高低可是一堆骨头，两个人争吵，不外乎是骷髅纠缠骷髅，争什么争，吵么子吵，闹撒子闹，省点力气，多吃几个青菜素包子。

　　36、生活中需要那种在失落中的坚强和担当，也需要那种和朋友一齐分担困难和过失的雅量。如果用尽一生都在烦恼中纠缠，在纠缠中痛苦，在痛苦中挣扎，那真的是误读了人生。

　　37、不要把自我活在烦恼的中心，静下心来就是突围的方向。禅就是把握生命当下的智慧。

　　38、人生意义的精髓，真谛，完美，就是这俩字，半句家常话——莫愁。

　　39、禅是我们对生活的态度，平和，简约，参与，分享。

　　40、小徒弟要求我给寺院的小狗都给起一个法号。我说好吧，这个叫伟伟，那个叫猛猛，脾气大的就强强，脾气小的叫华华，刚刚。小徒弟又要求，那给咱家的鸽子也起个名字吧，我告诉他，多只都叫恒飞吧，天高地远，飞个平安。小徒弟很高兴，这个名字很好，我也叫恒肥吧。

　　41、高低低，沉沉浮浮，我们缺少包容那么面临的就是摩擦，抵触，烦恼。

　　42、小徒弟问我，师父啊你平时讲课不怎样磕巴啊，你怎样还有忘词的时候啊？我告诉他，平时是不忘词，可是一看见摄像机就紧张，还有啊，眼前飞来飞去，几百只野猴子，只不定哪只爪子就给你挠个满脸花，不紧张才怪呢，再说，那些围观的，关键时刻他不关心你的安全，他们只奇怪，哎哟喂，猴怎样不挠人呢？