学溜冰作文

【精选】学溜冰作文九篇

　　在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的学溜冰作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学溜冰作文 篇1

　　平时，每当我看到别的同学在广场轻松、悠闲地滑冰，我就很羡慕他们，我要是能像他们一样该有多好啊。

　　暑假的一天，舅舅送给我一双漂亮的滑冰鞋。我喜出望外，当天晚上就要舅舅教我学滑冰。我在心里暗暗下定决心，我一定要学会滑冰。

　　我和舅舅他们来到他们家的院子里，我穿好滑冰鞋、带上护具，全副武装，准备开始滑冰了。我站起身，刚一迈步就摔了个四脚朝天。舅舅走过来，笑着对我说：”看来你要先学会摔跤后怎么站起来了。你先一只脚站好，然后另一只脚用力一蹬，这样就可以站起来了。“我照着舅舅的话去做，果真很容易地站了起来。可是我一迈步，又摔倒了。我忍着身上的'疼痛，又站了起来。就这样，摔倒了爬起来，走两步就又摔倒。第一次滑冰我不知道摔了多少跤。但是我心里还是挺高兴的，我终于开始学习滑冰了。

　　通过第一次滑冰，我体会到滑冰是一项有意义的体育运动，它不仅锻炼了身体，而且还能够磨练意志。

学溜冰作文 篇2

　　成长过程中的故事，就像一粒粒珍珠，串起了七彩的童年。在这数不清的珍珠里，有一颗是最闪最亮的，它不时在我的脑海里闪烁，让我回味，让我发笑，那就是那年学溜冰发生的事情。

　　那天是周末，同学张孜租来了两双冰鞋，我们赶紧去旱冰场。脱下脚上的鞋，赶紧就把滑冰鞋穿上。我虽然战战兢兢地站起来了，但说什么也不敢挪动一步。在朋友们的鼓励下，我总算小小心翼翼地挪动起来，没挪多远，扑通，摔了一个大跟头。张孜笑着扶起了我，说：“别慌，眼向前看，身子向前倾，步子要迈开。”说完，她牵着我的手，慢慢地、一步一步地向前溜。我心里想着她讲的要领，还真溜起来了，心想，这溜冰并不难哪。我一高兴，一加速，心一慌，脚一歪，身子向后一倾，一屁股坐在“冰”上，疼得我叫了起来，把牵着我的张孜甩出去老远，她也被摔在地上，半晌，我们俩才爬起来。

　　我看了一眼四周，目光再也收不回来了，一位穿白色短衫和蓝色牛仔裤的姐姐吸引住了我。她一脚在前，一脚在后，和谐地摆动着双臂，动作由慢到快，由快到飞，又突然自如地旋转起来，轻盈，优美，像一只美丽的小天鹅在天上飞。周围的人也被深深地吸引住了，不少人停下来，发出啧啧的赞叹声。我羡慕极了，心想，啥时我才能达到这个超人的水平呢？

　　我一激动，从地上爬起来，下决心，试着一个人滑。我一边小心翼翼地滑，一边琢磨那轻快的感觉，怎么总找不着呢？我还是一次次地摔倒，一次次地爬起来，心想，对，要像小孩子一样，不摔无数个跟头哪能学会走路呢！不管它，你摔你的，我练我的，不管摔多重，多惨，我就横下一条心来练下去！

　　溜着溜着，忽然前面杀出一个“程咬金”，一位愣愣的小弟弟向我冲来。我顿时慌了神，想“刹车”也刹不住了，只听“砰”的一声，整个身子扔到地上，一只手疼得动弹不得，脚上的`冰鞋也摔飞了。我两眼冒金星，想爬也爬不起来，好狼狈！好友张孜却站在一旁讥笑我，说我是个大笨蛋。我不服气，挣扎起来，想追上训她一顿。怪了，这不顾一切的一追倒好，我溜得又快又稳了，身子也轻松起来，心中甜蜜起来-——我会溜冰啦！

　　我一高兴，一美，身上的疼也忘了，眼睛也知道向前看了，身子也知道微微地倾了；脚底下好像生了风，头发也飘起来。我解开了红马夹的纽扣，飞呀，浑身的肌肉都放松了，每一个细胞都自由了，一大堆作业的烦恼没了，考试的压力也没有了；我感到的是阳光的灿烂，大地的温柔，人生的美好，花草的多情……

　　这次学溜冰让我明白了一个道理：做什么事都不可能一蹴而就，只要坚持，总会取得成功的。

学溜冰作文 篇3

　　你们溜过冰吧，一定觉得很好玩吧，我其实也玩过溜冰，还知道它的启示。

　　记得有一次，爸爸妈妈说今天带我去溜冰，让我准备一下东西，我一听兴高采烈地带上溜冰鞋，去溜冰，然后，就和爸爸妈妈一起去溜冰场上溜冰。

　　一道溜冰场，我就看见有些大哥哥个大姐姐在溜冰。于是，我也穿上上溜冰鞋，溜了几下，扑腾地摔倒了，我就不想学习了，要跟爸爸妈妈回家去了。然后，爸爸语众心长地对我我说:“坚持就是胜利。”

　　我听见这句话，觉得很遗憾，就努力地开始溜冰，练了又练，终于学会溜冰了。

　　这就是溜冰的启示“坚持就是胜利。”

学溜冰作文 篇4

　　九岁生日那天，爷爷送给我一双漂亮的溜冰鞋。粉红色的，我喜欢极了。

　　星期六的下午，老妈让我到广场上去学溜冰。我拿上我心爱的溜冰鞋，欣喜若狂的跟着老妈向广场出发。

　　一到广场上，好多小朋友，还有大哥哥，大姐姐。都在滑旱冰。他们滑的真好啊！轻盈的像小燕子，优美的`滑来滑去。我迫不及待的换上溜冰鞋，刚一站起来，就摔了个四脚朝天。我有些胆怯了。老妈说；“雯雯，别怕。你仔细观察一下别人怎么滑的。”我看到身边一个比我小的同学，才起步时，身体微微前倾，脚稍微一用力，身体像小鱼一样，跐溜一下滑了出去。我恍然大悟，原来滑冰这么简单，我胸有成竹的对老妈说；“老妈，我知道怎样滑了。”我信心十足让老妈扶着我，我运了运气，让老妈放手。老妈刚一放手。“啊”！我又重重的摔倒在地上，虽然带了护膝护腕，可把我的屁股摔得疼死了，我的眼泪差一点就快掉下来了，我虽然开始信心百倍，但是我真的摔怕了，我想放弃了。我赌气的对老妈说；“我不想学溜冰了，我们回去吧！"

　　老妈拍了拍我的头说；”不管学什么，一开始就放弃，这不是半途而废吗？一定要坚持，老妈相信你。”我听了默不作声，还是有些不敢了。老妈又开导我；“好多科学家，伟人，都是经历过无数次的失败，才取得成功的。做什么事情都要坚持，成功才会来临。”

　　听了老妈的话，我拍了拍身上的灰尘，我又慢慢地站了起来，我知道心急吃不了热豆腐。我观察了很久别人的滑冰姿势。我开始就穿着溜冰鞋在广场上慢慢走路。掌握好平衡了，我就可以慢慢滑一段距离了。

　　我已经不怕摔跤了，我也不怕失败了。坚持滑了三个多小时，我终于可以像小燕子一样轻盈的滑来滑去了。我终于学会了。老妈高兴的说；“雯雯，真棒。”我也高兴的一蹦三尺高，身上的痛也抛到九霄云外去了。

　　我坚持了，我终于会溜冰了。

学溜冰作文 篇5

　　我很小的时候看别的小朋友滑冰，快得像飞一样，心里非常羡慕。妈妈知道后就给我买了一双溜冰鞋。

　　记得还是两年前的一天晚上，我没事一个人在家学起了溜冰。我首先穿上右脚的溜冰鞋，兴奋得真想一下子能滑得飞起来，可是，右脚刚要着地就不敢站起来了，好象要摔跤似的，便小心地扶着沙发慢慢地站起来，用左脚使劲地蹬，就这样用一只脚慢慢地练着。练了一会儿之后，我的胆子渐渐地大了，接下来就开始用同样的方法用左脚练，练着练着，感觉越来越好，越来越有信心了，于是，我把两只脚的溜冰鞋都穿好，尝试着站起来，竟然成功了！我便穿着溜冰鞋开始学走路，再慢慢地滑，这样反复练着，也不知道在家里滑了多少个来回，最后觉得自己滑得还算快才停了下来。

　　第二天，我迫不及待地来到球场上，准备“大显身手”。我穿上心爱的.溜冰鞋，开始滑起来了，一圈、两圈……不一会儿，就有点体力不支了，我意识到自己方法还不对，滑冰技术还很差，于是，我停下来，在一旁认真观察别的小朋友怎么滑，为什么滑得那么快、那么轻松？哦，原来要身体稍稍前倾，展开手臂，保持平衡，用身体的力量带动一只脚用力蹬一下，另一只脚就可以滑得很远，找到感觉后也不容易摔倒。

　　在我的努力、坚持下，没多久就能快速滑冰了。

学溜冰作文 篇6

　　在我二年级的时候，爸爸给我买了一双黄白相间的溜冰鞋，还有一套护具，我十分喜欢。

　　从那时起，我就开始自己在家里自己学，起初，我扶着沙发、茶几一点点向前滑，不敢不扶东西滑，生害怕摔倒，去外面滑也要爸爸妈妈扶着。渐渐地，我胆子大了起来，开始学习自己不扶东西滑冰，这之间，妈妈也曾想给我请个溜冰教练，我一口回绝了，“我自己能行！”，当时我这样对妈妈说。就凭着这股劲，我滑冰越来越熟练了，于是我开始学习花样溜冰，那时我三年级。

　　在学溜冰的过程中，我尝尽了酸甜苦辣咸，摔倒也是家常便饭，但我知道，从哪跌倒就从那爬起来。

　　四年级的时候，我溜冰越来越熟练了，脱离了护具。我还记得有一次，我在体育场溜冰，没有带护具，结果由于滑的太快，摔倒了头，当时，我疼痛难忍，眼泪在眼睛里打转，但没哭出来，从那以后。我还是照样溜冰，没有因为那一次的摔倒而放弃两年的努力，就这样，我的`溜冰技术已经十分熟练了。

　　通过学溜冰，也让我学到了许许多多的道理，我们想要干好一件事，就一定不能半途而废，只有坚持才能成功！学溜冰就告诉了我这些。

学溜冰作文 篇7

　　今天去叔叔家，我们给妹妹带了一件神秘地礼物，是她渴望以久的。她打开一看，是一双粉色的溜冰鞋，她有点喜出望外。

　　她迫不及待地穿上了鞋子，刚站起来一迈步，就摔了一跤，趴在地上好不容易爬起来，“啪”又摔跤了。我扶起她，自告奋勇的开始教她。

　　我扶着告诉她：首先要像平时走路一样，能够站稳而不摔到，一步，二步，三步......慢慢地我把手松开了，她就能自己走路而且不摔跤了。接下来我告诉她：溜冰要掌握技巧，身体要前倾，两脚分开，试着向前滑。我边说边牵着她的手开始试滑，一步一步她可以向前滑了，我又一次的松开手，“啪”她摔跤了，我扶起她说：“你不要急，一定要掌握好平衡。”我扶着可以滑，松开摔跤了，一次二次......经过许多次的摔了爬起来,摔了爬起来，终于她掌握好了平衡,在我松开手后,“呼”的.一下滑出了好远，居然没有摔倒，稳稳站住了。她会溜冰了，妹妹高兴极了。

　　在妹妹的这次学溜冰中，我得出了一个道理：无论遇到多艰难的事情，只要你努力,坚持到底，最终你一定能取得成功。

学溜冰作文 篇8

　　人生中有许多第一次，有些令我们难忘，有些令我们开心，有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时，还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐们约好，晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰，所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了，我们吃过晚饭，就去了体育馆。因为当时家里的车没电了，所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩，非常高兴，走了大约15分钟后，我们终于到达了体育馆。

　　我们来到了溜冰场地，穿上了溜冰鞋，进入了溜冰场，开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过，我根本就不会滑呀，还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来，起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑，很快我就学会滑了。

　　我开始不让姐姐扶，自己慢慢的沿着边滑起来，很快，我就到中间滑，姐姐他们都看呆了。过了一会后，哥哥因为没留意而跌倒了，我不禁笑了起来，哥哥见我在笑，就赶紧站起来。我想：哥哥太笨了，还会跌倒。正想着，忽然哥哥从我眼前滑过，好像要和我比似的，还不时地看看我。我自然也不甘落后了，我也开始滑了起来，结果因为滑的太快，一下子跌倒了。

　　在这一刹那，我终于体会到了‘虚心使人进步，骄傲使人落后’的深刻含义。

　　【拓展阅读】

　　滑冰技巧

　　初学者的学习技巧

　　●溜冰前应注意休息

　　因为溜冰时下肢和踝关节最吃力，身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次，休息时应把鞋带解开，使脚上血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。

　　●热身运动别忘做

　　准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　这样便于活动，有条件的最好能戴上护膝、护腕，可起一定的保护作用。气候特别冷时，要戴手套和耳罩。

　　练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。

　　●滑冰时，一旦身体失去平衡要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心;在下跌时，要收拢四肢，这样就可以避免或减轻摔伤。

　　●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的'拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤;

　　口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。

　　上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?

　　运动常识

　　练习滑冰的好处

　　1、增强力量

　　花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

　　2、柔韧和弹跳能力

　　跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

　　3、心血管功能

　　科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。

　　因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

　　4、控制体重

　　花样滑冰属于标准的一项有氧运动，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼，还有很好的减肥效果。

　　5、平衡能力

　　花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;

　　滑冰也有助于孩子的小脑发育，穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。

　　总结：滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一，但是意外是比较容易发生的，尤其是针对初学者，掌握一定的技巧，安全问题需要考虑清楚。

学溜冰作文 篇9

　　爸爸给我买了一双溜冰鞋，我听到消息后激动地一蹦三尺高。我刚开心，一片阴云又飘到我心头上面。怎么学溜冰呢？我想爸爸肯定会溜冰，于是，央求爸爸，让他教我学溜冰。爸爸在我的说服下，终于答应教我了。

　　爸爸先给我示范一下怎么滑。我怀着忐忑不安的心情激动不已的'穿上溜冰鞋，开始慢慢的滑了起来。滑的时候，我心里就在想：老天，帮帮我，千万别让我摔倒了。我刚想完，觉得脚下一滑，只听见“砰”的一声，我重重的摔在了地上。古人云：“从哪跌倒，就从哪站起。”于是，我便重新站起来。得到这次教训后，我总结了一下：做事不能三心二意，否则就要失败。每当我滑到摔倒的地方时，心里不免有一些紧张。真是应了古人的那句话：“一遭被蛇咬，十年怕井绳。”当我滑到那个地方时，便小心翼翼，生怕再次滑到。

　　经过我不懈的努力，只用一个下午的时间，我便学会了滑冰。虽然滑得有些慢，但对于我来说，已经不错了。

　　我还要继续锻炼，争取溜冰溜得更好，更快，而且不容易摔倒。加油！