心理健康教育主题活动实施方案

心理健康教育主题活动实施方案（精选16篇）

　　为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编收集整理的心理健康教育主题活动实施方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　心理健康教育主题活动实施方案 1

　　一、活动目的

　　为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的'心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“525”心理健康日为教育契机，我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

　　二、活动主题

　　关注心理健康，预防心灵感冒

　　三、活动组织

　　1、活动指导：

　　2、活动负责：

　　四、活动时间：

　　20xx年5月25日——20xx年5月31日

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康周启动仪式

　　活动时间：5月25日上午课间活动

　　活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识

　　对象：全校学生

　　地点：教学楼前

　　（二）心理健康知识手抄报大赛

　　活动时间：5月30日上午检查

　　活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

　　（三）心理健康主题黑板报

　　活动时间：5月30上午课间检查

　　活动对象：初一年级

　　活动形式：各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

　　（四）心理健康知识讲座

　　活动时间：5月30日（具体时间另行通知）

　　活动对象：七年级全体学生

　　活动形式：现场讲座

　　心理健康教育主题活动实施方案 2

　　为进一步加强我区学生心理健康教育工作，在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长。按照市教委相关要求，全区各校要高度重视、精心准备，全力开展好我区今年“525”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题：

　　温暖你我阳光同行

　　二、参加对象：

　　全区各中小学、职校在校师生

　　三、活动时间：

　　20xx年4月22日—月2日

　　四、活动目标

　　1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的.实施意见》，坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健康成长。

　　2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。

　　五、活动要求：

　　1、各单位要根据实际，在“525”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。

　　2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。

　　要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。

　　4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月活动结束一周内，将亮点活动报道（rd档粘贴照片）发送到德育科公邮。

　　心理健康教育主题活动实施方案 3

　　一、活动主题：

　　我和我的心灵之约

　　二、活动背景：

　　大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高。

　　三、活动目的：

　　本次活动旨在通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力

　　四、活动时间：

　　6月13日，星期一

　　五、活动地点：

　　大活第一活动室

　　六、活动对象：

　　针推院大一大二学生

　　七、主办单位：

　　针灸推拿学院科技创新协会心理部

　　八、活动形式：

　　将以团队的`形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）

　　九、活动流程

　　1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号

　　2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号

　　3、比赛流程：

　　A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）

　　B、景表演（模拟剧情）/发泄箱

　　C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

　　D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分

　　E、淘汰

　　F、才艺表演——复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）

　　G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）

　　H、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备：

　　1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人

　　2）部内自制PPT，做好各环节的衔接

　　3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长

　　4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助

　　5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传

　　6）证书以及奖品准备注：

　　1、根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数

　　2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

　　心理健康教育主题活动实施方案 4

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

　　因为心理健康的`第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”

　　2、“5·25”活动系列宣传板报

　　3、心理测验（七年级学生）

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动

　　7、欣赏心理影片

　　8、心理健康活动日总结反馈课

　　心理健康教育主题活动实施方案 5

　　为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党{2017}62号），进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究，定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康主题教育活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动目的

　　在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，积聚生命之力量，绽放生命之光芒。

　　通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动，丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求，提高学生心理自助、互助的能力素质。

　　二、时间安排

　　xx

　　三、活动内容

　　（一）深入宣传阐释“生命之美，你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵，引导学生思考和认识生命之美。

　　（二）广泛开展“生命之美，你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动，引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值。

　　（三）加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况，对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶，形成有温度的教育教学管理合力。

　　（四）加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能，提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力，积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。

　　四、活动要求

　　（一）高度重视，精心组织，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导，围绕“生命之美，你我共绘”主题，统筹规划，形成切实可行的`活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识，着力构建和谐、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台，促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力，充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。

　　（二）运用新媒体新技术，形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体，全方位深入宣传报道，采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式，吸引学生主动靠近、自动连接，扩大活动影响力。

　　（三）各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式，报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选，对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。

　　心理健康教育主题活动实施方案 6

　　大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

　　一、活动主题：

　　生命之美，你我共绘

　　二、活动时间：

　　3月——6月

　　三、活动宗旨：

　　和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　　四、整体安排：

　　1、宣传发动阶段（3月-4月）

　　2、活动开展阶段（4月-5月）

　　3、评选表彰阶段（6月）

　　五、活动内容：

　　1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　　2、“5.25我爱我”系列活动

　　（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　　（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　　（3）“心灵相约”心理读书会

　　（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　　（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　　3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　　（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　　（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　　（3）“全国助残日”大型公益活动

　　4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动

　　5、团体辅导心理主题班会大赛

　　6、心理健康专题讲座暨心理委员培训

　　7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展

　　8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

　　9、第二十期《心晴》杂志出版

　　10、“心影空间”心理电影展播活动

　　11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动

　　六、活动对象：

　　x学院全体学生

　　七、相关要求及说明：

　　1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的.普及性、针对性和实效性。

　　2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

　　心理健康教育主题活动实施方案 7

　　一、宣传季主题

　　阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春

　　二、活动时间和宗旨

　　（一）活动时间：

　　（二）活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。

　　三、活动内容架构

　　（一）学校心理健康宣传季教育活动（具体安排见附件1），由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院配合落实“八个一活动”：参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座（联系专兼职教师），开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进其心理健康成长。

　　（二）宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动，二级学院要结合自身优势和特点，精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。

　　四、表彰奖励

　　20xx年6月，学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖，予以表彰奖励。

　　五、活动要求

　　（一）辅导站要高度重视，充分考虑学生实际需要，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传，心理素质培养的目的`。

　　（二）辅导站按照学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学积极参与。

　　（三）辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传报道活动和特色项目开展情况，营造良好的活动氛围。

　　（四）辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。

　　心理健康教育主题活动实施方案 8

　　一、活动主题

　　遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

　　二、活动目标

　　1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

　　2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

　　3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；

　　三、活动时间

　　4月25日——6月15日

　　四、校级层面活动

　　1、心理健康知识宣传专刊

　　活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

　　出刊时间：5月15日

　　承 办: 校学生会朋辈心理互助部

　　2、心理健康主题微电影大赛

　　活动目的：

　　通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

　　活动要求：

　　各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

　　活动时间：

　　5月5日至6月10日

　　承 办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

　　3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

　　活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

　　参赛形式：方案设计、班会视频

　　活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

　　活动时间：4月30日至6月15日

　　承 办：能源与动力工程学院、材料学院 （大赛具体方案见附件二）

　　4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

　　活动目的'：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

　　活动时间：4月30日至5月25日

　　承 办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

　　五、院级层面活动

　　1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

　　2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

　　六、活动要求

　　1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

　　2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　　3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

　　4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　　5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

　　6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至 ）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

　　心理健康教育主题活动实施方案 9

　　一、班会活动的背景：

　　我们大学生中很多人都是处于焦虑、怨恨、冷漠、恐惧、不安全感、不确定性的心里状态。最近社会上出现李启铭飚车撞人后还理直气壮的说“我爸是”，撞人后又杀农妇的西安大学生等案例，都能够给予我们对生命的`思考，不仅仅是我们自己，也是为身边的人。

　　通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍，要及时通过各种途径解决，调整身心健康，快乐地生活！

　　二、班会活动的主题

　　关爱生命，关注心理健康

　　三、班会活动的时间

　　20xx年xx月xx日晚自习

　　四、班会活动的目的

　　1、积极响应我院心理健康教育的号召，加强大学生的心理健康教育；

　　2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织活动参与；

　　3、让学生明白心理健康的重要性；

　　4、让本班学生了解生命的责任；

　　5、增强本班学生对生命的热爱。

　　五、班会活动的准备：

　　1、活动地点：

　　2、活动参加人员：

　　3、具体负责组织人员：王雅艳

　　4、收集音乐材料、视频材料

　　5、制作主题班会PPT

　　6、确定班会时进行照片收集，借好相机等设备

　　7、班会前要借教室，布置场地，提前检查多媒体

　　六、活动的形式准备

　　1、PPT展示

　　2、班主任寄语

　　3、案例分析

　　4、视频欣赏

　　心理健康教育主题活动实施方案 10

　　活动目标：

　　1、通过学习，让学生理解友谊的真谛。

　　2、通过活动，使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。

　　3、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

　　活动重点：

　　理解友谊的真谛，正确处理同学间的人际关系，学会如何建立和维护友谊。

　　活动形式：

　　游戏、小品表演、问题讨论。

　　活动准备：

　　课件，歌曲《友谊天长地久》。

　　活动过程：

　　一、感受开心

　　1、图片欣赏：课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗？都喜欢和谁一起玩？

　　2、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？

　　3、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！

　　二、交友标准

　　1、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的.好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

　　生自由汇报。

　　2、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

　　3、交友标准：在和朋友交往的过程中你是怎样做的？应该怎样做呢？

　　先在小组说说，然后请部分学生说

　　（待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等）

　　三、联系实际，谈做法

　　1、《争吵》

　　和好朋友在一起的时光是充满快乐，但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》，大概内容；韩少岳经过好友吴怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的书，两人争吵起来，还打起来。

　　（1）看小品《争吵》后讨论：他们为什么会吵起来？如果这件事不解决会有什么结果？

　　（2）让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗？以对话的形式直接告诉故事中的人物。

　　（3）如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的，借助今天这个机会，现在就对朋友真诚地说一句……

　　朋友之间难免也会有矛盾，闹别扭。如果解决的方法不得当，友谊会冷淡、降温，甚至可能破裂。所以有了别扭时，应当开诚布公，不失礼貌地谈开，使友谊得到维持和巩固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友说的、要求做的任何事都应言听计从，百依百顺，从不说一个“不”呢？请看下面的好朋友。

　　学生表演小品《抄作业》，大概内容：老师马上就要收作业，但董照瑞还没做完，就向好友李淑婕借作业来抄，李淑婕答应了。

　　（1）看了小品后，同学们有什么看法？

　　（2）我们在什么情况下说“不”呢？（先讨论，再回答）

　　四、玩游戏，维护友谊：

　　生活中没有了朋友，我们的感受是怎样的呢？现在我们玩一个“找朋友”的游戏

　　（1）、“找朋友”游戏规则：以小组为单位，老师叫人数（2个人、3个人等）音乐停下来，同学们就按规定的人数拥抱在一起，看哪组最快、最准确。

　　谈感受：找到朋友时，你的感受怎样？找不到朋友时，你的感受又是怎样？

　　（2）、有朋友的感觉真好！那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊，让友谊之花常开呢？让我们通过下面的游戏来体验一下。

　　小组合作完成，连词成句，使其组成一个短句：“用真诚换取友谊，用热情灌溉友谊，用原则净化友谊，用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”

　　你能说说对这句话的理解吗？（先讨论，再回答）

　　小结：同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐！

　　五、赠友谊卡，共享温馨

　　通过今天的学习，我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友，说几句心理话了。老师提个建议，把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡，亲手交给你的好朋友怎么样？

　　先让几位同学读读卡上写的内容，然后送给他的好朋友，感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。（放《友谊天长地久》一歌。）

　　3、谈收获：通过学习，同学们学到了什么？懂得了什么？

　　小结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵，其中之一就是友谊。

　　著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增，能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧！

　　心理健康教育主题活动实施方案 11

　　活动宗旨：

　　根据x学生心理健康教育发展中心关于组织“x学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

　　活动目的：

　　以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演；倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

　　活动主题：

　　阳光路上，相伴成长

　　活动时间：

　　1、宣传与发动（x月x日~x日）

　　2、实施活动（x月）

　　3、优秀心理健康主题班会评选（x月下旬）

　　4、优秀心理情景剧作品参加评选（x月~x月中旬前）

　　活动内容：

　　1、心理健康月宣传活动：

　　（1）心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动；

　　（2）黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报；

　　2、心理情境剧排演：

　　参与对象：

　　心理社团成员，其他部分学生

　　活动形式：

　　首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本（可以自编，也可根据现成的.剧本进行修改），进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

　　3、优秀心理健康主题班会评选活动：

　　（一）活动目的

　　为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20xx年x月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

　　（二）活动对象

　　全体在校学生和教师

　　（三）活动时间

　　20xx年x月

　　（四）活动安排

　　A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

　　日期：20xx年x月x—x月x日

　　a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

　　b活动方案于x月x日之前电子稿发给政教处。

　　c届时评选出优秀主题班会方案设计。

　　B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

　　时间：20xx年xx月xx日—x月x日

　　（1）各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

　　（2）x月x日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片（电子版）等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

　　（3）安排教师进班级观摩听课。

　　心理健康教育主题活动实施方案 12

　　活动目的：

　　1、了解自信对我们成长的重要作用。使学生懂得要自信、自强，热爱生活。

　　2、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；通过他人的积极评价，体会自信的感觉。

　　3、通过活动，学会掌握自信的方法。

　　活动过程：

　　一、激趣导入

　　师：各位同学，大家好！今天我们大家召开一次心理健康主题班会，这节班会课的题目是――自信伴我成长！首先，让我们欣赏一段视频。

　　1、看录像画面，讲故事《丑小鸭》。

　　2、讨论观后感。

　　二、测试引入主题

　　师：现在请同学们做个心理小测试，看看同学们是否都有“我自信，我能行！”的潜力哟！

　　师：前几天，一位同学的妈妈打电话给我，说她的孩子面对事情胆子特小，不敢主动和别人交谈，她感到十分苦恼，不知如何是好。以前也有一些家长跟我诉说着同样的苦恼。林老师也很烦恼，想知道同学们为什么遇事那么胆小，下面我们先来个心理小测试，看看能否找到点原因：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面呢？还是喜欢坐在后面？（学生举起手中爱心卡，分别用红心表示选择坐前排，绿心表示选择坐后排）

　　师：不同的选择代表不同的.心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。这次班会的主题是《自信伴我成长》。

　　三、从故事中找到自信

　　师：我发现好多自信的同学，选的就是坐在前排。于浩敏，你的选择呢？

　　师：我也发现，咱班好多同学都选了坐后面呢？那怎么办呢？

　　师：别急，听听下面的故事，看看对大家有些什么帮助。

　　讲故事：《珍妮的蝴蝶结》

　　师：读完这个故事，你知道了什么？（生自由发言。）

　　师总结：珍妮认为她戴了蝴蝶结，别人才称她美丽，可她根本头上就没有蝴蝶结啊！从总爱低着头的小姑娘到全美国最成功、最著名的女人，她的转变真大。咦，这是为什么呀？哪位聪明的同学能告诉我们？现在给大家一点时间，我们一起讨论讨论。

　　（通过班主任的引导、大家的讨论和反馈，让学生意识到自信对人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘诀。

　　四、在快乐游戏中树立自信

　　师：接下来的“闪光点大曝光”活动。同学们给自己找优点，打打气！看谁表现得更自信！首先声明活动要求：哪一组同学说得最响亮、最流畅，这“闪光点爆炸星”才会属于你们。

　　（学生对自己进行积极评价，寻找自信支点。）

　　师：我想看看同学们现在自信增强了没有，如果没有，我们都来帮他们！给他们加加油、鼓鼓气！现在同学们从那些缺乏自信的人身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，给他来个“闪光点爆炸”如何？（边说边做出爆炸的动作）

　　（同学们自由说。）

　　五、拥抱自信

　　师：我自信！所以……（学生自由说）

　　师：现在我们进行“拥抱自信”的活动。

　　师：自信是一种美丽、一种动力、一种希望，更是一个人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起头。人只要有了自信，就会找到自身的价值。人只要有了自信，就是成功的开始。让这自信的感受伴随我们快乐的童年，让我们每一个人都有着这样的渴望吧！

　　（播放音乐，感受轻松气氛，拥抱自信。）

　　心理健康教育主题活动实施方案 13

　　一、活动主题：

　　心灵抚触快乐成长

　　二、组织机构

　　主办单位：学工处心理健康教育中心

　　承办单位：教育学院

　　三、活动时间：

　　20xx年x月2日—x月1日

　　四、活动宗旨：

　　通过开展一系列内容丰富、形式多样、针对性强的活动，达到宣传和普及心理健康知识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，构建和谐校园、和谐心灵的目的，帮助大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的心理品质和挫折承受能力以及社会适应能力，全方位地加强心理健康教育，从而提高大学生心理素质。

　　五、活动内容：

　　xx大学新联学院第七届大学生心理健康教育服务月活动

　　六、活动要求：

　　1、加强领导，精心组织。各院要高度重视，积极发动本院学生根据实际情况开展活动，力争丰富多彩。各院系可将此次心理健康主题教育活动与进一步深化大学生思想政治教育工作相结合，进一步了解和掌握学生的心理健康状况，合理安排本院系心理健康教育工作，以此为契机，进一步加强和改善心理健康教育工作。

　　2、加强宣传，营造氛围。各院系要充分利用微信、微博等新媒体宣传心理健康知识，充分发挥心理服务部、心理协会和心理委员的作用，结合实际开展趣味心理游戏、户外拓展等学生喜闻乐见的`活动，营造我校心理健康教育的良好氛围。

　　3、突出主题，务求实效。各院系要紧紧围绕“心灵抚触快乐成长”这一活动主题，教育和引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，开发潜能，完善人格，健康发展。

　　4、活动结束后，各院系于月1日前将活动总结以字、图片的形式报送至学工处心理健康教育中心白红敏处（向志楼601），并将相应电子档发送至邮箱：xx。

　　七、相关事宜

　　如有疑问或其他未尽事宜，请咨询学工处白xx老师。

　　心理健康教育主题活动实施方案 14

　　一、指导思想：

　　认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》，并根据中小学教育的特点，中小学心理发展的规律，我校将开展“心理健康教育月”活动，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　二、活动目标：

　　1、通过“阳光心态，快乐校园”的启动仪式，明确心理健康的意义，进一步在全校做好宣传、发动、普及等教育工作。

　　2、通过各种小型活动，提高学生对心理健康的认识，培养学生的.参与意识和乐观向上的心理品质。

　　3、通过心理健康教育，引导学生正确认识自己、相信自己、完善自己。

　　4、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰，树立认识理想。

　　三、活动内容：

　　1、开展“心理健康教育月”活动启动仪式。

　　2、利用黑板报、手抄报等宣传心理健康知识。

　　3、组织学生观看心理健康教育专题片。

　　4、召开“阳光心态，快乐校园”主题班队会。

　　5、绘制心理漫画，书写心灵成长征文。

　　6、开展中小学心理健康教育优质课。

　　7、编排校园心理剧。

　　8、召开一次家校心理健康知识座谈会。

　　心理健康教育主题活动实施方案 15

　　一、活动主题：

　　生命之美，你我共绘

　　二、活动时间：

　　3月——6月

　　三、活动宗旨：

　　和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　　四、整体安排：

　　1、宣传发动阶段（3月-4月）

　　2、活动开展阶段（4月-5月）

　　3、评选表彰阶段（6月）

　　五、活动内容：

　　1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　　2、“5.25我爱我”系列活动

　　（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　　（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　　（3）“心灵相约”心理读书会

　　（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　　（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　　3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　　（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　　（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　　（3）“全国助残日”大型公益活动

　　心理健康教育主题活动实施方案 16

　　一、活动时间：

　　5月

　　二、活动主题：

　　自信、关爱、和谐

　　三、活动内容：

　　（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会

　　1、研讨主题（备选）：

　　（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作

　　（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式

　　（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用

　　2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室

　　（二）举办大学生心理健康教育系列讲座

　　1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家

　　2、讲座次数：4次，每周一次

　　3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题

　　（三）开展院系学生心理委员工作论坛

　　1、时间地点：5月下旬，科学会堂

　　2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员

　　3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的`作用

　　（四）排、演心理情景剧

　　时间地点：5月下旬，科学会堂

　　（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出

　　（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛

　　（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询

　　（八）开展大学生心理素质拓展训练活动

　　（九）心理电影赏析

　　（十）共享心灵的图书

　　（十一）发放心理测量表

　　（十二）其他活动