形容高温天气的文案

形容高温天气的文案（精选190句）

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的文案很是熟悉吧，文案用于分享快乐，宣泄伤感。那么什么样的文案才更具感染力呢？以下是小编收集整理的形容高温天气的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。

　　2、锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

　　3、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

　　4、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

　　5、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！

　　6、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

　　7、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

　　8、本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清凉！

　　9、天气热，心要静，脾气情绪要管好。老板好，同事好，见面问候大家好。你帮我，我帮她，真诚合作心情好。多欢乐，少烦忧，身体健康精神好。

　　10、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

　　11、夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充水盐和营养，又能保护好心脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更舒畅，消暑解乏味更香。

　　12、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

　　13、工作有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑。

　　14、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。

　　15、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放平心态，平复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用！

　　16、好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑；收拾心情，莫让烦躁来袭；卫生要好，莫让病菌侵袭；最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意！

　　17、拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休！

　　18、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

　　19、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！

　　20、艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

　　21、节日把暑热带入了夏季；天气无常，阴雨连绵；阳光明媚，如果阳光灿烂；比如高温；预防中暑和中毒；掌握两个早晨和两个夜晚；劳逸结合是健康的；夏天的问候是甜蜜的。

　　22、夏风吹走了高温的烦恼，夏雨浇灭了夏日的焦虑，夏花带着芬芳微笑，夏夜带来无尽的浪漫。这是夏天的高温。愿我的祝福伴随你，祝你幸福！

　　23、“夏季高温酷暑气候要遵守八点:一是注意防晒，二是避免暴晒，三是保持湿润多喝水，四是注意祛湿祛邪，五是三心二意，六是贪凉热，五是适可而止，六是注意卫生，不过夜， 一个是深度睡眠，一个是有纪律，一个是注意表达，千万不要焦虑，一个是休息放松。”

　　24、炎炎夏日阳光明媚，热如烈火。祝福风来报到，拂去心中的焦虑和急躁。吹吹凉，陪陪你，你的心里会充满安慰。你知道通过短信，你会在酷暑中开怀大笑。愿你的朋友幸福。

　　25、夏天酷暑难耐，生活枯燥乏味，工作生活很累，你的身体很宝贵。白天注意防暑，晚上早点睡觉。你我帮同事，提醒到位免费。

　　26、炎热的夏天来了又去，不要惊慌；平时用温水淋浴，慢下来品尝水的味道；清绿豆汤，清暑解渴。我想把我衷心的信息送给你。祝你有个明媚的夏日心情！夏日问候大全

　　27、夏天是一首歌，蝉鸣蛙鸣是它优美的旋律；夏天是一道风景，荷塘月色是它不变的本质；夏天是诗行，高温酷暑是它永恒的铿锵。祝:快乐吉祥的夏天！

　　28、夏天难热难凉，用绿豆汤解暑；夏天精神容易疲倦，午睡总是轰轰烈烈；夏季肝火易上火，菊花泡茶疏肝；夏天心情烦躁，经常听歌感悟；夏天，因为出门不那么热，所以交流信息是必要的。

　　29、夏季炎热，气温高，要降低温度，防止中暑感冒，注意心理健康，保持心情更加舒适，经常锻炼，营养均衡，保持身体健康！祝你一个轻松的夏天，一个安全的夏天！

　　30、炎热的夏天多吃瓜，补水，防暑，降血压。吃西瓜解渴，冬瓜消暑，丝瓜清热去火，苦瓜解毒美容。一日三餐，健康生活。

　　31、夏风送爽，夏雨美如初；夏天，东南枝头蝉鸣，岳夏温柔无奈；夏日周末问候，夏日谁送荷香；夏天蛙声无声，和朋友在一起的岁月是美好的。

　　32、换个秋老虎的季节，小心不要中暑。不要暴晒，小心太阳。少高温作业，降温防暑。衣服要宽松，吸汗比较舒服。多喝盐和开水，记得补充水分。祝你健康无忧！

　　33、人与人的交集，在爱情里；人与人相处，在心间；人们相信，相信真诚；来自人们的问候，发送信息。天气多变，友情不变，相互忙碌，并不意味着遗忘。在炎热的夏天好好照顾自己。

　　34、大热天不要太累，注意防暑，休闲开胃，追求幸福永不退缩，真挚友情弥足珍贵，信息祝福醉人，幸福来来去去。

　　35、一年一次，夏天接踵而至。高温忙碌时，别忘了防暑降温；淡淡的凉意，淡淡的安慰，照亮你的身边。愿所有生命健康，晚安！

　　36、现在是炎热的夏天。做好防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美丽。短信问候你。祝你工作顺利，爱情甜蜜！

　　37、热天不要太累。注意防暑，休闲开胃。真诚的友谊是宝贵的。扔掉烦恼和沮丧。追求幸福永远不会退缩。短信祝福醉人，幸福来来去去。愿你生活幸福。

　　38、注意不要在除草日的中午中暑。不要暴晒，小心太阳。少高温作业，降温防暑。衣服要宽松，吸汗比较舒服。多喝盐和开水，记得补充水分。祝你有一个健康无忧的夏天！

　　39、多注意夏天的到来，防中暑、防雨、防雷击，少吃油炸食品，晚睡早起，不做剧烈运动，多亲近大自然，每天喝几杯凉水，适当午睡补充能量，愉快地交流信息。

　　40、防暑秘诀:高温橙色预警，可以多喝橙汁，冰冻更好。红色温度预警，可以多吃西红柿，最好的伴侣。绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子！

　　41、你不能决定夏天的长短，但你可以控制烦躁的广度；你不能控制热度的强度，但你可以改变情绪的温度；你不能每天都很酷，但你可以每天都很开心！

　　42、夏天多喝咸汤。想喝就喝番茄汤，补充水分、盐分和营养，保护心脏。番茄红素是很好的补充。前列腺癌患者情绪低落。凉了喝起来会更舒服，解暑解闷，更香。

　　43、送你一缕清风，让它带走你的汗水；给你一杯冷饮，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候:夏天热，注意防暑！

　　44、白天高温依旧，防晒防暑防雨突如其来；夜里凉风呼呼，床上准备了轻薄的衣服。秋天老虎很疯狂，要注意养生。祝你幸福长寿。

　　45、夏天天气热，注意防暑。多喝热茶，少喝冷饮；多吃水果蔬菜，少吃肉；多吃酸的少吃甜的；多用风扇，少开空音。要冷静，要冷静，要冷静。记得照顾好自己！

　　46、多情的人有心，小欲使人静，多愁善感的人心静。真诚可以换来真情，安心可以换来沉默。祝你:在漫长的夏天里放松，在漫长的人生里三思，在蜿蜒的道路里找到捷径，在蜿蜒的河流里保持心灵的平静。

　　47、夏天多喝茶，清心利尿，退烧除烦也不错。是解渴解暑的好方法。热茶凉了笑。各种冷饮都不如它。祝你夏天笑口常开，注意身边有茶！

　　48、静静的享受蓝天，自由的云朵，悠闲的雨帘，飘荡的微风。宁静的祝福带给你宁静的心灵，你可以在宁静的夏天享受淡淡的幸福。

　　49、夏天晚睡早起。午睡是不容错过的。房间通风凉爽，防止暴露在炎热潮湿的天气中。饮食清淡，补水让你保持口渴。最好储备消暑药物，防患于未然。祝你暑假快乐！

　　50、夏天的炎热并不可怕，来自朋友的美好祝愿和谐。听着鸟儿的鸣叫，静静地闻着流水的味道，微风轻轻拂过脸庞，脚下一片平静和凉爽，夏日的悠闲和凉爽。

　　51、夏天来了，气温高。别忘了降温防暑。你需要保护自己免受烈日的伤害。热天好好休息。适当喝些清凉饮料，在游泳池里泡一泡。安心自然生出凉意，轻松的微笑让烦恼烟消云散！夏天快乐！

　　52、南方六省洪水，江西抚河决口。雨季气温高，湿度大，防汛期间也要防中暑。注意安全，注意卫生，照顾好自己。祝你度过一个安全、健康、凉爽的夏天！

　　53、大热天闷热难当。不要忽视防暑降温。谨慎食用冷饮和食物。不要忽视肠胃感冒。不要忘记你的朋友。对你来说，安全和健康是最重要的，你应该保持良好的心情，而不是焦虑，烦躁或不安。开心每一天！

　　54、炎热的夏天来了又走，不要惊慌；平时用温水淋浴，慢下来品尝水的味道；清绿豆汤，清暑解渴。我用短信发送我衷心的祝福。祝你有个明媚的夏日心情！

　　55、心境平和自然凉爽，夏季养生有助于养心。又热又烦躁，保持冷静就好。多吃水果蔬菜，消暑解暑，感觉凉爽。合理调节和拥抱好心情。愿你平安度过夏天！

　　56、热天不要太累，注意防暑降温，休闲开胃，追求快乐绝不退缩。真挚的友情弥足珍贵，短信祝福醉人，幸福来来去去。

　　57、时间过得真快，夏天到了。天热的时候多吃蔬菜和水果。早上睡不着，晚上就得睡。摆脱所有烦恼，每天微笑。发个关心的信息，友情是真的！

　　58、对抗酷暑，对抗酷暑，给心情一个暑假！多喝水，散热，防中暑。冥想，解闷，防止精神中暑。朋友，保持联系，防止友谊中暑。玩得开心，玩得开心，防中暑！

　　59、即使天气热，也不要吃太多凉的。水果虽然好看，但是不要吃太多。淡定淡然，没有责备，没有慌张，没有烦恼，没有烦恼，没有烦恼。有一条避暑的神奇之路，不在泉岩之间，无牵无挂就是清凉山。夏季高温，注意防暑！

　　60、夏天气温高的时候，热茶是解暑的最佳饮品，因为喝热茶可以促进血液流向体表，放松汗腺，促进汗液排出，从而达到散热防暑的效果。泡一杯热茶，放松一个夏天！

　　61、任丹具有清热解暑、避秽止呕的功效，是夏季防暑常用药。主要用于高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症状。中暑、急性肠胃炎、咳嗽痰多者宜用。

　　62、天气炎热，令人难以忍受。注意防暑，不要暴晒。多吃水果，勤喝水，适当午睡，累了就休息；远离抑郁，不烦恼，不生气，开心快乐；生命是宝贵的，娱乐是幸福的。

　　63、大热天有五大禁忌:一是避免长时间在阳光下暴晒；第二，避免在烈日下疾走；第三，避免从外面回到房间立即开启空音；四忌上午10点至下午4点出行，五忌长时间不喝水。

　　64、每到炎热的夏季，很多人胃口不好，消化功能降低，容易出现疲劳、胃部不适等症状。有些人还容易患肠胃病。请给我发我关心的短信，祝你有一个清爽的夏天。

　　65、现在是炎热的夏天。做好防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美丽。祝你工作顺利，爱情甜蜜！

　　66、防暑短信最新夏季问候。热天不要太累。注意防暑，休闲开胃。对幸福的追求永远不会退却。真诚的友谊值得称赞。短信祝福醉人，幸福来来去去。

　　67、夏季有八“养”:养阳:核桃、苹果、百合；阴:银耳、阿胶、椰子；补气:枇杷、蜂蜜、莲子；大脑:香蕉、芹菜、红枣；补脾:红薯、猪肝、香菇；胃:羊肉、狗肉、兔肉；肾:山竹、黄瓜、冬瓜；滋补:大豆、花生、芝麻。

　　68、夏季运动很重要，早晚时段不错:湖滨公园空清新，散步慢跑广播操:淡盐绿豆汤烧开水，补盐消暑必不可少:冲澡忌冷水，湿冷病会很麻烦:炎热的夏天只要努力锻炼就会被吓跑。

　　69、夏天管住嘴，少吃多喝水:不要喝太多，保护好肝胃；不要怕累，身体要强壮。李悝jy:如果你乐观和担忧，你会感到舒适和美丽。夏天回归，健康加倍！

　　70、夏季饮食宜清淡，避免黏腻、饥肠辘辘，胃要努力，不要给它增加负担。笑着唱着，心情就好了，烦恼烦恼就走来走去了。提倡饭后百步走，感觉舒服最重要。一条短信的价值是几何的。如果你觉得有道理，就转过身去。健康是最重要的。

　　71、注意夏天的保健，啤酒清爽不贪杯，冷水澡不贪杯，胃口不缺，冰淇淋清爽不贪杯，朋友夏天来吃饭，街头烧烤少宜，夏天关注健康，防病从小事做起。

　　72、夏至到了，防中暑，防高温，防细菌，勤通风，勤洗澡，少油腻，多蔬果，多休息，不贪凉。这是一个清爽的夏天。

　　73、夏季保健要注意。健脾祛湿是关键，清热解毒也要注意，冬病夏治最合适。万事小心，平安度过夏至。

　　74、炎热的夏天到了，正确补水有妙招。茶叶可以消暑解渴，水果蔬菜都有很好的效果。饭前、睡前取适量，补水时间更重要。

　　75、夏天到了，吹空调，多吹空调有烦恼。最好多喝水多通风，夏天绿豆汤就彻底消失了:夏天热，平静自然，不会心烦。可以用空的调调陶冶身心，夏日清爽快乐！

　　76、炎热的夏至到了，潮湿闷热。蚊子咬人。如果你不在乎，疾病就会找上你。有许多预防疾病的好方法。让我告诉你一些事情。首先，保持头脑冷静和冷静。吃水果喝绿豆汤。苦瓜是好东西，夏至要准备，突然身体不适。请服用藿香正气。注意蚊虫叮咬，买驱蚊剂，防蚊花露水。多层预防对每个人都有好处。祝大家夏天身体健康，天天好心情！

　　77、夏季养生在于热，用热毛巾擦身、洗热水澡、热水泡脚、喝热茶，不仅能强身健体，还能有效预防中暑等热性疾病。夏季饮食以清淡为主，避免黏腻和饥饿。夏季注意健脾养胃，平平安安。

　　78、夏天学养生，民间有妙招:想要皮肤好，粥里放红枣:润肺生津，几颗草莓，可以帮助消化，疏通肠道。夏天吃鲜桃，营养均衡值高。想消暑生津，就可以摆脱心烦。苦瓜最适合夏天吃，可以祛邪热，缓解疲劳。我们来试试，看看是否精彩。

　　79、酷暑最热，雨水侵入最湿:暑气逼人，导致盛夏中暑:乏力、头晕、胸闷、恶心、口渴、麻木:可用药物通气、休息，也可用绿豆汤解暑。

　　80、问君为何如此愁?埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！

　　81、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！

　　82、买了鸡蛋，变小鸡了！买了个凉席，变成电热毯了！汽车不点火自己着了！遇到陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好居然糊了！天热注意防暑！

　　83、有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　84、夏季高温暑酷，坐车谨防中暑，随身携带防暑药物，建议司机调高温度，如若感觉头晕呕吐，最好就近下车上路，清凉油于前额抹涂，仁丹赶紧温水冲服。

　　85、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

　　86、夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉；菊花加枸杞，降火润喉明目佳；金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏！

　　87、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

　　88、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。

　　89、夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

　　90、夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天！

　　91、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。

　　92、夏日炎，火热天，信息祝福如清泉；送清爽，赠吉言，愿你清凉一夏天；赛冰饮，又甘甜，问候保你冰凉伴；天升温，情不变，真情实意保新鲜，祝你安过快乐夏天，一生康健。

　　93、流水不因石而阻，友情不因远而疏。水因受阻而出声，人因挫折而成熟。财富不是一生的朋友，而朋友却是一生的财富！

　　94、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。

　　95、还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容；逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫；启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地！愿你清凉一夏！

　　96、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐！

　　97、夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。

　　98、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃。

　　99、立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐！

　　100、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。

　　101、最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。

　　102、夏季的清风，阵阵清凉透心底；夏季的绿叶，片片思念挂满怀；夏季的思念，深深恋恋在心底；夏季的问候，条条祝福是真情。夏季祝你好心境。

　　103、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。

　　104、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

　　105、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

　　106、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

　　107、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。

　　108、七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。

　　109、芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。

　　110、火辣辣的太阳撕开了大地的皮。

　　111、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。

　　112、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

　　113、力尽不知热，但惜夏日长。

　　114、连雨不知春去，一晴方觉夏深。

　　115、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

　　116、农夫方夏耘，安坐吾敢食。

　　117、七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

　　118、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

　　119、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

　　120、烈日当空照，天干空气燥，多行阴凉道，防暑最重要，少饮冷食好，脾胃不需要，电扇适度调，小心寒气罩，水果必须要，水分能补到，运动适量少，平衡保持好。

　　121、夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天!

　　122、一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!

　　123、世上本没有热，说热的人多了，便有了热。世上本没有短信，发的人多了，便有了短信，夏天到了，让我的短信载着我的祝福，为你送去最清凉的气息，让你舒适一整夏!

　　124、酷热夏季，愿我的信息若徐徐凉风赶走你的炎热，必须要记住平时工作不要太忙，吃饭不要过饱，每晚睡觉不要太晚，多多注意身体，健康快乐就好!

　　125、夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体!快乐度过每一天!

　　126、朋友!在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

　　127、幸福是风起时有人为你披衣;是疲惫时捧上的一杯清茶;是清贫时两人共享;是寂寞时朋友发来问候。

　　128、也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。

　　129、天气炎热郁闷心境，空调电扇全不安静，工作乏力没有心境，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心境。

　　130、椰风冰茶王老吉，流进心里美滋滋，西瓜桔子水果汁，嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰块拌凉皮，相互对望笑眯眯，清风明月星影稀，祝你夏日静心剂。

　　131、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元钞票不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，炎炎酷热要防暑，多吃水果才舒服，祝您凉爽一暑!

　　132、祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体!

　　133、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方!

　　134、把清凉注入扇柄，给你随身携带;把关怀注入水瓶，送你时时关爱;把青春注入酷暑，送你年轻永在;把爱情注入花香，送你热恋常在!夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快!

　　135、天气太热了，像熊熊烈火般的燃烧，让人喘可是气来。

　　136、好时间好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福气好运道有好机会你就好好抓……最近还顺利吗祝夏天快乐!

　　137、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

　　138、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑!

　　139、夏日度假要出门，请将伞具身边拎，遮住强光保皮肤，防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好，短信提醒情谊真，祝你假期尽情玩，安享假期真开心!

　　140、我在最真挚的短信里，融进春花的清香，甘泉的甜美，秋风的惬意，冬雪的美意还有我深深的祝福，轻柔如风地发给你，让你心静不急躁，酷热自散美如意!

　　141、炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋!

　　142、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!

　　143、想送你一片新鲜的薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的口渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦躁!

　　144、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜!

　　145、补充体内水分的最佳四个时期：每一天清晨起床后上午时左右午时—点晚上睡觉前。祝你平安一夏。

　　146、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑!放平心态，平复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用!

　　147、夏天想要心境好，静下心来最重要，方法还需用得巧，喝凉茶，吃西瓜，吹海风，定让你把心静了，听音乐，写小诗，把嗑唠，让你心境不烦躁。静下心来很完美。

　　148、夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充水盐和营养，又能保护好心脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更舒畅，消暑解乏味更香。

　　149、暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

　　150、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!

　　151、有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

　　152、北风萧萧天气寒，炎热一去不复返;好友关怀遥寄上，句句问候愿安康;早晚莫忘添衣裳，时刻要把感冒防;温水泡脚血气旺，勤加锻炼身体壮;联系好友要加强，愿你幸福又吉祥!

　　153、好久不见，很是想念;发条短信，诉诉心愿;天气炎热，防暑关键;早要晨练，晚要充电;幸福围绕，健康常伴;送个祝福，情谊不变;只为提醒，时常想念。

　　154、夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉;菊花加枸杞，降火润喉明目佳;金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

　　155、没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩;元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你;元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

　　156、静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙，处事容为佳，静心万物静，心静自然凉!炎炎夏日，送来清凉又温馨的静心祝福，愿你开心过好每一天!

　　157、忙碌人生路漫漫，友情岁月停靠“夏”一站，在季节月台边，放飞思念，遥寄祝愿。愿你快乐不止一“夏”成功不止一“夏”幸福不止一“夏”。

　　158、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视;电扇久吹不合适，空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日!

　　159、夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不能忘;运动量并非越大越好，体力透支伤健康;每一天饮水不能忘，小口浅饮更健康。祝夏日美美!

　　160、夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。

　　161、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则信息，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。

　　162、夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　163、想念你眼底的温柔，思念你嘴角的笑容，眷恋你深情的相拥，愿我们的爱到永久，宝贝，距离阻挡不了我的爱，我的心与你同在，愿它带给你严寒里的温暖。

　　164、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜过一夏;吃根雪糕凉凉心，没忧没恼过一夏;喝碗酸梅加冰块，防暑消凉过一夏;祝你夏天好心情，畅畅快快精神棒!

　　165、三伏天气热，日子不好过，烦恼不去想，防暑不能忘，朋友有关心，送你三个伏：家庭很幸伏，时时有祝伏，天天享清伏。

　　166、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。

　　167、炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中.立秋防秋老虎，立秋快乐。

　　168、天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑!

　　169、绿叶红花夏当时，流水清风山涧戏。花鸟鱼虫共嬉戏，甘露淋身心惬意。微风蝉鸣拂心际，静心清凉自然予。愿你夏日清净心，凉风送爽在身际。

　　170、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要;家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘;适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑;这个夏天让我们一起清凉一夏!

　　171、夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸福!

　　172、三伏养生歌一曲:高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据体质饮食补，常记降温和防暑。

　　173、夏天的风拂面轻爽;夏天的雨透彻冰凉;夏天的傍晚心情舒畅;夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴，钞票多赚!

　　174、此短信性温和，清热解毒，绿色天然，无任何化学成分，防暑降温疗效显著，可消暑热，驱蚊虫，除烦闷，立夏当天发至亲好友，效果加倍，可保一夏无忧!

　　175、当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每一天快乐!

　　176、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。

　　177、大暑到了，送你祝福至真至诚，祝你爱情至甜至蜜，愿你事业至顺至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至满，期望你心境至乐至欢，幸福至久至远。

　　178、夏天是一个燃烧的季节。核聚变的火球烈日中天，狗吐着舌头，蝉烦躁地鸣叫，柏油马路被晒得软软的，鱼浮出水面出来换气。

　　179、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的信息情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。

　　180、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。

　　181、锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧!

　　182、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐!

　　183、百般季烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴饮，脾劳胃胀。食可是饱，饮可是量。气顺则神安，心静自然凉。

　　184、迎光临清凉乐园幸福旋转木马，总是围着你转，一圈又一圈。快乐海盗船，总是带着你飞，一次又一次。祝开心愉快。处暑节气快乐。

　　185、恋恋冬日，祝你健康每一天，辛福每一天。

　　186、有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

　　187、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手;苍蝇骚扰，拍子驱赶;气温升高，风扇空调启动;善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉!

　　188、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁!

　　189、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手;苍蝇骚扰，拍子驱赶;气温升高，风扇空调启动;善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉!

　　190、当大雁打点南归的行装，当这寒冷的冬季飘然而至，我暖暖地送上一句：天凉了，注意保重身体。