幸福很简单，只需拥有6个超能力

幸福很简单，只需拥有6个超能力

　　对于幸福，每个人都有不同的定义，林语堂说，幸福人生，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。《幸福的方法》中有一句话，让我印象深刻。幸福是一种能力，而非一种状态。

　　是的，幸福是一种能力，只有亲自去获取，去感悟，去经营，才能真正感受到幸福。拥有幸福，具备这6点能力很重要：

　　1、经营好最亲密的关系

　　生活中，我们总是把好脸色留给陌生人，却把坏脾气发给了最亲密的人。幸福感往往来源于和谐的亲密关系。有时候伤害我们最深的，往往也是我们在意的人。

　　任何感情和关系都需要经营，我们应该做到互相尊重，控制情绪。更要温柔地对家人，对朋友，对自己。

　　2、学会取悦自己

　　不必可以去讨好和取悦别人。善待和取悦自己才是生活最大的意义。给自己买一束花，为自己做一顿饭，去看一场电影，去爬一座山。即使疲惫、烦闷，也要点亮自己的心情。压力再大，也要让自己的生活精致而充实。

　　3、学会接纳生活

　　人生，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳！想要真正地走出“黑夜”，首先要承认世界的'不完美，接纳在这个世界上有自己解决不了的事情，让内心回归到平静和喜悦的状态！当我们能够与当前的自己、眼下的世界和平共处时，曲折亦是风景。

　　4、提高解决问题的能力

　　王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。虽说人不可能全能，但自己解决问题的能力越强，能难住自己的困境就越少！不断学习，终生进步，站得高了就不会为了山下的风景而扼腕！

　　5、享受独处的时光

　　空出一段时间独自去旅行，或者是周末给自己一下午的时间，隔绝世界，远离工作，去读书喝茶看电影。当我们把自己从烦扰和杂事当中抽离出来，才能从内心深处获得更多的力量。

　　6、内心要真正强大

　　对自己所努力的未来保有期许，同时也对当下的生活报以满足！如果生活给予我们好运、快乐，那用双手去捧！如果生活丢给我们以磨难，那用双肩去接。

　　当我们回首一生，也能像英国伟大的哲学家维特根斯坦临终前那样，骄傲地说一句：告诉他们，我度过了幸福的一生。