小学跳绳比赛活动方案

小学跳绳比赛活动方案15篇【合集】

　　为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么应当如何制定方案呢？下面是小编为大家收集的小学跳绳比赛活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学跳绳比赛活动方案1

　　一、比赛目的：

　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

　　二、比赛时间：

　　20xx年11月24日下午。

　　三、比赛项目：

　　一分钟单人跳绳。

　　四、报名人数：

　　单人跳每班男、女生各5人。

　　报名时间：各班主任于11月23日下午前把报名名单送交体育组，便于制作比赛名册。

　　五、比赛规则：

　　1、比赛时间：一分钟。

　　规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　2、按年段、男、女生各取前八名。

　　3、比赛顺序由低年级到高年级。

　　4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

　　5、本年段比赛时其他年段的.科任老师裁判。

　　6、一名参赛者由2名裁判（一生一师）。

　　7、裁判数数完到记录员登记本参赛者的数字。

　　六、比赛地点：

　　操场篮球场。

　　七、裁判：

　　各班班科任老师及高年级学生。

小学跳绳比赛活动方案2

　　目标与宗旨:

　　本活动旨在深化“诚信、敬恩、文礼”的实施，推广“阳光一小时”体育活动，丰富课间活动，增进班级间的互动，提升学生的体能及防病能力，激发学生的兴趣和特长，强化团队合作精神。

　　口号:

　　跃出健康，跃出快乐。

　　时间表:

　　第一阶段: 11月5日至11月9日课间休息时段，各班进行训练。

　　第二阶段: 11月12日至11月16日课间休息时段，单人跳绳选拔赛。11月16日下午课间休息开始，在操场上按年级进行比赛。

　　第三阶段: 11月19日至11月23日课间休息时段，集体跳绳选拔赛。11月23日下午课间休息开始，在操场上按年级进行比赛。

　　地点:

　　营东一中田径场。

　　分组:

　　一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。

　　实施方式:

　　1. 各年级班主任负责组织训练，年级主任负责组织比赛(包括裁判安排、规则讲解、纪律管理、安全保障、成绩报告等)，体育教师提供支持.

　　2. 充分利用每天下午课间休息和放学后的训练时间，禁止在走廊内进行课间休息训练。

　　规则:

　　(一) 单人跳绳

　　1. 比赛时间: 1分钟

　　2. 初选人数: 全班学生(不少于95%，各年级的比例应相同)

　　3. 决赛人数: 每班5名男生和5名女生

　　4. 决赛规则: 在一分钟内，记录个人跳绳次数。跳跃过程中可暂停，以一分钟结束时的总次数为个人最终成绩 (以成功跳跃次数为准，若成功次数相同，则失败次数较少者优先.)

　　(二) 集体跳绳

　　1. 比赛时间: 1分钟

　　2. 参赛队伍: 每个班级组建2支队伍，每个队伍的人数依据年级不同而变化

　　一年级和二年级每组为3名男生和3名女生。(摇绳人员由年级主任统一指定)

　　三年级、四年级和五年级每组为4名男生和4名女生。(摇绳人员由年级主任统一指定)

　　3. 比赛方式: 计算一分钟内的`累计跳跃次数，各班各组相加的总次数最多者获胜。(以成功跳跃次数为准，若成功次数相同，则失败次数较少者优先.)

　　奖项设置:

　　1. 单人跳绳每级别选出"最佳跳绳手" (前10名，男女各5)，颁发嘉许状，计入班级评分，予以表扬.

　　2. 集体跳绳每级别设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体比赛按等级排序，计入班级评分.

　　3. 根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评价，每个级别选出一个杰出组织奖，颁发证书，予以表扬.

　　其它相关事项:

　　1. 各班主任应在课外时间指导并监督学生练习，真正做到"阳光体育"的快乐过程.

　　2. 每个班级原则上参赛选手不重复.

　　3. 请参赛班级和个人提前充分热身，指导学生灵活关节，以防发生意外.

　　4. 学生需自带活动器械.

　　5. 请按时到达比赛场地，遵守裁判指示，迟到的班级或个人视为放弃资格.

　　6. 观众区域在看台上，由南向北，从一年级开始，每个级别有两块区域，五年级观众不在看台上，每个班级抽签决定12人作为志愿者，听从裁判的分配.

　　7. 请详细填写附件一，并在每周四上午发送到邮箱.

　　8. 如有未尽事宜，另行通知.

小学跳绳比赛活动方案3

　　一、活动意义：

　　为了普及学校体育运动，丰富校园文化，增强学生体质；提高运动技术能力，增进学生运动兴趣；增强班级凝聚力，特举办20xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。

　　二、竞赛时间：

　　10月19日—10月23日

　　三、竞赛地点：

　　教学楼前操场

　　四、竞赛内容：

　　（一）一分钟短绳：一至五年级各班全体同学参加比赛。

　　（二）集体三分钟分钟长绳：一至五年级各班全体参加。

　　五、竞赛规则：

　　（一）一分钟短绳：

　　1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　　2、限时一分钟，中断可继续，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。

　　（二）五分钟长绳：

　　各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参与比赛，一个同学跳过记一次成功，以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。

　　六、竞赛奖项：

　　单人奖：各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

　　优胜奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数最多班级获得优胜奖。

　　优秀奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数第二的班级获得优秀奖。

　　机动奖项：根据比赛的.实际情况，由学部校长指定！

　　七、赛裁判安排：

　　裁判长：xxx

　　副裁判长：xxx

　　计算成绩：xxx

　　一分钟短绳计数老师（10名）：参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。

　　三分钟长绳计数老师：xxx

　　平均成绩计算：xxx

　　写奖状：xxx

　　计时员：xxx

　　颁奖人：xxx

小学跳绳比赛活动方案4

　　一、比赛目的：

　　推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

　　二、比赛时间：

　　20xx年11月25—26日每天下午第二节课。

　　三、比赛地点：

　　学校操场

　　四、比赛内容：

　　单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）。1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）。1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）。各班报男女各5人。

　　五、比赛人数：

　　各班报男女各5人。

　　六、比赛规则：

　　比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

　　七、奖项设置：

　　设一、二、三等奖若干名，发给奖状、奖品。

　　八、活动裁判、工作人员安排

小学跳绳比赛活动方案5

　　一、目的：

　　1、发展学生柔韧、耐力、速度和力量素质

　　2、培养学生跳绳能力和集体主义精神。

　　3、促进身体发育和成长。

　　二、比赛时间：12月中旬（另行通知）

　　三、参赛单位：1-6年级男女同学。

　　四、参赛项目：

　　1、向前摇绳跳。

　　2、集体跳长绳。

　　五、要求：

　　1、个人向前摇绳跳，每班各出男女各5名运动员，跳绳自备，时间为1分钟。

　　2、集体跳长绳每班出男女各6名，其中2人摇绳，5人跳绳，时间3分钟。

　　六、分组：

　　1、1-2年为一组，3-4年为一组，5-6年为一组。

　　2、个人向前摇绳跳以次数多者为胜。

　　3、集体长绳以时间计算。

　　七、录取名额：

　　1、个人每年组录取前3名。

　　2、集体长绳录取一名八、成立领导小组：

　　组长：xx副组长：xx成员：xxxxxxxx

小学跳绳比赛活动方案6

　　跳绳是民间的`一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年12月底

　　二、比赛地点：

　　学校大操场

　　第一比赛场地：

　　二、四、五年级在培训中心操场。

　　第二比赛场地：

　　一、三、六年级在大操场。

　　三、比赛顺序：

　　高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。

　　四、比赛要求及方法：

　　1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟

　　2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限（一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人）

　　3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

　　五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

　　裁判员比赛名单

　　一、总裁判长：xxx

　　二、裁判长：xxx

　　三、成绩公告：

　　第一比赛场负责人：xxx

　　成绩公告：xxx

　　第二比赛场负责人：xxx

　　成绩公告：xxx

　　四、报道及摄影：

　　xxx

　　五、场地裁判长：

　　xxx

　　六、记时员：

　　（1场地）xxx（2场地）xxx

　　七、成绩记录：

　　（1）xxx（2）xxx

　　八、调度员（安排班级先后顺序）：

　　（1）xxx

　　(2)xxx

　　九、裁判员：

　　六年级学生六（1）、（2）班；五年级（1）、（2）班

　　十、场地布置：

　　xxx以及体育组全体教师。

　　十一、奖励办法：

　　各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。

　　校长室

　　体育组

小学跳绳比赛活动方案7

　　一、比赛时间：

　　二、比赛地点：大操场

　　三、参加对象：一——六年级学生

　　四、比赛项目：

　　单项：并脚跳（一、二年级学生），双脚交换跳（三年级学生），单脚跳（四年级学生），双摇跳（五年级学生），一人带一人跳（六年级）。

　　集体项目：“8”字长绳接力跳（三年级男女混合组），

　　（四至六年级分男子组和女子组）。

　　五、参赛方法：

　　单项：每班男、女，各3名或3对；

　　集体项目：三年级男女混合组（14人包括摇绳）男女各方不得少于5人；

　　四至六年级男、女各一组（12人包括摇绳）。

　　六、比赛方法：

　　1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。

　　2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛，如：第一组一（1）班——1区、一（2）班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区，其他班级依次顺换，如：第二组一（6）班——1区、一（1）班——2区……以此类推。

　　七、比赛规则：

　　1、单项比赛时间为1分钟，集体为3分钟。

　　2、单项在直径2米的圈内进行，跳出圈外计数成绩无效。

　　3、比赛用绳各班自备。

　　八、录取名次和奖励方法：

　　1、单项取级段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、计分，集体按名次，均加倍计分。

　　2、团体总分以单项得分累计总和排名次，级段取前六名。

小学跳绳比赛活动方案8

　　一、指导思想

　　增强学生体质，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动，形成全员参与的体育锻炼的'良好风气，让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

　　二、比赛时间

　　**年10月31日

　　三、比赛场地

　　校园课间活动场地

　　四、比赛内容：

　　1—6年级单人一分钟跳短绳

　　五、竞赛规则：

　　1、每班男、女各5人

　　2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。

　　3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组，各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。

　　4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计

　　六、奖励办法：

　　短绳个人奖：各年级组各取男女取前3名学生，以累计成绩多者为胜。

　　短绳集体奖：各年级组按班级成绩排名，第一名一等奖，第二名二等奖

　　七、竞赛领导小组

　　组长：卢云生

　　副组长：张万强丁丽杰

　　成员：各班主任

　　八、竞赛裁判安排

　　裁判员：丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹

　　计时员：丁丽杰

　　摄影负责：杨玉秀

　　九、注意事项

　　参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务，超出比赛规定场地，经教师裁判认定，必须立刻终止比赛。

小学跳绳比赛活动方案9

　　目标:

　　旨在提升学生的柔韧性、耐力、速度和力量素质；培养跳绳技巧与团队合作意识；促进身心健康发育。

　　时间:

　　12月中旬(具体时间另行通知)

　　参赛对象:

　　1-6年级男生女生皆可参加。

　　比赛项目:

　　1. 单人前摇跳绳；2. 集体长绳跳。

　　规则:

　　1. 单人前摇跳绳每班派出男女各5位选手，自带跳绳，限时1分钟；2. 集体长绳跳每班派出男女各6位选手，其中2人负责摇绳，5人负责跳绳，限时3分钟。

　　分组:

　　1-2年级一组，3-4年级一组，5-6年级一组。

　　评判标准:

　　1. 单人前摇跳绳以次数决定胜负；

　　2. 长绳跳以时间计算。

　　奖项设置:

　　1. 个人赛每个年级取前三名；

　　2. 长绳跳取第一名。

　　组织机构:

　　设立领导小组，由xx担任组长，xx任副组长，小组成员包括xxxxx。

小学跳绳比赛活动方案10

　　一、比赛目的：

丰富学生的课余生活，提高学生的身心素质。

　　二、比赛时间

　　4月3日(星期三)下午第一节课后

　　三、比赛地点：

学校前院东侧

　　四、参赛班级：

　一至六年级各班

　　五、比赛项目：

(参赛队员每人限报一项)

　　一、二年级单人速摇跳绳

　　三、四年级10人穿梭跳长绳7人集体“一”字跳绳

　　五、六年级10人“8”字跳长绳7人集体“一”字跳绳

　　六、比赛人数：

　一、二年级每班选派20人。

　　三至六年级每班选派17人

　　七、比赛规则及注意事项：

　　1、比赛顺序：(按班级顺序开始)

　　第一项：一、二年级速摇跳，场地东侧为女子组，场地西侧为男子组。

　　第二项：三年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第三项：四年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第四项：五年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第五项：六年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　1、单人速摇跳绳(跳绳自己带)，参赛队员速摇跳为主。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

　　2、穿梭跳长绳：两个人摇绳，每人各握绳子的一端，对面站立，并同时向同一方向摇转绳子。跳绳人正面对绳站立，当绳着地瞬间，跳绳人立即跑入起跳1次，(可并脚跳、单脚跳)，顺势向前跑出。下一个跳绳人接着跳。

　　3、“8”字跳绳：学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的`摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。

　　4、“一”字跳绳：跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。

　　5、比赛时间1分钟。

　　6、第一节课后，各班自带凳子到前广场集合，听从体育老师安排。

　　八、名次录取

　　1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。班级所有学生按名次按常规方法计入团体总分，积分高的名次列前，积分相同以班级内所有学生总成绩计算，得出班级名次。

　　2、三至六年级比赛以班级为单位进行比赛，以项目各取年级第一名;

　　九、人员安排：

　　总裁判长：

　　一二年级裁判人员分工：

　　女子组跳绳裁判：

　　男子组跳绳裁判:

　一、二年级记录裁判：

　　三至六年级裁判员安排：(负责数个数和记录成绩并上交总记录台)

　　“一”字跳绳裁判员三人一组：

　　“8”字跳(穿梭跳)长绳裁判员三人一组：

小学跳绳比赛活动方案11

　　一、竞赛目的

　　为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。

　　二、竞赛时间

　　20xx年10月13日下午

　　三、竞赛地点、组织形式

　　学校操场

　　四、报名时间及方式

　　以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛

　　(备注：跳绳自备）

　　五、竞赛内容

　　单人跳绳

　　六、竞赛规则：

　　1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60秒所跳的次数确定成绩。

　　2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。

　　七、评奖：

　　1、1-3年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名

　　2、4年级分别取一个第一名；一个第二名；一个第三名。

　　3、5-6年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名。

　　八、竞赛领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各班正副班主任

　　九、竞赛裁判安排

　　裁判员：

　　计时、信号：

　　计数裁判：

　　统计：

　　调度人员：

小学跳绳比赛活动方案12

　　为纪念“三八”国际劳动妇女节，提高全校教工的向心力和凝聚力，使我校教职工以饱满的.热情、昂扬的斗志投入到教育、教学等各项工作中，现将20xx年“三八”活动安排如下：

　　一、活动内容：

　　双人跳绳比赛

　　二、活动时间：

　　20xx年3月6日(3:20开始)

　　三、活动地点：

　　学校操场

　　四、活动办法：

　　以工会小组为单位，两名女教师自由组合，每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算，按三组成绩总和以高到低计算名次。

　　五、设奖办法：

　　设一、二、三等奖各1名，其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

小学跳绳比赛活动方案13

　　为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：

　　一、比赛时间：20xx年10月底（具体比赛时间待定）

　　二、比赛地点：学校北区操场

　　三、比赛项目：单人跳绳

　　四、竞赛规则：

　　1、单人比赛，限时1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的'总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。

　　2、参赛人员到各年级组组长处报名，报名采取自愿的原则。报名时间：20xx年10月19日——23日。

　　3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。

　　4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。

　　5、参赛人员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。

　　6、比赛顺序依据报名顺序（或秩序册上的编排顺序）而定。

　　7、比赛裁判长由严校长担任，其他裁判由未报名人员担任（具体人员待定）。参赛人员要服从指挥和尊重裁判，裁判人员要公正、公平裁判。

　　五、注意事项：

　　1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身准备，确保安全。

　　2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地，依次比赛。

　　3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。

　　六、奖励办法：

　　根据男、女两组报名人数的1／3分别取奖，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。

小学跳绳比赛活动方案14

　　一、比赛目的：推动素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；进步运动能力，进步运动爱好，进步集体凝聚力。

　　二、比赛时间：20xx年10月16日下午第七、八节课。

　　三、比赛地点：学校篮球场

　　四、比赛内容：（跳绳方法）单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。

　　五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

　　六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩

　　七、奖项设置：个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）

　　八、活动领导小组，裁判、工作职员安排组长：成员：裁判长：裁判员：计时员：计数员：由学生担负（4—6年级各班报2人担负计数员）记录员：由学生担负统计员：由学生担负公布：学生两人摄影负责：

　　九、活动器材：跳绳由学校同一配备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。

　　4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的`班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。

　　8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。

　　9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。比赛日程安排20xx年10月16日下午第七、八节课

小学跳绳比赛活动方案15

　　一、活动目的

　　为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

　　二、活动口号

　　跳出健康、跳出快乐。

　　三、活动时间

　　第一阶段：11月5日—11月9日大课间，各班发动学生训练。

　　第二阶段：11月12日—11月16日大课间，单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。

　　第三阶段：11月19日—11月23日大课间，集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。

　　四、活动地点：

　　营东一中田径场。

　　五、设置组别

　　一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。

　　六、组织方法

　　1、以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由体育老师协助。

　　2、充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。

　　七、比赛规则

　　（一）单人跳绳

　　1、比赛时间：1分钟

　　2、初赛人数：全班学生（不少于95%，各年级的各班比例要相同）

　　3、参加决赛人数：每班5男5女

　　4、决赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩（以成功的跳绳数为准，如果成功的次数相同，则按照失败次数少者为前。）

　　（二）集体跳绳

　　1、比赛时间：1分钟

　　2、比赛人数：每班组队2个，每组人数根据年级不同而定

　　一、二年级每组为3男3女。（摇绳人由级部主任统一指定）

　　三、四、五每组为4男4女。（摇绳人由级部主任统一指定）

　　3、比赛方法：计算1分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。（以成功的跳绳数为准，如果成功的`次数相同，则按照失败次数少者为前。）

　　八、奖项设置

　　1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”（前10名5男5女），颁发喜报，量化计入班级积分，进行表彰。

　　2、集体跳绳每级部设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体比赛按照等级排名，量化计入班级积分。

　　3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评，每级部评选一个优秀组织奖，颁发奖状，进行表彰。

　　九、其他有关事项

　　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

　　2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。

　　3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

　　4、活动器材学生自备。

　　5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

　　6、 观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块，五年级观众不在看台，每班抽取12人作志愿者，服从裁判的安排。

　　7、请认真填写附件一，并将电子稿于每周四上午发至zz

　　8、未尽事宜，另行通知。

　　政教处、教务处、体育组