小孩发脾气的应对方法

小孩发脾气的应对方法

　　美国情绪管理专家提醒父母 别粗暴对待孩子的情绪

　　“你只管好好读书，其他都别管”、“我们做的一切都是为你好”很多中国父母常把这样的话挂在嘴边。它隐含了一个讯息：孩子是自己的“产品”，应该听命于自己，还不能有情绪。美国情绪管理训练创始人约翰·戈特曼博士将这类父母归为“情绪抹杀型”。

　　为了研究情绪是如何影响孩子一生的，戈特曼在36年里，调查了3000个家庭，后来又对儿童跟踪调查了10年。戈特曼将父母分为两种类型，即“情绪抹杀型”与“情绪管理训练型”。“情绪抹杀型”父母尤其无法容忍孩子有负面情绪。比如，孩子哭时，他们会大声喊“停”，强迫孩子憋着，甚至还吓唬说：“再哭，就送你上幼儿园。”有些家长则喜欢用奖励来诱导孩子的情绪，如“只要不哭，就买冰激凌吃”。当所有的恐吓或贿赂都无法管住孩子时，家长还可能动手。“这只能导致一种结果，孩子无法从成熟的大人那里，学到有关人性与理性相和谐的办法。”韩国儿童心理学家赵璧在与戈特曼合著的《孩子，你的情绪我在乎》一书中这么说。

　　“情绪管理训练型”父母则截然不同。他们会给孩子解释情绪的不同种类，并帮助其认识到自己正在经历何种情绪。看见孩子哭了，这类父母克制自己不动怒，关心地问“妈妈见到你哭，很心疼”。这会让孩子知道，妈妈很在乎自己，能增加亲密感。然后问“你为什么哭呢”，让孩子有表达情绪的机会。最后说“你这么哭，会影响到别人，可能不太合适”，告诉孩子明确的行为界限，同时也达到了教育目的。

　　上海师范大学心理学教授、发展心理学专家曹子芳告诉记者，亲子之间良好地沟通，才能培养出情绪安定的孩子。在孩子3岁以前，要尽可能多地给他们正面教导。比如孩子打架了，父母可以如实说：“爸爸妈妈也会吵嘴闹脾气，不过马上又和好了。”如此这般，孩子会觉得父母和自己一样，增加亲子间的亲密感。

　　戈特曼指出，中国父母的突出问题之一，是吝啬于表达“爱”，而过分强调“失望、愤怒”，造成孩子从父母处获得的多是批评，缺乏表扬和肯定。而为了解决这一矛盾，父母要学会多用“我”传达法。比如，两个孩子打起来。父母不能说：“你怎么又和别人打架?”或“不是告诉过你不能打人吗?”这会激发孩子的逆反情绪。正确做法，先说“我听说你打小朋友了。小时候，我也跟其他小朋友打过架，还被打哭了。”看到孩子情绪缓和，再说：“能告诉我，为什么打架吗?”

　　还有一个办法可以帮助家长解读、理解和管理孩子的情绪，就是“镜像式反应法”，简单说就是重复。比如小孩闹脾气、哭了，父母不妨说“哦，你很生气呀”、“是的，心情确实不好”，如此一般，孩子会觉得自己的情绪被父母认同，渐渐安心。

　　与人性的孩子“过招”

　　现在的孩子大多为独生子女，过度溺爱致使一些孩子变得很任性，让很多父母头疼。要想改变孩子任性的习惯，不妨这样做：

　　第一，家长教育理念要一致。在一些原则问题上，家长要“统一战线”，不能各抒己见。在教育方面出现分歧时，家长要事先讨论，意见达成一致后再面对孩子。

　　第二，自己动手，积累自信。任性的孩子在自己做不好一些事情时(比如拼装玩具)会气馁，甚至大发脾气。这时，家长要耐心教孩子去做，而不是去代替他，让孩子体会通过自己的努力做成一件事后的快乐和成就感，以积累其自信。

　　第三，合理满足孩子需要。对孩子的非理性需要，家长要慎重考虑，不能一味无条件的满足。要了解其非理性要求的原因和目的，然后给予情感上的理解，同时和孩子一起想办法讨论怎样解决这个不应有的欲望。

　　第四，让孩子适度体验受挫感。适度的经历挫折，会使孩子渐渐的坚强起来，学会独立解决问题。当然，问题的难度一定要循序渐进，以免让孩子感觉到无助。

　　第五，教孩子学会适度忍受愿望的延迟满足。有的家长，孩子夜间突然提出要求吃大餐时，也会马上穿衣下床，立即“执行命令”，以弥补自己因工作忙平时不能陪孩子的内心歉疚。殊不知，这样一味的即刻满足孩子，会使孩子不自觉地形成一种优越感，更加以自我为中心，错误地以为所有人都得听自己的，这样会影响孩子健康人格的形成和日后人际关系的处理。

　　春天该给宝宝喝什么汤

　　春季气候温和、阳光明媚、万物生长。小儿在此季节，亦生机勃勃，身体各组织器官功能活跃，活动量地加。这一季节应供给小儿足量的营养物质。如能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水，作为春季饮食，效益甚佳。

　　1、莲子百合羹：可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。

　　用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

　　2、南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1——2小时，即可食用。

　　3、芡实鲫鱼汤：可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。

　　4、浮小麦猪心汤：可健脾益气，宁心安神，健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。

　　5、参术大枣汤：可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。云苓打碎，大枣去核，鲜鸭肾剖开，把鸭内金洗净后与上料同放放锅内，加适量清水煲1小时，调味便可食用。

　　宝宝手指脱皮怎么办

　　很多孩子会在手指、脚趾处的轻度脱皮，并没有合并出现炎症，这种情况可以说是正常的，称为“生理性脱屑”。生理性脱屑是孩子新陈代谢过快造成的，一般不需要特别治疗，有较明显的季节性，好发生于春秋季，多数孩子过一段时间就会停止，有的孩子可能持续时间相对长一些，也在几周至一两个月左右。

　　当孩子的症状属“生理性脱屑”时，家长注意不要让孩子脱皮部位湿水太多。一旦发现脱皮，不要习惯性地用手撕，因为不小心弄破皮肤容易出现感染，

　　另外脱皮可能与缺乏维生素A有关，补充维生素A可以多吃鸡羊牛猪肝、蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等。脱皮还有可能是孩子患有湿疹、足癣等其他疾病，可以多观察局部有无娶她症状，并请医生诊断。

　　别给孩子玩激光棒

　　目前，市场上的激光棒多种多样，这些激光棒大多用于教学、装饰等，但都不是作为儿童玩具来生产的，然而，激光棒现在大多当成孩子们的玩具使用了，其实，这种做法很不科学，因为激光棒对人体有所伤害，这样的伤害对于正在发育中的孩子来说尤为明显。

　　医学研究证明，人眼对激光的承受能力最高为0.5毫瓦，如果超过了这个限度，将会给人的视力造成一定程度的伤害。据测定，现在市场上的激光棒所输出的激光大致会在3-5毫瓦，大约超出人体所能承受最高限度的10倍。如果将激光棒拿给孩子玩耍，激光能穿透眼膜直接作用于人的眼睛，同时，人的眼睛对光线有聚合作用，因此，激光对视网膜的损害尤其严重，它的照射强度是对角膜照射强度的上千倍。由于孩子的眼睛各个部分还都比较脆弱，如果长时间玩激光棒，可能会导致视网膜充血、水肿，严重的甚至能够导致失明。