现代礼仪男士坐姿

现代礼仪男士坐姿

　　男子就座时，双脚可平踏于地，双膝亦可略微分开，双手可分置左右膝盖之上，男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性双腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。以下是小编精心整理的现代礼仪男士坐姿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　欧美国家的男士叠腿而坐时，是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上，大腿之间是有缝隙的，但注意脚不要跷得太高，以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时，需注意对方的.习俗，这样更有助于双方的沟通。

　　男士标准坐姿

　　头部：头正稍抬，下颌内收；双眼平视。

　　躯体：双肩自然下垂；躯干竖直，可向椅背后靠。

　　三种脚位：

　　①双脚自然平行停放，双膝弯曲90度至120度；

　　②双脚脚踝部分自然小交叉、往前停放在椅前，或曲回停放在椅下；

　　③一脚摆放在另一脚腿面，形成二郎腿姿势。

　　脚位禁忌：

　　①分腿、前伸、平放；

　　②一腿弯曲，一腿平伸；

　　③采取二郎腿脚位时，双腿不停抖动；

　　④双脚或单脚抬放在椅面上。

　　手位标准：

　　①自然相握垂放在双腿上；

　　②双手自然平放在腿上；

　　③自然垂放在椅子扶手上；

　　④自然平放在桌面上；

　　⑤需谨慎使用的手位：双手抱胸；双手托面，肘部垂放在桌面或椅子扶手上。

　　手位禁忌：

　　①双手抱头；

　　②双手叉腰；

　　③双手后背。

　　男士6种优美坐姿

　　1、标准式

　　上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。

　　2、前伸式

　　在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。

　　3、前交叉式

　　小腿前伸，两脚踝部交叉。

　　4、屈直式

　　左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

　　5、斜身交叉式

　　两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手。

　　6、重叠式

　　右腿叠在左腿膝上部，右小腿内收、贴向左腿，脚尖自然地向下垂。

　　常用的四种坐姿：

　　(1)正襟危坐式

　　又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。

　　要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。

　　(2)垂腿开膝式

　　多为男性所使用，也较为正规。

　　要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。

　　双膝分开，但不得超过肩宽。

　　(3)双腿叠放式

　　它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅，有一种大方高贵之感。

　　要求：将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的`双腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。

　　双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上的脚尖垂向地面。

　　(4)双腿斜放式

　　适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。

　　要求：双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。