我想锻炼身体,怎么这么难杂文随笔 一直都感觉自己缺乏锻炼,每天除了走上1万步、跟猫咪在家里跑跑、干干家务,好像就没有任何锻炼的机会了,经常都是窝在沙发上,或是床上追剧。于是,浑身不舒服,这疼那痛的,一到周末就跑按摩院去按摩。时间长了,我感觉也不是解决问题的……
我想锻炼身体,怎么这么难杂文随笔
一直都感觉自己缺乏锻炼,每天除了走上1万步、跟猫咪在家里跑跑、干干家务,好像就没有任何锻炼的机会了,经常都是窝在沙发上,或是床上追剧。于是,浑身不舒服,这疼那痛的,一到周末就跑按摩院去按摩。时间长了,我感觉也不是解决问题的根本方法,便开始琢磨着寻一套切实的锻炼方法。不过,我很清楚自己对于体育运动来说真是一窍不通,样样不行的。
首选,去小区跑步,不花钱,不用跑很远的路,时间随意,这主意不错。于是买跑步鞋、衣服、下载音乐,一切准备就绪下楼了,结果发现,完全不是我想象的那样,真的是连20米都跑不动,那种感觉就是死了算了,太难受。尝试之后结论就是:跑步不适合我,那是件要命的事情。其实,我早该想到,跑步与我是相克的!想上学的时候,跑步几乎没及格过,每次为了跑步都快吐了血了,造成的心里阴影就是:跑步前要小便,跑步后要大便!真的`感觉教委定的规定不合理,要因人而异呀!印象最深的是大学最后一次八百米考试,那是我人生最后一跑了,之后没了体育课,就没人再逼着我一定跑出个什么速度了。但是,word,咱跑了女生中的最后一名,成绩自然是不及格。在老师的教导下,每天晚上都要跑一次,坚持锻炼了一个星期,当我,信心满满的去补考时,天呀!结果还是最后一名,还是不及格呀!当时,我委屈的呀!坐在地上大哭,那一刻的眼泪不是假,是真心的难受!我的人生最后一跑怎么就这么难呀!我的爹妈是怎么生出我这么个跑不动的玩意的呀!我恨不得把自己塞回去,让爹妈重新给我组合一遍。好在,善良的老师实在看不下了,悄悄过来说:“别哭了,我就算你及格好了”。这辈子我都记得老师那张帅气的脸,他真是我心中最可爱的人呀!在老师恻隐之心的帮助下,我终于完成了这最后一跑,容易吗?我真的不容易呀!我都经历了些什么呀?!
在这样惨痛的经历下,我还选择了跑步,现在想起来不知是脑袋抽了筋?还是提早得了老年痴呆?放弃!只能放弃!改别的方法。