为何家会伤人读后感 认真读完一本著作后,相信大家一定领会了不少东西,不能光会读哦,写一篇读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢?以下是小编整理的为何家会伤人读后感,希望对大家有所帮助。为何家会伤人读后感1 最近读了武志红的著作《为何家会伤人》对一些心理……
为何家会伤人读后感
认真读完一本著作后,相信大家一定领会了不少东西,不能光会读哦,写一篇读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢?以下是小编整理的为何家会伤人读后感,希望对大家有所帮助。
为何家会伤人读后感1
最近读了武志红的著作《为何家会伤人》对一些心理学方面的知识又有了一些认识,越来越多的心理学家,包括武志红,海蓝,《灵魂摆渡》作者 ,教育行走理念的学者张文质,认为认识自我得从童年开始。
"童年是一个人生命成长的背景,就像你脚下的土地,你一生都要从中汲取营养!土地的营养不断地导向你生命的所有的部分。这种‘导’的过程从来不会中断。所以,我们总要不断地回到童年,重新从那里汲取营养,汲取力量,汲取理解。这就是人类的一种非常独特的生命态。"
这是教育学者张文质在说《保卫童年——基于生命化教育的人文对话》中说过的一段话。童年为一个人的一生奠定了基调,许多心理疾患也是在童年就埋下了祸根。被爱包围的童年,快乐无忧的童年,将为一生的幸福打下基础。陪伴年幼的孩子,这就是对孩子最大的爱和保护。
婚恋观也是可以回溯童年的,有些人的婚恋观就是修正童年的的错误。24岁的张丽在广州一家外贸公司工作,她爱上了大他三岁的同学王江,因为王江符合她理想中的男人形象。张丽在广州长大,她爸爸跟另外一个女人离家出走,直到她十六岁才回家重新和妈妈复合。因此,张丽恨爸爸,她发誓一定要找一个和爸爸完全不同的人,"不能再让孩子重复我童年的灾难!"而王江正是这样一个人。可见童年对一个人的影响是多么重要。
每个人至少要经历两次"诞生",第一次是从妈妈的子宫诞生,第二次是恋爱。每一次分手都是心灵的修复。在热恋当中,我们会变成孩子,恋人也会变成孩子,我们一起退行到童年。这时,我们互为对方的理想父母,又互为对方的孩子,这是恋爱的关键期,这阶段决定了我们是重复童年,还是修复童年。恋爱不只是两个人的舞蹈,也是两个家庭过去的舞蹈,因为我们的舞步是在童年学会的。
回溯童年,童年的记忆总是有选择性的,在许多人的心目里,童年是用来装点记忆的纹饰,但在文质老师的心里,童年被赋予了更多的意义。"其实说起来,还原到童年的时候,生活中有些处境是很苦涩的,有时候是很尴尬的,有的时候是很无奈的!——我的父辈们,由于他们成长的、生活的、生存的`极为艰难的处境,他们生育了我们,也养育了我们,但是他们没有好好地教育我们,更没有很好地爱我们!但这一切的经历,都可以对我们的生命构成滋养!这种滋养需要我们不断去回溯。只有在这样不断地回溯过程中,我们才能理解我们痛苦的缘由,才能从这个痛苦的缘由中继续扩张我们思考的视野,把它放到一个时代,一个民族的命运中不断地去反省它。"
我们总是习惯记住那些伤害,那些不堪的悲伤的消极记忆,从而会学会了很好的伪装,从不肯真正认识自己并接纳不完美的自己。作家毕淑敏在《我很重要》里更是高扬了生命的主体意识——"是的,我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的身分可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度,断定我们是否重要。但我要说,只要我们在时刻努力着,为光明在奋斗着,我们就是无比重要地生活着。"所以,无论我是谁,我得成为我自己,我为自己重要地活着,遵从自己的内心,遵从自己的生命。
正确认识自己,从知道自己想要什么开始,面对问题不逃避,不对抗,不完美,才美。为何家会伤人,为何你会有痛苦的记忆,那就是没摆正自己在家里的位置,在一个家庭中最基本最核心的是夫妻关系,而并非父母与子女的关系。理清了这些关系,你就会不再控制子女,不再把他们攥在手心不肯适时放手,不会再抱怨父母,有些人一生之中都处在怨恨父母的情绪之中,而社会,学校,国家主流意识又告诉我们对父母要孝顺,明明受了伤害,谁都不理解你,你自己也在埋怨与自责中纠缠,不分裂才怪呢?而这种分裂又是没有人理解的,认为你是咎由自取。这当然是极端的例子,更多的是为什么有些人会不相信爱情,会婚姻破裂,婚姻之所以容易成为爱情的坟墓,一个很重要的原因是,婚姻是我们过去家庭模式的复制。会遭遇各种负面情绪困扰,好好回溯你的童年经历,回溯你的成长经历,一切的答案都藏在你的人生阅历中,特别是青春期以前。
愿每个人都健康快乐地生活,从认识自己开始,从知道自己想要什么出发。
为何家会伤人读后感2
这本书的作者是武志红老师,他是中国很有名的心理咨询师,我从去年十一月份开始,读了三本他的书,分别是《每一种孤独都有陪伴》、《身体知道答案》、《为何家会伤人》,读完后,发现这三本书都有一个共同点,就是他们都是武志红老师在心理咨询中的真实案例,换句话说,这都是我们普通人生活中的现实问题,通过阅读这些案例,就像是看一个个小故事一样,很易读,读完后通过武志红老师的专业讲解,我们能够发现案例中的心理问题,进而让自己在生活中防止这样的情况。
最近刚读完《为何家会伤人》,给大家分享一下我读这本书的感受。
这本书主要是讲在家庭中的心理问题而导致的生活矛盾,有关于夫妻关系的,有关于夫妻和孩子关系的,有关于孩子的教育问题的,还有关于婆媳矛盾的。通过了解这些案例,我们站在第三者的视角上,也许能够很容易地看出谁对谁错,再加上武志红老师的专业心理讲解,对于这个心理问题而引发的生活矛盾就会有了更加深刻的了解。
读这本书最大的感受,就是看问题一定要看到本质问题,例如你觉得婆媳矛盾是婆婆和媳妇的矛盾,但是,解决这个困局的关键其实是丈夫,只有丈夫完全地站在媳妇这边,认清夫妻关系才是家庭的第一原那么,婆媳关系的矛盾才有可能化解。婆媳矛盾之所以发生,就是因为婆婆在抢儿子,媳妇在抢老公,但儿子和老公都是一个人,这个时候男人必须做出自己正确的选择,不然家庭的关系很可能会出现问题。
看一个问题一定要看到始终,看到本质,如果仅仅看外表,仅仅看谁和谁发生了矛盾,仅仅看这个矛盾的事件本身,很可能根本解决不了这个问题,甚至你解决的方向都是错的。例如孩子不好好学习,整天上网,父母就去催促孩子,给孩子压力,不让他上网,但是却没有了解这个问题的本质和始终,为什么孩子会去上网呢?或者说,父母为什么觉得上网不好呢?其实一步步思考下来,会发现,往往外表问题出在孩子身上,实那么本质问题在父母身上,如果本质问题不能够解决,那么按照外表问题来解决,问题只会越来越糟。
这本书是心理学畅销图书,但是我更认为,这是一本极好的育儿书,现在太多的`家长给孩子报各种各样的辅导班,我认为这是缘木求鱼的做法,孩子在小时候最需要的绝不是技能的学习和训练,而是心理问题的建设,当孩子的心理能够得到很好的成长,那么孩子在未来的学习和职业开展中,势必一生受益。所以,与其给孩子报辅导班,不如家长自己去读这本书,因为一个好的家庭成长环境是最重要的,能够给孩子最根本教育的不是辅导班,不是老师,而是家长你。
愿你我的孩子,都有能够被照亮的生命。
为何家会伤人读后感3
输出:
1.如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。如果亲子关系(包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子)凌驾于夫妻关系之上,就会产生最常见的两个问题:糟糕的婆媳关系;严重的恋子情结。
2.妈妈,是我们生命中的第一面镜子。生命的最早期,妈妈注目着婴儿,婴儿就从这面镜子里看到了自己的存在。若妈妈的注目一直在,婴儿就会感觉自己一直存在。若注目时,妈妈与婴儿有共鸣,且带着接纳与喜悦,婴儿就感觉自己的存在是有价值的。好妈妈的镜子从不吝于对婴儿打开。
3.每个孩子都有一个精神胚胎
意大利幼儿教育专家蒙特梭利认为,每个孩子一出生,天然就有一个精神胚胎。依照这一观点,婴儿不是白纸,不是空瓶子。父母或成人可以扭曲孩子,让孩子成为一棵歪歪扭扭的树,但不能决定孩子是成为一棵杨树还是柳树。家长最多只是将本是杨树的孩子修剪成柳树,但孩子内心总是渴望成为他自己的样子。
4.男孩归爸爸,女孩归妈妈
德国家庭治疗大师海灵格对此概括说,他们应该先向异性父母靠拢,并从这一关系中吸纳异性的力量,体会到自己对异性的'吸引力,同时体验到异性对他的吸引力。然后,男孩回到男性的世界,成为一个男人,女孩回到女性的世界,成为一个女人。只有这样,他们的心理才更健康,而这个世界,也才更和谐。
今天看到这部分内容对我的触动比较大,虽然我们疼爱孩子,但绝对不能把亲子关系凌驾于夫妻关系之上,这对于孩子的健康成长也是不利的。二是觉得最近自从有了老二跟大儿的互动少了太多,所以去幼儿园接他的时候给了他一个大大的拥抱,告诉他我很想他。一晚上,他的心情都非常好。以后需要注意的是,给每个孩子的陪伴,一定要是高质量的陪伴。
为何家会伤人读后感4
《为何家会伤人》是一本温柔的书,也是一本有用的书。书中的许多金句名言,引导我们用积极的视角看待问题,教我们如何看见爱、感受爱、懂得爱。爱是本能,感受爱和表达爱是一种能力,因为不会爱,才会造成伤害,我们需要修炼自己感受爱和表达爱的能力。
每个人都经历过两次诞生,也即是两次分离。第一次是出生的时候,与母亲的分离,是个体与个体的分离。这次分离带来的.感受是痛苦的,是不安全的,但这份痛苦和不安全,却带来了新生命的诞生,有一个全新的生命来到这个世界上,所以分离也带来了一些力量和生命力。
第二次分离是恋爱(婚姻),与原生家庭进行分离。恋爱是童年关系的复制。如果童年幸福,我们更可能复制幸福;如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦;结婚不是两个人结婚,而是两个家庭结婚。门当户对,不仅是指经济实力、家庭背景,更多的是指两个家庭的经历和模式带给两个人的影响。在共同组建新的家庭过程中,人们常常会受到原生家庭的影响,恋爱不只是两个人现在的舞蹈,也是两个家庭过去的舞蹈,因为舞步是童年时学会的。恋爱到深处,我们就会变成小孩,那些曾经被丢失的、被伤害过的、被压抑过的痛苦遭遇,就会全部呈现出来。如果你曾经没有价值感,你就会渴望价值感;如果你曾经被很严格地对待过,你就会希望另一半不要像父母一样那么严格地对待你,以表示他对你的爱是无条件的。这就是潜意识在帮我们做决定,而我们却不自知,甚至有时候会让自己变得很痛苦。
在无意识中,我们都希望恋爱能变成一场治疗,希望恋人能够扮演理想父母的角色,将我们的心理创伤治愈。婚姻既是两个人的事情,也是一个人的事情,当你能够疗愈好自己的内在时,两个人的关系也会更加和谐。
家庭大都是因为爱而组成,为什么有的家庭痛苦不堪?有的家庭幸福和谐?这本书能助你找到根源。同时,本书也能促使我们不断思考、不断自我疗愈。“家是港湾,爱是退路。”在家庭关系中,无论我们面临什么样的危机,都要从不可能中找到可能;当有爱的时候,退路就一定存在。
为何家会伤人读后感5
因为看了奇葩说的一期节目,对于原生家庭问题产生了兴趣,于是看了武志红的《家为何会伤人》。以前从未想过原生家庭会对一个人产生多大的影响;’也没有思考过自身的性格,对待事物的反应与态度竟然都是父母的翻版。
看完这本书让我对家庭有了重新的理解。父母之间的关系是这个家庭中最重要及稳定的部分。父母不健康的关系会对于孩子产生不可逆的影响。在我们生活中常见的妈宝男,啃老族都是由此造成的。这让我对于选择未来的另一半持有更谨慎的态度。
“恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。而且,我们还深深地懂得,这两个人相互独立的`人,又能无比亲密地相处”。
4月份开始,看了三本理财的书籍。第一本就是给小白看的入门款《小狗钱钱》。书中的语言非常质朴,没有任何理财基础的人都可以看的懂。
这本书中有个重要的概念就是梦想储蓄罐。意思就是让我们明确目标,有了目标之后再付诸实践,切实努力的进行储蓄。当然,除了储蓄之外,还要开动脑筋学会开源,用心发现别人所看不到的赚钱之道。
第一,无论什么时候都不能把希望只寄托在一份工作上,它持续的时间不会像你设想的那么长,所以你要立即寻找另一份替代的工作。除此之外,作者还告诉我们,要分期用最少的钱还款,这样手中才有余钱进行储蓄,才能早日摆脱债务。《富爸爸,穷爸爸》这本更进阶一些。讲述了两个爸爸之间的不同思维,看待事物的不同方式,导致了最后的财富差距。
看完之后最大的收获是让我们分清了资产与负债的区别。资产是把钱放进你口袋里的东西,负债是把钱从你口袋里取走的东西。穷人永远在负债,中产阶级会购入自以为资产的负债,而富人永远在购买资产。此外还分清了职业与事业。我的职业可以是老师,但这绝不是我的事业。这告诉我们不要只依靠一份工作去赚钱,这样你永远在为公司、政府和银行工作。
同时也让我明白,应该先构筑自己的资产项,然后用资产所产生的收入购买奢侈品,而不是本末倒置。除了以上提到的,书中举出了大量作者投资的案例,当然我们不能一味地模仿,但其方法我们可以借鉴。三公子的这本畅销书,详细地记载了她如何在五年内有了自己的第一桶金。
首先是积累。三公子将自己的每月收入分到了三张卡中。第一张用于日常花销,第二张用于应急,第三张是存款卡。只有先通过强制储蓄,严格控制不必要的花销,才能有一定的存款数。
积攒了一定的存款数,那么就可以进入市场,进行初步投资。货币基金,债券基金,股票基金,指数基金等都是在这本书中学到的知识,让我对于基金有了初步的了解。
此外,还认识到了复利的力量,也让我更加明确了储蓄的重要性。从现在开始就要贯彻落实我的五年计划,拥有自己的第一桶金。
为何家会伤人读后感6
【1】对物质的追求是对爱的渴望
【感悟】女儿三岁前,我是第一次做妈妈,第一次做妈妈怎么会不用心呢?可是我还是有几件事情做的特别不好。
一次是满三个月,因为在家憋坏了。朋友约我出去逛街,因为着急,我就赶紧喂奶,结果因为吃的太着急,最后都漾奶了。我是一个怎样不合格的妈妈呀!我是爱孩子吗?我爱自己胜过爱自己。现在想想,我太自私了!
半年产假结束一上班没几天,有一天学校有活动,回到家已经10点多了。妈给我讲孩子怎么在被子里拱来拱去地找妈妈,不禁让人笑,又不禁让人觉得可怜。孩子的安全感受到了强烈的损伤。
她一岁的暑假,我去学车,每天也不能伴她,快开学的时候,爸爸又住院了,我就离开她一周左右,就是那个时候以后,她形成了咬下唇的习惯,一直到现在还不能完全改掉。咬下唇不是什么看得见摸得着的东西,那只是一种现象,但也是孩子强烈地缺乏安全感的表现了。
【2】密不透风的爱源于自私
这部分中各位心理学家对网瘾的阐述让我震惊,的确,错不在于孩子,错在我们不懂得孩子。
“频频上网,与舅舅打21岁的外甥,这两者之间究竟哪个更不正常呢?”
我们作为大人,已经完全失去了童心,已经完全不懂得孩子的世界,我们总是自以为是地认为我们是对的,孩子什么都不会或者什么都做不好。
但问题在于我们真的够权威吗?曾经有一次,女儿在练毛笔字,我走过去说你要写得怎样怎样。她反问我一句:妈妈你确定你说的对吗?听女儿这么一说,我没自信了。
就像武志红老师讲的,太多中国父母过于关注孩子,一个关键的原因是,他们的生命已经乏善可陈。更有朱老师那句“一群不读书不学习的人在努力地教学生怎样读书学习”,这实在是太可怕了!
父母或者家长不读书不学习,就只能在不知不觉的自私中,自以为是地努力下去。越努力,效果越差!
【3】精神分裂如何发生
读完这一部分,我觉得自己就是那个权利结构终端的受害者。因为我是一个精神最弱小的家庭成员。所以我庆幸,我没有精神分裂,我在学习中避免了自己走向不好的方向。尽管性格决定命运,但这并不意味着客体关系模式不可改变,只要我们不断地认识我们自己,我们就可以在伤痕上开出美丽的花儿。只要我们正确认识自己,即使童年受伤,也不会阻碍我们前进的步伐。
【4】痛苦的'童年为神经症播种
五岁之前是人格发展的关键阶段。一个人的人格在这一阶段被基本定型。在这一阶段患病,在以后相似的人生场景中再次爆发。
文中卢斌的例子触目惊心。仿佛把自己剥开来在放大镜下审视。一个人的周围的密切人员,特别是她小时候的看护人对他的影响,被层层剥开。
哀悼过去,与它做彻底的和解。
然后,清清楚楚走向新的美好生活。
为何家会伤人读后感7
现在生活压力大,很多父母都特别的焦虑,这本书告诉我们父母的焦虑会给孩子带来难以想象的后果。
父母之所以焦虑,是因为他们自身成长的空间变窄了,社会竞争剧烈,教育又是稀缺资源,于是将期望转移到孩子身上,把自己的需求强加给孩子,给孩子造成巨大的心理压力。
因为孩子非常看重父母的感受,会情不自禁地做一些事情来讨父母的欢心,父母利用孩子这个特点来控制他们,让孩子失去自我。那么父母把自己的焦虑转嫁给孩子,把自己的心理需求让孩子去实现的时候,会给孩子带来以下后果:加剧孩子的学习压力,父母是很难体会到的。
所以才会不停转嫁自己的焦虑情绪;侵犯了孩子的个人空间,父母过多的去替孩子作选择和决定,是不懂得尊重孩子的表现,会让孩子也变成一个不懂得尊重他人个人空间的人;让孩子形成了外在评价系统。成为迎合型的人,如果不能得到有效的矫正,一生都会活在别人的评价之中。
正确化解父母焦虑的方法是,父母一方面要放手给孩子足够的空间去成长,另一方面也要注重自我成长,不要把自己在社会上的焦虑转嫁到孩子的身上。还要进化爱的方式,学会理解孩子,让孩子体会到父母的爱与尊重,真正的轻松会伴随着能力的解放,带来真正的优秀,让孩子的生命充满快乐的色彩。
那么,接下来,我们来聊聊中国式问题家庭。中国式问题家庭有着独有的特点,主要有这几个方面:首先是愚孝的表现。子女不惜牺牲自己、配偶和孩子的利益,去讨好父母,即使被父母伤害,也认为父母是正确的,长大后会在潜意识的支配下把对父母的怨恨转嫁到他人身上,造成许多无法理解的恶行。除了愚孝,还有就是以爱的名义扼杀孩子的生命活力,替孩子决定本该由他自己决定的'一切,侵占孩子成长空间,导致孩子心理能量越来越微弱。
家庭关系的失衡,也是导致家庭出现问题的一个原因。比方,把亲子关系看得比夫妻关系重,导致恋子、恋母情结和糟糕的婆媳关系。
真爱是阻断中国式问题家庭轮回宿命最有效的方法。选择结婚对象时,要把爱情放在第一位,出现问题要先自我反思,必要时寻求心理医生的帮助。为人父母务必给予孩子足够的爱和感知,看到孩子的生命活力,构建良好的亲子关系,让好的家庭模式代代传承。
爱是什么?如何去实践爱,并且拥有爱?如果你现在对这些问题,仍然存在困惑,也不用着急,先去了解自己,和内心的自己对话,看看自己究竟喜欢的什么,只有当自己的需求满足后,你才有精力去爱别人。在爱别人之前,还是先好好爱自己吧。
为何家会伤人读后感8
想到阅读这本书实在自己与妻子和孩子出现一系列矛盾的时候产生的欲望。开篇的内容直触自己的某些痛点,随着展开的文字,牵引着自己的思绪回忆童年到如今的一张张记忆图片。
童年时的自己没有任何抵抗的接受原生家庭的影响,一直影响到儿子出生的第三年。当自己借以不能让儿子长大后为一个胖父亲而感到羞愧的'理由开始减肥,并减肥成功后。其实,后面实质的内容是内心对自卑感的觉醒,内在的幸运力量促使自己超越自卑,建立自信。在随后的一段时间,事实上无意识的真正脱离开了原生家庭和父母的链接。从而也真正意义上建立起自己的家庭。我想在这一点,真正的成长一定是从真正意义上的与父母分离开始的。
后续因为一些挫折让自己又开始真正的开始反思自己的人生,从阅读听书开始,真正的开始规划自己的人生,有意识的去发掘成功和幸福背后的规律,探索和总结自己的人生哲学和可以复制的成功学。通过了解宗教和哲学,思考人生的意义。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
家是港湾,爱是退路。基于爱,通过感受的认知才会建立最健康的家庭关系,为孩子的成长创造温馨的环境。
为何家会伤人读后感9
一、作为母亲应该进化爱的方式,更多地考虑儿子的人格成长和心理需求。
回想我与儿子的相处,更多的时候我是站在自己的立场上去看问题,没有考虑儿子的感受。总以“我是为你好”的名义,大包大揽他的相关问题,没有听听他自己的想法。殊不知,即便是十几岁的他也是独立的个体,有自己的思想、灵魂,应该让儿子展现自己的`想法,哪怕是错了,那也是他在对外界事物的做出的探索。记得在儿子蹒跚学步的时候,我总是鼓励他尝试,在孩子懵懵懂懂初识这个世界的时候,我也是很有耐心。为什么到现在,孩子才十几岁的时候,我却拿成人的眼界、标准来要求、约束他,不能等他慢慢成长。最终是孩子要学会走路、吃饭、认识世界,适应周围。我不能代替他成长,我要放手,慢慢培养他成长适应能力、处理问题的能力。
二、孩子出问题了,必然能从家长的身上找到相关原因。
听了老师的答疑解惑,忽然明白,孩子的问题,都能从家长身上找出相关原因。孩子在模仿父母的言行举止。还在会将与父亲的相处方式延伸至与他人的相处方式上来。平时,在家我爱唠叨,当着儿子的面数落丈夫的不是,抱怨声声。现在从儿子的形容动作里我可以看到我的影子。通过孩子这一面镜子,我可以照出自己,原来真的不是孩子的原因,是我自己错了。
三、父母用转嫁压力的方式,控制住了孩子。
的确,儿子长大了,不再是小时候的跟屁虫了,作为母亲的我没有及时成长,调整心态,潜意识里怕失去儿子,想依旧掌控他,就以爱的名义,转嫁压力给他,通过这种方式达到控制他的目的。不分析不知道,原来如此,我依旧是为了满足我自己的的需要。
四、父母的压力远超过教师,是孩子们学习压力的主要来源。
知晓这一点后,我尽量不去唠叨儿子,告诉他只要他天天快乐着就好,十几岁的青春岁月,不要老是拧巴这过日子。想想我也是从那个时候过来的,那时我们最烦恼父母什么。现在我却不由自主地做那些曾经令人讨厌的事。
五、改善与丈夫的关系,把情感重心从与儿子的关系转移到与丈夫的关系上来,让丈夫来填补我的情感需要。
在原生家庭里,应该是等边三角线的模式。而我却忽视了夫妻关系,情感的天平倾斜于孩子。经常与丈夫发生大小矛盾,觉得有孩子足矣,与儿子关系密切,站在一条线上,与丈夫是对立的。却没有想到,儿子会模仿我们的行为方式,并潜移默化的用于他的行为方式上。与其指责孩子,不如改变自己。通过我自己的改变,不断地细小的变化,带动影响丈夫,促成家庭关系的和谐。当家庭关系和谐了,其他的问题都会迎刃而解。这是根本。
为何家会伤人读后感10
第一次读心理学的书,收获还是蛮多的,让我在一个个案例中,直面自己的内心,人只有更理解了解自己,才能更好的与他人相处,原生家庭带来的一些问题,后期不管自己多努力,也难以填补内心的空白。
1。中国人缺乏自我,缺乏灵魂的寄托,是有普遍性的,跟家庭生活水平没有关系。父母会把自己某个阶段,或者没有实现的梦想,寄托在孩子身上,而且,当人的`物质生活到底一定的高水平,大多数人的精神层面也越来越匮乏,这时候孩子便成为父母的精神寄托,孩子的成长变化,会给父母带来刺激,让他们觉得生活是新鲜的,是有期盼的。
2。生命的意义在于选择,当一个人不断为自己的人生作选择时,那么不管这些选择是对是错,他的生命都会因为自主选择而丰富多彩,而他的心理能量都会不断增加。只有作过选择,一个人才算活过。假若这个人的一生中都是别人在替他作选择,那么他的生命就没有意义,不管别人给了他多少东西,不管那些选择从理性上看多么“正确”,他都会因此而虚弱无力。
3。人们经常过高估计自己,以为自己会很潇洒,其实情感是最玩不起的。
为何家会伤人读后感11
刚好今天生日,看完这本书,当然,可能未来需要再次阅读……
我对家庭的理解是真正跟父母在一起后才开始的,或者更确切的说是最近一年多时间才开始的`,小时候不在父母身边,记忆中只有重男轻女的思想……所以直到前年,我还会经常做噩梦,梦到自己生病了,但并没有人知道……梦里的那种绝望感,醒来还会觉得真实,然后哭上很久……尽管事实上是,很多次我生病了,我父母都很担心的陪在身边……
毕业后跟父母住在一起,跟哥哥嫂子在一起,一家人在一起,开始的时候有经常有争吵,有不理解,我想这可能是因为事实上我们大家都不熟悉的缘故,尽管我们是一家人,可是互相了解和认识,也真正的是大家住在一起,了解彼此后才发生的……
写到这里,突然觉得这或许也是一种很好的安排……我们从小独立,但还好,我们现在还相信爱,因为爱一直存在……
但是,我也常在想,这样反着过,对于现在的我来说,是否是真的好?一个原本该独立面对的各种问题,现在都是家人扛着……
文末的那句话很好:家是港湾,爱是退路。因为有家,因为有爱,可以无畏前行……大不了,从头来过……
为何家会伤人读后感12
家庭对于一个人的影响是一生的跟随,作为父母应该为孩子创造一个安全、温馨充满爱的环境。近几日,我读了唐以琳的《为何家也会伤人》,感慨良多。
如果概括读这本书的感受,那就是“心惊胆战”。29位世界级名人,在世人眼里拥有耀眼的光环,他们或才情满溢,书写文化传奇,或为世界作出重大贡献,又或曾因改变过世界而声名赫赫。却不曾得知,他们每个人始终都生活在痛苦中,根本找不到普通人的幸福之路,一生都在追寻自己所求,却终求之不得。
海明威因为父母的教育分歧,导致内心世界一直处于痛苦和焦虑中,直至自杀;卡夫卡因为父母的暴力所致终生恐惧,神经几乎崩溃;希特勒的家庭充满着暴力和虐待,使得他迷恋权威,极度自恋,又毫无同情心;陆小曼从小生活在蜜罐中,父母的溺爱让她只懂索取,不懂付出,最后精神世界一片荒芜,活得非常不体面;胡适因为生长在单亲家庭,对于母亲特殊的情感,使得他得到了一个不情不愿、伤痕累累的婚姻;生长在男尊女卑家庭中的张幼仪,自幼学会隐忍,最终把真实的自己隐藏;张爱玲没有得到过真正的母爱,在父亲的暴力下成长,一直想证明自己是值得爱的,结果卑微到尘埃里,受尽一生的磨难。一个个曾经弱小的孩子,因为原生家庭带来的痛苦经历,影响到成年后对外部世界的.感受,他们家境殷实,很多受过良好的教育,本该拥有一个阳光灿烂的人生,可命运并没有那样安排,偏偏给了那么多的恐惧、暴力、威吓以及不健康的爱,他们也曾同命运抗争过,可潜意识里记忆会常常跑出来折磨他们,使得他们一度陷入绝望,认为全世界都在抛弃他,无法接纳他,谁也不爱他。
光鲜的外表下,是不为人知的心理状态。失望也好,痛苦也好,认为自己不值得爱也好,很大程度上是因为不能接纳真实的自己,不能认识自己。虽然原生家庭像带着魔咒一般周而复始地折磨着人们,但并不是完全不能改变,首先自己要清楚来到这个世界的目的什么,是做好自己,完成自己的使命,而不是牺牲自己换取爱。只要明白了这一点,就不会总看别人的脸色,不会事事小心谨慎,不会整日提心吊胆。还要勇于面对,要拥有顽强的意志力,相信自己可以战胜命运的魔咒,不沦陷于痛苦的漩涡中。
孔子的学生颜回曾说:“智者自知,仁者自爱。”就是说智者应该了解自己,仁者应该爱惜自己,孔子夸他可以称得上士中君子。孔子就是想告诉我们,要学会接纳自己、认识自己,更应该学会爱自己。纵观本书中的29个人,他们要么陷在痛苦中无法自拔,要么孤独地活一生,没有一个人真正了解自己,更没有爱过自己。
真正的高贵不是优于别人,而是优于过去的自己,和自己握手言和,或许便是一次新生。
为何家会伤人读后感13
“每一次分手都是心灵的修复,每个人至少要经历两次‘诞生’。”
武志红在书中说道,这两次“诞生”,一次是从妈妈的子宫里出生,一次是恋爱。恋爱是对亲子关系的深刻复制,所以,恋爱关系也尤其难以“分离”,恋人分手带来的痛不亚于童年时父母与我们的分离。
很有幸,尚未体验过与恋人分手的痛楚。当然这痛楚也不是必须经历的,当今社会有一种普遍的观念:“初恋无结果。”但这只是人们长期以来的固执与偏见,殊不知初恋走到最后的例子不在少数。很多人也是受这个观念的影响,认为自己的初恋不会有结果,便不去认真对待初恋。初恋是否有结果和家庭是否干预这段感情也有一定的关系。
每一段感情都是不易的,人们从一开始就互相喜欢的概率并不大,不要轻易怠慢了它。一段让人变成孩子的感情是宝贵的,何不有尼采的心态:“反正这世界我们只来一次。”每个人的经历不同,谁都没有资格去评价别人的感情,若是下一次再有人对你说,“你这种情况一般是没有结果的。”不要去理会他,这段感情的人是我自己,没有人开这个先例,那我就做这个人。
话题扯远了,再回到书的内容。
我们无法选择自己的出生,但是我们可以选择自己的恋爱关系。“恋爱是一种特殊的选择,我们无意识中都将恋爱当做治疗,目的是为了修正我们童年的错误,其表现就是,恋人多数时候都是我们选中的理想父母。”在我们对现实父母有太多不满却无法去改变时,我们就会寻找一个理想父母的模板,来重复童年的幸福,修正童年的不幸。“恋爱是亲子关系的复制。”童年的家庭关系对我们今后的择偶标准有很大的影响,家庭不幸福的孩子回想,“我以后一定不会找像我父亲/母亲那样的人。”童年家庭美满幸福的孩子可能会想,以后要找一个像我爸爸妈妈一样对我好的人。
家庭关系不仅仅对配偶的选择有影响,对后来的社会活动也有一定的影响,比如犯罪心理学中,很多罪犯都有一个不幸甚至扭曲的家庭关系。
“恋爱到深处,我们会变成孩子。”父母会给予我们无条件的爱,面对恋人时,我们也渴望获得无条件的爱,获得无条件的爱之后,我们会一起退行到童年。这是,我们互为对方的理想父母,又互为对方的孩子。这是恋爱的关键期,这个阶段决定了我们是重复童年的错误,还是修正童年的错误。
我有一个朋友柒。
我朋友柒的父亲有很强的控制欲,在柒很小的时候,她的父亲似乎就已经为她规划好了人生所有的事情,她的人生一直一眼就能望到尽头。为了达到父亲的期望,柒从小到大几乎没和朋友一起玩儿过,时间都花在书店看书和家里学习。柒的父亲几乎为柒决定了每一件事,在面对困境时柒从不用去担心该如何处理;而在面对选择时,通常柒的选择是无效选择。久而久之,柒养成了受他人控制,没有主见的性格,甚至在选择笔记本买蓝色还是绿色时纠结上好几十分钟。
在柒恋爱后,柒和男友在一起的大部分时间都是在一块儿自习,柒的男友有很高的学习自觉性,也会监督柒学习。很多柒的朋友经常对柒表示不理解,恋人之间互相学习进步固然很好,但是也不能几乎没有娱乐时间。但其实柒十分适应这种相处模式,男友监督自己学习就像以前父亲监督自己学习,柒从小也不习惯于走出家门娱乐玩耍,出门玩耍意味着要选择去哪儿玩儿,选择吃什么,而每次柒总是站在路口或者望着菜单纠结很久,最后惭愧地让男友决定。所以对于柒来说,一起学习是最轻松的相处模式。
柒在学习上其实并没有很高的自觉性,一直以来是柒的父亲监督柒学习。柒的父亲脾气也比较暴躁,每次柒做事有所不足时便会大发雷霆,说一些可能自己并没有意识到会让一个孩子很受伤害的话,偶尔会动手。在面对父亲的愤怒时,柒至今没有过一次反抗,只会悄悄地哭。小时候缺乏认识的她因为父亲的话而认为的确每一次是自己的错,父亲的每一次不满意一定是自己做错了什么,自己总是让父亲失望,这让柒在后面与人相处的过程中也格外地担心自己让朋友、老师失望,并有着沉重的负担。
柒的父亲还很喜欢拿柒和别人比较,尽管柒足够优秀时,也总能找到比柒更优秀的例子。这总给柒一种感觉,父亲的爱是有条件的,只有自己满足父亲的所有要求时,父亲才会给予柒爱,如果柒让父亲失望,父亲就会离开柒,到比柒更优秀的孩子身边去。在面对一件事时,柒的父亲并不会去思考谁对谁错,而是先固执地认为自己是绝对真理,批评柒过后才可能会去思考对错,但他的反思一般最后都是以沉默结束。柒的父亲不爱柒吗?不,柒的父亲很爱柒,只是方式稍显不当。这和柒父亲的家庭环境也有很大的关系,在柒父亲的家庭情况下,能修正童年错误到柒父亲这种程度已实属不易,这里就不展开说了。这里并不是说要将柒的童年错误全部归咎于柒的父亲,童年的错误往往不仅仅是一代人产生的,比如柒,是柒爷爷奶奶父妻关系的不幸导致其家庭子女的童年不幸,再向下传递。好的家庭关系会传递,错误的家庭环境也会在一定程度上传递给后代。
同时,柒在和男友相处时,总是关注自己不足的地方,放大身边人的优点,柒潜意识内总认为,只有自己符合男友的期望,足够优秀,男友才会给予柒恋人之间的'爱,否则男友就会离开自己,到更优秀的人身边去。每个人身边比自己优秀的人很多,柒因此而总是感到不安。从小缺乏肯定的柒总是否认自己,同时又担忧男友会因为自己闹脾气而厌烦自己,所以柒几乎不发脾气,并会习惯性地遇见事情先认为是自己的不足与错误。柒在男友或者关系亲密的朋友对柒表达出一丝不耐烦和负面情绪时,柒总是抑制不住突然而来的眼泪,柒也会陷入沉思,思考是否自己哪些地方让对方感到不满意了,并会想象对方就此离开自己,与其他人建立更加亲密的联系。也会同时思考男友家暴的可能性。同时,其实柒有很强的控制欲,不希望自己最好的朋友有比自己更好的朋友,希望恋人完全符合自己的理想型父母。
作为柒的朋友,我们对柒提出了很多的意见和想法,而柒也的确在自我修正着,在慢慢改变着。有了改变的动力,柒最终将会成为一个“正确的主体”,与改变过程中遇见的“正确的客体”一同修复各自童年的错误。
对于我,无论是朋友还是恋人,每当我建立一段亲密关系时,我总是会想要时时刻刻和对方黏在一起,和对方分享自己每天的欢喜与悲伤,我清楚地知道“两人总是黏在一起,这并不是生命的自然状态和健康状态”,但我很多时候就是没法做到。在建立一段亲密关系时,虽然我们现在懂得了合理与不合理,我们在情感上和童年一样不想理会合理与不合理。“再亲密也是另外一个人,是和我们一样重要、一样独立的人。”在建立亲密关系的过程中,我们要学会合理地处理自己的理性与感性认识,我们都要做到不给对方强加自己的意愿,不要求对方时时刻刻地待在自己身边,这适用于恋人之间,也适用于父母和子女之间,不仅仅指子女不要一味地依赖父母,也指父母不要强制性地将孩子困在身边。
“别拿自己的尺子量对方。”人们常犯的错误就是通过强烈的主观意愿去感知事物,从而产生一些常见的错误做法:揣测;评价(目的是为了控制对方);出主意(阻止了对方倒苦水)。揣测使得双方从一开始就站在不同的意图层面,难以达成合意,并往往会产生误解。喜欢评价别人的人经常也有很强的控制欲,而一个孩子总是活在评价之下,那么很可能他之后的所有行为都会极度在乎别人的想法;一个童年很少得到肯定的孩子,长大后在面对一件事时他就会习惯性地认为自己不行并且预估这件事一定会搞砸一定会失败。出主意不是坏事,但是很多时候倒苦水的人只是想寻求情感的宣泄,希望能够找到一个理解他的人与之共情。这三者都妨碍了对方表达真实情感、释放情绪。“重要的不是发生了什么,而是对方是怎么感受的,”黄家良说,“我们要永远记住,感受的沟通在亲密关系中是最重要的。”
“不要把权力规则带回家。”男性更容易有意无意把权力带回家,当一个人把工作方式带回并用在家庭相处的模式上,必定会导致“权力的污染”。工作中中心点是利益,而家庭的中心是情感,如果将权力带回家,将家庭成员严格分出个尊卑贵贱,所谓的上位者对其他家庭成员颐气指使,要求“君君,臣臣,父父,子子”,长辈的命令不可质疑不可违抗,那么这个家就失去了人情味,变得不再像是一个家。相传英国女王伊丽莎白有一则轶事,一天傍晚伊丽莎白回到家发现没有带钥匙,便敲门让其丈夫开门,丈夫问:“谁啊?”伊丽莎白回答,“我。”丈夫并没有开门,而是再次询问是谁,这一次伊丽莎白回答:“英国女王。”丈夫还是没有为其开门,还是再次询问,最终伊丽莎白回答,“你的妻子。”其丈夫才开了门。“不是只有成功人士才把权力规则带回家,在单位里总是被控制、受人气的人,自己又特别在乎权力,那么,回家以后,就容易把气洒在配偶和孩子身上,并有可能显示出更极端的控制欲望来,这是一种典型的心理补偿,在生活中处处可见。”那么我们该如何如何避免将权力带回家?
1、要有明确的意识,将工作和家分开。工作和家是全然不同的,我们要学会在工作与家之间切换,防止权力的污染。
2、不要把工作作风带回家,可以在家继续工作,但不要将工作的气氛带回家。不要在面对家人时充满了算计与利用,更不要对家人颐气指使,呼来唤去。
3、保持整个家庭系统的平等。解决问题时要有“一家之主”,但是在沟通中,应该相互尊重。不要认为自己是家中的领导,任何事物都想要以自己为中心,不允许其他家庭成员质疑自己或者违背自己的意愿。但实际上每个人都是平等的个体,都有自己的想法与生活。
4、让珍惜成为家庭主旋律。家庭是基于情感而建立起来的,珍惜应该成为家庭主旋律,而不是利益。
“孩子不该是你的最爱。”家庭中居第一位的,不应是亲子关系,而是夫妻关系。但是我们身边有太多的例子,仿佛建立夫妻关系和结婚等行为只是为了传宗接代,在生育子女后经常忽略夫妻关系而只关注亲子关系。如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上,往往会导致两个问题:糟糕的婆媳关系;严重的恋子情节。
“糟糕的婆媳关系和严重的恋子情节,这两点是相辅相成的。婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。对这个婆婆而言,儿子,而不是丈夫,是她最亲密的人,是她最割舍不下的人。于是,当儿子要分离,去找一个爱人,并建立一个自己的新家庭时,作为婆婆,她会多么难过。她会觉得自己失去了生命中最重要的人,所以,她会有意无意地阻止儿子与媳妇建立最密切的关系。而儿子,他以前就知道,他是母亲心目中最重要的人,对于母亲而言他比爸爸还要重要。以前,他为此而自得,现在,他要“回报”母亲。于是,他也不忍心“背叛”母亲而与妻子建立最亲密的关系。这是很多婆媳难以相处的心理秘密。”
在建立亲密关系的过程中,我们应该让子女明白,爸爸/妈妈很爱你,但是我更爱我的配偶。分离有助一个人的成长,“恋爱是与家的最后一步分离。”这是每个人都会面对的,在孩子走向更开阔的世界时,我们不应给他灌输“只有父母无条件对你好,只有父母最重要”的想法,而是告诉他亲子关系并不是最重要的亲密关系,他应该去建立属于自己的亲密关系,组建自己的家庭。
毕竟,配偶才是真正陪伴你一生的人。
为何家会伤人读后感14
上周,在孩子班主任的推荐下,一口气啃完了《为何家会伤人》这本书。作者武志红,作为知名心理学家和咨询师,用丰富的个案材料和专业的心理学原理,剖析阐释了很多家庭问题,例如婆媳问题,母子情结问题,青少年教育问题等等,反映了现实生活中原生家庭对下一代的诸多影响,同时作者提出了可以缓解问题的一些观点,例如夫妻关系是家庭的核心,别把焦虑转嫁给孩子,婆媳关系不只是婆媳关系而是三角关系等等。这本书引用的心理学专业理论较多,作为业外人士,有些地方看得迷迷糊糊,如坠云里雾里,但也有很多地方看得真真切切,如同亲身经历。这本书,对恋爱择偶、家庭建设、子女教育等方面,有很多指导意义。让曾经自诩“一切为了孩子“的我们这些家长,不得不自叹惭愧,不得不重新审视自己的家庭观念和教育理念。
书中提到,“我们一生中会与许许多多的人建立各种各样的关系,但恋爱是我们生命中能自主建立的最亲密的关系。“只论亲密度,亲子关系一点不比恋爱关系逊色,但是亲子关系是天赐的,而恋爱关系却是我们自己选择的。正是因为可以选择,我们自己的人生才有了意义。”恋爱是亲子关系的复制。如果童年幸福,我们更可能复制幸福;如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。”,当然,恋爱不是对亲子关系的简单复制。实际上,我们不会按照现实父母的原型去寻找恋人,而是按照理想父母的原型去寻找恋人。理想父母都有一个特点:能给予我们无条件的爱。恋爱的蜜月期,恋人会扮演彼此的理想父母,因为我们潜意识中会知道对方需要什么。但是,等蜜月期过后,两个人的距离到不能再近时,我们就会将恋人当作现实父母,以前对现实父母的那些不满,现在会转嫁到恋人的头上,而且,在转嫁时,我们就是一个蛮不讲理的孩子,恋人越爱我们,我们越不讲道理,这个时候到了考验一场恋爱的关键时期,要想超越这个时期,最好的情形是,一方面,我们明白自己的很多不良情绪不是因为现在的恋人产生的,而是过去所造成的;另一方面,我们的恋人继续扮演着理想父母。婚姻之所以容易成为爱情的坟墓,一个很重要的原因是,婚姻只是我们过去家庭模式的复制。我们一直在循环,只要你努力,就能打破这个循环。”再亲密的人也是另外一个人,和我们一样重要、一样独立、一样需要被尊重的人,不要将恋人当作爱的工具。“一个健康幸福家庭的建立,从恋爱择偶开始,学会认同独立,学会互相尊重,这两点对于能否从恋爱平稳升级到婚姻,能否建立幸福健康的家庭,起着至关重要的作用。
书中讲到,家庭是传递爱的载体,从父母传给孩子,再由孩子向下传递。不过家庭中居第一位的,不应是亲子关系,而是夫妻关系。对此,国内知名的心理学家曾启峰形容说,夫妻关系是”家庭的定海神针“,在有公婆(或岳父岳母)、夫妻和孩子的”三世同堂“的家庭中,如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。相反,如果亲子关系(包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子、岳父岳母与女儿)凌驾于夫妻关系之上,就会产生最常见的两个问题:一、糟糕的婆媳关系;二、严重的恋子情结。如果有一个糟糕的婆媳关系,一般可以推断,在婆婆以前的那个”新家庭“中,也曾有过糟糕的婆媳关系。而那个糟糕的婆媳关系,让婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。对于家庭而言,”烦丈夫、爱儿子“,“‘没’丈夫、爱儿子“,”太愚孝、轻妻子“,都是不健康的模式,它们会很容易地把这种不和谐关系传递到下一代。子女终究要离开父母而独立生活,他们不该成为父母的最爱。父母的最爱,应该是夫妻彼此,这种爱的模式和氛围,更有利于构筑稳定健康幸福的家庭。(PS:由于历史和社会环境原因,我们可能很难改变我们的上一辈的价值观,但是我们可以努力纠正我们的价值观,尽力把健康的家庭模式传递给下一代,努力在我们这一代,打破中国家庭中的轮回链条。)
书中也给了很多耳目一新的观点,例如溺爱的心理真相是宠爱自己。表面上看,溺爱仿佛有那么一点伟大的味道,因为从现象上看,溺爱的父母是通过牺牲自己来满足孩子的需要的,但实际上,溺爱源自父母的自恋,溺爱的父母无视孩子真实的成长需要,而是将孩子当作自己的另一个“我”,给予过度满足。可以说,无限制地给予孩子,其实是无限制地给予自己。与溺爱相对应的是真爱,真爱是尊重孩子独立的爱,真爱的父母懂得放手,接受并乐于看到孩子的自我独立和自我成长。有一种溺爱叫包办型溺爱,包办型溺爱的父母不只剥夺了孩子自我探索的机会,实际上他们对真实感受也常视而不见。他们这样做,会导致孩子眼中不信任自己的感受,令他们不从自己的身上认识自己,而是从别人对自己的定义中寻找答案,结果就是,他们迷失了自己。一个人的成长过程就是他成为他自己的过程,爱是这一过程中最重要的因素。我们给孩子提供什么样的爱,孩子就以适应这种爱的方式成长。除了溺爱这个话题,书中还提到了“密不透风的爱源于自私”——爱的背后其实有一种恐慌,一些家长无法忍受孩子的独立倾向,无法忍受与孩子分离的.规律。“我爱你,所以你要听我的”——以爱的名义替孩子做选择,这会有极大的迷惑性。父母觉得做的对,孩子也不知道该怎么反抗。但是父母和孩子都会因此而苦恼,父母发现,他们必须一直为孩子操心,而孩子则会经常感到闷烦,甚至还会有窒息感,就仿佛有人在掐着自己的脖子一样。这种窒息不难理解,因为父母替孩子做所有的决定,就是在从精神上掐死孩子的生命,并且,这种“掐”看上去是非常善意的。父母这样看,孩子也这样想,社会也这样认为。表象可能会欺骗人,内在的情感常常不会骗人,被掐得厉害的孩子常常做出一些极端行为,来表达他们的真实情感。(PS:有时候孩子反抗的并不是父母安排的内容而是安排本身,或许于此有关)“青少年太听话不是好事”——好孩子易有两个恶果,一是叛逆期推迟,前半生为别人而活,后半生为自己而活,故意和父母、老师乃至单位领导对着干。二是缺乏生命力,太好的“好孩子”,会有一种通病,缺乏激情。因为,他们努力学习也罢,努力工作也罢,都不是发自内心,而是为了满足父母及家人的期待,这种刻意的努力,是一种强迫性的努力,对努力来的结果并没有什么大的热情,仿佛什么都可以失去,什么事情都不能让他们兴奋(PS:佛系青少年或许跟这有关系)
家是港湾,爱是退路。这本书的内容很丰富,举例很生动,剖析的也很深刻,以上只是摘抄了一部分,不再细述,有兴趣的读者可以自己找原书阅读。原本想写书评,谁知一不小心写成了书摘,弱化了评论。相信仁者见仁,智者见智,各位读者看了原书以后都能打开自己的五味瓶。这本书,作者用了《为何家会伤人》这个题目,我猜,他最想表达的就是,如果我们的上一辈家庭是幸福的,就让我们努力继承这种幸福,如果我们不幸继承了上一代的痛苦,就让我们努力把这个轮回链条在我们这一代的家庭里解开,别让他继续伤害我们的下一代。慎重理性的选择恋人伴侣、用心铸就和谐的夫妻关系、学用真爱帮助子女成长。
为何家会伤人读后感15
订阅了武志红的心理课专栏后,平时生活中一直弄不明白的问题,让我茅塞顿开,特别是对原生家庭这一块,我们现在的想法,所做的决定,做事情的模式,大多来自于原生家庭的影响
武志红老师是非常有名的心理咨询师,当然有很多有名的老师,但我特别喜欢武志红老师,就像心理学里面有很多流派一样,可能我比较喜欢武老师的讲解方式,就算是一个小白,也能很好的理解,而不是讲那些专业术语,或者是晦涩难懂的认知
喜欢心理学的初衷是:并不是因为要当一个心理咨询师,而是因为,我希望通过它,可以更好的认识了解潜在的自己,促进和家人朋友之间更好的交流和沟通,利几利他人,真是何乐而不为呢
很早以前,朋友就推荐过《为何家会伤人》这本书,我想,很多人看它肯定是被书名所吸引,家是一个幸福温暖的港湾,为什么会伤害到自己呢,带着这样的困惑我走进了这本书。
这本书主要剖析传统家庭中的夫妻关系和子女关系,以爱为名对孩子施行的压迫式教育、夹在婆媳大战中左右为难的三夹板丈夫、完成学业后仍然呆在家里啃老的半大孩子,这也反映了当下有很多人自以为是的态度以及不会处理亲密关系的无知。
整本书都贯穿着一个观点:一个人童年时跟父母的关系,决定了这个孩子的人格,“内在的父母”“内在的小孩”的关系模式,便是他与世界的关系模式,如果他跟父母是和谐健康的。他的.人格就是健康的,他在处理人生各种关系时便倾向于尊重,宽容,信任、乐观、也容易得到爱和幸福,相反,如果内在的父母和内在的小孩关系扭曲,那么他的人生便会出现各种问题,并通过他的新家庭将不幸传递下去。
书中的有很多观点让我感触良多:
感受比事实更重要。没必要执着于自己眼中的事实,因为每个人看待事实的角度都不同,关注他人的感受更能理解他人。
夫妻关系是家庭核心。
顺父母意的孩子容易缺乏存在感,形成的价值感都来自于外部认可。
父母必须克制按照自己想法来塑造孩子人生的冲动和渴望,给予他们足够发展的空间。喜欢用奖罚手段的父母都渴望控制自己的孩子。
分离是亲子关系的最终发展方向,拒绝分离就是拒绝成长。
母亲在0-1.5岁间要给予孩子绝对的关注,在1.5-3岁期间,要鼓励孩子自我探索,同时让他知道需要帮助的时候有母亲的存在。3岁之前,不宜与孩子有两周以上的分离时间。
溺爱实际上是父母将孩子当作自己的另一个“我”,是深层次对未得到的自我的过度满足,而这种满足与孩子本身的需要相距甚远。
孩子的叛逆和被动攻击都是对本身成长空间被压缩的反抗。
与任何人紧密地黏到一起都会阻碍我们成为我们自己。
当孩子将父母的问题、家庭的悲剧揽到自己头上,并作出自我牺牲的时候,这是一种坏的自恋,需要父母认真的沟通。
愚孝是孩子能亲近父母的唯一有效方式,某种程度上来说,他们拒绝接受相信他们的父母到底是个怎样的人。
真正的爱是活出来的,幸福不在于找对一个人,而是愿意理解并接纳真实的对方。