网球训练作文

网球训练作文

　　在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的网球训练作文，欢迎阅读与收藏。

网球训练作文1

　　晴空万里的一天，我和妈妈又像往常一样来到网球场继续我们的训练。

　　陈教练因为自身原因，去了北京，这次换成是张教练来教我们，需要一点过渡。张教练想通过复习正手来观察我们的学习进展。教练先发球给我们，我的`手有些力不从心，况且球也有好些高，接得也有点儿不大好，我虽然往后退了几步再挥拍，但是接球后手腕与手臂也有些酸痛。教练似乎看穿了我的心思，教我方法，通过调动身体其它部位一起动起来，来缓和手臂的压力，他便示范边总结，我和妈妈也努力边练边领悟，边交流，我领悟的要点是：在准备的时候，双脚就要分开，右手握拍柄，而且从小指顺延下来的那一个关节要对准一个斜面，左手就轻轻搭在拍柄上面，准备的时候右手可以放轻松，歇息一下。教练挥拍击到球后，我就要拉拍，然后踏着小碎步调整与球的距离，跑到离球不远的地方，先转身，再挥拍，挥拍的时候还要压一压拍，这样球就不会太高。其实整一个挥拍动作就像画耐克（那个大大的符号“勾”）一样，从下到上，从圆到扁，最后收拍扛到肩上。

　　果然，训练中的边学边练边思考，还真管用，挥拍的时候轻松自如，不仅减缓了用手腕，手臂的力量，还打得又准又正，真是“教练助我也”！掌握了要点，每一次休息过后的分次训练都有所进步。

网球训练作文2

　　这个寒假我最大的收穫是学会打网球，之前我觉得网球是一种遥不可及的'运动，因为平常我只能在电视上看到网球比赛，我觉得网球选手的动作在动感中带着优雅，真希望有朝一日可以学会这种运动。

　　这个寒假在偶然的机会得知台南市立网球场有网球训练营，我和哥哥立刻去报名。每个星期二下午4：30我们总是迫不及待赶到网球场，首先会慢跑网球场五圈，然后再做暖身操，教练先教我们基本动作，包括打正拍、反拍、控球和瞄准目标等。有时有人会把球打出栏杆，我觉得很有趣。教练教我们打球的要领是，要专心看着球的路径，脚步要迅速移动，而且球拍要拿得稳，球才不会打偏了。有时候教练让我们打棒球，训练我们的瞄准力，同时学到两种运动我觉得很好玩。

　　澳洲网球公开赛正好在寒假中举办，我常常和外公一起观看电视的比赛，每个选手的动作和技巧真是令我羡慕。现在我一有空就会到网球场对牆壁练习打球，希望把基本动作练熟悉后，可以再进一步学到更难的技巧，像发球、挑高球、网前截击球和高压球，将来可以上场比赛。