体育活动的作文

(必备)体育活动的作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的体育活动的作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育活动的作文 篇1

　　我是一名乡村小学老教师，工作之余我爱参加一些体育活动。比如，跑步、打羽毛球、舞剑……，然而，我最喜欢的一项活动还是练太极拳。

　　年过半百，身体感觉大大不如从前，常有力不从心的时候。偶尔听院子里一老太太说，练太极拳能强身健体，延年益寿.我便起了练太极拳的心思。这一练啊，就使我欲罢不能了。时间久了，我还渐渐地体会出了练太极拳的妙处。

　　太极拳自古有之，与民间流传的“八段锦等”体育活动相类似。太极拳与其说是一种拳术，倒不如说是一套健身操。太极拳动作简单，套路也不复杂，练习起来十分方便。太极拳动作最大的特点就是“柔”，是典型的“以柔养和”，虽说柔，但又能使身体的各部分关节和骨骼得到应有的锻炼。

　　太极拳对练习者来说，有几个值得特别注意的.地方，其中最重要的一点是要求练习者做到心平气和，因为只有心静下来了，才能进入练拳的境界。太极拳与中国古代传统文化内核不谋而合。古人一直强调要“天人合一”，“物我不分”，这实际上强调的就是一种人与自然和谐统一的关系。每当我练习太极拳时，我努力使自己做到“气定神闲”，“物我两忘”的境界，排除一切私心杂念，全身心地投入到那一套套拳路当中，经常是一个套路下来，全身的关节套拳都得到了放松，神清气爽，倍感舒适。

　　现在，我的身体状况也越来越好。我时常想，或许正是太极拳这种健身益寿的妙处，所以它才会一直受到许多中老年人的青睐并流传至今。我想：我这一辈子都离不开太极拳了，有了它，我才体会到体育活动的乐趣，才会更好地投入到教书育人中去。

体育活动的作文 篇2

　　今天下午，我们学校举行了激烈、热闹的阳光体育活动。

　　你们看，东操场上有人在举行跳远，西操场上有人在跳绳，南操场有人在做广播体操，北操场上有人在赛跑。

　　你们看，有个男同学已经跑不动了，晶莹透明的汗水从他那红扑扑的脸上滴了下来。

　　当然我也在队伍里，终于轮到我了。一圈跑下来，我已经跑不动了，感觉心跳极快，腿也不听使唤了，气也喘不过来了，就在这时，耳边听到了同学们的加油声，在嘈杂的加油声中，我突然听到了，那熟悉再不熟悉的'声音，在呼喊着我的名字，原来是班主任朱老师在我身后为我打气，心底不由得拥出了暖暖的热流。不知哪里来的力气，只见我甩开胳膊，迈开步子，不顾一切拼命的向终点跑去。我一直在心里给自己打气，只要努力了，我就一定是最棒的。

　　这次的阳光体育活动，不但有趣，而且又让我懂得一个道理‘只要努力了，就是最棒的’。

体育活动的作文 篇3

　　我热爱体育运动，因为我有两条修长的腿。跑起步来，像猎豹一样飞快。跳起绳来，像小鸟一样轻盈。但是我最爱的项目还是立定跳远，那可是我的强项。

　　我曾经代表班级参加过学校的两届运动会，在立定跳远项目中取得过年级第三名的'好成绩。至今想起那激动人心的场面还记忆犹新。

　　记得那次比赛，跳远前我习惯地压了压左腿，又压了压右腿。然后，双手交叉尽量高举手臂，使自己全身的肌肉都活动起来。

　　轮到我了。我小心翼翼地站在起跳线里，脚尖既不能过线，又不能离开线，生怕会影响成绩。起跳前我调整好呼吸，深吸一口气，身体前倾。双臂每向前摆动一次，腿就跟着弯曲一次，这是蓄力阶段。摆三下以后，蓄力阶段结束。双臂使劲向前悠，双腿弯曲，双脚用力蹬地，向前一跃。身体腾空而起，就像飞起来一样，在空中画出一道完美的弧线。在即将落地的一瞬间，双脚用力向前伸，调整好重心，让重心尽量向前，使身体稳稳地落在地上，紧绷的那颗心也落地了。

　　立定跳远是一项有益的运动，它不仅可以增加人的肺活量，还能锻炼腿部肌肉。每次跳远都是超越自我，战胜自我的过程。