听音乐的好处与坏处有哪些

听音乐的好处与坏处有哪些

　　经常晚上听歌，用外放的话只要声音不是太大，对听力影响不是很大。但是要注意，最好不要使用耳机听歌，使用耳机的话每次不要超过半个小时，不然会影响听力的。睡觉听音乐好吗 听音乐的好处与坏处有哪些？下面我们一起来看看听音乐的好处与坏处有哪些。

听音乐的好处与坏处有哪些

　　经常晚上听歌，用外放的话只要声音不是太大，对听力影响不是很大。但是要注意，最好不要使用耳机听歌，使用耳机的话每次不要超过半个小时，不然会影响听力的。睡觉时听音乐确实对宝宝的右脑发育很有好处，而且据研究，只有0-3岁的宝宝右脑会快速的'发育，大了以后的孩子更主要长左脑。右脑控制语言，艺术，感觉等我们成年人称作天赋的东西。但是听音乐睡觉，音量一定要小。音乐的选择也以舒缓的轻音乐为好。适当听听音乐可以调节心情，但也要注意健康用耳，音乐声音太大以及长时间听歌，都会导致鼓膜、耳神经的疲劳损伤，久而久之可以导致耳鸣甚至听力的下降。建议要在日常生活中注意健康用耳，避免疾病的发生。晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻，在一个安静的环境里入睡，对人体是有好处的。 另外，听音乐睡觉，可能使大脑处于亚兴奋状态，不能得到彻底放松。 这位朋友这肯定是不好是一个不好的生活习惯听音乐是一种享受但是不只是听听声音现在小孩主要是对这个东西感兴趣这个也不要紧的只要过段时间不感兴趣了就会好的。

　　随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的。 首先让我们简单了解一下我们的耳朵，它由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。

　　长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。 听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。