暑假游泳日记

有关暑假游泳日记20篇

　　一天将要结束了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？因此我们要写好日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编帮大家整理的有关暑假游泳日记，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　暑假游泳日记1

　　最后一天学游泳 陈思腾 今天是游泳第十二节课，也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道：“今天是最后一节课了，一定得认真游哦！”我说：“会的！” 到了游泳馆，我先去更衣室换泳裤，然后，上楼做准备运动，最后，我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候，教练让我们自由泳三十趟。我边游边想：为什么单独用脚游比自由泳慢呢？我自言自语地说：“一定是自由游泳用手也用脚，自然会更快了。” 正想着，我又听到了一声哨声。原来，教练让我们看他游。我就按着教练教的去做。果然，游得比以前更远了。当我想再有一次时，时间到了，下课了。今天这节课过得可真快啊！我只好依依不舍地离开了！ 日记四 我的奶奶 陈思腾 我的奶奶是个诚实、守信用、勤劳的奶奶。记得我住在奶奶家的时候，当我睡醒的.时候，奶奶会给我到白开水。然后，我就去吃饭。吃晚饭，我就去写作业，如果遇到不懂的，我就去问问爷爷奶奶。他们都会帮我解答。到了中午，奶奶准备好午餐叫我们吃饭。吃晚饭，奶奶又去洗碗，我就去睡午觉了。到了下午，我看书、做运动、看电视或者玩玩具时，奶奶却一直在厨房里忙忙碌碌没出来。

　　一整天的时间，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是个勤劳的人哪！

　　暑假游泳日记2

　　拆弹部队 陈思腾 今天中午，妈妈总算让实现了我的心愿，我很兴奋！一上楼，我就帮妈妈吧电脑拿出来，还帮妈妈把插头插上。妈妈把电脑打开，找到了我喜欢的电影《拆弹部队》。可是网上有很多部，最后，我们选了第一部！ 一开始，从一辆悍马车上下来了几个军人，他们教人们赶快走，还说：“要爆炸了。”人们吓得魂飞魄散，胆战心惊的人们跑得无影无踪。军人们用机器去引爆炸弹，可是，半路上，机器的`轮子坏了。一个人自告奋勇地说：“我去吧！”可是，但他放好机器回来时，一个卖肉的打个电话引爆了炸弹，把那个军人给炸死了。

　　我觉得这个人勇敢，他真是个英雄！

　　暑假游泳日记3

　　今年暑假，妈妈让我学游泳，让我多学一些技能。听了妈妈的话，我们来到铁一中游泳馆。我先换好游泳衣，心里一下子变得忐忑不安，心想：我不会游泳怎么办？此时的我已经下定决心要学会游泳。

　　要学会游泳首先得学会憋气，我先吸了一口气，头一下扎进了水里，心里默默地数一、二、三……呵！我第一次可以数了八个数，接下来一次比一次时间长，我信心十足，教练经常表扬我！我心里比吃了蜜还甜。接下来，我学习游泳，我听教练的'指令，两手轻轻地放在水面上，脚拼命地打水，我一下子游出了几米，经过不断的练习，终于学会了游泳，我心里可高兴了。看来学习游泳真不是件容易的事呀！

　　暑假游泳日记4

　　暑假里， 我在乔老师的培训下学会了蛙泳。 我刚去学游泳的时候，一进到水里就害怕，头不敢下水，我对老师说：“我还没长高，长大我就自然会了。” 可老师还是坚持要我学，老师就先教我仰泳，这样眼睛和鼻子就不用进水了， 老师还教我吐泡泡，用嘴吸气。然后又教我蛙泳时腿要像青蛙一样夹，收，弯，蹬，我第8天就学会了游泳，我也敢把头放进水里了。我很兴奋，现在我可以在水里像小鱼一样得游来游去了。

　　暑假游泳日记5

　　学游泳 陈思腾 今天，妈妈带我去学游泳。首先，我们先做准备运动，然后，我们才下水。一下水，我冻得像一块冰块一样。过了一会儿，渐渐适应了水里的`温度，我觉得水越来越暖和。教练让我们做蛙泳腿二十下。刚开始我有的很吃力，后来，我掌握了技巧，觉得不会像以前一样吃力了。教练叫我要把腿伸展开，我就按照教练的话去做。果然，有的比以前远多了也快多了。

　　我觉得这次有用真有意思！

　　暑假游泳日记6

　　今天又一次的游泳课开始了！

　　来到游泳馆时，我可开心了，换好泳衣之后，我们来到水池边做准备运动，我跟着老师认真地做准备运动和自由泳的练习动作。因为如果不好好地做准备运动，下水是会抽筋的！

　　做完准备运动后，我们跳进了水里，水可凉了！今天老师在排号的时候，把我排到了第二位。之前的游泳课，老师从来没有把我排到第二位，所以我想老师一定是想给我一个表现的'机会！于是我卖力地游着，游完第一圈，老师说：“把你的浮板摘掉再继续游！”摘掉浮板是很难的一件事，因为在深水区稍微放松一下，不拍打双脚就会沉下去。由于是刚练习自由泳，动作还不够熟练，有一次我就要沉下去的时候，我深吸一口气，在水里蹬了一下“蛙泳脚”，然后继续用自由泳的姿势向前游。我又游了几个来回，不知不觉下课了，我进步了很多，游得很开心！

　　所以要勇于去面对困难，并敢于尝试！事情总能够成功！

　　暑假游泳日记7

　　今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。

　　我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

　　游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的`水面时，我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。

　　最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。

　　直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢!

　　暑假游泳日记8

　　第二天，我们练的动作叫浮体。要领是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就检查，我认真地完成了。检查好了，教练点名让我和另一个同学站出来，我吓坏了，一脸的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做错了，这下完了。”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好，下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢。因为我从小因为体质差，体育一直是我的弱项，体育课上做示范从来就没有我的份，今天真是让我感到既惊讶，又高兴。于是我又一次认真完成了动作，还受到了教练的'表扬。看来我真的进步了。

　　第三天，我们学的内容挺多，先是学一个全新的动作：两手向前伸直，低头憋气，再将两腿伸直，身体慢慢浮起来，我很快学会了。接着就难了，我们两手扶住池边，两腿伸直快速打水，哇。好累啊。接下来，教练让我们把两组动作结合起来，面向泳池，两手前伸，埋头憋气，两腿伸直快速打水，哇。我可以在水面上向前进了。这是我的又一大进步。

　　短短三天我就有了这么大的进步，培训班还有12天，我相信，我一定会有更大的进步。大家拭目以待吧。

　　暑假游泳日记9

　　游泳是一种逃生运动。7，8月份正是游泳的好时候。在7月份的一天，我跟爸爸，大伯和哥哥去了游泳。

　　我们走了十几分钟，终于到了。我走到水池旁，先做准备运动。做好准备运动了，我像一块大石头似的坠落水去，“咚!”，水花飞溅，都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了，像一个专家似的说：“养我来教你吧!”说着，走到我的`旁边傲慢地说：“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范，我也跟着做起来。

　　慢慢的，我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水，手像船浆一样用力地向后撑，一会儿浮，一会儿沉，飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子，我使劲用手和脚游。

　　就这样，我学会了游泳。

　　暑假游泳日记10

　　下午，我和妈妈来到了旺座国际游泳馆去游泳。和妈妈兴高采烈地来到了前台，付了钱，服务员阿姨给我了两个手环，一个红色是妈妈的，另一个蓝色是我的。分别进了“女宾部”和“男宾部”。很快的换了泳衣之后，我就迫不及待地穿上泳裤，带上了泳帽、泳镜。装备完毕就冲到了泳池。下了泳泳池，里面的谁那叫一个“爽”！。并且今天我要和妈妈比试一番，看看谁的游泳水平提高了。

　　我怀着紧张的心情跟妈妈来到了深水区练手。我心想，我经过了1天的'训练，今天一定要勇敢的在深水区游。我们一开始第一圈我就领先妈妈几米，看来妈妈是我的手下败将啊。好了再比试比试耐力吧。跟着妈妈们游了20圈以后我竟然还不累，心里想继续吧，一口气我就游到了25圈。心里窃喜，我还牛啊，一口气竟然又到了26圈，过了一会……。妈妈明显体力不支，我坚持到了30圈，以明显的耐力优势赢了妈妈！

　　穿上衣服，到大厅集合时，我顺便问了一下服务员，才得知游泳池的长度是16米，我在心里算了算，我游了976米，妈妈是846米。一路上我在想，今天是我游得最多的一天，突破自我的一天，也希望妈妈尽快成为我的对手，下次我一定要游到30圈以上。

　　今天也是我最开心的一天。

　　暑假游泳日记11

　　早晨，天气晴朗，万里无云。我早早地起了床，准备去游泳。妈妈带我来到游泳馆，在大厅里，我换上蓝色带桔黄色小花儿的泳衣，带好泳帽，美滋滋地站在队伍里。当时，我十分紧张也特别害怕，因为我第一次游泳，怕游泳的时候呛水。这时，教练来了，她把我们领进了游泳馆。

　　走进游泳馆，馆内非常大，中间有一个大水池，有4条泳道。水清澈见底，像一面明亮的大镜子。教练让我们趴在地上，做踢腿的.基础动作，然后坐在水池边，用脚拍打水，适应水的温度，最后才让我们一个一个下水。终于轮到我了！我拿着游泳板，弯着胳膊，小心翼翼地游着。教练游了过来，告诉我别紧张，放松一点。我听从了教练的话，放松地游，慢慢地习惯了，就像小鱼一样，在水里快活地游来游去。时间过得飞过，不知不觉就下课了。

　　今天我非常开心，因为我学会了蛙泳。

　　暑假游泳日记12

　　今天，火辣辣的太阳当空照，树上的`知了也不停地叫着。这样的天气，最适合游泳啦！真是想什么来什么，爸爸下午带着我来到云台温泉山庄游泳。

　　来到那里，换过衣服衣服以后，我们来到了浅水区，浅水区有温水池，有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会，觉得不过瘾，就来到了深水区游泳。

　　我扑通一下跳进游泳池里，哇！水好凉呀！我打了一个哆嗦，爸爸让我赶快游，游起来就不冷了。可是，一下子到水里，我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我，蹬三下抬头换一次气，往后蹬的时候，用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的话做，一边想着学游泳时候教练教的动作，不几下，我就游了起来。

　　后来，我和爸爸开始游泳比赛，爸爸说谁先游到另一头，就算谁赢，三二一GO!我像鱼儿一样，迅速地向前游，没想到，我把爸爸打败了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸连输三场，我大获全胜。

　　今天玩得可真开心，以后我还要玩。

　　暑假游泳日记13

　　20xx年X月X日 晴

　　游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

　　我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的'蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

　　游泳既能锻炼身体，又能游玩。

　　暑假游泳日记14

　　我老家有一条清澈的小河，伙伴们经常去河边钓鱼，我去年暑假第一次去河边钓鱼都满载而归呢！

　　去年暑假时，我想要钓鱼。就到山上找到一根竹竿，然后在竹竿系上一条长线上绑着鱼饵。准备好后，我就去找玲玲钓鱼。我把鱼钩扔进河里，耐心地等待着鱼儿上钩。过了一会儿，浮标一动一动地跳动着，我慢吞吞地将鱼钩提起来，但不但鱼没有了，鱼饵也被吃了。

　　但我并不丧气，把鱼饵再一次绑在鱼钩上，把鱼钩扔出去。这次，鱼的嘴巴刚碰到鱼饵时我就急忙把鱼钩提起来。呵！这次果然钓到鱼了。就这样，到傍晚时，我钓到了十条鱼呢！玲玲这个钓鱼老手也不差，钓了14条。

　　钓鱼真有趣！等今年放暑假我还要钓鱼！

　　暑假游泳日记15

　　嗨!我是一个十分怕水的人，洗澡时，就算脸上只有一滴水，我就会哇哇地大叫，赶紧找块毛巾把他擦干净。

　　可是今年的这个夏天，奇迹在我身上发生了。夏天到了，我们小区里的游泳池里都是人，小朋友们在游泳池里游来游去。我非常羡慕他们。于是我央求爸妈带我去游泳，我戴着游泳圈在浅水区游，我紧紧抓住游泳圈，生怕掉下去。爸爸说，要学会游泳先要离开游泳圈，然后再学会潜水，最后学会自己游泳。我的'脸平时连水滴都不能碰，让我怎么潜水啊。这也未免太难为我了。可是爸爸就拿平板来引诱我，我经不过诱惑就开始训练了。就这样为了玩十分钟平板，我憋努力在水底下憋气十秒钟，可是十秒不到我就憋不住了。可是害得我喝了一口水，呛得我很难受。回家了，爸爸没有给我玩，因为我没能完成目标，我很生气，第二天，我潜水终于超过了十秒，第三天，我给自己定目标，由妈妈陪我一起下水训练，直到第四天……

　　经过这几天的“魔鬼”训练，我终于学会自己游泳啦!耶!我终于学会不借助任何工具游泳了!接下来我的目标就是能游得更远的距离，三米，五米，十米……只要我刻苦训练，我就一定能像小鱼一样自由自在地在水里遨游。

　　暑假游泳日记16

　　x月x日 星期二 晴

　　今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我们先做了一些准备活动，用水适应下身体。接着就下水了，可是水流太急，我前进不了，只好向爸爸发出“求救信号”，爸爸把我带到上流。

　　刚开始，我不太会游，最多只能游两三米远，于是，爸爸就边示范边讲解：双手合拢笔直地伸出去，翻掌用力向后划，同时两脚一收一蹬，像只小青蛙一样，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的样子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。

　　经过我的勤学苦练，能游五六米远了，终于“出师”了。

　　暑假游泳日记17

　　游泳，学了很多次都没有学会。这不，今天又去了。很高兴，不过并不是因为这是免费的。我喜欢水，喜欢在水里畅游的`那种感觉，即使只是在水里乱刨一通。

　　来到游泳池，跳下水，便开始在水里原地打转，仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳，我······全都不会。一口气只能游个五六米，而且我不会换气，要是掉在河里，早就淹死了。唉，看别人在水里舒展自如，真是羡慕嫉妒恨哪！可惜想学也学不会，不是手的动作出了问题，就是脚的动作出了问题。没办法，只能在水里做着不规范的动作，艰难地游着。从东面游到西面，从南面游到北面。最后，到点了，我拖着疲惫的身子换了衣服，回家了。

　　下次我一定要学会游泳！我暗下决心。

　　暑假游泳日记18

　　20xx年08月12日星期五天气：晴

　　我现在是一名小小游泳健将呢！怎么当上的.？这说来还有来历的呢？

　　那天，我来到游泳馆，学习游泳，教练告诉我一定要吸足气，在水里的时候不要吸气，懂吗？要领就是闭气，我听到教练这么说，我就做吧！

　　我吸足气，把头往里一埋，可是，水珠可不听我指挥，争先恐后地一个劲地往我鼻子里拼命地钻，瞧，不到一秒钟，我就站起来了，水珠把我弄得狼狈不堪，我苦不堪言。在教练的指导下，我才慢慢地学会，闭气，收，翻，蹬，夹等各种其他基本动作。

　　第二天，我又来到游泳馆，准备开始游泳。我先做热身运动，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念着，做完热身运动，我站在跳台上，深深吸了一大口气，然后，一个猛扎，扎进水里，那感觉，啊……别提多舒服了！

　　我像一条快乐的小鱼儿一样，一会儿游到这边。一会游到那边，可高兴了。

　　很高兴，我终于会游泳了，会游泳真好。

　　暑假游泳日记19

　　暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习，玩耍。

　　游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！

　　现在开始游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的.手，然后听到哨子声就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。

　　通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会支持和努力，这样我们才会成功。

　　暑假游泳日记20

　　暑假像炎热的火球扑向大家，害大家热得要命，让大家每天都要浪费钱去买冰冰凉凉的饮料，不过，我们家有更好的选择，那就是去游泳。

　　今天，游泳前，我们先准备了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，这样我们才不会溺水，到了那里，我和姐姐一起去玩滑水道，虽然我不会游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一点都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身体都长皱纹了。

　　接着，我和妈妈一起去按摩池，我不小心按到一个按钮，突然就有水从我的背后迸出来，感觉痒痒的，我觉得好像有人伸出手来搔我痒，一看，原来是我按到按摩键了。

　　我和姐姐上了一层楼，一看水池里有不同的颜色，我比了比温度，结果红色的泳池最烫，可是我们还是下去泡了，因为泡太久，我的身体会很烫，所以我又去试试别的泳池，蓝色的就刚刚好，后来我发现了一个透明色的泳池，我一摸，没想到都冷到让人快要感冒似的'。

　　游完泳，身体真冰凉，妈妈一说要回家，让我好烦恼，可是还是要回家，回家后，我跟妈妈说下次还要去游泳池玩。游泳就这样成了我夏天的最好的选择。