暑假实践活动心得体会

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最新暑假实践活动心得体会(通用7篇)  当我们心中积累了不少感想和见解时,可以将其记录在心得体会中,这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编为大家整理的最新暑假实践活动心得体会(通用7篇),仅供参考,欢迎大家阅读。  ……

最新暑假实践活动心得体会(通用7篇)

  当我们心中积累了不少感想和见解时,可以将其记录在心得体会中,这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编为大家整理的最新暑假实践活动心得体会(通用7篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

  暑假实践活动心得体会1

  今天,我们五年级全体同学参加了一次很有意义的活动———实践活动,在这次丰富多彩的实际活动中,我学会了许多课本上没有的知识,也体会到了亲手制作的快乐。

  在今天的四堂课中,让我最记忆深刻,也是最有趣的一堂课便是叶脉书签了。老师交代完课堂纪律和实验过程后,就让我们开始制作叶脉书签了。我的朋友———孙瑨去采摘树叶了,我则开始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒状物放进一个装满水的烧杯里,用力搅拌,直到成乳白色的液体。这时孙瑨回来了,我点燃酒精灯后,孙瑨把装满树叶的溶液放在上面加热,激动人心的时刻来临了!我们即紧张又兴奋地盯着烧杯,看它发生的变化。过了十分钟后,液体开始变黑,我往烧杯里一看,呀!叶子表面变得好黑了,于是,我夹了一片叶子,准备试试看。我用牙刷轻轻在叶子表面刷动,刷去变黑的部分,留下晶莹的部分。叶子慢慢变得透明,就在快要成功的时候,我一使劲,哎呀,叶子裂开了一条缝,唉······失败了。我不甘心,拿了一片继续试,可是试了好多片,都没有成功。只剩最后一片了,我鼓足气,轻轻刷慢慢刷,终于成功了!看着自己制作的书签,我心里美滋滋的。

  除了叶脉书签,我们还学了法治课、栽培课和气象预报与纪录。在法治课中,我知道了《中华人民共和国消费者权益保护法》的一些重要条例,还知道了如果跟商家发生冲突的一些合情、合理、合法的处置方法;在栽培课中,我懂得了怎样移植物,还认识了好多种植物;在气象播报与纪录中,我则知道了一些气象播报的符号,还当了一回播报员。

  通过了一天的学习,我懂得了好多好多的知识。让自己的头脑得到了智慧,这真是一件快乐的事。

  暑假实践活动心得体会2

  经过一个多月的紧张而忙碌后,这次广州市‘蚁族’的调研终于搞一段落了;回想这一个多月经历,深感研究的不易,初涉社会的艰辛,感觉就是给自己上了一堂人生的课;使我对社会有了进一步的认识,成长了许多。

  从7月初开始,我们团队一共7人分工查资料、确定研究相关量表、实地考察广州市内‘蚁族’聚居地和联系相关负责人。经过将近10天的准备,我们正式开始了本次的调研,我们选择广州市内的赤沙、棠下、上社和岑村四个地区为调研的地点进行抽样调查。

  以赤沙、棠下作为调研的起点,我们分为两组,以社区居委会为重点,以期找到调研的突破口。然而由于事先对困难的估计不足,第一天的调研困难重重,居委会没有上班,我们只能自己摸索着寻找调研的对象。我们先试着接触房东,以期望得到房东的允许,进入房屋进行调查,然而,在棠下只有很少的房东居住在出租屋附近,加上我们去的时机不对,处于上班族工作时间内,因而调查的目的再一次落空;于是我们再想些可行的办法,在一些人流量大的地方是可以找到被试呢,然而经过两天的调研,事实证明这个办法也是行不通的,两天下来在棠下只发放问卷二十多份无效问卷就近十份,赤沙收回问卷二十多份,经过分析我们发现人流量多的地方,人员却比较复杂,调查起来并不容易。

  第三天的时候,居委会已开始上班,我们又把重点放在了居委会身上了,经过沟通我们先后找到居委会,然后到棠下派出所找相关负责人签字,再回来联络居委会,然后居委会负责人带我们找到一些房东,以他们的出租屋作为调查的起点,在棠下我们调查了五天,共发放问卷有七十多份。调查的难度没有之前的那么大,但我们的调查只能在下午下班后八点以后开始,然后一个一个敲门进去发放问卷收回问卷,我们的所见发现棠下的蚁族群体居住条件没有想象的那么差,与以前的调查一致,以男性为主,大专院校的占大多数;最后要到晚上十点多打车回去。之后,我们在上社的调研,由于没有与居委会和出租屋管理中心协调好,只好自己在小巷里面摸索,我们曾出现找不到出口的情况,最后在当地人的帮助下走了出来,后来我们联系了一个房东,我们可以再他的出租屋里面免费调查,就这样在上社的调查进行了一个星期,发放问卷一百多份;在岑村,经过反复的沟通协商,最后出租屋管理中心同意我们在他们查房的时间进行调查,这样我们获得了在岑村的问卷。

  就这样,每天玩出晚归进行调研,第二天输入收集的数据,经过近一个月的调查,我们获得了所需要的数据,并对一些人员进行访谈,以期获得进一步的资料。期间,有被拒绝过、嘲讽过和吓唬过,但最重要的是我们获得了广州市蚁族群体心理状况的第一手资料,我们看到了他们向上的精神面貌。

  调研的过程,我们感觉到广州市的‘蚁族’群体并不像之前对北京市的调研那样糟糕,与他们居住的城中村比较拥挤的道路和杂乱的住宅分布相比,广州市的蚁族群体居住室内条件相对好一些,他们的经济条件也没有想象的那么差,他们是一群现实、有理想、为了自己的理想而坚持奋斗的向上的群体。

  暑假实践活动心得体会3

  星期四,我们五年级段走进了xx市素质教育实践学校。

  栽培,使我和大自然来了个亲密接触;气象预报,使我知道了许多气象标识;法制教育,使我学会了判断是非;但最令我难忘的就是制作叶脉书签啦。

  叶脉书签?不就是在新华书店里卖的那个叶脉书签吗?很贵的那个吗?是的,我刚开始以为这叶脉书签肯定很难做!看着那叶子,怎么刮皮啊?会不会刮破?好期待啊!其实并没有我想象的那么难,也有一定的难度,可不能小瞧了,下面我们来给大家回放一下我的经历吧。

  制作叶脉书签时,我和胡鱼宸两人一组,她去楼下采摘树叶,我在实验室里调配溶液,我先要在烧杯里灌满两百毫升的水,再把小烧杯放在电子秤上去皮,放入二十克的氢氧化钠,接着我把这些氢氧化钠倒进水里,最后用玻璃棒搅拌均匀就是了。胡鱼宸回来了,她摘来了十几片叶子,老师说最好叶脉是网状的叶子,吉他形状的叶子不好做,而且一定要不嫩不老,大小适中。我们在三脚架上铺满上石棉网,把调配好的.氢氧化钠溶液放在上面,再用酒精灯加热,过了一会儿,我们把摘来的叶片放在溶液里,等叶片上黑了,腐烂了,起泡了就可以了,大家知道氢氧化钠有什么作用吗?告诉大家,它可以使叶片加速腐烂小黑,但不会让主要的叶脉也没了,老师说过一段时间要用玻璃棒搅拌一下。

  好了,可以开始用牙刷刷去叶肉了,我们要在陶瓷盆里倒入大约一厘米的水,将几片叶子用镊子夹出来放在水中,用牙刷轻轻的刷去叶肉,记住,一定要小心,可能太用力会把叶子刷破,你在刷的过程中可能会发现,水会渐渐的变成棕红色,要隔一定的时间换水。把叶肉全部都刷干净了,再把它放在报纸里,压得越干越好,这样才能好看一点。最后老师每人都发一张塑封膜,我们将叶脉放入塑封膜中,用机器刮平,就大功告成了。这书签真好看,既能省钱又增加了我的动手能力,看着自己的劳动成果我自豪极了!

  实践活动,促进我们全面发展,促进我们社会化。在活动过程中,我们的主体作用得到了充分发挥,才能得到了施展,我们的独立性、责任心、参与意识等也进一步发展。在这里,我们渐渐习得一些成人社会的行为,同时,我们还要解决一些与同伴相处的问题,这些都有助于我们从童年向成人转化。

  暑假实践活动心得体会4

  在春暖花开的四月,我和同学们又一次踏进了这熟悉的实践学校的大门,参加为期两天的学习实践活动。

  我们在实践学校先后进行了救援绳结的练习、特里斯机器人的编程设置、卷塑花做罐子等活动,有的班级的同学还在老师的带领下进行紧张刺激的抱石攀岩。在救援绳结的练习中,指导老师教给了我们双股单结、双套结等一系列实用的绳结打法,同学们一边认真听着一边手忙脚乱地学着,不是这个圈套错了,就是这个结打斜了。

  鲁老师也在一旁认真学着并且很快就学会了,急得同学们都跑去找老师帮忙了!在用卷塑花做罐子时,同学们有的使劲拿着擀面杖压泥巴,有的细心地打造着罐子模型,还有的把一朵朵精致的小花拼贴起来成为一个美丽的花环。董老师更是发挥了自己的艺术特长,卷出了一朵漂亮的马蹄莲,看得同学们眼馋!最有趣的要数机器人编程课了。同学们经过一次次的尝试与试验,又经过一次次的考核,终于掌握了圆形和S形的编程规律,却又齐刷刷地败倒在正方形的编程脚下。但同学们丝毫没有灰心也没有放弃,总算,经过无数次的修改,张恒豪小组第一个艰难地完成了正方形编程!看着自己编程的机器人在地上走出了一个标准的正方形,同学们都欢欣雀跃,接下来很多同学都陆续完成了这一课题。这是我们第一次近距离地接触计算机编程的入门知识,小小的心灵感到满满的振奋!

  这次实践活动,我们大都以小组为单位,很多项目都需要小组成员合理分工,相互配合。在活动中,很多平时有些懒散的、爱开小差的、不听话的同学也都表现得非常棒。大家团结一心,圆满完成了各门课程!

  这次实践活动真的快乐又充实!我不仅体验到有趣的游戏过程,也让我得到了锻炼,懂得了尝试,学会了坚持。两天的时间是那么短暂,但当我离开实践学校的时候,仔细想一想,我发觉自己带走了很多东西,有能力,有勇气、有友谊,我可以说是满载而归啊!今后,无论在学习和生活中,我都应该迎难而上,坚持不懈,做一个充满朝气与活力的男孩子!

  暑假实践活动心得体会5

  为了提高自己的能力,锻炼自己,这个假期我来到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想当我拿到工资的时候我会很不淡定的疯狂一下,但是没想到,真到了那一刻,我却没有一点的兴奋,而是默默的将工资收进口袋,从此与肯德基说再见。

  去之前家里人都不让去,说里边太苦,但是我想我来不就是为了锻炼自己的吗,吃点苦又能怎么样呢?况且我还是一青壮年,这点苦对我来说应该不算什么吧。于是就去肯德基找了店长,店长很痛快的答应了,说只要拿到健康证就可以来工作了。当时高兴的都不行了,没想到找工作这么容易,可是后来的工作经历让我慢慢的感受到了工作的不易。

  肯德基里边一共有五个工作区,包括腌制区、厨房区、总配区、前台区、大厅区。腌制就是将切好的腿肉、鸡翅等用调好的腌料腌制,这是最基础的也是最重要的一个步骤,因为所卖食品的味道都来自这里;厨房区就是将腌制完成的肉通过炸或烤的方式制作成熟品,所以,肯德基里边所卖的肉类全是从这个工作区出来的;总配区就是将厨房做好的腿肉再次进行加工,比如加上面包、菜叶、果酱等制作成最终成品,并用包装纸包好;前台就是负责点餐的了;大厅负责用餐区的卫生。而我做过的工作有腌制和厨房。

  我先简单介绍下我在腌制区的一些经历和体会吧。这是一个很枯燥的工作,流程就是将解冻好的各种肉和调配好的腌料倒进腌制筒滚动十分钟,然后把它倒进周转箱中用保鲜袋装好,送进冷藏库就ok了。但就是这么简单的一项工作,它的要求可一点都不低,当然,这些要求还是主要针对卫生的。每一小步都有严格的规定,比如,解冻好的肉要先用周转箱放到冷藏室,等到腌制的时候再拿出来,虽然麻烦点,但是能保证食品不变质。这份工作既枯燥又累,因为只是一个人在一个角落默默的干着,有时候无聊了就唱会歌解闷。就是这样一份工作,我做了一个月,也学到了很多东西。

  干了几天的腌制工作后,店长把我调到厨房区工作。这里的工作就比腌制复杂多了,需要两到三个人的通力合作来完成任务。这里分为烤区和炸区。烤区就是用烤箱烤腿肉、鸡翅和蛋挞,没有什么复杂的流程,只需要将腌制好的肉放在烤盘中摆好就可以进烤箱了,不过在放进去之前要先进行烤箱预热,不然烤出来的肉会不熟。而在摆放腿肉和鸡翅的时候也有严格的要求。而炸区就是用油炸各种肉了。在炸以前要先进行裹面,裹面的流程是固定的,必须要按照这个流程来,否则炸出来的东西不仅不好吃,而且不好看。

  这个工作比腌制复杂的多,需要两个合作才能在短时间内完成工作,尤其是在高峰的时候,客流量大,工作强度大,更需要两个人严密的配合。所以,就是因为这样,增强了我跟他人合作的能力。同时,我也学会了怎样跟同事相处,在这里我认识了很多善良的朋友,他们让我在这个枯燥的环境中不再感到无聊。更教会了我很多做人的道理。这些都是我意想不到的收获。这次社会实践工作,给我感触很深,毕竟是我第一次工作,什么都想做到最好,但自己还是实力有限、经验不足。要认识到自己的缺点,才会知道怎么去完善。心高没有用,不管在什么地方,不管职位高低,薪金多少,都不能应付差事,还是脚踏实地一步一个脚印的走才安稳。在这短短的一个月的时间里,我能学到的并不多,但我的思想有了很大的变化,人与人之间的好感,并不是靠外貌决定的,还是来源于个人修养的,有内涵的人,才会有魅力,才会被人所推崇,所喜爱,不管他的容貌是否丑陋,都会给人美的享受。另外,这次实践活动还让我学到了以下内容:

  1)我懂得如何去适应从学校到社会的环境变化,身边接触的人完全换了角色,相处之道也完全不同;

  2)其次,我在就业心态上有了很大的士改变,以前总想着找一份适合自己爱好的、专业对口的工作,可现在知道找工作不容易,很多事情只有走上社会才能接触到。所以我现在不能再像以前那样等待机会的到来,应该尽快丢掉对学校等的依赖心理,学会在社会上独立,敢于与社会竞争,敢于承受社会压力;

  3)我认识到“团队精神、共同合作”在工作中的重要性,每个人对每件事的看法不会完全相同,但随着相互的了解、包容合作分歧会减少,开展工作也会越来越顺利;

  4)要善于与人交流,正确处理各方面的关系;遇事应沉着应对自己不会的事应该多虚心请教他人;工作中不能总想着自己得到了多少,要问自己付出了多少,你做的事别人都看在眼里。

  通过这次社会实践,我得到了很多锻炼,更新了观念,吸收了新的思想与知识,为将来更加激烈的竞争打下坚实的基础。在今后的学习生活中,我将摆正心态,正确定位,更加发奋学习,努力提高自身能力。

  暑假实践活动心得体会6

  短暂的暑期实践结束了,虽然只是见习,但还是受益匪浅的,让我学到了书上学不到的东西。正所谓"纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行"。光学好理论是没用的,还得要联系实际。实践是认识的来源,是认识发展的动力,是检验真理的唯一标准,也是认识的目的,而认识则用来指导实践。正所谓实践出真知,我想暑期社会实践的真正意义就在这里。

  社区医院不像三甲医院那样是流水线的,但他们更多的是为老人服务;虽然社区医院不能够治大病,如肿瘤,癌症等疾病,但他们能做的是细节服务,比如帮病人插PICC导管。这是(从外周静脉穿刺置入的中心静脉导管)一根细细,柔软可弯曲得导管,它从肘部或上臂静脉置入,最终到达心脏附近的大血管。有了PICC之后,这样就避免了病人三天两头的去大医院,还可以减少多次静脉穿刺的痛苦和不适,以及对静脉的损伤,减少了病人的痛苦。这导管可以帮助病人化疗,使用PICC这种导管是非常安全的治疗方式,发生其他并发症如血栓,感染等的危险性也低。

  生病是我们不能控制的,但选择如何面对它是我们能够控制的。面对癌症,或许他们都有悲观,自卑和抑郁的时候,但有的人选择战胜病魔,积极乐观的生活下去,而有的人却选择继续悲观抑郁,等着死亡的到来。今天看到一些身患癌症的人,自从他们参加了癌症自主管理小组使他们变得乐观,还积极的参加志愿者活动,各种活动,他们跳舞,打太极,玩快板等,生活非常的丰富快乐。这正是他们的乐观才让他们的生活更加充满乐趣,更加的多姿多彩,让他们健健康康的生活。

  我见习了下乡居家舒缓辽护护理工作,这是三甲医院不能够做到的。医护人员可以上门去为病人服务,这样减少了病人来回奔波的痛苦和不必要的麻烦。我还见习了静脉输液的过程,让我提前接触了接下来要学的知识,为以后的学习做准备。

  实践还是有必要的,让我提前接触以后工作的环境,为以后的工作做好准备。虽然时间短暂,但我收获颇多。

  暑假实践活动心得体会7

  今年的暑期社会实践我是在超市打工,我认为应该多接触一些与社会生活有关的社会实践,增强自己适应社会的能力,为将来走上社会多一些经验。由于家庭经济状况并不是很好,所以打工不仅增加家庭的经济收入,而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。

  在超市里打工的还有我一个同学和同学校的几个学生。虽然以前我们还不怎么认识,两天过后,我们每天早上都一起去工作,傍晚一起回学校,在路上我们一起谈笑。这可说是我们一天中最好的放松时间和方式。我们都是农村来的孩子,我们打工的目的也基本一样,即为家庭减轻点经济负担,同时也使自己得到锻炼。工作中,我们都很尽心,都很热心的为顾客服务,很尽力的超市做一些琐碎的事。里面的员工们都夸我们勤劳能干,“这几个大学生不仅能够吃得了苦,而且干活很好很利索,基本没有在工作期间出过错,这是非常难得的,就连经理也在夸他们”,这是他们的说法。“穷人的孩子早当家”,是的,我是农村人,我是穷人的孩子,但我没有给农村人丢脸,我是一个懂事的孩子,虽然工作中整天站着很累,但是自己动手挣来的钱花得舒服。

  累是我打工以来感触最深的一点,也许真像大家所说的那样,只要自己努力,不放弃,坚持到底,等自己有了一份自己的事业以后,会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富,我每年都在赞财富啊,这样自己就会感到希望不远了,自己努力努力再努力,成功属于有准备的人。

  到超市打工只是自己为了生存,为了家庭所需的工作,不是最终的工作,自己要把握好大学的机会,大学是自己的希望之路,有的人说大学是和社会连接的桥梁,我却认为,大学是逃避社会最好的港湾。因为经历,因为失去,因为付出,因为成长,因为好多,自己在大学的感受与别人不同,我是一个坚强的人,同时是一个脆弱的人,我需要关怀,需要有人替我分担压力,有时我感觉压力大得无法呼吸了。但我们必须面对现实,有时候当不能改变现实时得学会承受现实。

  在打工期间还认识了几个出色的员工,他们往往利用工余学习技能、参加各种技能培训。为了立足社会,他们有了一技之长,仍不断学习,真令人感动,反思自己,自己也要不断学习各类对自己,对社会有用的知识。许多人具有许多优秀的品质,我们得虚心向他人学习其优点。

  通过打工的体验和现就业趋势的联系,我认为,以后毕业找工作时,一定调整好心态,脚踏实地地做好每件事。

  “做人一定要上进,做事一定要踏实”———这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书,有着那么好的条件,却有人逃课、乱花零用钱,想来真是惭愧。我认为,认真贯彻落实好大学生社会实践,对大学生的思想素质提高,以及知识的增进起着重要的作用。

  社会实践是指引大学生走向社会的第一步,因为我们将来必然走上社会,多与社会接触,早接触社会的残酷性,为将来就业打基础,为将来适应社会做铺垫,每一段经历都是一段财富,都是成功的基石,还有三年,努力吧,为自己加油,让自己在大学期间过得更充实,多学多练多记,一切为了目标前进。

  这次超市打工我锻炼了许多,也学到了许多。我耕耘,我收获。