世界卫生日作文：健康你我他

世界卫生日作文：健康你我他

　　卫生与健康是紧密相连的，不讲卫生就容易使身体得病。小编收集了世界卫生日作文：健康你我他，欢迎阅读。

　　卫生与健康是紧密相连的，不讲卫生就容易使身体得病。这个简单的道理我们都懂，可是你真的做到了吗？

　　在日常生活中，卫生是时时处处都必须注意的一些小问题，比如经常看到在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，做一些油煎、油炸之类的食品，你知道他们这些东西是用什么做的吗，吃了以后很容易生病，所以你可千万不能去买这些东西。

　　说到健康，也许有人会说：“东西吃得多就健康了吧！”其实这种想法是不正确的。健康并不在于多吃东西，而在于你是否经常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，只有养成这样的好习惯，才能做到健康。在饮食中多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体是大有好处的。

　　为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力；养成有规律的生活习惯；合理摄入适量的食物，不偏食，不挑食；坚持早晚正确刷牙，定期检查牙齿；经常打扫环境卫生，保持环境整洁等等；

　　说到环境，我们的校园优美如诗，是我们生活、学习的佳境，也是我们陶冶情操的圣地。然而我们有些同学不但不知道珍惜反而破坏校园环境。广场上、楼道内、走廊处常常可见纸团、牛奶盒、点心袋随地乱扔，甚至没喝完的牛奶洒了一地，以至一走进校园我们的视野就被垃圾污染了。本来愉快的心情一下子烟消云散。你们知道吗，这些小小的垃圾，会滋生出大量的细菌，会污染我们的环境，危害我们的健康。

　　所以同学们，为了我们安静的校园，优美的环境，为了我们生活在一方净土，更为了我们的健康，请不要再吝啬自己的举手之劳。只要我们每个人都少扔一团纸，多拣一个垃圾，那么我们的学校将会成为世界上最美的校园。同学们，从今天开始，从现在开始，从我开始，让我们一起来做校园的环保卫士，做健康的守护使者吧！

　　另外有件事，最近有人假冒教育局的名义上门推销“眼轻松”产品，请各位同学回去告知家长，引起警惕，千万不要上当受骗。