祛痘的方法都有哪些

祛痘的方法都有哪些

　　祛痘的方法都有哪些？现实生活种我们大部分人都会比较在意自己的外观，大部分人都会通过各种各样的方式来改变自身的形象，其中有些人的脸上会出现很多痘痘，那么祛痘的方法都有哪些呢？下面就一起来看看吧！

　　祛痘妙招

　　祛痘最重要的皮肤的清洁和护理，健康的皮肤还需规律的生活习惯和健康的饮食。

　　祛痘支招一：把握去痘印黄金时间

　　要想“快、准、狠”去除痘印，必须抓住去痘印的黄金时间，也就是痘印刚产生的2个月的时间，一般来说痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，肌肤修复的时间需要3-6个月才能稳定。

　　因此抓住去痘印的黄金时间，及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

　　祛痘要把握好时间，晚上护肤很重要，在睡前敷面膜或者补充水分，对皮肤护理有很大作用。

　　祛痘支招二：预防重于治疗

　　痘痘很可恨！这是很多女生朋友的一致看法，但是真的等到脸上长痘痘时很多女生朋友都抱着顺其自然的态度，认为痘痘消了，肌肤也就恢复原样了。

　　这个认识误区正是导致人长痘后不够重视或者护理不当而造成痘痕。如果不想有长痘痘后一系列的烦恼，那就从预防措施开始做起，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

　　祛痘支招三：做好日常防晒

　　紫外线是肌肤的头号杀手，要想成功去除痘印，日常的防晒功课必不可少，除此之外还可以适当涂些去痘痘印膏，半年内就可自动消失，若要对付颜色较深的痘印，美白从而来消除痘印。

　　紫外线对皮肤有一定的杀伤力，想要皮肤好，就要做好防晒工作，这样才能防止肌肤问题。

　　祛痘支招四：注意特殊体质

　　处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

　　生理期如何祛痘

　　生理期痘痘治疗方法：祛痘先排毒

　　脸上出现痘痘还有一个原因就是很我们的肝脏排毒功能有关系，肝脏排毒的不彻底，时间久了 就会堆积在我们的体内，形成毒素。痘痘是体内毒素积久了的一个外在表现。

　　肝脏排毒问题，一般和睡眠有关，长期熬夜的人，经常会出现这种状况，当然了，也有自身疾病所带来的毒素积累原因，这个时候，朋友们可以买罐蜂蜜，每天早上在胃未清醒之前，来一杯蜂蜜水水。

　　生理期痘痘治疗方法：控油加保湿

　　长痘痘的同学，大部分是油性肌肤，也有些皮肤过于干燥的朋友，也会长痘。

　　油性肌肤主要是过量油脂堵塞毛孔，才引起痘痘的滋生，这个时候主要是补水，保持肌肤水油平衡；而对于干性肌肤的朋友，这个时候。以选择适合自己的油脂调理保湿霜，在生理期来临的一个星期里，每天早晚在洁面后都坚持使用。

　　生理期痘痘治疗方法：休息和膳食

　　现代工薪阶层，背井离乡的朋友一般都是一个人生活，每天面对的是繁忙的工作，和沉重的生活压力，每天游走在小吃街，没有时间来关心自己的饮食是否合理，常常加班到半夜，平衡不了自己的睡眠。

　　因此常常会长痘，而休息正常，饮食平衡，就只能靠我们自己了。

　　经期长痘痘的原因

　　在经期，长痘痘是由于内分泌波动。痘痘的发生与多因素有关，其中就有女性激素水平的波动。所以，每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。

　　专家解释，女性在月经期间，孕激素和雌激素水平会明显下降，雄激素水平相对较高，会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔，造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并导致皮肤的应激反应，产生痘痘、粉刺和红肿等。

　　祛痘的方法都有哪些2

　　祛痘的方法有哪些

　　很多女性朋友在看到脸上长痘痘后，恨不得立马将它消灭掉，于是购置很多的祛痘药物，其实在出现痘痘后不能随意使用化妆品或者其他的祛痘药物，不要随意的外用油膏，或者其他的一些含有类固醇激素的药膏，这样的话会更加引起痘痘的滋生，还会出现类固醇激互性痤疮。得不偿失。另外痘痘不要用手去挤压它，以免留下伤口，影响皮肤的健康。

　　很多人当额头出现痘痘的'时候，一时半会搞不定就喜欢用刘海将痘痘遮住，这样的话就可以防止别人看到痘痘了，其实皮肤上面长出痘痘就是因为油脂过多，或者角质层过后导致皮肤的细菌无法排除出现痘痘的，如果将头发遮住的话，更会恶化痘痘的出现，适得其反。

　　经行痤疮多属实证、热证，但从临床观察亦有虚证或虚实夹杂之象，故不能一味单从清利湿热着手，而应注意扶正，调节脏腑平衡，从而更贴切病情，提高疗效。

　　美容法或皮肤科外治只是治标，应根据中医辨证论治从内根本并适当配合外治，有良效。

　　勿随便使用刺激皮肤的化妆品或药物，保持面部清洁，勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果，保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志，避免七情抑郁。本病预后一般良好，积极治疗，多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时，或失治误治，面部可留有明显疤痕，影响美观或个人生活。

　　痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。