全国爱牙日活动作文

全国爱牙日活动作文

　　随着国家的发展“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周，一个月甚至一年，活动的种类也越来越多了。下面是小编收集的全国爱牙日活动作文，希望大家认真阅读！

　　【1】全国爱牙日活动作文

　　在9月20日——“全国爱牙日”，南京晨报梁老师给我们创造了一个很好的学习机会，组织我们小记者，来到了南京市口腔医院，参加“全国爱牙日”的活动。

　　口腔医院的谢思静医生，给我们上了一堂生动的爱牙课，使我知道了很多知识：平时我们不以为然的“蛀牙”是除了感冒以外最常见的一种病，而且特别爱在我们小朋友的中间流行，难怪有很多小朋友有不少“黑牙”。“蚟牙”给我们的生活带来了许多危害，它不仅给我们带来疼痛，因牙疼不能很好的咀嚼食物导致消化和营养不良，影响恒牙的`发育，还会因牙齿排列不好影响美观。听到这里，我不由的闭紧了嘴巴，因为我的牙齿里就有这样的“例子”。谢医生的讲解使我了解了“蛀牙”的罪魁祸首原来是细菌，如何避免细菌的侵害呢？关键是要掌握正确的刷牙方法，要做到“三、三、三”，就是：三餐后刷牙；牙齿三个面；刷牙三分钟。原来刷牙还有这么多的学问，我们以前都不是很重视，根本就没有做到三个“三”，这样的活动，使我知道了爱牙的重要性。

　　谢医生的讲解结束后，就带我们去二楼，为每位小记者仔细的检查了牙齿，提出了治疗方案、合理建议和要求，在此非常感谢梁老师和谢医生，给我们有一次免费看牙的机会，还能了解如何保护自己的牙齿。

　　【2】全国爱牙日活动作文

　　今天，我去王万城口腔诊所看牙了。有一个大姐姐先让我们认识了牙齿，又给我们介绍了牙齿的换牙期。我知道了牙齿分牙冠、牙龈、牙颈、牙根、牙槽骨、牙釉质、牙本质、牙髓、牙骨质等。那个大姐姐还给我说小孩子六个月到两岁半出齐共三十二颗牙，当恒牙逐个长出时乳牙脱落，大家俗称换牙齿。大姐姐还给我看了视频，讲了怎样刷牙。刷牙不能横着刷，这样刷不干净，应该竖着刷；刷里面的牙齿时要轻轻向外慢慢刷，刷下牙里面的时候要向上慢慢刷，这样才能刷干净。大姐姐还让我看了怎样刷牙的视频，真是获益匪浅啊。

　　大姐姐给我讲完了牙齿的结构，就给我看了看牙齿，还说我的牙齿除了不是很整齐以外没什么问题。看完了牙齿，大姐姐又送我礼物，礼物有一个本，还有钢笔、牙膏、牙刷和一张价值228元的窝沟封闭一次。我非常高兴，虽然该回家了，但是我的心还在这里。

　　回家的路上，我想到了一些关于牙齿的事情:牙齿使我们能够享受多种多样的食物，健康的牙齿能让我们无所顾忌地咀嚼食物、肉类、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度，促进唾液分泌，从而对牙齿起到杀菌作用。除了遗传因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。

　　牙齿分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的'组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织、神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经时就疼痛难忍。所以同学们要保护好自己的牙齿，就要做到以下几点：

　　1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

　　2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物。

　　3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙、坏牙，应及时修补或拔除。

　　9月20日为全国爱牙日，同学们和我一起好好爱护自己的牙齿吧！

　　【3】全国爱牙日活动作文

　　牙齿是人体重要的一部分，它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿，说话的时候要用牙齿，就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行，因为实在太难看了。

　　那么怎样才能有一口健康的`牙齿呢？只有养成保护牙齿的好习惯，才能有一口好牙。

　　首先，我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣，这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后，我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理，这样细菌就不会滋生。最后，我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查，可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外，平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠，避免刺激牙神经。

　　只要大家都养成了这样的好习惯，并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿！