青春期女生讲座观后感

青春期女生讲座观后感

　　当认真看完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？每个观看完影片的人都有不一样的感受与想法。到底应如何写观后感呢？下面是小编为大家整理的青春期女生讲座观后感，仅供参考，大家一起来看看吧。

青春期女生讲座观后感1

　　这是庞红梅老师今天为我们带来的讲座。

　　青春期是人体由童年发育到成人的过渡时期，这一时间人体的形态和某些器官的结构功能都有着显著的'变化。

　　对女孩儿来说生理卫生和健康保健是很重要，保持卫生，要做到以下几点。

　　一，保持清洁，月经期不盆浴，不游泳。

　　二，月经期用品干净专用。

　　三，注意不吃冷辣食物。

　　在青春期，我们也会出现许多变化如外形变化，声音变化，机能变化等等。

　　青春期是美丽的，让我们好好把握美丽的青春期，自信，自强，创造辉煌的人生。

青春期女生讲座观后感2

　　今天我们女生和男生分开听了一个讲座，我们女生走进音乐厅，期待着讲座开始。

　　这次的主题是女生青春生理卫生与健康，主讲人是由青岛卫生学校的庞红梅庞老师，课件名称是羞答答的.玫瑰静悄悄的开。老师说我们已经走进了青春之门，１．什么是青春？这是一个过渡期我们的器官结构发生了一些小变化，可以划分成３个阶段，早期９到１２岁，中期１３到１６岁，晚期１６到１８岁，女生会提前１到２岁，我们要保护好自己的身体，月经来临时身体会流血，不要害怕！乳房发育，不要穿较紧衣物！晚上不要一人外出等！

　　这个讲座让我知道了身体在变化时，不要紧张或害怕，还学会自我保护地方法，我会准备好青春期的来临！同时也会保护好自己的身体的。

青春期女生讲座观后感3

　　今天上了一节讲座说有童年长成人的过渡期是青春期，还说了青春期是什么？身体应该怎样变化，应该注意什么。

　　先说了青春早期是九到12岁。月经初潮期青春中期是13到16岁性征发育期清青春晚期是16到18岁生日，功能完全成熟，又说了青春期表现，比如变身长高长胖来月经头发变粗，来月经老师中年讲说月经是卵子在子宫里。

　　长时间突破子宫随着血液流出来，平均28到35一次，有时不规律没关系，正常，每次持续三到五天，还说每次出血大约是50ml如果量大，时间长，就要去看医生了。说不能吃生冷辣吃了对身体不好，这么多，我有点儿吃不消，但收获还是非常大的。

青春期女生讲座观后感4

　　今天中午，我们去听了一节讲堂，是青岛市卫生学院庞老师给我们讲的`。

　　首先庞老师给我讲了什么是青春期——青春期是指青春早期、青春中期、青春晚期。青春早期是例假初潮期，一般为9到12岁，例假的每个周期为28天，每次来都会持续3到5天，总的出血量大约为50ml左右。但如果超出5天，而且血量过多就应该及时告诉妈妈，去医院进行检查。青春中期指13到16岁，是性怔发育期，比如子宫等等。青春晚期指16到18岁，是生殖功能完全成熟期。女性的内部生殖器有子宫，卵巢，输卵管和阴道，正因为我们要保护好子宫，所以在来例假时

　　1、要买大品牌卫生巾。

　　2、要注意保暖。

　　3、注意饮食，不可以吃生冷辣等垃圾食品。

　　4、要有足够的休息时间。

　　5、适量参加一些室外活动。

青春期女生讲座观后感5

　　今天庞老师给我们上了一堂关于青春期的课，庞老师，来自于著名的青岛卫生学校。

　　我们已经到了青春期，青春期是人体由童年生长发育到成人的过渡时期。这一时期人体的形态、某器官的结构功能都有显著的.变化。青春期分为三个阶段，青春早期青春中期和青春晚期。青春早期在九到十二岁，是月经初潮期。青春中期是十三到十六岁，性征发育期。青春晚期是十六到十八岁，生殖功能完全成熟。我们在青春期时，我们的身体会迅速长高，体重明显增加抵抗力增加，声音变细，头发也增多了。同时也会出现月经，月经每次平均28天左右来一次，那次3到5天，出血在50毫升左右。在这期间，我们要学会保护自己的身体。不吃辛辣生冷的食物，雨天要穿雨鞋，不要光脚踩水池。出现月经时不能剧烈运动，不能盆洗，也不能去游泳。这节课的收获可真多，我们要学会保护自己，提高我们的警惕性，了解我们的身体！