“每天一小时校园体育活动”实施方案

“每天一小时校园体育活动”实施方案（精选15篇）

　　为了确保事情或工作有序有效开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家收集的“每天一小时校园体育活动”实施方案，希望对大家有所帮助。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 1

　　为进一步贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，为了深入贯彻落实普陀区《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案〉的通知》文件精神，认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的`基本要求，进一步落实学生健康促进工作，结合我校实际，制定《新杨中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：

　　一、指导思想

　　坚持“健康第一”的指导思想，以“为了每一个学生的健康快乐成长”和“学业质量绿色指标” “以人为本，以生为本”的理念为基本理念，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　二、活动安排

　　1、课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。

　　2、体育与健身课：每周三课时，40分钟／课时。

　　3、体育活动课：当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，以确保每周2节体育活动课时。

　　4、眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。

　　三、组织机构

　　学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组：

　　组长：xx（校长）

　　副组长：xx（副校长 ） xx（副校长）

　　成员：xx（教导主任）xx（政教主任）xx（团队）xx（总务主任）xx（卫生老师）xx（体育教研组长）

　　四、活动的组织实施

　　学校政教处是落实每天1小时阳光体育活动的具体责任人，班主任、体育老师落实每天1小时阳光体育活动的具体实施人，早操、眼保健操、活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

　　学校加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 2

　　青少年学生的体质健康关系到国家的未来，全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。

　　一、指导思想

　　以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。

　　二、工作目标

　　1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。

　　2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。

　　3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯；

　　三、组织分工，明确职责

　　1. 成立工作小组，具体成员如下：

　　组长：副组长：成员：体育教师及各班正班主任

　　2.工作职责

　　(1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。

　　(2)教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。

　　(3)政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。

　　(4)总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。

　　(5)级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。

　　(6)体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。

　　四、具体措施

　　1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的篮球知识和基本技能训练，提高学校篮球知识和技能的普及面。同时，我校在每天的广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等，力求丰富我们的课间操。

　　2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展，保证每天一小时校园体育活动落实到位，严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课，当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动，并做好检查记录。

　　3、安排足够的体育活动时间。每天早上9：50--10：20作为学校的阳光体育活动和广播操时间，由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前，都安排眼保健操时间。下午第一节课后（2：50—3：30）为课外活动时间，安排各种丰富多彩的体育活动。

　　4、检查落实，保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。

　　5、强化学生体质健康测试工作，为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。

　　五、公开与监督

　　利用校讯通和校园宣传栏等信息平台向社会、家长公布我校开展每天一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 3

　　我校认真贯彻党中央、国务院的有关要求，落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，对于保证中小学生每天一小时校园体育活动，对于全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平具有重要意义。根据上级的要求，现制定方案如下：

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的'同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　二、实施原则

　　1、教育性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律。

　　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

　　3、自愿与引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。

　　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

　　三、活动主题

　　“快乐运动、健康成长”

　　四、实施对象

　　我校全体学生

　　五、每天1小时阳光体育运动时间安排：

　　1、大课间：周一集体晨会后由班主任带领分散进行体育活动,周二、周三由班主任带领举行各种社团活动，周四、周五做自编操。

　　冬天由体育教师带领进行晨跑。（时间：40分钟）

　　2、体育课：1-2年级每周4节体育课，3-6年级每周3节体育课（每课时40分钟）；

　　3、凡是没有体育课当天，学校组织学生参加一小时课外体育活动，全校师生参与（每课时40分钟），内容为体育兴趣小组、体育专项训练等，各班有班主任组织。

　　4、眼保健操：学校每天上午第二节课前和下午第二节课前，组织学生做好2次眼保健操（每次10分钟）。

　　5、节假日期间要求学生自觉坚持长跑。

　　六、活动内容安排

　　在义务教育阶段我校开展体育、艺术“2+1+1项目”课程化。

　　我校以体育、艺术“2+1+1项目”活动为载体，结合自身条件，选择和编写竹竿舞、呼啦圈等有特色的体育项目校本教材，落实义务教育阶段。每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。与“体育、艺术2+1项目”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康”的校园主旋律。通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：

　　1、课间内容：竹竿舞、跳绳、球操、呼啦圈、乒乓球等；

　　2、体育课内容：按照中、小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

　　3、课余体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展垒球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”；

　　七、活动的组织实施

　　（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导工作。为了小学生每天一小时校园体育活动“实施方案”，我校成立了领导小组：

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　组员：xx

　　（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

　　校长室、教导处、大队部、总务处、卫生室等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人。德育处统筹规划；教导处负责体育课活动时间的安排落实；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；总务处负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作，大队部积极协助做好活动的开展；卫生室负责活动的医务监督、保护。

　　体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。早操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。

　　八、突发性伤害事件处理办法

　　1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

　　2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

　　3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 4

　　为了丰富学生课余文化生活，增强师生间的友谊，培养学生健体益智强身的目的，结合学生和我校实际，特拟定本学期学生大课间活动实施方案，请各年级认真贯彻执行。

　　一、指导思想

　　认真贯彻中央7号文件精神，牢固树立“健康第一”思想，全面开展阳光体育运动，保证学生每天一小时体育活动的时间，在丰富校园文化生活，品尝运动快乐的同时，提高学生的体质健康水平。促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，以增进学生身心健康为根本目的，开展丰富多彩的大课间活动。

　　二、工作领导小组

　　组 长：xx

　　副组长：xx

　　组 员：xx

　　三、具体活动安排

　　1．住校生晨炼，时间：6：05—6：25

　　活动内容：长跑、球类等

　　2．全校学生集体活动，时间：9：15—9：45

　　活动内容：

　　高一：长跑——广播操

　　高二：长跑——跳绳等

　　高三：长跑——跳绳、力量练习等

　　初中：长跑——跳绳等

　　3．全校学生集体活动，时间：15：10—15：35

　　活动内容：广播操

　　4．各年级活动课分项活动（时间：活动课）

　　高一年级：

　　项目：球类活动等

　　活动地点：校田径场、体育馆、篮球场

　　高二年级：

　　项目：球类活动、跳绳、踢毽子。

　　活动地点：篮球场、排球场、体育馆

　　高三年级：

　　项目：球类活动、跳绳、踢毽子

　　活动地点：篮球场、排球场、体育馆

　　具体安排见附表一。

　　四、活动实施要求：

　　（一）活动实施工作领导小组成员积极参与活动，全面了解情况，发现问题及时解决。

　　校长室对体育教师的要求：

　　1．做好学生的'兴趣调查，划分兴趣活动小组。

　　2．负责“大课间”集体活动的安排和乐曲选择；乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。

　　3．负责活动地点、场所及退场安排。

　　4．指挥全校进行统一活动。

　　5．负责活动的检查评比工作。

　　6．体育教师准时到岗，不得脱岗，活动前对学生进行完全教育，并组织学生做好充分热身。

　　另外，各班主任应教育和鼓励学生积极参与每天一小时校园体育活动，增强学生的集体荣誉感。同时认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率。

　　（二）检查评比：为了保证每天一小时校园体育活动质量，学校成立“保证每天一小时校园体育活动检查评比小组，制定出切实可行检查评比细则（方案另附），对活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保活动长期顺利地开展。

　　五、活动安全注意事项

　　1．学生要穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，随身禁带钥匙、小刀等各类坚硬、锋利物品。

　　2．各班级在指定场地位置进行活动，不能随意变换活动场地，确保活动安全有序进行。

　　六、安全管理工作职责

　　1．体育组教师负责大课间活动的组织、体育技术和安全指导工作，各体育教师的分工如下：高一年级由居春华、赵建男老师负责；高二年级由於学林、顾彤彤老师负责；高三年级由陆胜兴、朱瑞宏老师负责；初中由雷兴东、朱其颂、江玉芬负责

　　2. 开展活动前，班主任教师积极配合体育老师对该班学生进行安全教育，确保活动安全有序进行。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 5

　　根据《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的通知》（下简称《规定》）及省教育厅、州教育局以及《恩施市切实保证中小学生每天一小时校园体育活动工作方案》相关要求，制定本方案。

　　一、工作目标

　　坚持健康第一的指导思想，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要突破口，切实保证小学生每天一小时校园体育活动，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普片达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。

　　二、实施范围

　　全校学生

　　三、活动主题

　　我运动我健康我快乐

　　四、活动内容

　　每天一小时校园体育活动由体育课教学、课外体育活动、大课间活动等集体体育活动组成。

　　1、体育课是学生的`必修课

　　我校严格执行国家标准，其中小学1—2年级每周四节体育课，小学3—6年级每周3节体育课。积极开展体育教学和课程达标活动，提高课堂教学质量和效益。

　　2、坚持每天大课间体育活动制度

　　我校要认真组织学生做好每天的眼保健操、广播操，必须坚持每天大课间体育活动制度，每天上午统一安排不少于20分钟的大课间体育活动，以广播体操、土家清江舞、校园集体舞、踢毽子、跳绳及各项身体素质练习等项目的开展。

　　3、课外体育活动是有力的补充

　　没有体育课的当天，下午课后进行30分钟的集体体育活动，让每个学生至少掌握两项体育运动技能，养成良好的体育锻炼习惯。

　　五、工作措施

　　1、强化组织领导，明确责任分工。

　　组长：覃xx（负责全面工作督导）

　　副组长：龙x（负责全方位体育活动的开展）

　　成员：体育教师及各班班主任（负责组织协调工作）

　　2、强化督查评估，形成工作的合力

　　（1）认真实施《国家学生体质健康标准》和新生入学体质健康检测。

　　每年12月底学校将在校生《家学生体质健康标准》测试数据上报国家教育部数据中心，将学生体质健康状况、参与体育活动的表现以及学生体质健康标准检测情况，作为学生综合素质评价的重要指标。

　　（2）加强对体育工作的考核力度

　　对于认真组织开展学生每天一小时校园体育活动，学生体质健康状况得到明显改善的教师，给予表彰奖励；对于组织不得力，措施不到位，学生每天一小时校园体育活动开展不好的或没有组织开展的班级，通报批评。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 6

　　为了深入贯彻落实中学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权利，结合我校实际，制定《Xx中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：

　　一、指导思想

　　坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　二、坚持正确的办学方向

　　加强管理，规范办学行为，落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，结合学校实际，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表。逐步建立健全有效的工作、监督和评价机制，建立完善督导、奖惩制度，通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。

　　三、落实原则

　　1、以促进学生的全面发展为指导思想。根据学生全面、健康、协调发展的需要，科学系统地设计能切实提高学生运动技能的内容和方法体系。

　　2、以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，最大限度地满足学生参与体育锻炼的要求。

　　3、与“体育、艺术2＋1项目”相结合。通过“2＋1项目”的实施，丰富体育活动项目内容，促进学生在校每天至少体育活动一小时。同时，通过保证体育活动时间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。

　　4、以体育教师为主，倡导教师全员参与。

　　四、具体安排和措施

　　1、提高认识，健全组织，强化领导。

　　（1）学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各班主任、体育教师

　　（2）学校加大资金和器材投入，确保学生每天一小时校园体育活动。

　　（3）体育教师具体负责活动的组织、协调和落实。各年级、各班要积极配合体育老师的安排，将各项活动落到实处。

　　（4）学校将组织全体教师认真学习文件，领会实质，在思想上高度重视，在行动上积极落实。

　　2、落实教学计划，抓好大课间体育活动。

　　（1）坚持上好每周3节体育课。

　　（2）每天早上早操体育活动，每次活动时间为30分钟。利用大课间时间组织学生做好早操、学生晨训和其他集体体育活动。

　　（3）继续实施并不断完善下午课外活动时间全体教师和学生一起开展体育锻炼的制度，不断提高师生体育锻炼技能和身体素质。

　　3、认真实施“体育、艺术2＋1项目”。体育组及各班要按照“体育、艺术2＋1项目”文件要求，结合《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和学校实际，筛选、确定“体育、艺术2＋1项目”供学生自主选择。体音美教研组要制定计划，全面实施。要考虑学生个性差异，深入挖掘富有地方和学校特色、学生喜闻乐见的`体育项目，保证学生每天一小时校园体育活动时间，保证学生熟练掌握两项以上的体育运动技能。

　　4、认真落实《国家学生体质健康标准》和新生入学体质健康测试制度。充分发挥导向作用，引导学生积极开展体育锻炼。

　　5、积极加强体育教师队伍建设。为体育教师提供多种形式的在职培训，以专任体育教师为核心，辅导带动一批有业余爱好专长的老师，鼓励他们积极参与《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的落实和指导。提高体育教师待遇，在体育教师评先、晋级和工作量计算上予以倾斜。将两操、课外活动、运动训练、体育队训练、竞赛等学校体育活动纳入体育老师的工作量，充分调动体育老师的工作积极性。

　　6、加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。

　　7、自觉接受社会监督。学校在显著位置公布《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和《国家学生体质健康标准》，公布学校办公电话，自觉接受社会及学生家长的监督。并认真对待社会和学生家长反映的问题，及时核查、反馈，及时整改存在的问题。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 7

　　一、指导思想：

　　为了贯彻国家教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，以学生“健康第一”为指导思想，促进学生全面发展，积极推行素质教育。充分保证我校学生每天一小时校园体育活动时间，提高学生身体素质，培养终身体育锻炼的健康意识。

　　二、领导小组：

　　学校开展学生每天一小时校园体育活动，以校长为组长，负责领导协调本项工作。

　　组长：（校长）

　　副组长：

　　组员：体育组全体教师、各班级正、副班主任

　　三、具体措施：

　　1、切实落实体育课时计划，1、2年级每周四节体育课，3至6年级每周三节体育课。保证“两操”按时进行（广播操20分钟和爱眼体操5分钟）。

　　2、组织体育课外活动。规定当天没有体育课班级的学生，在学校放学后，由体育老师和正、副班主任带领本班级学生进行一节课的体育活动，值周行政检查监督。

　　3、开展有本校特色的学生排舞课间体育活动。时间为上午第二节课后和下午第一节课后。

　　4、举行以趣味田径项目为主要内容的.春、秋两季校园阳光体育运动会，要求全员参与。

　　5、加大体育经费投入，有效提高体育场地和器材的使用率。

　　6、加强学生体育活动的中安全意识的培养，确保学生每天一小时校园体育活动顺利进行。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 8

　　为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等文件精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，确保学生在校每天1小时体育锻炼，增强学生体质，结合我校实际情况，全面推进素质教育，不断深化体育教学改革，加强体育活动和艺术活动的组织开展，切实提高学生的身体素质和艺术修养，进一步树立学校教育健康第一的指导思想，确保学生每天1小时体育活动落到实处，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》；全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想；把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　二、活动主题

　　阳光运动、愉悦身心、快乐学习、健康成长。

　　三、实施对象

　　xx小学全体学生。

　　四、活动时间安排

　　每天1小时阳光体育运动时间由大课间操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。每天1小时阳光体育运动的时间构成为：每天上午、下午大课间活动、每天的体育课和课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）；具体安排如下：

　　1、大课间：学校在每天上午第二课与第三节课之间安排30分钟的大课间活动。

　　2、体育课：1—2年级每周为4节体育课，3—6年级每周为三节体育课。

　　3、课外体育活动：组织当天没有体育课的'班级，在下午的课外活动时间，组织开展40分钟的体育活动。

　　五、活动内容安排

　　每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行；做到既有规定项目，又有特色项目；同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体的内容如下：

　　1、大课间活动内容：上午大课间学校统一安排做广播体操、韵律操，下午大课间学生在老师的做广播体操、校本操。如遇阴雨天气，学生在教室内做课上操。

　　2、体育课内容：按照小学《体育与健康课程标准》的要求组织开展教学活动；

　　3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位开展篮球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、投沙包、立定跳远、短跑等各种达标活动。

　　六、活动区域安排

　　根据操场的具体情况，以校园内树木为依据，自东往西划分为六个区域，分别是六、五、四、三、二、一年级的活动范围，如有合作互动性活动，需要拓宽活动场地的，各班主任和体育教师可协商解决。

　　七、活动的组织实施

　　（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。学校是每天1小时阳光体育运动组织开展的关键，学校成立校长为组长，副校长为副组长、领导班子其他成员及村小校长为成员的阳光体育运动领导小组，切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

　　（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校是落实学生每天1小时阳光体育运动的具体实施者，要按照本《方案》的要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全监督有保证，确保每天l小时阳光体育运动不折不扣地施行。

　　学校校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人。负责活动的统一领导、协调、保障，政务处是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人，各班班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人。大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

　　八、有关要求

　　1、加强督导和检查。学校把落实每天l小时阳光体育运动纳入各班评估指标体系，加强督导检查。

　　2、切实加强体育活动的安全管理。学校在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，确保学生健康安全。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 9

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，全面落实中长期教育改革和发展纲要，坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天校园体育锻炼一小时”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我市青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　“每天一小时校园体育活动”的目的是组织广大青少年学生，在阳光下、操场上、大自然中锻炼身体、陶冶情操、强健体魄、开拓学生思维、提高学生自信、培养学生自我保护与动手实践能力。

　　其活动内容的选择应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。

　　二、活动主题

　　快乐运动健康成长

　　三、实施对象

　　全市各中小学校的在校学生

　　四、活动时间、内容

　　“每天校园体育锻炼一小时”时间可由大课间活动（小学：广播操、课间跑、校本特色操；中学：广播操、课间跑、俯卧撑）、眼保健操、体育与健身课、体育活动课等时间组成，可由各校根据实际灵活安排。

　　1、大课间活动：每天安排广播操、课间跑、校本特色操（俯卧撑）至少1次；

　　2、眼保健操：每天上午、下午各组织学生做好1次眼保健操。

　　3、体育与健康课：按照中小学体育与健康课程标准的要求组织开展教学活动；

　　4、体育活动课：围绕国家学生体质健康标准的要求，结合创设“快乐活动日”制度，可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、阳光健身跑、民族民间游戏等活动，掌握多项运动技能，推动学校“阳光体育发展项目”的开展，逐步形成“人人有项目、班班有团队、校校有特色”的校园群体活动格局。

　　没有体育课的当天，学校必须安排一节体育活动课，确保每周至少2节体育活动课时。

　　五、活动的组织实施

　　（一）建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。学校要成立以校长为组长，分管校长为副组长，教务处、团队、体育教研组长、后勤等部门负责人为成员的领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。

　　（二）明确工作责任制，各学校要按照本方案的要求从时间、空间、内容上作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员有落实、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保“每天校园体育锻炼一小时”的有效落实。

　　（三）学校结合实际，对本校“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的时间安排及具体工作方案作出全面部署，确保从今年秋季开学后学校“每天校园体育锻炼一小时”的全面实施。各校要在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段学会两项日常锻炼的体育技能。充分发挥学生体育社团、体育俱乐部作用，组织学生开展形式多样的课外体育活动和比赛。充分运用“快乐活动日”平台，组织开展班级间、学校间的阳光体育大联赛活动。同时，各校要将制定的方案上报备案，并在本校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天校园体育锻炼一小时”的坚决落实。

　　（四）加大对落实“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天校园锻炼一小时”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育园地建设，克服唯器材论，切实保证“每天校园体育锻炼一小时”的开展。切实加强体育活动的安全管理。

　　（五）建立体育和健康教育教学调研制度。制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。

　　（六）完善学校体育督导评估和表彰机制。加强学校体育专项督导，制定学校体育工作专项督导实施细则和具体指标，定期组织专项督导并予以公告；建立“每天校园锻炼一小时”及“三课两操两活动”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“每天校园锻炼一小时”要求的学校，将予以处理。

　　将学校体育工作作为教育系统文明单位评价体系的重要内容，定期开展“学生健康促进先进学校”、“学生健康促进先进个人”的.评选；将学生体质健康状况及学生健康促进的相关指标纳入学校年终考核评估指标体系。

　　（七）本方案制定的落实学生“每天校园体育锻炼一小时”体育活动的规定，是开展青少年学生阳光体育运动的基本要求。在认真落实本方案规定的体育活动内容的基础上，积极组织开展竞技性和群众性体育活动，定期组织开展综合性或专项性的学生运动会、体育节、艺术节及其他各种群众性体育竞赛活动，学校每年召开春、秋季运动会，认真组织实施国家学生体质健康标准，将国家学生体质健康标准的实施与体育教学和体育活动有机结合。坚持体育中考制度，培养青少年学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 10

　　一、指导思想：

　　为全面贯彻全国学校教育工作会议精神，关于开展“每天锻炼一小时”活动的通知，坚决响应国家教育部、体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，切实使我校学生能朝着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标奋进，特制定我校开展“每天锻炼一小时”的工作计划。

　　二、工作目标：

　　我校率先开展“每天锻炼一小时”活动，使我校学生100%能做到每天锻炼一小时，全面实施“体育、艺术2+1项目”使我校学生在毕业前至少掌握二至三项日常体育锻炼的技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

　　三、具体工作与方案：

　　1、成立x市实验小学x分校开展“每天锻炼一小时”活动的领导小组名单，加强管理

　　组长：x（校长）

　　副组长：x（分管副校长）、x（分管副校长）、x（副校长）

　　x（书记）、x（副校长）

　　组长：x（教务主任）、x（德育主任）、x（综合主任）

　　x（体育组长）、x（体育教师）、x（体育教师）

　　x（体育教师）、x（体育教师）、x（体育教师）、

　　x（卫生老师）

　　2、加强学习，提高认识

　　定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，充分认识到实施素质教育和全民健身运动是全面建设小康社会，构建和谐社会，以及建设社会主义的必然要求。我校各部门要密切配合，齐抓共管，共同做好开展“每天锻炼一小时”活动的组织工作。

　　3、确保活动时间

　　切实保证“每天一小时活动”的落实，即确保一、二年级每班每周有4节体育课、三至六年级每班每周有3节体育课。每天上午30分钟大课间活动，下午30分钟大课间活动。每天做2次眼保健操。每天课间活动时间累计10分钟。周五未来教育课两节课，每年组织学校运动会和小型多样竟赛，丰富学生业余生活，磨练学生意志，养成自觉锻炼身体的良好习惯。

　　4、确保内容每天公布，每月更换制度

　　学校在校园网站上公布每天一小时活动方案和计划，每天通过学校大屏幕公布活动班级和具体内容，公布监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的`监督。

　　5、确保活动质量

　　在开足开齐体育课和活动课的前提下，体育组教师要以学生发展为本，认真上好每一节体育课；继续深化体育教学改革与实践，充分调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，为终身锻炼打下扎实的基础。班主任要配合体育教师做好每天锻炼一小时活动的组织和管理，并钻研体育活动业务知识，积极担当起业务辅导员的职责，确保我校“一小时活动”健康开展。

　　5、确保活动安全

　　加强安全教育，按原有学校安全预案制定的安全措施，应急措施和防范措施。在体育组和卫生室的共同配合下避免和防止意外事故的发生。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 11

　　健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定我校校园体育活动实施方案。

　　一、指导思想

　　贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神，认真执行《郑州市教育局关于贯彻落实教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》，开展每天一小时的校园体育活动。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“每天一小时校园体育活动”。同时把校园体育活动与加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

　　二、组织领导

　　成立校园体育活动领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　三、活动主题

　　我运动、我健康、我快乐！

　　四、保障措施

　　1、领导小组成员，特别是主要领导要高度重视，分工明确，经常监督检查，并将检查情况与教师月工作考核挂钩。

　　2、体育组要确保活动设施的`安全，做到经常检查维修，保质保量。

　　3、学校结合省农村合格学校的验收，按标准配齐配足相关体育活动的设施设备，力保使器材得到补充、丰富，使空间得到扩展。

　　4、学校要站在“依法治校”的高度，严格执行上级规定，大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表，为学生提供足够的活动时间，以切实减轻学生过重课业负担。

　　5、科学合理地安排，保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效。

　　6、分块划片，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导，以保证活动正常化、秩序化、科学化。

　　五、活动要求

　　1、班主任为班级活动的第一责任人，负责班级学生课外活动的组织、实施与安全，体育教师为班级学生课外活动的技术指导和协助者，力争使每位学生都参加到活动中。

　　2、每位学生必须身体健康，衣着得体，自觉遵守各项活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。

　　3、活动场地及器材管理，由体育组统一安排。

　　4、人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。

　　5、鼓励学生可根据活动内容自带器材。

　　6、活动项目可根据天气或气候状况进行适当调整，但必须和体育组协商解决。

　　六、安全管理

　　1、每个活动组织者要认真组织，精心安排，确保安全事故为零。

　　2、活动前认真组织学生学习活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。

　　3、活动前要认真检查活动器材、场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。

　　4、各项活动前要准备好意外事故发生的应急处理，确保活动中学生生命安全。

　　七、活动管理

　　（一）对教师的管理

　　1、各班班主任必须保证学生体育活动的时间，并不得以任何方式占用，如有违反班级不能评优评先，主要责任人与绩效工资考核挂钩。

　　1、领导小组要经常督查教师到岗情况，且派专人负责。

　　2、体育组必须对学生课外体育锻炼进行指导，严格执行《国家学生体质健康标准》工作细则对学生健康做出评价。体育组组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。

　　3、体育教师必须认真组织学生活动，既要面向全体学生，又要有针对性的个别辅导。

　　4、活动期间，教师不能迟到、早退或不到场，若有违反，按课堂管理制度处罚。

　　5、班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维护活动秩序。

　　学校根据班级课外体育锻炼实施情况对班级工作进行考核。

　　（二）对学生的管理

　　1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加校园体育活动。

　　2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

　　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。

　　4、体育委员在活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。

　　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。

　　6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 12

　　一、指导思想：

　　为贯彻党的教育方针，推进素质教育，增强学生体质，认真贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》文件精神，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《国家学生体质健康标准》，以大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强学生健体意识、习惯与技能，学校决定在全校范围内全面实施每天一小时校园阳光体育运动。本活动实施方案如下：

　　二、活动主题：

　　运动·健康·快乐

　　三、组织领导：

　　组长：xxx，第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。

　　副组长：xxx，组织责任人，负责活动的组织、监督、落实。成员：中心校成员，全体小学校长。

　　四、具体实施：

　　1、时间安排：

　　每天1小时校园体育时间构成为：上午、下午30分钟的大课间，当天没有体育课的班级组织1课时的课外体育活动。具体安排如下：

　　（1）大课间：每天上午和下午安排30分钟的大课间活动时间。

　　（2）体育课：

　　①按课标要求，依规开足体育课时；

　　②体育教师要认真备课，制定好教学计划，写好教案，做好总结；

　　③有一名班子成员亲抓体育，每期听体育课8节以上；

　　④每节课40分钟，一个班的体育课不能连节上；

　　⑤实施测试报告制度，每年8月15日前把《广东省中小学生体育普及评价标准》测试结果报省教育厅，12月30日前把《国家学生体质健康标准》报国家教育部。

　　（3）课外体育活动：

　　①学校要对校园体育活动内容作出总体安排，制定课程总表及课外活动安排表；

　　②当天没有体育课的.班级，每天安排1课时的体育活动时间。

　　2、内容安排：

　　⑴大课间活动：

　　a、眼保健操。

　　b、全国小学生广播体操《七彩阳光》。

　　c、队列训练。

　　d、各班自由组织的活动

　　⑵体育课：按照上级要求组织开展教学活动。

　　⑶课外体育活动内容：充分利用学校场地和器材，以班级为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、垒球、跳高、跳远等各种达标活动，开展形式多样、学生喜爱的“快乐体育活动”。

　　⑷按《学校体育工作条例》规定，每年学校体育经费不少于学校经费的1％，按照省厅《学校体育器材配备目录》逐步配备相关体育器材，为校园体育活动提供必要条件。

　　3、活动责任人：

　　大课间：由当天值班领导、各班班主任负责。

　　课外体育活动：值班的体育教师、各班主任和体育委员。

　　五、活动要求与管理

　　1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

　　2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任请假。

　　3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

　　4、期初要对体育场地、器材设施进行一次全面的维护和检查，单、双杠等场地要有松沙保护层（松沙不少于30公分厚），每月有检查，确保运动安全，同时不得以安全为借口拆除体育器械及设施。

　　5、因地制宜开展以班级为单位的小型多样的体育竞赛，做到人人有项目，班班有竞赛，级级有特色。

　　6、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

　　7、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

　　8、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班可自行安排活动内容。

　　9、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向值班领导请假，报送活动领导小组办公室备案方视为正常。

　　六、活动器材配置

　　1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

　　2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生自愿收集适合本班学生运动的实用性运动器材，以供本班开展体育活动之用。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 13

　　为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《学校每天一小时课外体育活动计划》如下：

　　一、指导思想

　　以“健康第一”为指导，把学校体育活动作为全面推进素质教育的突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

　　二、组织领导

　　建立健全组织机构，切实加强对每天1小时体育活动的领导。成立以校长为组长，教导主任为副组长的每天一小时课外体育活动领导小组。

　　三、落实责任

　　明确工作责任制，确保每天1小时体育活动不折不扣的施行。建立健全多部门负责的学校体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间及组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时课外体育活动不折不扣的施行。

　　责任到人。校长是落实每天1小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。教导主任是落实每天1小时体育活动的1

　　直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。教研组负责人是落实每天1小时课外体育活动的组织责任人，负责具体实施和管理。班主任、体育教师、科任老师是落实每天1小时课外体育活动的实施责任人。

　　四、活动时间

　　每天课前08：00——08：10（10分钟），09：45—10：05（20分钟），大课间13：30—13：50（20分钟），下午放学后15：40—15：50（10分钟）。

　　五、活动项目

　　课间操、眼保健操、校园集体舞、长跑、打篮球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、丢沙包、下棋、仰卧起坐等。

　　六、组织实施

　　1、当天的值班领导为课外体育活动的'值班领导。值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。

　　2、课间操、眼保健操由当堂授课教师负责。

　　3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班、科任老师协商解决。

　　4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，放学后的活动必须组织学生长跑。

　　5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。

　　6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。

　　七、活动评价

　　1、每学期期末都要组织一次“一小时课外体育活动”专项评价活动，评选该项活动的合格、优秀班级。

　　2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 14

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》为指导，以学生每天锻炼一小时为抓手，贯彻以学生发展为本的课程理念，以提高学生身体素质为目标，落实增进学生身心健康的课程要求。

　　二、组织机构：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　三、具体活动方案

　　1、加强学习，提高认识

　　组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，各部门密切配合，齐抓共管，共同做好开展“每天锻炼一小时”活动的组织工作。

　　2、确保活动时间

　　（1）切实保证“三课两操两活动”的落实，确保每班每周有3节体育课；

　　（2）确保每天早晨跑步或做广播操、校操，一共25分钟；

　　（3）确保每天上午做眼保健操，下午第一节下课做眼保健操和山天中学室内操，一共15分钟；

　　（4）确保每天安排校园体育活动课，早锻炼活动课30分钟，下午的活动课40分钟（具体时间安排详见附表）

　　（5）中午和放学后，以及双休日，寒暑假，节假日，学校体育场地向学生和社区开放。学校每年都组织全校性的运动会，并且组织学生积极参加各级各类市级、区级、校级和年级、班级体育竞赛与活动。

　　3、分级负责，落实责任，确保活动质量。

　　（1）根据学校实际情况，进一步调整作息时间，确保“三课二操二活动”落到实处，并负责体育课和体育活动课程的时间安排、检查。

　　（2）在开足、开齐体育课和活动课的前提下，体育组教师要以学生发展为本，负责早操、体育课、活动课的指导，认真上好每一节课。

　　（3）德育室加强对班主任、学生落实锻炼的`宣传和教育，根据学校每天锻炼时间的安排加强管理，确保我校“一小时活动”健康开展。并负责眼保健操、早操和课间室内操的检查与考评。

　　（4）年级组长和班主任要配合体育教师做好活动课的组织和管理。

　　（5）总务处负责体育活动课的器材保障（结合学校实际，增添必要的器材），确保活动课的正常开展。

　　4、活动内容及要求

　　根据要求，对学生的体能、技能进行锻炼，并配备体育老师进行指导，合理的安排场地和运动项目，项目将进行周期性的轮换。体育锻炼项目的具体分类如下：

　　耐力：长跑、10x20米折返跑

　　球类：篮球、排球、足球、羽毛球

　　民俗：滚铁圈、跳皮筋、扯铃子、踢毽子

　　力量：仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、立卧撑、15米连续立定跳远、15米往返单足跳

　　活动要求：

　　各班为单位，每次活动时从球类、民俗项目中选取1、2个项目进行活动，再从耐力、力量两类中各选取1项进行练习。

　　5、安全保障

　　加强安全教育，提高全体师生体育锻炼意外事故防范的宣传教育，加强学生意外事故自救互救方法的教育。按原有学校安全预案制定的安全措施，应急措施和防范措施。在全体师生的共同配合下避免和防止意外事故的发生。

　　注：如遇下雨天，另行安排。

　　“每天一小时校园体育活动”实施方案 15

　　少年强则国强，健康的体魄是学习和生活的基本保障。依据新课程标准要求，帮助广大学生在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进学生身心健康，倡导全面发展。为了响应国家“阳光体育”锻炼的号召，全面推进学校素质教育，大力推动实施《教育部切实保证中小学学生每天一小时校园体育活动的规定》，和xx市中小学20xx学年度课程计划的落实，坚持室内室外锻炼相结合原则，确保学生在校每天1小时体育锻炼，特制定《xx小学在校每天一小时阳光体育运动实施方案》如下：

　　一、指导思想

　　全面深化“体育育人”内涵，有效组织特色品牌活动，通过排球班班竞赛过程使学生形成顽强拼搏，团队合作，遵守规则的意识，达到“健全人格、锤炼意志”的目的。促进青少年近视防控工作，为增强学生体质提供有力的保障，采取有力的措施激励学生积极参加体育锻炼。全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼。

　　二、活动主题：

　　我锻炼、我健康、我幸福

　　三、实施对象：

　　全校学生

　　四、活动时间安排

　　每天1小时阳光体育运动时间由广播操、校操、大课间活动、眼保健操、体育课、体育活动等活动时间组成。（五课、两操、两活动）

　　每天1小时阳光体育运动具体时间安排：30分钟体育大课间活动（9：42~10：13），35分钟体育课或体育活动课及上、下午两次眼保健操，确保充分的体育活动时间。

　　五、活动内容安排

　　每天1小时阳光体育运动的目的是组织学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。具体内容如下：

　　1、大课间活动内容：主要以广播体操《希望风帆》及体质测试项目和魔术贴腰带游戏组成；

　　2、体育课：一至五年级全部实行每周五节体育课、二节体活课。

　　学校班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导，体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

　　六、活动的组织实施

　　1、建立健全组织机构，切实加强对落实“每天一小时校园体育活动”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，教务处、体育教研组长、后勤等为成员的领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。

　　2、要将制定的.方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天一小时校园体育活动”的坚决落实。

　　3、加大对落实“学生每天一小时校园体育活动”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“学生每天一小时校园体育活动”的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“学生每天一小时校园体育活动”的开展。

　　4、建立体育和健康教育教学调研制度。制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。

　　5、完善学校体育督导评估机制。加强学校体育专项督导，定期组织专项督导并予以公告；建立“学生每天一小时校园体育活动”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“学生每天一小时校园体育活动”要求的班级和教师，将予以处理。

　　6、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行。

　　经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。

　　监督电话：xxxxxxxx