季节性安全常识教育

季节性安全常识教育

　　季节性安全常识教育（精选200个）

　　季节性是指疾病随季节而波动的现象。呈季节性变化的疾病主要是传染病，一些营养缺乏病，过敏性疾病有某季节多发的现象，一些慢性病的急性发作与季节变化有一定的关系。以下是小编帮大家整理的季节性安全常识教育（精选200个），希望对大家有所帮助！

　　季节性安全常识教育1

　　1、注意防火别放松，免得大火一场空。

　　2、安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。

　　3、消防演练经常搞，火灾损失定减少。

　　4、企业要发展，消防安全是保障。

　　5、火灾来时莫乱套，疏散通道最重要。

　　6、普及消防知识，增强防火观念。

　　7、今冬明春静悄悄，潜在危险系数高。

　　8、时时注意安全，处处预防火灾。

　　9、家家户户管火种，日日夜夜保平安。

　　10、苍蝇贪甜死于蜜，火患不查失于疏。

　　11、防火不分四季，时刻保持警惕。

　　12、消防安全，人人有责。

　　13、消防安全多下及时雨，消防教育少放马后炮。

　　14、多学一点消防知识，增添一份平安幸福。

　　15、消防有法可依，违法必受处罚。

　　16、用火不离人，离人不用火。

　　17、安全能聚千家财，火灾可焚万户心。

　　18、依法防火，加强消防监督管理工作。

　　19、不绷紧消肪的弦，就弹不出安全的调。

　　20、出门无牵挂，先把火源查。火灾不难防，重在守规章。

　　21、人走火灭煤气关，全家老少皆平安。

　　22、生命如此宝贵，别让火灾相随。

　　23、疏散通道一路畅通，火灾逃生一路绿灯。

　　24、防火安全无小事，时时处处需留心。

　　25、一根烟头个子瘦小，引发火灾代价巨大。

　　26、火灾不难防．重在守规章。

　　27、气瓶放置要安全，切勿靠近明火源。

　　28、公共场所随心游，先看消防逃生图。

　　29、保险熔断防火灾，熔丝莫用铜铁代。

　　30、消防常识到我家，我们牢牢记住它。

　　31、防火人人抓，幸福你我他。

　　32、智者选择安全，愚者诅咒不幸。

　　33、逃生自救三件宝，毛巾绳子手电筒。

　　34、事事讲安全，处处讲安全，人人讲安全。

　　35、寒霜偏打无根草，火魔专找马虎人。

　　36、初起火灾莫惊慌，灭火自救两不忘。

　　37、卧床还抽烟，小心命归天。

　　38、珍爱生命从防火做起。杜绝火患从自我做起。

　　39、消防时时在，安全传万代。

　　40、冒险是火灾之源，谨慎为安全之本。

　　41、人人参与消防，家家幸福安康。

　　42、家中无人电源拔，养成习惯护全家。

　　43、人人把好防火关，有备无患保平安。

　　44、冬季火电隐患大，安全过冬靠大家。

　　45、安全动火，只为远方家人的牵挂。

　　46、过年过节乐融融，防火工作莫放松。

　　47、生活奔小康，消防要安全。

　　48、电线乱盘旋，起火损失大。

　　49、乱堆杂物火险大，楼道畅通保平安。

　　50、冬天取暖要注意，用火千万莫大意。

　　51、教育孩子别玩火，家长老师要负责。

　　52、健全制度把好关，消灭火种不抽烟。

　　53、家里备个灭火器，关键时刻显威力。

　　54、苍蝇不叮无缝蛋，火魔惧怕有心人。

　　55、防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。

　　56、庄稼离不开阳光，消防少不了规章。

　　57、粗心大意是火灾的温床，马虎是安全航道的暗礁。

　　58、学防火，会用电，禁止私接电源线。

　　59、众人警惕不失火，一人麻痹害大伙。

　　60、防火思想松一松，火灾事故攻一攻。

　　61、生命经不住“烤”验，眼泪熄不灭火焰。

　　62、火灾初起莫拖延，及时扑灭保安全。

　　63、吸烟烧香点蜡烛，远离床铺可燃物。

　　64、烟头虽小，火患无穷。

　　65、幼儿玩火最危险，火机火柴要严管。

　　66、烟头虽小，祸患无穷。

　　67、打蛇不死终是害，火患不除祸无穷。

　　68、用电用气勤检查，发现问题即整改。

　　69、消防安全勿侥幸，违章蛮干要人命。

　　70、家家防火，户户平安。

　　71、依法监管，消除安全隐患。

　　72、消除火灾隐患，构建平安社会。

　　73、火灾猛于虎，藏匿细微处，疏忽火老虎，高楼变茅庐。

　　74、火灾猛于虎，防火别马虎。

　　75、做好安全防范，幸福伴你同行。

　　76、家庭配备应急包，遭遇火灾把命保。

　　77、大意生火患，小心保安宁。

　　78、冬去春来天干燥，柴火稻草要管好。

　　79、珍爱生命从防火做起，杜绝火患从自我做起。

　　80、朝朝暮暮知消防，年年岁岁人平安。

　　81、前事不忘痛心事，后事之师是预防。

　　82、消防保平安，千金及不上。

　　83、发现小孩玩火，应即制止。

　　84、人防物防更要心防，防火防灾牢记心上。

　　85、火患就像灰太狼，随时危害喜洋洋。

　　86、消防安全是职工的生命线，职工是消防安全的负责人。

　　87、人人知防火，户户齐欢乐。

　　88、全民动员学消防，和谐社会奔小康。

　　89、清除走廊堆砌物，打通生命安全门。

　　90、杂草不除禾苗不壮，火患不除效益难上。

　　91、杂物莫乱堆，谨防火星飞。

　　92、遵章是安全的先导，违规是火灾的预兆。

　　93、家里不差钱，差个灭火器。

　　94、气泄于针孔，祸始于违章。

　　95、师生有情火无情，校园防火钟长鸣。

　　96、一次火灾两行热泪，三思隐患四季平安。

　　97、安全生产要遵守，健康幸福又长久。

　　98、人民生命至上，火灾隐患必除。

　　99、小小火苗不显眼，预防火灾要提前。

　　100、有备无患保平安，人人把好防火关。

　　季节性安全常识教育2

　　1、快乐暑假到眼前，暑期安全不等闲：安全第一做好防范，外出注意交通安全，注意饮食卫生，养成良好饮食习惯。愿你这个暑假过得快快乐乐、平平安安！

　　2、车漫漫，路漫漫，握好手中方向盘；情相伴，爱相伴，绷紧交通安全。

　　3、暑假天气变化大，游山玩水注意它。雷公电母常作客，关掉电器不用怕。尤其手机莫要打，远离金属高台下。处处大家细留心，快乐安全度暑假。

　　4、暑期是学生安全事故的高发期，希望家长切实履行好监护责任，增强安全防范意识，确保孩子健康安全过暑假。

　　5、家长要时刻提醒、教育孩子注意出行安全，注意来往车辆并靠右边路沿行走。不允许在公路上乱跑乱串、不允许互相追逐嬉戏推搡拉扯、不允许在公路上玩耍游戏。

　　6、家长要教育孩子时刻增强防火意识，掌握逃生方法。火灾起心莫急，湿毛巾捂口鼻、迅速离开火灾现场。

　　7、请家长积极配合学校做好孩子的安全教育和管理工作，时刻做到安全知识心中记，上下楼梯靠右行，不准拥挤和抢道；乘车要等车停稳，先下后上莫急躁。

　　8、在孩子上学前要提醒：你慢一点我慢一点，文明的步伐快一点；你让一点我让一点，舒心的笑容多一点；你讲安全我讲安全，美好生活到永远。

　　9、暑假到，快乐的时钟，将开心摇摆；惬意的时光，将轻松播洒；美妙的日子，将身心愉悦；温馨的问候，将心田沁润。愿你逍遥过暑假，心情爽歪歪！

　　10、减速慢行勿争先，关照生命到永远；谨慎驾驶千趟少，大意行车一回多；居安思危危自小，有备无患患可除；心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。

　　11、要让爱车跑，车况要良好；开车别太快，系好安全带；出门要提前，堵车心不烦；行车要礼让，路口多张望；夜行勤变灯，车距要适中；时刻想安全，平安永相伴。

　　12、尊敬的家长朋友：放假期间，希望您督促贵子女注意个人卫生、遵守交通规则，做好学生防火、防电、防拐骗、防溺水等安全教育工作。感谢您的配合！祝您生活愉快！

　　13、教育孩子不得私自在同学家过夜，也不得允许别人的孩子擅自在家留宿，尤其是因受家长影响而离家的孩子。

　　14、尊敬的家长：为了杜绝因游泳而造成溺水，学校规定小学生在没有大人监护的情况下不准下河、下塘等去游泳。为了防止孩子单独到河边、塘边等有水的地方玩耍，请告诉其危险性。祝万事如意！谢谢合作！

　　15、方向盘重又圆，安全法记心间，酒色气全不沾，疲劳车更不玩，保安全重如山，日月年幸福。

　　16、外出时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不乘坐无牌、无证车辆。提醒孩子不在公路上玩耍或追逐打闹。教育孩子要有自我防范意识，不随便与陌生人交往，并教育幼儿外出时要跟随大人，避免走失。

　　17、安全是父母的寄托，安全是妻子的企盼，安全是朋友的祝福，安全是儿女的心愿。

　　18、注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风。注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。外出戴上口罩，不去人多拥挤的公共场所。

　　19、尽量少带孩子前往人群拥挤的、空气污浊的场所，尽量减少带孩子去聚会和旅游，保持居室开窗通气，经常用肥皂和流水洗手，加强锻炼。

　　20、尊敬的家长：孩子上网时间不宜太长，一般不要超过1个小时，并且要注意调节视力，避免长时间电脑辐射，造成视力下降；保持正确坐姿，确保孩子健康成长。请您在家提醒孩子安全上网，文明上网！祝生活愉快！

　　21、暑假放假须知：禁止独自享乐对我不闻不问，禁止游戏娱乐彻底把我忘记，禁止大鱼大肉饮食毫无规律，禁止闲来无事却不把我联系。暑假来临，以上牢记！

　　22、你慢一点我慢一点，文明的步伐快一点；你让一点我让一点，舒心的笑容多一点；你讲安全我讲安全，美好生活到永远。

　　23、暑假气温高，多喝绿豆汤，防暑作用妙，朋友多联系，心情自然棒，外出游玩时，安全放第一，送上我祝福，暑假快乐伴，幸福时时绕，愿你乐开怀，每天爽歪歪。

　　24、指导孩子学会家居用电、用气、用火安全的基本常识，教育孩子提高自我保护和防范意识。要求在家不玩火、玩电，防止触电伤亡、烧烫伤事件的发生。

　　25、尊敬的家长：请督促孩子，徒步行走在人来车往的公路上时，要时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹！

　　26、请家长和同学们要切记：三无车，莫要上，交通安全无保障；下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。

　　27、上下楼梯不拥挤不打闹。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。

　　28、家长要督促孩子注意食品卫生安全，食品保管要避免受到苍蝇、老鼠等的污染；腐烂、霉变食品禁止食用。

　　29、夏季使用的电器品种比较多，用电负荷大，容易发生触电、漏电等火灾事故。家长要随时提醒孩子注意用电安全。

　　30、教育孩子注意用电安全，要求照明电，不要玩，用电常识记心间；变压器，不能攀，高压电源很危险。

　　季节性安全常识教育3

　　1、冬季天气寒，祝福不会寒，问候忙送上，短信来提醒，感冒记得防，莫让疾病缠，饮食要卫生，病从口入莫小视，多多添衣要保暖，适当锻炼身体健！

　　2、冬季养花卉，尽量趋阳光。盆土莫过湿，烂根易死亡。塑料袋覆盖，耐寒能力强。除去残弱枝，病虫灾害防。土质要疏松，施肥莫过量。怡情草木，身心舒畅。

　　3、冬日保暖，不生杂病；少食多餐，益寿延年；饮食有度，少病添寿；欲得长生，讲究卫生；烟酒不沾，身体康健；锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天！

　　4、风儿，拂去你的哀愁；阳光，散播情谊的.融融温柔；白云，是不变的幸福为你留守；短信，是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季，愿你快乐常在，好运常有！

　　5、寒气逼人，冬夜渐长！你最近工作还忙不忙？冬天已来，问候送到，你的心情不要太枯燥。问候短信望你看到，提醒你：保护身体才最重要。

　　6、混沌饺子赤豆粥，冬天到了问候你。汤圆面条和狗肉，你可一定要吃够。我的祝福你接受，带着温暖来叙旧，这个冬天能暖透，愿你快乐无忧。

　　7、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。

　　8、冬季饮食切记：吃面包，要拒绝黄油；吃蛋糕，要拒绝奶油；吃蔬菜，要拒绝拌料；吃香肠，要拒绝肥肉；吃火鸡，要远离鸡皮；祝冬季吃的顺心，吃出美丽！

　　9、冬季养生，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜，第一果山楂，第一饮红糖姜水，第一肉羊肉，第一补枸杞，第一瓜地瓜，第一零食栗子，祝你健康！

　　10、白昼，我是一缕阳光，照耀在你心上；静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂。冬天来了，愿我的问候化作一个小暖炉，钻进你的手心，悄悄地为你送去温暖！

　　11、片片雪花飘落，阵阵寒风吹来，冬天到了，送上一句贴心的问候，送上一份温暖的祝福，愿您身体健康，生龙活虎，生活幸福，欢乐无穷，工作顺心，步步高升，事业顺利，飞黄腾达！

　　12、冬季养生有误区：戴口罩防冷，更容易感冒；用热水洗脸，更易生皱纹；饮酒为预防，酒后身更寒；发痒有手抓，更容易感染。小小误区提醒你，愿冬日健康！

　　13、冬季养生要防寒，切记久坐或久站；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排毒养颜真微妙；凉水洗脸防寒好，身强体健不感冒；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。

　　14、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化，容颜俏丽美如花。祝你越走越快乐！

　　15、历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。活动手腕膝关节，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添，早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶，健康尽在一笑间。快乐养生，轻松过冬！

　　16、冬季进补好时机，强效美食来帮你；羊肉开胃助元气，四肢冰冷多补给；牛肉强筋又健骨，炖制最宜放萝卜；枣子养血益气强，山药银耳是搭档。愿快乐安康！

　　17、送你一条围巾，用真情织造，给你温暖不怕寒冷侵扰；送你一双手套，用祝福包裹，给你好运不怕烦恼来找。冬天到了，愿你健健康康，快乐如意！

　　18、坚持锻炼，早睡早起，健康围绕；适当糊涂，不多计较，烦恼全消；膳食合理，营养不少，身体重要。季节又变，气温下降，愿你以上全做到，保重健康，生活乐逍遥！

　　19、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。

　　20、冬，凋了花，枯了叶，衰了木，散去蜂蝶，尘封鸟雀，敛去繁华，收尽芳香，唯有青松与我的短信，在这个寂寞的冬季，点缀着冬，点缀着你的生活。

　　21、万物休憩谓冬藏，一头一足保健康。棉帽防风额生暖，足底按摩泰如山。十指为梳前到后，姆指祝福太阳穴。药泥泡脚热水添，冷水洗面更防寒。热冷促进血循环，冰火养生九重天。冬季养生，祝您健康！

　　22、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

　　23、冬季气温低，润滑油黏滞度增加不易流动，汽车应预热后再起步，预热期间不可猛踏油门，温度表指针开始上升再起步。祝出行顺利！

　　24、跑步，让冬天见证你的健康；攀岩，让冬天珍藏你的快乐；游泳，让冬天呼吸你的温暖；单车，让冬天转动你的幸福。多多运动，让美丽见证你的一生。

　　25、冬天到了食红枣，每日几颗身体好。天干气躁吃桃仁，心明眼亮人精神。天气寒冷多干燥，玉米荞麦红豆粥。早睡晚起常开窗，神清气爽心情妙。

　　26、冬天到：吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂。

　　27、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋润肌肤抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身体水分要控牢；收问候短信，滋润心田心情妙。愿你幸福美好！

　　28、摘一缕冬日暖阳，把所有的幸福包裹。采一片皑皑冬雪，让心从快乐出发。感一抹寂静冬风，让温馨氛围安祥。真诚的祝你：像冬的纯洁，有冬的稳静。

　　29、冬季是最好玩的季节，高山沟壑的积雪，溪流湖泊的厚冰。溜冰滑雪打雪仗，锻炼身体怡心房。朋友别尽兴玩了一定注意安全。愿你冬季平安健康兴致勃勃！

　　30、冬季保健有要点，肾部注意做保健，饮食注意藏热量，羊肉核桃为首先，多喝热粥来保暖，低脂低糖少吃咸，加强免疫勤锻炼，祝你冬季更康健！

　　31、冬季食量增，减肥多锻炼；空气湿度小，体僵难舒展；热身先准备，方可保安全；运动勿过量，项目慎挑选；做操太极拳，跳绳脚踢毽；有氧运动好，身体如充电。

　　32、冬日养生有门道，汤汤水水更滋补；排骨陈皮胡萝卜，消食补气是良方；茯苓柚子煎成汁，去火排毒功效强；南瓜切片煲靓汤，制造愉悦好心情。愿快乐安康！

　　33、又是一阵冷空气，身体保暖要注意，大衣棉衣不可弃，体育锻炼要坚持；晚上睡觉要按时，忙碌工作要休息；大寒已至祝福你，生活幸福又惬意！

　　34、冬季天寒冻，南北大不同，在北方的冬天，孩子们都说：好冷啊，咱回屋儿吧。在南方的冬天，孩子们都说：太冷了！咱出去暖和暖和吧。

　　35、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！

　　36、烈烈寒风起，天气总多变，阵阵凉意袭，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地冻防感冒，多多锻炼驱寒气，朋友祝福送不停，愿你你快乐心欢喜！

　　37、蔬菜食用有四忌，鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

　　38、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。

　　39、寒冬就要来到，天气渐凉添衣裳，防寒保暖莫忘掉。浓浓祝福要赶早，短信一条忙送到。愿你生活幸福从此无烦恼，时时刻刻心情好。

　　40、贴士冬季提醒您，早起锻炼要注意：冬季地表气温低，口鼻最易受刺激，戴好口罩和手套，温和运动勿过激，锻炼时间选择好，十点左右最适宜。祝健康冬季！

　　41、清酒虽辣，因为醇香四溢分外诱人；工作虽累，因为奖金可观热情不减；天气虽冷，因为多穿衣服心情坦然；温度虽降，因为有我的问候格外开心温暖。祝您冬日开心，心情愉快！

　　42、冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然f的本意。

　　43、冬天喝红茶养胃：红茶是经过发酵烘制而成的，刺激成分小，不仅不会伤胃，反而能够养胃，特别适宜冬季饮用。经常饮用，加糖加牛奶更好喝，试试看？

　　44、冬季养生三原则，保温御寒和防燥；饮食增加蛋白质，牛肉羊肉兔肉好；怕冷补充根茎菜，莴笋莲藕胡萝卜；天干摄取维生素，蛋乳豆类动物肝。愿快乐安康！

　　45、冬季常吃羊肉，不仅仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮忙脾胃消化，起到抗衰老作用。

　　46、冬季养生：早晨搓手心，促血液循环，提神醒脑；中午晒背，防骨质疏松，锻炼腿脚；晚上泡脚，暖身促睡眠，预防感冒。开心过冬，健康才是真的好。

　　47、“大雪”滋补佳肴。一酸菜炖粉条，迅速补充热量。二木耳冬瓜三鲜汤，清胃涤肠，滋补强身。三西红柿牛腩汤，富含维生素和动物蛋白，老幼适宜。

　　48、冬季养生美食方，分享给你记心上；羊肉涮烫一分钟，颜色灰白再食用；苦味食物强肾脏，猪肝莴苣还有茶；山药银耳枸杞汤，滋阴润肺功效强。愿快乐安康！

　　49、冬季养生在御寒，天气愈寒愈锻炼。早晨起床伸懒腰，莫要恋床往下跳。冷水洗脸防感冒，热手搓面能美容。运动之后靠着墙，背风向阳晒太阳。不喝冷饮喝热汤，枸杞狗肉最营养。萝卜排骨佛跳墙，补肾暖心通胃肠。冬季养生，营养先行。运动保养，天天健康！

　　50、轻轻地，写下一句祝福，愿它化为一股暖风，吹散这一季的寒冷；悄悄地，送出一声问候，愿它似一支暖炉，为你抵挡这一季的冷风。愿：温暖伴你整个冬季！

　　51、冬季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。

　　52、早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。

　　53、冬季天寒雪花洒，消耗能量会增加；补充脂肪蛋白质，多食肥肉效果佳；维生素A多摄入，耐寒能力有保障；提高维C摄入量，保护血管作用强。祝冬季健康！

　　54、冬季调养有良方，节食忌怒心欢畅，热水烫脚身体壮，胜过吃药作用强，脊背宜暖常搓面，加快促进血循环，道理虽浅是忠言，祝你记牢身强健！

　　55、啃甘蔗能润冬季干嗓。冬天上火、喉咙干时，可以吃些甘蔗，特别是放入烤箱或烤架上烤10分钟的甘蔗，润喉护嗓效果更好，而且也有温暖的感觉。

　　56、寒冷冬季到，养生需做到：吃有所选，平衡适度；喝有所检，温热滋补；身有所练，不宜过度；笑有所乐，开心生活！

　　57、冬季养生有门道，情浓关怀身边绕；多吃温热补五脏，羊肉当归煲靓汤；黑色食物强肾气，黑米黑豆和黑枣；天气干燥易上火，萝卜白菜是良方。愿快乐安康！

　　58、冬季保健误区：戴口罩防冷，蒙头睡觉，饮酒御寒，手脚冷冻用火烤，皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。

　　59、冬季养生有妙招，大家一起来找茶；红枣去核撕两半，沸水冲泡补血强；切片煮烂白萝卜，放入茶叶润肺忙；枸杞菊花西洋参，养肝明目就靠它。愿快乐安康！

　　60、飘降的雪花，洁白一段快乐年华；寒冷的冬季，珍藏一份温馨记忆；疏淡的薄雾，呵护一片秀丽风景；贴心的问候，送给一个知心朋友：愿你幸福快乐！

　　61、瑟瑟寒风呼呼吹，丝丝冬雨轻轻飘，暖暖阳光懒懒爬，深深祝福真真心，句句关怀默默情，小小短信悄悄来：愿你冷冷冬日暖暖心，棒棒身体悠悠心！

　　62、冬季天寒气温低，防止伤风患病疾。出门办事打车的，穿暖戴罩揣暖器。血压升高别大意，饮食清淡少油脂。身体保暖血管舒，健康身体是福气。愿天天健康！

　　63、天寒吃点姜，不用开药方；冬季喝点醋，不需到药铺；每天吃苹果，感冒见你躲；每天吃南瓜，药费不用花；冬季已来到，贴士要记牢，愿健康将你拥抱！

　　64、大雪节气，冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。

　　65、冬季悄悄走来，寒气渐渐有些逼人。亲爱的朋友：天凉记得添件衣裳！初冬虽然没有寒冬的凛冽刺骨，但是一样的倍受关注。此时此季轻易不得。愿所有我认识和不认识的朋友，身体健康！

　　66、冬季到，雪花飘。祝福你生活里“雪”会快乐笑颜开，情场上雪月风花，人生旅途里雪北香南，大好事业上瑞雪兆丰年。愿您开开心心每一天。

　　67、独一无二的健康，天下少有的好运，千金难买的短信，装着冬季的问候，溜达到你手机，祝你天天快乐！查收后请发给心里惦记的朋友，别自己独吞哦！

　　68、冬季风寒温度低，老年人群发病多。中风寒腿心肺病，伤风感冒最常见。天寒诱发痴呆症，穿暖吃好少出门。感觉不舒上医院，减少病患保健康。愿你冬季好身体！

　　69、冬季养生要谨记：勤开窗，防缺氧，以免精神不振；洗澡时，注水温，防止皮肤干燥；泡泡脚，暖暖身，舒经活络强身，但要注意时长哦。愿你安然过冬季！

　　70、冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒消除废物之功效。