鸡蛋与太极智慧美文 一件小事,让我发现了鸡蛋的不同寻常。 生活中,是否有人尝试捏碎一枚鸡蛋?不久前,我试过,分析之后,流了不少冷汗,现在,对鸡蛋几乎要膜拜了。 我试着捏了三次,都碎了,败家成功。前两个鸡蛋被虐时,蛋液瞬间出来,自己倒被吓了一跳,心想我……
鸡蛋与太极智慧美文
一件小事,让我发现了鸡蛋的不同寻常。
生活中,是否有人尝试捏碎一枚鸡蛋?不久前,我试过,分析之后,流了不少冷汗,现在,对鸡蛋几乎要膜拜了。
我试着捏了三次,都碎了,败家成功。前两个鸡蛋被虐时,蛋液瞬间出来,自己倒被吓了一跳,心想我这瞎猫碰着死耗子了。第三枚鸡蛋,握在右手手心,用全力,太极身法,都无济于事。换成左手捏,鸡蛋破碎的瞬间,我捕捉到一个细节:左手中指收紧。传说中能捏碎鸡蛋的,非大师莫属,我这点鸟劲,鸡蛋却碎了,是咋回事?
求助度娘,原因简单,鸡蛋椭圆形结构,受力均匀,抗压。当握鸡蛋时,手掌的作用力分散到整个蛋壳上,不容易被压碎,当作用力巨大,鸡蛋产生压差,才会爆裂。若全力集中于一个手指挤压,鸡蛋受力面积小,压强增大,容易压破。生活中我们用碗口磕鸡蛋,同理。
握碎鸡蛋确有其人,陈式太极传人朱学峰展示了这一绝活,让我大开眼界。他试了几次,最后用太极身法让鸡蛋崩裂,鸡蛋喷射的场面壮观,震撼。要是早点看到这个视频就好了,可惜了三位鸡蛋君。
核桃不易捏碎,能理解,因为它的表皮很坚固,当然薄皮核桃除外。可是,鸡蛋薄薄的壳,为何如此的抗压不易碎?它和太极有什么相似处?难道有什么玄机?
从理论上讲,鸡蛋被握时(不是被捏或被抠),鸡蛋被掌心和手指肚同时施加压力,受力均匀,每一个力点,被分解,转化,在鸡蛋内部形成一种张力。尽管蛋壳薄,仍难握碎。除非施加的力足够大,压差增大,才会爆炸。
鸡蛋的这种张力有什么特点,使它抗压?它类似太极的什么劲?鸡蛋的这种力与人的太极劲有何不同?如果人练成这种劲,会产生怎样的力量,会有怎样的效果?这种力是鸡蛋的本能,那么,太极习练者应该怎样练习,才能拥有这种劲?
一串问号穿成糖葫芦,等待消化。
我觉得,鸡蛋有张力,是蛋液传导了力。蛋液如同水,当外力来的时候,鸡蛋的内部没有僵滞的点,它是流动的,不停在转化。它类似于太极劲——棚劲。练成棚劲,人的身体如同一个充气的气球,青龙师父的棚劲是最好的诠释。回想每次推青龙师父的感觉,不论推胳膊,或是其他地方,感觉力发不出去,当时很纳闷不明白。记忆最深的是两三个大力师兄在青龙师父的两侧同时发力推,此刻师父身体接触的受力点是四个或六个,这种推法由于力点多,只要有一个点空了就容易丢重心被推倒,在技术上比排成长龙更难,但是结果是仍旧不能推动。现在明白,应该是师父身上处处为圆,处处棚劲,把力转化了。
鸡蛋的这种劲类似于太极棚劲,但人的棚劲又不止于鸡此。鸡蛋把力向四面八方分散,转化,是有限的。但人松沉下来,身体像个气球,没有僵滞的点。人的意识可以把对方力量引化、分解,把力量卸到地面,同时利用地面的反作用力沿着腰脊,传递到手臂,发出的力如虎豹般猛烈。
如果按拳论“浑身上下处处是棚劲”来衡量鸡蛋,鸡蛋也可算是太极大师了。棚劲是太极拳的'母劲,是刚柔相济的内劲,是太极拳的基本功。青龙师父在60秒语音中常说,太极拳不是肢体运动,是一种以丹田为核心的运动体系。
将鸡蛋比作人,它的体内松空,圆润,膨胀。人若想练就鸡蛋这种劲,松沉是基础。松是太极拳的灵魂。太极宗师吴图南曾说过:松功如高举珠,倏然而断,有如断线珍珠,粒粒下落,如珠走盘,圆活异常,节节贯串,鱼贯而下,方显活泼而不迟滞,动作自然,顺乎规律,发育身心自然之条件,合乎生理自然之能力,证之科学亦无不合也。
对比握碎鸡蛋与捏碎鸡蛋的不同,从另一角度看,发力时,合住劲,发于一个点威力会更大。比如,一个酱油瓶瓶盖拧不开,若随意用力很难拧开,换种意,身体蓄劲合住,集中力量拧瓶盖的一个点,就容易拧开。如何将自己的发力变成整劲?靠练。用青龙师父的话说,慢练基本功、拳架是把太极身法变成身体的本能。当把太极的身法练成一种本能时,一动无有不动,弹抖间发力瞬间完成。
为了让三个鸡蛋的牺牲物有所值,就得分析,只是仍有不懂:为何鸡蛋能分解力?直觉上它能分解没错,可是,为何圆就能分解力,方的为何就不能分解力呢?这个问题在课堂上得到答案。
课上,青龙师父给大家详解了推手的一些奥秘。师父用单轮演示太极虚实转化。师兄用双手推师父的手臂,一种方式,是师父的手腕与肘与对方来力相顶,如果对方来力大,师父的小臂正好当成支点被推走,此为双重;另种方式,对方仍推腕和肘,但师父把手腕的劲松到脚底,劲转化到肘,来力转化后,对方的一面失去平衡,变被动。师父说这其实就是一个圆,把力分解转化了,太极分阴阳。我突然明白,换个角度,把鸡蛋比作人,它转化力的原理,不也是如同太极的阴阳吗?例如石拱桥,桥的脊背是圆形的,桥面的力经过时被圆形的脊背转化,再分解到它的腿上——桥墩子。
人练习太极常比喻为水中行,一层功,一层境界。鸡蛋在平素里最熟悉最平常,我没想到它暗暗藏了太极的魂。鸡蛋蕴含水的特性,最脆弱,实际却是最坚强,柔弱胜坚刚。契合了太极的修炼之道。
怎样练好太极?府内太极家训言之:学海无涯,轻狂难成大器;武无捷径,勤练铺就通途;拳贵有恒,非勤学无以入道;技宜交流,多切磋始能提高;正心诚意,虚心受教,铁杵磨针终有获;投机取巧,眼高手低,虚度光阴难有成。