减负作文

减负作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的减负作文 ，希望对大家有所帮助。

减负作文 1

　　“减负万岁；减负万岁”，上星期一上午，听老师说减负了，以后作业少了，大家情不自禁地喊了起来。学校作业终于少了，不需要每天再重复那些机械性的作业了，这下可以有更多时间去做自己喜欢的事情了，越想越感觉我们是太幸福了。

　　下午，老师布置作业了，我简直不敢相信，作业这么少啊，只有两三道题。见着情形，我简直不敢相信这是真的，这难道不会是在做梦吧？我使劲掐了掐大腿，痛得我眼泪都要流出来了。看来这回真的是减负了，真是太棒了！想起以前的作业，每次都觉得似洪水猛兽朝扑来，现在的作业，就如一个人面带微笑向我轻轻走来；以前的作业，要到晚上九点才能消灭干净，现在的作业，不到七点就搞定了；以前的课余是急急忙忙赶作业，显得单调乏味，如今作业在课堂里就轻松地完成了，一下课，同学们背书的.背书，画画的画画，聊天的聊天，玩耍的玩耍，真的是丰富多彩。作业少了，书包变轻了，操场上到处可见打篮球的飒爽英姿！……每每此时，我是拿着书，沉浸在那扑朔迷离的故事情节之中，真是美不胜收。

　　现在的学习生活可真是幸福极了，作业一般情况都在学校完成了，回家就做自己喜欢做的事情，可以看书、弹琴、玩电脑、看电视，偶尔逛逛街、学做饭、炒菜、做家务，真是丰富多彩啊！

　　学校由于减负变得笑声朗朗，家庭由于减负变得充满温馨，学生因为减负变得想一只只快乐的小燕子，放松、幸福！你说，在这样一片弥漫着幸福气息的书声里，能不幸福快乐吗？

减负作文 2

　　“一个一个梦飞出了天窗，一次一次想穿梭旧时光……”。每次听到这首耳熟能详的歌曲，不禁唤起了我对青春和成长的无限憧憬，歌词中的青春那么美好，活泼，快乐，幸福……

　　曾经，可以无忧无虑的向往着初中长大的美好；曾经，没心没肺的和朋友笑成一片；曾经，快乐的'浑然不知时间竟就这样悄悄的离我而去……

　　不知不觉时间已从指尖溜走，猛然发现，自己早已经不是那个只管整天伸手要糖的小女孩，早已不是以前那个懵懵懂懂的孩子，突然间觉得自己好累好累，整天背负着好多的压力，感觉每天都挺不自在的，每天都挺郁闷的。

　　即将要步入初三的我，好想做什么都很紧张，只想好好学习，考入一个好高中，不让自己后悔，但是事实并非如此，每天总是浑浑噩噩的，好像觉得周围有很多压力，每天只是学习，学习，还是学习……

　　其实有适当的压力是好的，但是压力太大就会弄巧成拙的。好想回到童年的天真，懵懂，无知……现在的中考像一个战场，必须要在战场是拼个你死我活，现在的形式真的太严峻了，但还是希望自己能在中考的战场上做一个胜者，强者，与此同时，真诚的希望自己不要那么累了，减负，很有必要，这样才能以一个更加愉悦的身心去投入学习，学习效率也就大大提高了，这样水到渠成不是更好吗，为什么要急功近利呢，欲速则不达啊！

　　看来，在压力特别大的同时减负是很有必要的，但是绝不能失去全部奋斗目标，压力适当有些就好了，为什么要让压力压死自己呢，在快乐学习的同时适当放松不是更好吗？

　　“一个一个梦飞出了天窗，一次一次想穿梭旧时光”。适当减负是很有必要的，绝不能让当代学生都被培养成“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子，适当减负，势在必行！

减负作文 3

　　蓝天白云使说：“真是上天有眼，终于减负了！”我可以放学回家35分钟之后就能把作业给做完，其余时间，看书画画上网，那就是我的世界我的天堂了。所以，我认为减负应该减。"

　　长恨歌说："减负是应该减了，但是，不要减过头了，适当地减一下就可以了。一般我作业总要总在4：50分左右完成，现在嘛，4:30分就可以做好了。按照现在的作业来讲，实在是有些少，应该再多一点。"

　　星光大侠说:"我认为减负t;我认为减负不应该减，毕竟我们还是小学生，负担还不重，不像面临高考的大哥哥大姐姐们一样，吃力地学习着，我想，如果现在减负减得太轻了话，那对以后将来有害无有益，因此，我不同意减负!"

　　大家看了我3位网友的高谈阔论之后，有什么想法?你们又是怎样认为的?请锁定下面的内容吧!

　　我个人认为，减负应该减，但是不能太过分。如今有不少小学生因减负减过头了，作业太少了，整天泡在网吧和游戏厅里，时间一长，将会走上弯道，以至大误终生，后果不堪设想。我如果是一位语文老师的话，我平时的语文作业应该是:1抄写课后词语3遍2背诵宋词一首。3为自己的作业检查一遍。虽然作业不多，但是质量一定要保证，这样才能提高效率。天下的`园丁们，请你们为自己的花朵开掘一条光明的路吧!

减负作文 4

　　“同学们，把你们的‘新视窗’交上来，以后在也不用写了！！”“耶！”“太好了！”“解脱了！！”这个好消息一传到我们班，课堂上立刻炸开了锅！因为为了写‘新视窗’，我们每天晚上都要牺牲两个小时的睡眠时间，这滋味可真不好受！

　　一路上我是哼着小曲连蹦带跳回家的，一边看电视一边唱：“咱们老百姓，今儿真高兴！”（话外音）：“怎么啦，被天上掉下来的金子给打中啦！”我把事情一五一十地跟妈妈说了，还高兴地在镜子前翩翩起舞，（话外音）：“那我得干紧给你在买一些练习册，功课可不能落下了！！”啊！我晕！！！

　　不一会儿，《一练通》《一课三练》《100分考王》《AB卷》全都光顾了我的书包，我拖着沉重的双腿，毫不情愿地做起了作业。做着做着，我进入了梦乡：我的眼前是一坐豪华的学校，但奇怪的`是在上课时我并没有听到郎郎的读书声，而是同学们快活的笑声；下课了，同学们并没有在为作业而烦恼，而是在和老师一起玩游戏；放学时，同学们笑容满面，他们沉重的书包里装的不是课本和练习册，而是一些漫画书和动画光盘。我忍不住问校长：“你们学校的同学不学习语文数学吗？”校长说：“为了让同学们能快乐得学习，我们没个星期只上三天课，在课外让老师和学生一起玩耍”听着听着，我对这所学校充满了向往，我多希望也能在着所学校上课啊！

　　“你怎么睡着了，快起来。”梦境中的我被妈妈吵醒了，那所令我向往的学校已经消失，我又在题海中遨游~~这究竟是减负还是加负啊？！

减负作文 5

　　减负大家并不陌生，特别是云南省的中小学生因为就在今年云南省出台减负政策，那么减负是一个什么东西？减负”即减轻中小学生过重课业负担。减轻学生过重的课业负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。但学习是一项艰苦的劳动，学习需要付出艰辛的汗水。减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和学习方法，提高教学质量和学习效果。

　　“减负”对于现在学生中意思已经变味，减负相当于减去一个负数，为起到的反应就是加上一个正数，许多学生因为“减负”在一段时间中过于轻松，而“减负”过后，老师们会更加地加强力度学习，作业负担，课程时间力度都会加大。但如果减负实行不当，将会造成“越减越负”的现象，尤其是六年级、初三、高三的学生影响较大。如今国内减负客观角度是不可能的，必须改变应试教育。现在让我们来看一篇减负的'作文：减负之后“小小少年，背大书包，做不完的作业，……”这是我们曾经的生活。以前，我们的作业多得像座山，压得人喘不过气来。特别是在考之前的复习阶段，作业犹如天上的繁星，数也数不清，使得很多同学小小年纪就戴上的近视眼镜。由于没时间参加体育锻炼，因此，身体素质也不好。有时看到二、三岁的小朋友在外面玩耍，我羡慕极了，虽然有时报纸上也有有关专家在呼吁减负，但总是只有呼声没有行动。

减负作文 6

　　我是一只蓝色的书包，我的小主人通常都叫我“蓝悠悠”，他每天都要背着我去上学。我也陪着小主人从低年级升到了高年级。

　　可随着小主人年级的提高，我的体重也逐渐增加，我比低年级的时候“胖”了许多，小主人每次背我的时候都要用上浑身的力气，他那小小的脊柱也一点点弯了下去。

　　这学期刚开学，我突然感觉自己又变得轻盈起来，又恢复了以前那苗条的身材。这种感觉美妙极了。听小主人说，这是学校为了学生能健康成长，不让书包过重导致学生脊柱侧弯而开展的一项“给书包减重，为身体减负”活动。

　　跟着小主人到了教室，我发现不仅仅是我瘦了，我的好朋友们也都苗条了许多。我还发现了几张陌生的面孔，它们看上去轻飘飘。我跟它们打招呼：“朋友，你们好，以前没见过你们啊。”“你好啊，我是新来的黄橙橙。我的小主人之前的那个书包因为太重了，都把小主人的腰给压弯了。这不，小主人的.妈妈就派我来陪伴小主人了。”原来是这样啊，因为过重被小主人给换了，我心里不免又有些担忧起来，我的小主人是不是也会把我给替换掉呢？正发愣时，忽然小主人拍了拍我，对他的同学说：“我的蓝悠悠轻着呢，它陪伴我这么多年了，以后也还会继续陪着我。”我终于松了一口气，骄傲地抬起头看着我的同伴们……

　　据调查显示，如果小学生书包负荷大于体重的10%，会对骨骼发育造成不良的影响，为了小主人们的身体健康，我们呼吁家长和小朋友们都能认真执行学校的这项减重计划，适当清理书包中不需要的物品。大家赶快行动起来吧！

减负作文 7

　　我的书包总是装得满满的，虽然我每天都整理书包，但是一本一本地放入一下就满了，就像杂货铺的商品一样。我的书包里有各式各样的书本，背在身上就像一块巨石，感觉随时都会把我压垮。爸爸和爷爷总是逗我：“静怡啊，书包里是装了几斤重的石头啊?自己收拾收拾啊！”每每这个时候，我都是又羞又恼。

　　前几天，老师告诉我们过重的书包会伤害到少年儿童的脊柱。由于学生每天都背书包上学，长期下来，会让我们感到不适，产生厌学情绪，影响学习成绩。研究人员还在《步态与姿势》杂志上发表的报告中提到，他们借助三维运动捕捉软件，记录孩子们肩膀、脊柱和膝盖部位的运动，发现双肩包会增加躯干屈曲程度，给二十四节脊柱骨间的软骨层增加压力，而书包背带也会造成背部和颈部不适。书包总重量不宜过重，包括书，不然儿童身体长期超负荷，不但会造成肌肉软组织受损，而且还有可能引起脊柱侧弯、驼背。

　　想着这些，我下决心给我的书包减减肥！

　　我先把书包里所有的书倒了出来。书包里的书堆得像座小山。我对照着课表，把上课要用到的`书放了进去，剩下的书我就不带去学校了。接着，我打开资料袋，发现里面有好多用不到的纸，我把它们全部拿了出来，重新整理了一遍。重要的装进书包，没有用的就趁机清理掉了。我提了提书包：“哇，书包好轻啊。”我再背一背，发现整个人很轻松。我的书包“减肥”成功啦!

　　让书包减重是为了我们的健康着想，也锻炼了我们的自理能力。所以我呼吁大家：一起为书包“减肥”吧！让自己背书包不再吃力，让脊柱疾病不再有可乘之机！同学们，行动起来吧！

减负作文 8

　　六年级了，毕业班，学习自然紧了，随之而来的，则是堆积如山的作业……

　　前不久，出了个“减负”政策。那天，好不容易老师宣布没有作业，全班都沸腾了，大家都觉得终于可以喘一口气了，终于有一个属于自己自由支配的晚上了。

　　回到家，我以刘翔百米跨栏的'速度冲到电脑边，准备玩玩几个月没有玩的《梦幻西游》，突然，老爸已超光速走了过来，板着脸，喝道：“作业写完了？”“什么？作业？今天没作业！老爸，你不知道‘减负’啦！”我故作夸张地问道。老爸瞪大眼又问：“什么减负！都要毕业了，还减负！学校也真是的，怎么能没有作业呢？我来布置！”“老爸要布置什么呀？神啊，主啊！春哥，曾哥，保佑我啊！我心理嘀嘀咕咕地想。“给我把今天的课温习一下，顺便预习下一课。”“哈哈，这点小事难不倒我！”我边说边冲进房间，预习了半小时，又温习了一下，我又冲出房间叫道：“OK！老——爸，现在可以玩了吗？”随知老爸头也不会的继续吩咐：“你桌上的《金三练》、《AB卷》都写好了吗？”“没……没有……”我吞吞吐吐地嘟哝着，站在那。“那还站着干嘛？向后转，继续呀。”

　　唉，好不容易没作业，没想到……我一边唉声叹气，一边又写了起来。过了一会儿，我实在不想写了，一生气，撕掉了几份卷子，妈妈见了，似乎早就知道我会撕卷子，拿了早已准备好的另外几份放到我桌前，苦口婆心地劝说：“知道你压力大啊，但是为了考个好学校，只有再辛苦点哪，你看，邻居家的姐姐昨天又拿了个全年级第一，爸爸妈妈这么辛苦都是为了你……”我蒙起了耳朵大叫：“不要说啦，我要发疯啦！”

减负作文 9

　　星期二下午，随着一阵上课铃的铃声，同学们都回到了教室。这时，班主任龙老师捧着一大叠作业对我们说：“我恭喜同学们又有了快乐！”我们还不明白怎么回事的时候，龙老师又说：“刚才学校召集老师们开会，说上级领导不让老师们布置太多作业给学生们，不给学生们机械性的写作业，所以，我郑重的宣布，在以后的语文坐夜里，将布置少两本作业，第一本是预习本，第二本嘛，就是同学们最最最讨厌的圆珠笔写字本，同学们，你们开心吗？”“开心”同学们异口同声地说，龙老师听完了以后，又继续说：“嗯，对了，这生词校长也要求我们把它变成组词，这拼音写字本也从六行变成三行，当然，你们要把字写的漂漂亮亮的噢！上一次检查，校长说我们班的`字最差，从此以后，我们都要好好的写字，为我班争光！”老师说完了以后，同学们早就忍不住说话的瘾儿，就叽叽喳喳地说了起来，外号“大头锋”的黄振锋对我们说：“恭喜同学们又有的看电视了！”同学们一听，都笑起来了，只见一些捂着肚子笑，一些捂着嘴巴笑，“哈哈哈，哈哈哈！”。

　　说实在的，别看我在课堂上没怎么表现，其实当我听到这消息以后，激动的把铅笔盒都扔到地下了，害的同桌直说我扫兴，只是我并没有像往常那样把她破口大骂，因为我们作业减负了。

　　就在我们笑的激烈的时候，校长正巧走过，她微微笑的对我们说：“以前真是不好意思，老是布置很多作业给你们做，我现在深深的向你们道歉，行吗？”“行！”，同学们连想也没想就回答了。

　　你们的作业有没有减负我不知道，反正我们班是减负了，同学们，你们为我班的作业减负高兴吗？

减负作文 10

　　老师，真对不起!在您讲课讲得津津有味的时候，我的“小脑”却没有跟着你的“大脑”转。我进入了梦乡，在和周公喝着茶，谈着天，说着地。我不但不在乎你的“当堂量刑”，也顾不了班主任的“秋后算帐”，因为我太累了，需要呼呼大睡。

　　早上6点，天还没亮，“不知劳累”的父母就叫醒了我。我的.眼睛死活睁不开，嘴却张得比饭碗还大。起床，刷牙，洗脸，整理被褥只能用10分钟，要不然准迟到。迟到了，班主任，值周的和值日的老师有得把我“狂轰滥炸”一番。

　　白天，课与课这间连接得天衣无缝，老师与老师就像部队里互相换岗的哨兵，衔接的分秒不差。老师来了，大多都是带着我们去无边无际的题海中遨游。有的老师说，不入题海，焉能考重点;有的老师说，不游题海，有违熟能巧的古训。我说游腻了，老师说忍忍吧!;我说游累了，老是说不能歇。于是，在老师善意的劝告和压迫下，钻进了“一课一练”，“课堂达标”，“模拟测试”……放学的铃声敲响了，敬业精神极强的老师们还在不知所谓的讲大道理。有的同学向已经踏出校门的低年级同学看一眼，“明察秋毫”的老师也会习惯得说一句：“怎么，童年没过好?”这真是话中有话。晚自习便成了“特优待遇”;五位老师让我们吃香的，喝辣的：作业成了最好的招待;回到家还要拼命复习……深夜12点，我还在研究那死活记不起来的单词，公式，定理。一天下来，我就像个漏气的皮球，软绵绵的，连做梦也没力气了。

　　老师，请不要责备我，责备我在课堂里的“钓鱼”行为，因为我实在太累了。我的这双大而黑的熊猫眼圈告诉我，我急迫需要补充的不是知识养料，而是呼呼大睡。

减负作文 11

　　＂减负了，减负了，我的苦日子终于熬过去了＂我欢呼着跑到家里．

　　见到奶奶，见到爷爷，见到爸爸，我都兴奋地告诉他们这个＂好消息＂．＂你先别管减负不减负，作业做完了吗？爸爸的希望都在你身上呢！＂＂减负，没有作业．＂＂好呀，我可以带我的孙女玩喽！＂＂还是奶奶疼我＂＂走，郭（我的小名），爷爷带你去万佳．＂＂好呀！＂＂咦妈妈到哪里去了？＂我自言自语地说．＂哎，算了，等妈妈回来再说吧！＂

　　我今天才发现，原来６点之前坐在沙发上看电视是这样的舒服啊！想着昨天着时候，还在奋笔急书，今天却优闲自得，那感觉，用一个字形容：爽；用两个字形容：超爽；用三个字形容：超级爽......（不说了，要不精华又没了）打电话邀同学来我家玩吧，对，就这样做．

　　刚拿起电话，一个不速之客－－妈妈回来了，手里抱着像山一样的试卷（夸张的`说法，但是也不亚于三层楼那么高）．＂郭，这是妈妈给你买的试卷，花了９９９.９９９元钱，要好好做啊！＂＂老妈，学校减负了，你也给我减减负担吧，好吗？＂这句话我几乎是哼出来的，可妈妈居然听到了＂你们减负了，正好有时间作试卷，快做吧，我再出去给你买卷子．＂天啊，救救我吧！现在唯一的办法是：快做．哎，我看今晚又要挑灯夜战了，赶紧去拿我的战友－－称眼的刚段儿吧．哎

　　第二天来到学校，看到教室里的同学都成了＂国宝＂，不用问，大家都被逼做题了，真是＂同病相连＂啊！

　　老师讲完课，同学们异口同声地说：＂老师，布置作业吧！＂师曰：大家热爱作业，我就成人之美，今天的作业是把全册课文抄写三遍．全班同学集体晕倒．

　　＂老妈，我有作业了，我不用做卷子了！哈哈哈５５５＂是该喜还卑呢？

减负作文 12

　　我是四年级学生，家离学校较远，三年级第二学期起偏胖加上每天早晨上学因总是爱堵车，妈妈就每天带着我步行上学，她说这样即能锻炼身体，又能避开因堵车带来的不快。

　　之前是妈妈给我背书包，她说书包太沉了，怕我受不了。

　　现在我四年级了，且个子己在1·5米以上，按理应该是自己背书包了，于是从周一到周五每天早上都是自己背书包步行上学。前不久路过一药店门前，在电子秤上称过书包的重量，大约6公斤。

　　我个头大，不怕重。我想如个子小那就不轻松了，我们不能总让家人为我们背书包吧！难道我们读书还带“书老”不成。

　　我想：每天要读的书，练习本、工具书等这是没法减少的，应该说，只能增加；最近看到一则消息，大概是说初一的哥们一次性领到40多本书，那才叫重量！

　　如果我们所学的知识载体除纸质正本外还有一个电子副本，在校用纸质的正本，在家用电子副本做预习或做些其它作业。把沉重的纸质正本留在学校放假才搬回家，这样每天上学就减轻了负重，又不会影响学习，还学会电子阅读和使用电子书完成作业，达到线上线下同步走的`目的就爽了。

　　暑期在成都接触出过“电子书包”但是，还达不到我的要求——不好用。

　　真心希望将来的“电子书包”更人性化、易用、方便。更希望我们学生都能拥有这样的电子版“书包”，到那时，我们的负重就真正减轻了，陪读的老人也轻松了。

　　体育老师常讲，学习不怕任务重，当然也不怕体力上的支付。但我们毕竟是小孩子，如果能尽量减少体力上的支付，以不疲劳的状态投入学习应该是好事。

　　真心希望小弟妹们尽快享受我愿望的实现带给他们的轻松，轻装进出，倍增精力“实战“。

减负作文 13

　　“小小少年，背大书包，做不完的作业，……”这是我们曾经的生活。以前，我们的作业多得像座山，压得人喘不过气来。特别是在考之前的复习阶段，作业犹如天上的繁星，数也数不清，使得很多同学小小年纪就戴上的近视眼镜。由于没时间参加体育锻炼，因此，身体素质也不好。有时看到二、三岁的小朋友在外面玩耍，我羡慕极了，虽然有时报纸上也有有关专家在呼吁减负，但总是只有呼声没有行动。

　　今年开学仪式上，校长说要减负了，同学们都说这是形式主义，我也半信半疑，不屑一顾，可是开学以后的作业量让我大吃一惊，作业明显减少了，很早就可以把作业写完。这样一来，我有更多的时间在书海中畅游了，我可以陪小木偶一起去寻找制作他的木匠，回到两千多年前硝烟弥漫的三国时期，观看精彩激烈的厮杀场面，还可以听高尔基讲述他贫苦而坎坷的童年。看书看累了，我就来到网络世界里尽情游览一番，带着我的宠物——QQ小企鹅在QQ社区里打工、娱乐。晚饭过后，我来到楼下，和小区里的其他小伙伴一起做游戏——极速火车、人鬼大战等，游戏的空档，在谈谈UFO，说说最近最热门的话题，聊聊自己在学校里发生过的有趣的.事。

　　这不仅丰富了我们的童年生活，还使我们学到了一些在课堂上学不到的东西。

　　这就是我们减负后的生活，这样的生活我喜欢。

减负作文 14

　　几年前，国家领导人曾经提出“减负”，顾名思义减负，减负，减少负担。但是减负政策提出后，挂在家长嘴边的话语从“好好学习，考上大学才有出息！”变成了“什么减负不减负的，高不上大学谁管！？”“减负还是加负”也因而成为了广大学生们的热门话题。

　　其实我认为：家长们之所以认为减负不好，是因为他们认为减负就考不上大学，高不上大学就没有出息。其实，减负不代表考不上大学，即使是考上了大学也并不代表有出息。到底减负好还是不好呢？其中的问题已经显而易见了。关键就在于什么使“出息”？普遍的家长们都认为出息就是先要好好学习，然后考上一间好的大学，然后就是在毕业后找到一份好的工作，而“出息”的最终目标就是找到一份好工作――最好就是朝九晚五，每个月有五天有薪假期，月入过万…………这就是一份完全完全的“好工作”，而“出息”就是你在找到这份好工作后，能把你的那份过万的'月入“贡献”出来养家糊口，这就是“出息”。难道这就是“出息”吗？“出息”这个词语并不单单代表一份好工作，还代表着为国争光、参兵为国家作贡献…………只有减负才能使我们更好地学习好文化知识。当然不是说减负后我们就可以尽情地玩，而是我们在学习的同时要学会劳逸结合，学会该玩的时候尽情去玩，而该学习的时候则要努力学习。只有这样才能让家长们放心地让我们“减负”。

　　“读万卷书不如行万里路”让我们与“减负”一起自由地飞翔吧！

减负作文 15

　　人生不如意事十之八九，年深日久，那大大小小的不如意的事，便会形成一种越来越大的心理压力，给生命带来越来越沉重的负担。为此医学家们断言，心理压力是诱发癌症的主要原因之一。因此他们忠告人们要学会给自己的心灵减负。

　　审视生活，其实大多数心理压力来自本身。有一件关于名画家张大千的趣事：张大千是个大胡子美髯公像关公一样长胡垂腹。一天，有朋友好奇地问：“先生睡觉时，您的胡子是放在被子外面呢，还中搁在被子里呢?”张大千一楞：“这……我也不清楚，我怎么没有在意呢?这样吧，我明天告诉你。”晚上就寝，张大千先将胡子放在被子外面，好像不太对头;收进被子里又觉得很不自然，折腾了半宿，怎么也处理不当这恼人的胡子，这一下他自己也犯愁了，一个不成问题的问题，一下子竟变成了一件十分头痛的事。

　　这件事告诉我们，对发生在我们身边大事小事，诸如同事间的矛盾、邻里间的误会、偶然的.偏见、上司的责骂等等，不必太在意。过分在意便会给自己的灵魂加压。相反遇事豁达一点，糊涂一些，便能将一切不顺心化为平常，安然自在的感觉就会油然而生。

　　随着年龄的增长，生老病死、悲欢离合、人情冷暖、世态炎凉，人生经历的坎坷和沧桑便越来越多，生命的负担也就越来越重。因此，必须不断地自觉地给生命减负。《红楼梦》有两句充满禅意的话：“纵有千道铁门槛，终须一个土馒头”。如果能看淡人生，把功名富贵看作过眼烟云，将生命的重负随走随卸，我们就会心如止水，活得轻松自如。这样当我们憩息在生命的某个驿站时，从容回顾，便有了满目的灿烂，幸福的暖意，恬淡的舒心。从而在我们的生命行程中留下的不是沉重，而是一路的欢歌笑语。