户外培训方案

户外培训方案

　　为了确保事情或工作科学有序进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是在案前得出的方法计划。方案要怎么制定呢？下面是小编为大家收集的户外培训方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　户外培训方案 篇1

　　一、拓展训练意义

　　1、个人发展和激发。这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。

　　2、领导才能和指导。户外拓展能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。

　　3、创意和解决问题。户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的发生，整个拓展最大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强团队动力、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。

　　4、团队合作。让参加者自己去发掘体验，有效率的团队合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、开放的沟通和承诺，学员建立团结及对团体的归属感，有必须时我们要面对具体的'团体动力问题，例如如何解决冲突，不同的文化背景，最终是要感受到彼此之间的连结，对自己采取一个立场来确保他们可以维持一个胜利的队伍。

　　二、活动流程

　　8：30-9：30签到、乘车出发

　　9：30-10：00破冰团建

　　10：00-11：00信任背摔

　　11：00-12：00高空挑战

　　12：00-14：00午餐

　　14：00-15：00穿越电网

　　15：00-16：00毕业墙

　　16：00-17：00返程

　　三、活动内容

　　破冰团建、分组竞标队长、选取队名口号队歌、展示团队力量

　　信任背摔，挑战者站在1.5米高的背摔台背向保护者，挑战者克服恐惧，信用队友勇敢的倒下去，而保护者全力接着挑战者。

　　高空挑战，高空一小步人生一大步，挑战不可能，凡是都有第一次，越是害怕越要挑战。

　　在规定时候里所有人员成功通过生死电网，考验学员的不仅是时间观念，还有团队执行力、沟通以及人力资源管理等问题。

　　在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，团队不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能利用的资源只有团队的身体以及聪明才智。

　　四、活动场地

　　xx拓展基地是xx目前面积最大环境最好的五星拓展基地，基地依托xx五星级游艇会而建，可用面积超过两万平米，面朝大海，背面环山，依山傍海，环境十分优越。xx拓展基地拥有最完善最安全的培训设备，我们所有的设备都是按照当前最高标准而建，带给你的不仅仅是学习和体验，更多的是安全和保障。xx拓展场地十分宽广且场地无任何阻碍物，在这里可同时容纳5000人训练使用。

　　五、温馨提示

　　1、提供人员名单(含姓名、性别、身份证号码)

　　2、请带好身份证等有关个人证件--以备查验;

　　3、拓展训练时严禁吸烟、饮酒和参与赌博活动;

　　4、关注天气状况，备好防晒霜和遮阳帽，如遇阴雨天气，请备好衣物;

　　5、请穿着轻便的运动休闲服装，最好是运动鞋或休闲鞋，切勿穿着短裤、短裙或凉鞋、皮鞋、高跟鞋等参加拓展训练

　　6、在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地训练设施或尝试各类冒险活动;

　　7、训练时如有特殊情况，请及时和带队教练沟通，任何人未经教练允许不得私自离队。

　　户外培训方案 篇2

　　一、训练背景及目的

　　由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交换，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支良好的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，建立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技能。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，建立协力制胜的信念。

　　二、户外训练设计方案

　　(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

　　(二)培训时间：9：00—4：30(全天)

　　(三)培训地点：小学操场

　　(四)人员安排：

　　(1)主持人：xxx

　　(2)队员：分为三队：由xxx等三人分别带队。

　　(3)工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。 (五)团队拓展训练课程将到达以下目标： 对于公司：

　　(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力。 (2)学会相互配合，相互支持，增强团队精神和整体意识。 (3)改进人际关系，形成积极向上的团队气氛。 (4)增进沟通现信息交换，让人际交往更畅顺。 (5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出。 (6)增强团队应变性，镇定各种挑战。 对于学员：

　　(1)认识自身潜能，增强自信心。

　　(2)克服心理惰性，磨练克服困难的毅力。

　　(3)调剂身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战。 (4)认识团队的`作用，增强个人责任感和参与意识。

　　(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超出自我的信念和意识。

　　(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承当力。

　　(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态。

　　(8)加深参训人员彼其间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效。

　　一天课程安排：

　　8：00集合上车(地点可选)

　　9：00到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

　　破冰(9：00—9：15)问好、讲话

　　训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员

　　集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

　　游戏一：旗人奇事(9：15—9：45)

　　操作要求：

　　进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词很多于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展现

　　这各项成果。团队创作时间15分钟，团队展现时间15分钟。活动目的：

　　增进个人融入团队，感受团队文化的建设进程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体聪明，推动团队建设进程。

　　户外培训方案 篇3

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，增进员工之间的沟通，公司计划x月份组织员工举行xxx山一日游活动，具体以下：

　　一、活动意义

　　丰富员工业余生活，增进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间：

　　20xx年x月日。

　　三、活动口号

　　放松心情、勇攀高峰!

　　四、活动地点

　　xxx山国家森林公园

　　五、参加人员

　　20xx年新进公司员工76人人企部3人

　　六、行程安排

　　①、7：00从xxx公寓统一乘车前往xxx山景区。

　　②、8：30到达xxx山景区，进入山门开始游玩。

　　③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可观赏地质博物馆等景点;渐渐而上，登上山顶，在游玩素有“中国山崩奇迹”之称的山崩地质遗迹景区游玩，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和宝贵友谊。也可攀登xxx峰拜见太乙神，或是游玩翠花庙祈祷爱情。

　　⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回xxx公寓。终止愉快的旅行。

　　七、注意事项

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　　2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情形配备少量食品和水。

　　3、提示全部人员动身前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行动举止大方得体，注意保护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间显现任何突发情形时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，顺次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7、必须严格遵照时间规定，并准时到达集合点，及时盘点人数。一切听从负责人的`安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提示自己不要遗忘物品。

　　八、各队负责人电话

　　第一队张三张四

　　第二队李五李六

　　第三队王七王九

　　具体分组名单见附件《xxx山之行分组名单》。

　　户外培训方案 篇4

　　一、活动目的

　　通过本次活动，希望我们班集体能够在毕业来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功！

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日（星期x）

　　三、活动地点

　　xx花园

　　四、主办方

　　xx培训班

　　五、主持人

　　xx

　　六、经费预算

　　xx元每人（采用多退少补的原则）

　　七、当天活动安排

　　1）下午三点全体人员在校门口集合，班委清点人数，人员到齐后统一前往xx花园，注意确保各人员安全；

　　2）在前往景点的途中，团支书提醒同学们游玩时应该注意的事项；

　　4）到达目的地，以组为单位进行自助烧烤；

　　5）烧烤完由xx来组织同学进行集体游戏活动

　　6）晚上9点半统一在景区门口集合，由团支书清点人数，人员到齐后统一返校。

　　八、注意事项

　　1）不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏；

　　2）班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人；

　　3）自助烧烤时注意安全、卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生；

　　5）注意言行，作为xx培训班的学生，外出活动就代表着xx培训班。严禁与人产生不必要的冲突；

　　6）为了确保本次秋游活动安全进行，须有两名xx随班同行，协助班委开展工作；

　　7）关于本次活动的未尽事宜，班委将另行通知。

　　九、应急及安全措施

　　1）如活动当天出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动延期；（视具体情况而定）

　　2）如果出发前出现有同学因身体不适或因事不能参加，对该同学进行合理安排，让其留校休息或由本人自行决定。（本次活动采取自愿参加原则）

　　十、后续事宜

　　（1）、由宣传委员将活动照片和影像整理后放到群共享上，供班级成员拷贝留念；

　　（2）、班委开会总结讨论总结此次活动的经验教训，提高本班组织能力，团结力，实践能力。

　　十一、各位班委的'具体工作

　　团支书——（活动策划的总负责人）

　　组织委员——（协助活动的策划）

　　学习委员——（负责活动进行时的具体工作）

　　副班长——（负责活动进行时的具体工作）

　　生活委员——（主要负责活动材料的购买及活动费用的收集）

　　班长——（协助生活委员购买材料）

　　体育委员——（协助生活委员购买材料）

　　纪检委员——（协助生活委员购买材料）

　　宣传委员——（负责活动时的拍照工作）

　　以上是主要的分工，具体情况具体分析，要根据当天的变化情况而灵活变化具体工作，希望各班委认真配合！

　　本次活动望各班委积极配合，同学积极参与。愿此次活动成为我们培训生活的美好回忆！

　　户外培训方案 篇5

　　活动主题：释放压力，放松心情，轻松学习，快乐生活

　　培训目标：帮助学生在活动中缓解释放压力，使学生学会合理的减压方式，愉悦心境，增进 集体凝聚力

　　培训对象：面临期末考试的各班级学生

　　培训时间：40 -60分钟

　　过 程：

　　一、 破冰训练(暖身活动)：轻揉按摩操

　　持续时间：5-10分钟

　　准备：能容纳全班学生的场地，背景音乐(指导师可根据自己喜好选择，节奏感强的音乐即可)

　　步骤：

　　1. 先将全班学生按实际人数情况排列成若干纵队，后一排同学将两只手臂置于前排同 学的双肩上

　　2. 指导师讲解按摩动作(可选择揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆选)

　　3. 指导师开启音乐，指导学生随音乐节拍做动作，被按摩同时学生也要随音乐节奏扭 动身体

　　4. 在音乐进行中指导师发号口令(如：全体向后转、向右转)变换队形，也可形成同 心圆队形(两圆逆行)

　　二、 活动

　　(一)：抓乌龟(抓住快乐，躲避痛苦)

　　持续时间：10-15分钟

　　准备：能容纳全班学生的场地、几个简短的小故事

　　步骤：

　　1. 先将全班学生按实际人数情况排列成蛇形队伍

　　2. 指导师讲解动作：每位同学将自己的左手手掌心朝下，与地面呈水平，右手握拳 伸出食指朝上，与地面垂直;然后将自己的左手掌置于左侧同学的右手食指之上，依次放好。

　　3. 指导师讲解游戏规则：设定“反应字”;当学生听到指导师讲故事的过程中出现“反 应字”时，应以最快速度抓住左侧同学的食指，同时将自己的右手食指逃脱出来

　　4. 游戏规则清楚后，可以先演练一次，以熟悉游戏过程;然后进行3-4轮游戏(中间 可更换反应字，也可更换故事，以增加游戏难度)

　　5. 奖励与惩罚：连续三次被捉住的'同学要受到惩罚(让其表演节目等)，连续三次捉 住别人的可获得小的奖励

　　(二)：数字传递

　　持续时间：10-15分钟

　　准备：能容纳全班学生的场地、写有数字的白纸、空白白纸、笔

　　步骤：

　　1. 将学生分成若干组，每组人员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员 (交叉监督，不能监督本组的队员);

　　2. 所有参赛的组员排纵列排好，由指导师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

　　3. 游戏规则：

　　1)各队排尾同学到指导师身边来，指导师说：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言一次让你队员知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到白纸上，看哪个队伍速度最快，最准确。”

　　2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上，并由指导师提示所提交的答案是否正确，以及由小组内部决定从哪个队员开始重新传递;

　　3)比赛进行5局(数字可由指导师设定，例如可设定为：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中间休息1分15秒。 感受分享：请几个学生随意畅谈自己的感受(该活动中什么是制胜的关键)

　　户外培训方案 篇6

　　目标

　　增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：

　　启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；

　　树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；

　　认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；

　　提高创新意识；

　　通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。

　　培训计划

　　09：00抵达基地

　　09：30精神整装，闯拓展培训第一关

　　[破冰]

　　形式：15—20人组成一队，自我介绍

　　选队长：主要领导者

　　起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念

　　编队训：放下压力、敞开心扉

　　设计队徽：本队的标志、前景与展望

　　设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念

　　编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]

　　目标：

　　用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”

　　形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备

　　了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式

　　10：30户外场地培训，有效沟通与协作

　　[孤岛求生]

　　项目介绍：

　　将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。

　　12：00午餐

　　13：30场地挑战类项目

　　[挑战NO1]

　　现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的.培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！

　　加深个人对团队的感情；

　　增进队员之间的沟通和交流；

　　增强队员之间的团队协作意识；

　　创造企业内积极向上的工作氛围，提升队员士气！

　　A能量传输

　　规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。如出现犯规将退回起点从新开始。

　　目的：提高整体协调能力，体现领导意识。

　　B巧接彩球

　　规则：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个过程不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器成功目的：互动娱乐

　　C不倒森林

　　规则：教练给予统一口令，所有队员围成一圈人与人相隔一秆所有队员右手后背不允许接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功

　　目的：整体的协调能力信任的重要性

　　D激情鼓掌

　　规则：挑战NO1的最后一项所有人围成一圈以鼓掌形式进行每队将总结4字代表自己团队的口号在教练所述规则完成在整个过程中需口径一致如有先后便从头在来最短时间完成者为获胜。

　　目的：领导力团队合作力思维方式互换

　　16：30总结与评估

　　介绍：每个队派代表展示一天培训的收获培训师对一天的活动总结颁发证书培训评估

　　目标：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

　　17：00返程

　　活动注意事项

　　1所需设备和资料：由基地负责提供，需要特别通知个人携带的物品另行转告；

　　2在计划实施前将本次活动预先告诉参加的员工，以尽早做好准备；

　　3安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训师和基地教练的统一安排，否则后果自负；

　　4参加者身体健康，有一定体力保证；有心脏病、高血压史者不参加高空项目；

　　5着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女士不能穿裙装；

　　6培训期间，任何人不得饮酒；

　　7培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整；

　　8参训者需妥善使用和保管各种培训器材，如有故意损坏，必须按价赔偿；

　　9注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随意浪费食品，共同保护基地及周围环境的清洁，自己的垃圾自己带走；基地内严禁吸烟；饮用水采取空瓶换新瓶方式。

　　户外培训方案 篇7

　　主题：

　　激情飞扬

　　活动目的：

　　穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　　活动时间：

　　20xx-7-22——20xx-7-23

　　活动地点：

　　肇庆九峰山风景区

　　参加活动人数：

　　20人

　　活动内容：

　　1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　　2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　　3、12：00 返回宾馆用中餐。

　　4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

　　5、14：00 “双人跳”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )

　　规则：

　　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　　中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。

　　6、15：00 “过障碍”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为 4m )

　　规则：

　　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

　　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　　趣味性：

　　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　　7、16：00 “独木桥”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　规则：

　　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为15个废弃轮胎。

　　每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

　　规则：

　　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨练。

　　2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

　　4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　　5、10：00 到达森林公园

　　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　8、12：30 合影留恋

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的`心情乘车返回

　　活动费用预算：

　　1. 包车费用：来回1600元

　　2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

　　3. 人均费用290元/人

　　安全注意事项：

　　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

　　户外培训方案 篇8

　　为体现培训班集体精神，增强成员的团结协作感，促进成员之间的沟通，培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动，具体如下：

　　一、活动意义

　　丰富成员业余生活，促进成员之间的.沟通，让成员放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动口号

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活动地点

　　xx山国家森林公园

　　五、参加人员

　　xx培训班全体成员xx人

　　六、行程安排

　　7：00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。

　　8：30到达xx山景区，进入山门开始游览。

　　9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

　　13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　　15：30—17：00在度假村就餐。

　　17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。

　　七、注意事项

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　　2、游玩当天早餐自备，中午由培训班统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，成员可根据自身情况配备少量食物和水。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行为举止大方得体，注意维护xx培训班形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　八、各队负责人电话

　　第一队：（略）

　　第二队：（略）

　　第三队：（略）

　　具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。

　　户外培训方案 篇9

　　户外品牌的运作核心内容主要包括这样几个方面：

　　1、组织货品：品牌商负责产品设计、研发、生产、物流；代理商负责货品选择、进口、库存运转等。

　　2、市场推广：品牌的宣传、定位，包括媒体、赞助等等；还有配合销售部门组织促销、推广等。

　　3、拓展并维护销售渠道：寻找合适的、有能力、有意愿的经销商合作，在恰当的时间、开恰当的店销售，并维护与经销商良好的合作关系。

　　4、培训：这里指的是对终端的零售培训，它很必要，但它看不见摸不着，也最难量化评估其产出。

　　我在这简单谈谈户外品牌商为何要做内部培训，该怎样做。其中绝大多数是个人经验的总结，欢迎业内人事拍砖。

　　问题：很多户外品牌商对终端直接管理的内容主要有这么几方面：店铺所处的商圈环境、库存情况、促销活动、以及货品陈列、店铺形象装修等，但可能很少会过问店铺团队人员的情况。简单点说，就是只管开辟战场、供应弹，不管士兵能不能打～！这是为什么？

　　前者种种都能直接体现出来，通过数据表格、照片等方式。将这些数据加工整理后，可以用来判断店铺、区域的生意是否能够持续地良性运转，可以计算出生意容量、周期等等。而人是比较灵活的，也很难考量其产出能力。例如：同一家店配3个人，这么多库存，“不行的”团队做半个月销售2万，换一批“行的”团队一个周末可能就销售2万。 那么前后两批人的区别在哪？恐怕一时半会讲不清楚。一家店如此，对于动辄数十家、上百家专营店的打品牌来说，这恐怕会影响它的市场体量了！

　　另外，品牌公司是否过问团队的情况，还视其终端操作模式而定。直营模式的也许会用心去管理团队；但如果是主要由地区经销商开店经营的分销模式，那么品牌商就很难过问客户的终端人员情况。遇到管理能力强的经销商还算省心，如果客户的管理能力不强，进而销售业绩持续不佳怎么办呢？

　　讲到这，我们不多谈繁杂的人员管理问题了，进入主题谈谈和人员业务素质有关的培训话题。首先我们需要认识到培训并不是一种成本，而是一种高效的投资：加强员工培训，可以满足员工不断成长的需求，给员工可以上升的足够空间；可以巩固团队精神，使员工认同企业、品牌的文化；可以增强店铺管理团队的能力，促进服务质量、销售能力的提高。因此户外品牌商通过不断致力于员工的培训，可以使一线的销售团队保持活力和素质，进而保证良好的销售、服务能力。

　　但品牌商在推进这类工作时，毕竟精力、资金是有限的，所以帮助经销商们建立自我内部培训的能力和体系，让其拥有持续的自我训练能力也非常重要。因此，对操作分销模式的品牌公司来说，此类工作还有一个隐形的功能，就是对经销商们的零售团队管理进行监督管理。

　　现在来说说培户外零售的训该怎样做，这些基本是个人的经验总结。

　　首先做此类工作的人，就是培训师应该是什么样的？因为零售终端所需要的指导必须是能够直接在销售实战应用中发挥作用的，所以大讲理论不一定行得通，那么培训师最好就是做此类工作出身的，比如资深的户外店店长、销售经理等。培训师应该具备以下几类知识、经验：

　　1、丰富的户外运动产品知识，以及熟知行业内的`各类品牌及其产品的特点，这是必须具备的。

　　2、一定的户外运动知识，最好学习过、或亲自参加各类户外活动，否则对产品知其然不知其所以然。

　　3、零售团队的管理经验，最好是招聘面试、培训人员、团队建设、甚至开除员工的一系列经验都有的，不然怎么辅导别人带兵打仗。

　　4、产品销售、店铺陈列、运营以及货品结构管理的经验，此类指导与产品知识同样是店铺最需要的。

　　5、面对众人演讲、互动沟通的能力，其实这个是基本功，否则肚子装的再多也倒不出来。

　　虽然户外店和经销商们对基础培训会有持续的需求，但由于店铺人员的流动性相对较大，尤其是在北京、上海这样的一线城市变动更快，所以此类课题的培训不可能由品牌商承担。它可以由各地经销商自行承担起来，其培训方案和资料由品牌公司来提供，并训练各地经销商的培训专员、代理人，经销商再对品牌公司进行汇报。

　　虽然户外用品市场目前较运动用品市场的差距很大，但在国内市场的增长率极高，属于非常朝阳的产业。但现阶段限制此类品牌发展的一个很重要的瓶颈是，高端品牌难以被消费者认识，低端品牌不具备较强的竞争力。那么户外品牌要想在这样一个快速发展的新市场中站稳属于自己一块份额，并谋求一定的增长扩张，除了有好的品牌推广、产品支持、网络拓展外，保持良好的“软实力”显得非常重要。那么内部培训机制就需要在这个环节发挥作用，还是前面提到过的一句话：这不是一种成本，而是一项高效的投资。

　　户外培训方案 篇10

　　一、活动主题

　　百因必有果，团队得有你和我。

　　二、参加人员

　　公司全部人员

　　三、活动目标

　　1、活跃团队气氛，加强团队协作，

　　2、提升个人素养，发掘自我潜能，

　　3、缓解工作压力，感受公司关怀，

　　4、增强员工归属，丰富企业文化。

　　四、活动时间

　　20xx年xx月xx日。

　　五、活动地点

　　xxx

　　六、活动情势

　　1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素养拓展竞技活动。

　　2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由安排时间，自主挑选游戏。

　　3、素养拓展与休闲娱乐相结合的情势。

　　七、注意事项

　　1、要求全部员工积极参加，无特别情形不得请假。

　　2、培训时必须严格遵照培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

　　3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁合适运动，女士请不要穿裙子。

　　4、如患有不适于参加猛烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　　5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

　　6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、破坏，后果自负。

　　7、发扬团结友爱，相互帮助的团队精神，遇到困难及紧急情形时，要相互关照。

　　八、活动游戏

　　1、抢凳子：

　　游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，连续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

　　奖品名称：待选

　　奖品类型：待选

　　2、找零钱。

　　游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

　　使用处景：

　　有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

　　需注意：

　　可根据男女生人数的.差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

　　视察点：

　　一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

　　奖品名称：待选

　　奖品类型：待选

　　3、你划我猜：

　　游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比画出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比画给他看，注意不能说话。第二个人再比画给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

　　奖品名称：待选。

　　奖品类型：待选。

　　九、酒桌小游戏

　　1、即席联诗。

　　游戏规则：

　　1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

　　2、主持人讲授游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前光，疑是地上霜”(含“月”字)。接着，各区依照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭剔除。一直坚持到最后的区获胜。

　　3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词。

　　4、此游戏诗词可换为歌词。

　　户外培训方案 篇11

　　一、活动主题

　　倾情奉献在星火，豪情开释到xxx。

　　二、活动目的

　　1、加强团队凝聚力与团队协作能力;

　　2、激发职员参与公司各项活动的热情;

　　3、增强校区间的交换，增进同事间的感情; 4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　　三、活动对象

　　公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师。

　　四、活动地点

　　xxx。

　　五、活动时间

　　20xx年x月xxx。

　　六、组织情势

　　公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。

　　七、活动内容

　　xxx二天游。

　　八、前期准备

　　1、提早通知活动参与人员，做好假期计划安排的.准备。

　　2、将全部活动对象分为四组，肯定各组组长，旅行期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的转达和联系。组长有义务提示组员安全问题，尽量避免意外产生。

　　3、旅行前需准备好几种药品，肯定一人负责。旅行必备药品有：

　　①防晕车类药物：茶苯海明片(乘晕宁)等。

　　②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等。

　　③止泻类药物：黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻，伴随恶心呕吐症状时可服用藿香正气(液)等。

　　④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。另外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

　　九、经费预算

　　清远两日一夜(包含景点门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行社责任险，旅行意外险。)每人360元，共需80元。

　　加上自驾车来回油费及旅行必备药品费用，所需经费约10000元。

　　十、注意事项

　　1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

　　2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状态不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　　3、旅行时不可擅自脱队。单离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免产生意外。

　　4、抵达景区游玩前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻觅。

　　5、旅行有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要自冒险前往。

　　6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单外出。