孩子学跳舞的益处

孩子学跳舞的益处

　　当代中国的孩子，由于独生子女的特殊情况，很多孩子被惯坏了，缺乏必要的磨炼，养成了不良习惯。很多孩子体质弱，意志力弱。很多人成长的失败，大多与意志品质的缺失有关。因此，如何解决这一日益严重的问题是舞蹈教育的难点之一，下面是小编整理的孩子学跳舞的益处，一起来看看吧。

　　孩子学跳舞的益处

　　1、塑身美体：

　　在青春期的孩子，通过练舞可以纠正很多身体不良发育情况能使他们身体笔直，矫正形体，且能挺直后背、端肩等形体问题。练舞可以促进成长。据了解，同性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。

　　2、肢体协调：

　　练舞有利于肢体协调，通过身体与音乐的动作的配合增加协调性，并且使孩子更具有节奏感。

　　3、提高灵活和柔韧性：

　　由于经常舞蹈肢体训练，孩子的柔韧性，动作灵活性极好。还能有效提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到很大改善。

　　4、磨练意志：

　　从基础开始训练能培养坚强不屈的性格，磨练坚强意志。

　　5、提高体力体能：

　　练舞的体力消耗大，有助于消化，吸收、增强消化机能，提高免疫力，预防生病的可能。使孩子各个方面的结构和机能改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉能力的提高，使大脑更灵活、健全，反应更敏捷，动作更灵敏。舞蹈还有利于促进生理机能。训练能够调整心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的几率，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力变得充沛，不易疲劳。

　　6、有益于加强团队合作能力：

　　舞蹈种类丰富，需要配合，由此培养了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的习惯。

　　7、利于提升欣赏美的能力：

　　舞对孩子的精神世界有很大影响，会慢慢的影响孩子的艺术表演力，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、领会美。

　　8、利于树立自信：

　　舞蹈可以培养宝宝的表演力，使孩子们不怯场，表现力强，培养自信心和更好的心理素质。

　　9、利于增加孩子的想象力：

　　舞蹈要靠身体，眼睛，心灵去表达，这需要很大的想象力和创造力，尤其是孩子的原唱作品，更有利于孩子智力发展。 无论什么样的孩子，跳舞都能使其自身各方面素质得到提高，更能使他们热爱生命，享受生活，这真是一个很好的方法呀。

　　总结：让孩子去学习舞蹈吧！学习舞蹈好处多多。比如：可以塑身美体，增加肢体协调力，提高灵活和柔韧性，磨练意志，提高体力体能，利于提升欣赏美的能力，利于树立自信，利于增加孩子的想象力。

　　如何激发孩子学舞蹈的兴趣

　　舞蹈是美化身，是用形体表现的艺术造型。许多家长都希望自己的孩子能歌善舞，但仍有一些孩子对舞蹈不感兴趣。怎样才能培养孩子对舞蹈的兴趣呢?

　　1、家长最好自己也对舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱好，对孩子起到潜移默化的感染作用。

　　2、可以利用电视、电影的传播媒介。有意识地带领孩子观看舞蹈表演，让孩子从中感受到舞蹈的优美，激发孩子的舞蹈情趣。

　　3、为孩子创造一个美的环境。如窗户上可剪贴一些舞蹈造型的窗花;墙壁上可以剪贴一些舞蹈形体图;书橱里为孩子添置一些舞蹈画册等。让孩子观察、模仿、阅读，使孩子的生活空间充满舞蹈的情趣，由此对舞蹈产生兴趣。

　　4、可经常播放一些优美、抒情、活泼的乐曲及孩子喜爱的乐曲，让孩子听一听，跳一跳。也可以采用一些有关小动物的乐曲，让孩子伴随乐曲蹦蹦跳跳，感受一下情趣。因为小动物形象生动，对孩子有吸引力，让孩子在音乐声中模仿小动物的动作，在观察中加以美化和创造。

　　5、召开家庭音乐会。和孩子一起表演节目，一方面可以提高孩子对舞蹈的兴趣，另一方面成人可以与孩子进行沟通。

　　6、根据孩子的爱好，制作一些动物头饰、服装、道具等。使孩子在愉快、欢乐、轻松的情景中，感受到舞蹈的高雅情趣。

　　平时，可以经常带孩子参加一些集体活动，让孩子感知艺术美，让优美的舞姿吸引孩子。成人可以给孩子讲一些关于艺术节方面的知识，尤其在舞蹈动作上加以儿童化、趣味化，以艺术化的语言来激发孩子对舞蹈的兴趣。久而久之，孩子一定会对舞蹈产生浓厚的兴趣。

　　小孩学跳舞有什么好处

　　1、优美形体：

　　正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

　　2、动作协调：

　　舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

　　3、肢体灵活性、柔韧性：

　　由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

　　4、磨练毅力：

　　从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

　　5、提高身体素质：

　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　6、提高合作能力和集体荣益感：

　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

　　7、培养审美情感：

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　8、培养自信心：

　　舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　9、促进智力：

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　孩子学舞蹈的好处有哪些？

　　1、美丽的身体

　　正处于快速成长发育期的孩子，可以通过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)站直，美丽的身体，纠正驼背、肩膀等身体问题。

　　2、动作协调

　　舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐和幼儿舞蹈动作的和谐实现动作协调训练，让孩子更有节奏感。

　　3、肢体灵活性、灵活性

　　由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，儿童的灵活性，动作灵活性好。

　　4、锻炼毅力

　　训练基本功可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练他们坚强的意志。

　　5、提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。

　　6、提高合作能力和集体荣誉感

　　舞蹈有独舞、双舞、集体舞，只有默契合作才能表现良好，培养儿童合作精神，培养自觉遵守规则和纪律，培养合作理念。