孩子的防晒知识

关于孩子的防晒知识

　　防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。下面是小编为大家整理的关于孩子的防晒知识，欢迎阅读！

　　1、宝宝准备去室外玩，在什么时候给他搽好防晒霜最合适呢？

　　A、出门前1小时

　　B、出门前半小时

　　C、出门的时候

　　答案：B。如果防晒霜的主要成分是氧化锌和二氧化钛等物理防晒剂，那么可以在要出门明给他搽就可以。因为这种防晒霜会立即在皮肤表面形成保护膜。如果是化学防晒剂，只能被皮肤吸收后才能发挥防晒作用。就应该在出门前半小时给宝宝搽好。

　　因为现在市面上销售的儿童防晒霜多是既有物理性防晒剂，又有化学性防晒剂，在加上物理性和化学性的防晒霜不好区分，所以为了宝宝的安全，对所有的防晒霜最好都提前半小时给宝宝用哦。

　　2、防水型的防晒霜，应该隔多长时间给宝宝补搽一次？

　　A，每隔4小时一次

　　B，每隔2—3小时一次

　　C，每隔1.5小时一次

　　答案：C。所有防晒霜，都会在二小时后功效减弱，防水型的也不例外，为保证宝宝能持续受到防晒霜的保护，你要每隔1.5小时给他补一次防晒霜，尤其在他刚游完泳，出完汗，或用毛巾擦过身体后。

　　3、给宝宝搽多少防晒霜合适呢？

　　A，装满普通玻璃杯底那么多

　　B，装满一茶匙那么多

　　C，装满孩子的手掌那么多

　　答案：C。美国皮肤学研究院建议：成人每次要用28克防晒霜，用来搽遍全身（相当于装满普通玻璃杯底那么多）儿童对防晒霜的使用量应该是成人的一半，但为了保证你能测量出具体的量，还可以用孩子的手掌衡量，装满他的手掌那么多就可以了。

　　4、宝宝用的防晒霜的防晒指数（SPF值）最小需要多少？

　　A，SPF50

　　B，SPF30

　　C，SPF15

　　答案：B。皮肤癌研究中心的调查显示：SPF15的防晒霜，只能遮挡93%的阳光中的UV光线（对皮肤有害的光线），SPF30的防晒霜能遮档97%，SPF50的防晒霜可以遮挡98%，SPF30，指的是每隔30分钟，你就要补搽一产供销的防晒霜，这个指标用在孩子身上，间隔的时间可能会更短，因为给孩子搽防晒霜时通常不太配合，有些地方可能搽不够量，导致SPF30的防晒霜最后的功效只能达到SPF15或者SPF20。所以如果使用了小于SPF30的防晒霜，就有可能在你不知情的情况下让孩子受到阳光的伤害。

　　5、防晒霜的保质期是多长？

　　A，一年

　　B，三年

　　C，永久保质

　　答案：B。除非防晒霜的标签上标明了更长的保持期，否则大多数防晒霜最多使用三年，还有一点需要注意，在炎热的夏天，如果一直将防晒霜放在汽车里，那么车内过高的温度将导致防晒霜里的化学物质分解，也就意味着这瓶防晒霜不能再用太长时间了。

　　6、判断对错，被子衣服盖住的皮肤可以少搽一些防晒霜。

　　A、是

　　B、否

　　答案：B。如果你觉得衣服可以抵抗UV光线，那么请更新一下你的知识吧。一件白色T恤的防晒指数能达到SPF7，可一旦衣服湿了，防晒指数就会下降到SPF3，测试一种布料是否能保护皮肤的最简单方法是：将它对着阳光举起，如果看到阳光透过来，则说明UV光线能穿透这种布料。这也就意味着，即使穿着衣服，仍需要为皮肤搽足量防晒霜。还有别忘了给孩子戴上大檐帽子，保护他的脸蛋和眼睛。

　　拓展：女人必知的防晒知识总结

　　一、 防晒产品必不可少

　　想要美白，其实就是不要晒黑，那么常规的防晒产品是我们必备的。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次；如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5～6小时补充一次即可。

　　二、每天必敷保湿面膜

　　经过了一天太阳的炙烤，肌肤都会出现红肿和脱水的现象。我们一定要在每天进行常规的保湿面膜，大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜，然后提前在冰箱中冷冻10分钟，敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果，有效的收敛粗大的毛孔。保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜，锁住我们脸部补充的水分。

　　三、 DIY美白面膜

　　每天面膜我建议大家可以一周做2-3次，而且我们可以利用我们天然的食材来做美白面膜。樱桃就是一种很好的每天天然食材。樱桃：是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用300克可以调理肠胃功能，助消化。它丰富的维他命C还能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

　　需要材料：樱桃、蜂蜜、牛奶

　　方法：把樱桃用榨汁机打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把纸膜放进去泡5分钟，然后敷在脸上即可，可以瞬间看到即使的美白效果

　　四、 内服维生素C补充美白营养

　　光有这些外敷美白也是不够的，一定要从内在补充身体所需要的美白成分。而维生素C就是一个很好的选择，维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，促进淋巴母细胞的生成，并参与免疫球蛋白的合成，从而提高机体免疫力，对抗外来有害因子的侵袭，呵护你的健康。