感动中国十大人物个人心得体会

感动中国2021年度十大人物个人心得体会（精选19篇）

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，可以记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编为大家收集的感动中国2021年度十大人物个人心得体会（精选19篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　感动中国十大人物个人心得体会1

　　一年一度的《感动中国》终于开播了，我们和王老师分三个时间段看完了这部感动人心的片子，当我看完后使我感慨万千。

　　我是一位很容易被感动的小男孩，我看的这十个人里，几乎我每次都会热泪盈眶，给我留下印象最深的是周月华和艾起。

　　周月华从小就落下残疾，但是这并没有阻碍她的生活，她通过自己的努力，最终使她实现了当医生的梦想。为了给村里人看病，她每天不得不拄着拐杖到病人家里，她走过了无数的风风雨雨，并遇到了艾起，从此他们二人相依为命，每次当她要看病时艾起都会心甘情愿的背她，无怨无悔。就是这一对普通的夫妻顷刻间感动了全场一千多人，我也泪流满面。《感动中国》给予他们的评价是：清香传得天心在。

　　除了周月华，还有一位值得我们小学生学习。她叫何玥，是一位心地善良的小姑娘。在一次地震中，何玥把自己所有的零花钱都捐了，并且还闹着父母捐了一个月的工资，但是她却被诊断出有心脏病，只能再活三个月。她对父母说死后要无偿捐献器官，最终他的肝脏救助了四名儿童。《感动中国》给予她的评价是：何处春江无月明。

　　看完后，我热泪盈眶，为什么上天要把这么多善良的人的生命一一掠走，为什么不能让她们长久的生活着，让她们再多做一些好事，让我们的家园变成美好的人间呢？但是她们虽然走了，给我们留下的是精神，我们要把这种精神永远传递下去，使我们的家园变得更加灿烂辉煌。我也要像他们一样多做好人好事，从小事做起，从身边做起，让我们一起努力吧！

　　感动中国十大人物个人心得体会2

　　《感动中国》让大家感动，官兵们的心灵也同样受到震撼和洗礼，感动和泪水之后便是平静与思索。虽然我们是千千万万中国人民解放军中的普通一员，也许做不出让国人感动的事情，但我们可以做到让周围的战友、亲人感动。我们可以帮生病的战友打份病号饭，可以在训练中帮助落后的战友一把，可以在休息的时候帮助驻地周边的老乡干一些农活......我们活着除了为自己，更是为了自己的小家乃至中国这个大家。

　　感动中国，情系人间温暖。感动的背后，他们也留给了我们无限多的生活启示。一家四口，义渡百年的万家人、分毫积攒，千万捐赠的老人马旭；勇斗歹徒的退伍军人吕保民......这十位2018感动中国人物就是我们的楷模，我们在向他们学习的同时更要化感动为力量带领身边的战友行动起来，从自身做起，从一件小事做起，甘于奉献，乐守祖国南疆，做一名称职合格的中国人民解放军军人。

　　“雷神”杜富国用实际行动向我们展示了一名作为军人应有的初心和立志当高远的先进做法，他也身体力行努力实践着“不忘初心，牢记使命”优秀作风。在遇到危险时那句“你退后，让我来”承载了多少的责任与担当。

　　感动中国十大人物个人心得体会3

　　今晚，我观看了感动中国颁奖晚会，不禁令我充满无遐的联想，在我的心中有着千丝万缕的感想与体会。特别是作为一名医务工作者，对于梁益建的获奖感触颇深。

　　梁益建，医学博士，成都市三医院骨科主任。多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个极重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家。

　　尽可能的为患者着想，是梁益建的工作守则。到医院求治的病人，很多经济条件都不好。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。碰到有钱的朋友，他会直接开口寻求帮助，甚至尝试过在茶馆募捐。

　　2009年，梁医生在凉山州木里县遇到一个年轻患者刘正富，当时即给他许诺，“你等着，我帮你找到钱就回来接你。”1年后，梁益建驱车7小时，去木里县接刘正富，并为他实施了手术。

　　为了给这些贫困患者赢得更稳定的求助渠道，梁益建博士团队从2014年开始与公益基金合作。据不完全统计，目前获得帮助的患者接近200位，金额近500万元。

　　从医三十年来，他用孜孜不倦的“工匠精神”实现在极重度脊柱矫形领域禁区的不断突破，用自己医者仁心的大爱情怀和刀尖上行走的。精妙技艺书写了医务工作者忠于信仰、无私奉献的人生轨迹，为无数“低头”病患开启了他们的“抬头人生”。

　　看了他的获奖我也想到了我自己的临床工作，平时老是觉得又苦又累，但是同梁老师比起来，还是闲适许多，我应该向梁老师学习，孜孜不倦，不畏艰辛，为了病人的健康贡献竭尽全力。

　　感动中国十大人物个人心得体会4

　　在今年的获奖人物中，有人将毕生奉献给红色信仰，有人把热血抛洒在祖国边疆……他们，用质朴的心灵创造着感动时代的力量，用平凡的故事书写着自己传奇的人生。“守边老人”魏德友。驻守边疆长达半个世纪，义务巡边近20万公里，76岁的他住土屋、喝咸水，与星月羊犬为伴，与风雪饿狼较量，被称为边境线上“活的界碑”。

　　“80后村医”贺星龙“80后”村医贺星龙。他是一名村医，驻扎贫困乡村16年。乡亲有病，他24小时随叫随到;付不起药费，费用他能免则免。乡亲们说他“比亲儿子还亲”。“公益达人”刘天明。他是一位农民工志愿者，16年来，众筹助学金350多万，帮助留守儿童300多名，成为外来工榜样，带动了更多普通劳动者投身慈善事业。“好姐姐”刘美。一个80后自闭症康复治疗师，11年来她为1000余名自闭症儿童及家长提供康复训练和咨询，为100余名教师提供培训，带动了社会对自闭症的关注。“胶鞋书记”庞启渊。一个深入一线摸底走访，精打细算制定规划的第一书记。他是村民口中的“胶鞋书记”“过细人”，更是乡亲们心里温暖的自家人、脱贫的领路人。“倔牛”蒋传春。敢于创新的戒毒所长，七年来他倡导“以文化人、以情感人、以业立人”，让戒毒人员“出去不再进来”，把衡阳市强制隔离戒毒所变成“心灵再造的学校”。

　　3岁高龄的他，仍然工作在一线，想陪大熊猫走到最后。

　　感动中国十大人物个人心得体会5

　　她是一个生活在无声世界里的残疾人，也是中国唯一登上两大世界顶尖艺术殿堂的人。美国卡耐基音乐厅和意大利斯卡拉大剧院都留下了她婀娜多姿的舞蹈。

　　她是一个乐观的人，两岁时被一次高烧夺去了听觉，成了一个可怜的聋哑人。在无声的世界里，她从不自暴自弃、自卑自怨。她是一个坚强的人，虽然也空虚，但她没有哭过。15岁那年她才开始正式学跳舞。她的基本功很差，想要完成舞蹈任务——《雀之灵》真的是比登天还难。当时老师对她没有信心，认为她不是值得培养的料子，随便教了她几简单的动作就叫她练。有时她练得厌倦了，就忍住性子继续练，一直练到胳膊肿了。练到后来，她能一次转几百个圈子。老师再来上课时，才知道她花了很多功夫，看她的勤奋，改变了对她的看法，认定她是个有前途的人。

　　《千手观音〉这个舞蹈用无声的语言向人们讲述了爱的意义。正因为有爱才使残疾人能在大家的关心下健康地生活，连残疾人都知道要用爱来回报所有的人，我们更应该珍惜身边的.人给我们的爱，并用自己的真诚去感恩。

　　感动中国十大人物个人心得体会6

　　“感动中国”的力量是风的力量，轻轻荡涤着人的心灵，温暖而隽永。尽管获选的十大感动人物和群体有着不同的社会和职业背景，也在用不同的方式感动着别人，但在他们身上，我们能够看到一个共同的特质——震撼人心的真、善、美。正是这种令人震撼的力量向我们展示了人性的善良和社会的美好，让我们更加深刻地理解社会主义核心价值观，给我们的社会注入了清新正能量。

　　他，日夜潜心于科学研究，废寝忘食；他，带领自己的科研团队，书写量子通信的科学新篇章；他，悉心于自己的学生后辈，培养可造之才；他，为国锻造通信领域的超级科技。他就是东阳人——潘建伟。潘建伟，46岁，物理学家，中科院院士。由我国科学家自主研制的世界首颗量子科学实验卫星“墨子号”在酒泉卫星发射中心成功发射，它将在世界上首次实现卫星和地面之间的量子通信。这将是跨度最大、史上最安全的通信网络。这个项目的首席科学家正是潘建伟。潘建伟长期从事量子光学、量子信息和量子力学基础问题检验等方面的研究，对量子通信等研究有创新性贡献，是该领域的国际著名学者，潘建伟有关实现量子隐形传态的研究成果入选美国《科学》杂志“年度十大科技进展”，并同伦琴发现X射线、爱因斯坦建立相对论等影响世界的重大研究成果一起被《自然》杂志选为“百年物理学21篇经典论文”。其研究成果曾6次入选两院院士评选的“中国年度十大科技进展新闻”、5次入选欧洲物理学会评选的“年度物理学重大进展”、4次入选美国物理学会评选的“年度物理学重大事件”。

　　还有奋不顾身，冲入火海的王峰，扎身山区的教师支月英等等，让我深受感动。

　　作为一名一线教师，我们要向这些模范学习，努力做好本职工作，深入扎实开展课改，努力探讨三代导学案的使用方法，做一名合格的人们教师。

　　感动中国十大人物个人心得体会7

　　道德模范是积极进取、崇德向善的高尚情操的精神代码。一个人追求道德的生活，人生就会更有意义;一个社会尊崇道德的风尚，社会就会更有力量。道德模范身上彰显出来的个人崇德修身与社会主义核心价值观的内在契合性，明确了崇德修身的重点内容和目标指向性。“支教奶奶”周秀芳，除了自己倾尽所有帮助孩子之外，还发动家长期资助了16名贫困生，同时积极为更多的孩子寻找爱心人士，进行结对帮扶;“平日里一个月连两三百块钱都不舍的花”的94岁高龄老人王振美，却对家乡和乡亲慷慨了几十年……他们如同一盏盏明灯，照耀着人们的心灵，也有力证明，道德正能量始终具有凝聚人心的力量。许许多多道德模范，构成了多姿多彩的“平民英雄谱”。他们用人生点点滴滴积极进取心，践行着社会主义核心价值观，用真情照亮社会，用平凡诠释伟大，源源不断地为我们注入正能量。

　　“榜样是看得见的哲理”，在全社会颂扬道德模范，就是要正确解读道德模范品德高尚、善行义举、明礼诚信、敬业奉献的精神代码深刻，把道德模范的爱心善举转化为潜移默化的力量，推动全社会形成崇德向善、见贤思齐、德行天下的浓厚氛围。

　　感动中国十大人物个人心得体会8

　　在安徽巢湖，150年未遇历史高水位的危急已经远去，20余万名紧急转移的群众陆续返回家园。然而曾连续奋战96小时、救出2600多人的安徽庐江消防救援大队教导员陈陆，却牺牲在7月22日决堤的洪水之中，年仅36岁。

　　“他有双特别有力的手和沉稳洪亮的声音。”陈陆救出的当地村民、孕妇解启霞泪流满面。

　　“陈陆朝我们吼过两句话：出发去救人时候喊‘我打头’，他的领航艇遭遇漩涡时喊‘快掉头’。”合肥市蓝天救援队队长苏琴说，是陈陆的大吼，救了其他十几名救援人员的命。

　　这不是陈陆第一次为救援生命挺身而出。雪灾中，他带队奋战救援48小时，脚趾严重冻伤，险些截肢;火灾中，他长时间暴露在沼气里战斗，胶靴被烧穿，双腿被高温烫伤;汶川地震，他咬牙拖着伤腿，背着30多公斤的破拆器材，连续10天在震区救援……

　　选择消防、扎根消防基层15年，陈陆在救援一线1次病危、2次晕厥、8次负伤。但对陈陆来说，“火焰蓝”就是他心目中英雄的制服颜色，“救民于水火，助民于危难”就是他选择成为的英雄模样。陈陆一片灼灼初心一直燃烧到了最后，只为每个生命无恙。

　　感动中国十大人物个人心得体会9

　　有一种炽热的情感不需要用语言传递就能感染，这就是感动。——题记

　　感动！观看完感动中国，让我明白这些美妙的真谛，让我流下一滴火花的泪珠。这些无私尽职的精神，无一不感动着我。有这样一群朴实的人民，没有华丽的背景，甘愿为人奉献。相比生气，许娟于奖励库贫困学生和优秀青年的教师卢永根。有用自己辛勤指数换来群众的幸福指数，实现的贫困县脱胎换骨的蜕变却因公殉职的廖俊波。有灭火救援中献出自己年轻的生命换来花季的成长杨科璋。还有家在哪，国就在哪心之所向是国家的卓嘎和央宗。

　　在这一位位令人感动，甚至有些奉献出自己宝贵生命的平凡人物中的杨科璋尤为让我感动。他只是一位普通的消防人员。在2015年5月30日1:13杨科璋在灭火救援中紧急救出一名约两岁的孩子，但因为烟雾太大，能见度低而踩空坠楼。从五楼坠楼时，杨科璋紧紧抱住孩子，本来杨科删掉六一个1.8米的电梯，只要将手臂张开，在网上扒一扒，就可获救。可是杨科璋并没有这样做，他依旧保持抱着孩子不但没有松开，反而抱的更紧儿，也因此，杨科璋献出了自己27岁的生命。

　　“有速度的激情，满是激情的生命，热爱这岗位几回出生入死和死神争夺这一次身躯在黑暗中跌落。但你护住了怀抱中最珍贵的花朵，你在时如炽热的阳光，你离开是灿烂的晚霞。”这是谱写的杨科璋的班长时对于我来说，杨科璋虽不如世界顶尖的伟人，但却以自己平凡的职业守护了几百条鲜活的生命，他亦是平凡的，但亦是伟大的。

　　在他们身上，我感受到了从容。仿徨的时候，在他们身上看到了坚定。怀疑的时候，他们告诉我们什么叫相信。奉献的时候，他们让我明白了感动的真谛。

　　感动中国十大人物个人心得体会10

　　一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会落下了帷幕。认真的观看了颁奖典礼全部过程，几度眼眶湿润。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。

　　获得殊荣的，大多数都是普通人，没有人是为了今天的奖台而选择自己独特的生活。他们在不知不觉中，做出了不平凡的举动，只是因为忠于自己的内心，缘于爱。这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。爱需要传承。感动不只是一场晚会的激情，一次刹那间心灵的温暖，它需要落实到具体行动。诗人曾经说过：看一眼鸟儿的飞翔，就可以减轻心灵的重压，能激活潜藏在内心的某种渴望。感动，是我们内心被打开时的那一道优美的弧线。

　　看到那些人面对信仰和追求的义无反顾和淳朴，或许对今天习惯于功利也擅长于钻营的我们大多数来说，他们很傻。的确，他们傻的让我们为他们价值观的单一感到不可思议(尤其文化多元的当下)，因为在追逐个人名利与权势时，他们却在为改善这个世界而努力，不单为了自己，为霞尚满天。是啊，他们宁愿为了乡村里的小孩子能学习，放弃了安逸的生活;他们宁愿住在丑陋的房屋，也不愿住豪华的房子……他们是为了什么?他们是为了让涓涓见沧海。

　　我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!

　　感动中国十大人物个人心得体会11

　　2月17日下午，《感中国人物》的颁奖典礼上，令我印象最深的人是段爱平。

　　段爱平基层村官，努力改变乡村面貌奉献自己，随着时光地雕刻，脸上已显示着道道皱纹，患了癌症的她，已经非常虚弱了，但她并没有被打败，她的笑容依然挂在脸上，永远留在村民心中。以前，段爱平在一个薪水较高的地方工作，慢慢的，自己积累了百万财产，但是，她并没有花费在自己身上，全贡献给了村民，如今，她已经无家可归，在居民家中生活。

　　在视频中，有两个镜头让我难忘：一是在段爱平修学校之前的学校，破破烂烂，房顶还破了一个洞。第二是修后的学校，水泥砖搭成的房子，整整齐齐的摆放着，干净的课桌在教室里。

　　献给她的奖词中有这样一句话：“你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。”的确，段爱平所在的村庄正在一步步发达，她的积蓄却在一步步减少，曾经当过一会儿“富翁”的她，已经成了穷光蛋。她一心为民，不顾一切地帮助村民，她伟大的形象也已经刻画在了村民心中。

　　我觉得，段爱平一秉至公的行为值得学习，我们也应该献出自己一份份爱心，她也说过，她奉献出去的爱心，村民们也用实际行动一一回报。段爱平虽说已经很穷了，但我认为她依旧是一个“富翁”，她有无数个爱心已经“发放”，还有无数个爱心在等待，她有用不完的爱心。

　　“山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。”努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官——段爱平。

　　感动中国十大人物个人心得体会12

　　今天下午，我们观看了《感动中国》颁奖典礼，这里面讲了每个人的感动故事。

　　第二个颁奖者是王峰的妻子，因为王峰他去世了，是因为有一次晚上，一个看似平凡的小区，却有极大地危险即将诞生，一辆自行车着火了，后来，整个小区都着了大火，而王峰家在第一层，他第一时间感觉到起火了，就赶紧把女儿和妻子抱出去，再抱两个儿子，他想到楼上好多人还在面临着生命的危险，王峰想都没想就直接向楼上冲上去，挨家挨户的敲门，当最后一个人被救出来时候，他已经被上了救护车。

　　有一个人在王冲被送进医院的时候中拍了一张照，他的头发没了整个身体都被烧焦了，还有的皮都烧没了，成了一大块一大块的血坑，在医院没有补救成功，但是他们说：“我们会不惜一切代价来补救他的！”说完便坐上飞机来到中国的首都——北京，进行抢救，还有好多人为他捐赠皮肤，他的妻子还说：“如果皮肤不够的话还可以捐赠她的皮。”经过还几天的治疗他的病有了很大的好转，记着在看案发现场的时候看到了一些细节——在最顶层上，有一些血脚印，那一串串脚印就是王峰留下的。

　　过了几天汪峰的病情突然严重了起来，最后他轻轻地挥了挥手，就在放下手的那一刻，一位英雄的生命离开了美好的人间。

　　后来，经过采访他的妻子，他的妻子却说：“他这样做，我感觉一点都不奇怪，因为他平时就是这样做的，要是他不去救人我才感到奇怪。”

　　我以后要向他学习舍己救人的行为，我就那我的一个例子和他去作比较，有一次，献血车来了需要人来献血，但是我说什么也不敢去，下次我要以他的例子做榜样！

　　感动中国十大人物个人心得体会13

　　“感都你我，感动中国，这世界有爱才转动。感动中国，这世界有爱才永恒。”

　　当感动的泪水无声的滑落，当心灵的悸动荡漾在美德的春风里，当道德模范事迹震撼着我们，“感动”这个词变得那么清晰。

　　黄旭华，一个默默隐藏在大海深处的无名英雄。核潜艇被称为国之重器，毛泽东主席曾指出：“中国的核潜艇一万年也要造出来！”核潜艇早研究出一天，中国就可以找一天摆脱“核武”炸，在荒芜人烟的秘密小岛，既当办公室又当宿舍楼的军队大院，黄旭华等第一代核潜艇研究人员几乎都是在百忙状态下走过了自己的青年和中年时代。

　　正是靠黄旭华等可研究人员不眠不休的努力，在没有外援没有资料的情况下中国核潜艇人员创造了历史上前所未有的高速度，设计三年后开工，开工两年后下水，四年后正式编入中国海军战斗训练，中国成为当时全球第五个拥有核潜艇的国家之一。

　　黄旭华正是创造了这一伟大工程的中工程师，但他的姓名无人知晓，因为在开工之前，领导重要提出，不能泄漏工作单位的性质和工作任务，隐姓埋名当一辈子无名英雄。他27岁毕业就从未离开岗位，就连父母和二哥的葬礼也来不及参加，献出了一生，但无怨无悔。

　　“时代到处是惊涛骇浪，你埋下头甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家强大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量！”《感动中国》2013年度人物黄旭华。

　　看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言语的那份动容。

　　感动中国十大人物个人心得体会14

　　时年25岁的郎平横扫各大赛事，职业生涯正盛，本该蓄力再创巅峰。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的同时也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自己想要什么的人。1985年，考量过自己的身体状况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。

　　出国前，郎平是排球赛场的王者，但是，经历了一无所有的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“因为我拿的是公派自费的签证，所以不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到最底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我所有的优势一时都没有了，心里很难平衡。后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，就是要掌握自己过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自己这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。如果我没有经历过出国后‘一文不名、一无所有’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。”

　　1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。

　　在郎平带队的1995—1998年这个时期，中国女排两次大赛都闯入决赛，不过最终惜败正处于白金一代时期的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。

　　感动中国十大人物个人心得体会15

　　赖宣治，全国优秀教师，广州市花都区花东镇七星小学体育教师，“中国速度、七星奇迹”的主要缔造者。

　　从2013年开始，赖老师带领七星小学跳绳队凭借顽强拼搏在区中小学生跳绳赛中崭露头角，接着到南宁、安徽、大连、马来西亚、阿联酋迪拜、瑞典默尔本、上海、挪威，一路捧着跳绳冠军宝座前行。他先后培养出二十多名世界跳绳冠军，打破十多次世界跳绳纪录。他缔造了“世界跳绳梦之队”神话，培养出“世界跳绳最快的孩子”岑小林。一所乡村小学跳绳运动所取得的骄人成绩，震惊了花都区、广州市、广东省、全国、亚洲乃至全世界，成为广州市特色教育取得丰硕成果的典范，改变了中国跳绳运动格局，不断突破着世界跳绳运动极限。

　　他以“没有追求的人生，是缺乏乐趣的人生”为座右铭，决心用自己的青春和热血为党的教育事业继续抒写辉煌篇章。他还曾作为第一批由中国派往巴拿马推广跳绳运动的老师，成为连接中国与巴拿马民心相亲的“纽带”。

　　赖宣治，曾获“广州市优秀教师”“最美羊城教师”“全国群众体育先进个人”荣誉，并连续三年获得由国家体育总局颁发的“优秀国家教练员”称号。他的先进事迹在新华社、人民日报等十多家媒体有专题报道。

　　感动中国十大人物个人心得体会16

　　2014年，周秀芳放弃退休安逸生活，不远千里到湖南溆浦山区支教助学，被亲切称为“支教奶奶”。

　　四年多的时间，周秀芳将数万宁波市民的爱心源源不断地“搬运”到溆浦山区，共捐建希望小学27所，近400名贫困生得到结对帮扶，累计捐款物近3000万元。她拖着严重腿疾，积极为山区脱贫努力奔走，不但帮助溆浦当地铺路造桥、发展产业，还远赴吉林延边建立周秀芳爱心驿站，完成128名贫困学生结对助学。

　　她的事迹被新华社、《人民日报》《光明日报》、央广等中央、省、市50多家主流媒体密集报道。她也先后荣获中国好人、全国脱贫攻坚“奉献奖”、全国最美志愿者、“最美浙江人·浙江骄傲”2018年度人物等荣誉。

　　表彰活动中，大屏幕上出现了周秀芳与山区孩子在一起的身影：“人人都献出一点爱，让每个孩子都享有公平有质量的教育。”在她事迹介绍的VCR后，这句话留在大屏幕上。

　　走上领奖台的周秀芳，步履因为病痛的膝盖而迟缓，但她爽朗而饱含深情地讲述，让人感受到她身上蕴含的无尽力量：“这些日子，我每天都要不停接电话，有需要帮助的，有想去帮助别人的。”她欣慰地说，明天她就要去湖南，经她牵线捐建的10所希望小学落成了。

　　“加入我们爱心团队的群体越来越多，鄞州的党委政府也非常支持我们的爱心帮扶事业。我最想说的是，再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子，扶贫先扶智，把贫困地区的教育先搞上去，再帮助他们脱贫致富。”

　　最后，周秀芳坚定地说：“只要我的膝盖允许，只要山区孩子需要，我还会一直去帮助他们。”周秀芳的讲述一次次被热烈掌声打断。而她对孙辈带些歉疚的告白，更让人热泪盈眶。

　　感动中国十大人物个人心得体会17

　　今天观看老英雄张富清的先进事迹报道自己深受体会，他60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样。要积极弘扬奉献精神，凝聚起万众一心奋斗新时代的强大力量。

　　老英豪张富清60多年深藏功名，一辈子据守初心、不改本性，业绩感人。在部队，他保家卫国；到当地，他为民造福。他用自己的朴素朴实、淡泊名利书写了精彩人生，是广阔部队官兵和退役军人学习的典范。要活跃宏扬贡献精神，凝集起众志成城斗争新时代的强壮力气。

　　71年前，他是西北野战军的突击队员，冒着枪林弹雨，炸掉敌人四个碉堡，战功卓著，是董存瑞式的战斗英雄。64年前，他退役转业，主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫穷山区奉献一生。从此，赫赫战功被他埋在心底，只字不提。7年前，他88岁，左腿截肢，为了不给组织添麻烦，更为了让子女“安心为党和人民工作”，装上假肢，顽强地站了起来。老人用自己的人生经历，诠释了英雄的含义。

　　英雄无言，致敬老英雄!我们只有不忘初心、牢记使命，才能把小我融入大我、个人梦融入中国梦，真正把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

　　张富清老人是我们身边的英雄，是我们不断学习的榜样，他的先进事迹为我们今后的工作注入了强大的精神动力，更加坚定了我们的信心。我们必将以“功成不必在我”的精神境界，坚持“功成必定有我”的实干拼搏，全身心地投入到经济社会高质量发展的进程中，争做新时代先锋。

　　感动中国十大人物个人心得体会18

　　星期一上午，我们翻看了历史上记载的伟大人物册的其中一页——《感动中国》。当我怀着激动的心情看完这个节目时，我的心犹如澎湃的海潮，久久不能平静。我被他们的事例深深地感动，其中最令我佩服的还是聋哑女孩——邰丽华。

　　邰丽华一个美丽的女孩，一个失去听力和说力的女孩，她以前活泼可爱，但不幸的是：她2岁时因高烧失去了听力，从此成了聋哑人。6岁生日时，爸爸送了她一双舞鞋，她非常开心。15岁才有机会正式训练舞蹈，开始了她的舞蹈生涯。她的遭遇如此不幸，但她从来都不自暴自弃，并比平常人多了一份东西——坚强。我和邰丽华简直是天壤之别!邰丽华虽然缺少“两只耳朵”但她却以坚强的毅力摘取了事业成功的花朵，在舞蹈上创造出不平凡的业绩。所有这些，对于一个平常人来说都难以实现的梦想，更何况是生活在无声世界里的邰丽华呢?

　　邰丽华奋力拼搏、自强自立的精神和坚忍不拔的意志使我增强了克服困难、努力进取的信心。而且人人都会遇到困难和挫折，面对挫折只有打起精神，坚定信念，不断努力，才能变逆境为顺境，达到理想的彼岸。与邰丽华相比，我什么条件都比她好，但我却没有她坚强。记得小时侯，学校要验血，我竟害怕得哭了起来，怎么也不肯打针，后来还是老师给我几颗糖果才勉强去了，打针的时候，还哭哭啼啼的，现在想起这事都觉得脸红。但邰丽华从不幸的谷底，到艺术的颠峰，难道我就不能和她一样勇敢、乐观吗?

　　我们要有百折不讳、乐观进取的精神，不能因为前进的道路上有了拦路虎就知难而退。我们的生活多半是由新的困难和新的挑战才有了新的乐趣，难道不是吗？

　　感动中国十大人物个人心得体会19

　　“如果没有张老师，没有这所学校就不会有现在的我。”这是华坪女子高中的周老师说的一句话。

　　周老师是从华坪女子高中毕业的，校长张桂梅老师创建这所学校可谓经历了千千辛万苦，她在街上用自己的奖励向别人筹款，有人给一元两元，但多数是冷漠与质疑，五年才获得了一万元。终于有一天，创建免费女子高中的梦想被一名记者写上报纸。有许多人进行筹款，女子高中成立了。

　　但新问题又来了，许多女孩不愿来上学，张校长便亲自去劝去请。不少同学都在张校长的劝说下，离开了深山老林、田间地头、厨房灶台。来到了一个重新让生命充满光芒与希望的地方。

　　因为女孩们基础不好，她们便要比常人更加努力才行。她们每天连吃饭都是连冲带跑，不敢耽误一分一秒。最终，一批批女学生走出大山，考上大学，并因此改变了命运。

　　在我们身边，像她们一样努力奋斗的人不在少数。一生都失去光明的海伦凯勒，靠着自己顽强的毅力，自学完很多书，而且学会了多处语言，获得了多种奖项。还有在轮椅上度过一生的霍金，虽然不便，但他也没有放弃，而是努力的奋斗着，并创下了世人无法企及的成绩。

　　再看看我们，我们天天都衣食无忧，比那些山区的女孩条件好多了，可我们却依然抱怨着学习的累与苦，父母的严厉与苛刻，作业本上的一个个红叉，上课时不认真听讲，都是在浪费这么美好的条件。可我们却何曾想过，许多山区的孩子十分需要这样的条件，何曾想过有许多孩子渴望学习啊！

　　我们应该像那些女孩一样，不畏艰难，努力奋斗。珍惜现在幸福的生活，更加努力地学习。