腹式呼吸的正确打开方式

腹式呼吸的正确打开方式

　　声乐中的腹式呼吸不同于我们普通的自然呼吸,下面给大家介绍腹式呼吸的正确打开方式，有兴趣可以了解一下!

　　呼吸对于人来说是本性，但我们唱歌时需要更多的“控制技巧”。

　　吸得快。

　　嘴巴和鼻子一起用;

　　吸得深。

　　想像一下你“闻花香”的时候是如何吸的;

　　出得慢。

　　出得慢不是必须的，有些时候还就是要出得快一点。但最起码你得慢得下来，多跑跑步或游泳，逐渐缩短呼吸频度;

　　出得稳。

　　这个是最考验控制能力的，锻炼的方法很多，举两个简单的方法：吹蜡烛和吹纸片;

　　找准点。

　　掌握合适的换气点。

　　吸气“问花香”：

　　想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的香，这样吸气得才深。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。

　　呼气“吹蜡烛”：

　　取一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，火苗倒而不灭，时间越长越好。

　　呼气“吹纸片”：

　　可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4-6CM，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。