《发现心灵的智慧》读后感

《发现心灵的智慧》读后感范文

　　读完明朗之阳光所写《发现心灵的智慧》，心情久久不能平静。前段时间，我囫囵吞枣般读完王先生之《传习录》，里面一知半解的地方太多，但自己对阳明心学理论佩服之至。阳明先生倡导"心即理，即人道与天道的一致性"、"致良知，即将良知推广至事事物物上"、"知行合一"等等观点，既强调了"正心修身"的心性修养，又不忘"平治天下"的事功精神。所以王先生的一生才能做到"立德、立言、立功"之真三不朽，被后世尊为古之完人。他的所作所为，所教所言对今天的我们仍有非常重要的借鉴意义。所以，我觉得阳明心学不能简单以唯心唯物论之，我们更主要的要从中取其精华。而明朗之阳光君所写书字字珠玑，正好给我解惑，如大海之中的灯塔，引领我向前迈了一大步。在此，将自己对此书的感悟记录下来。

　　一、人人均有良知

　　良知，就是道，它就在人的心中，不仅古今圣贤有，就是平常人也都有。但为什么有的人的良知却让我们感受不到呢？甚而许多人的良知不能很好的显现。因为现代社会，人们在物质上的追求越来越多，而精神与心灵离得原来越远，使芸芸众生更多追逐的是物质欲望。而物质欲望越强，我们的心灵越被物欲、私欲、人欲等蒙蔽，反而使良知显现不明显甚而显现不出来。那么，我们如何让自己的'良知显现呢？那就要"尽心、养性，反求诸己"，多反思自我，多开展自我的心灵对话。久而久之，我们的良知就会显现，而显现了的良知，就如我们广博的天空，在较低的高度可能阴云密布、暴雨倾盆，而在更高的高度却是晴空万里。此时我们的良知主导的心灵就达到了更高的境界，我们的心灵更加自由，展现在我们心灵里的必是一个光辉灿烂的世界。此时的我们还会有多少烦恼呢？

　　二、发现心灵的力量

　　在我们将自己的良知显现出来后，我们的心也就能逐步达到"纯是天理"、"虚灵不昧"，也就是非常安宁、专一、虚静，这时候就能体察、发现到各种事物的道理及规律，从而我们就能致良知于事事物物之上。那么怎么去发现这种心灵的力量呢？那就是要不断的去追求我们心灵的自由，（）排除欲念、杂念，让自己能真正的沉浸与专注于自己周围的事事物物之中，排除一切干扰，将我们自身的潜能充分的激发出来，用自己的整个身心去解决自己遇到的问题。也就是要用安宁、专一、虚静的心理去激发自己的全部心力，这样的心灵的巨大力量，还有什么解决不了的问题呢？

　　三、坦然面对人生

　　王先生教导弟子"初学用功时，对自己的内心必须进行扫除荡涤，使它臻于清静澄明的境界，不要让自己的心陷入声色货利等东西之中，它们来了既不欢迎，去了也不留恋、惋惜，这样，才能以坦然的心情来对待所遇到的各种事物，才不会成为心灵上的负担，自然就会依顺自己本来的智慧去应对。"其实，这是王先生在教我们一种处事的态度，那就是要以豁达的心态来面对自己的人生。人生在世，不如意事常有。但遇到不如意事时，有人怨天尤人，有人哭天抢地，也有人泰然处之。其实我们都知道，最智慧的人应该是能以豁达、坦然心态面对一切的人。这种人，面对名、权、利，拥有顺应自然，失去也不悲伤，只会认为这些与自己有缘无缘而已。"得之我幸，失之我命"，正能形容这类人的心态。若能做到这样，就会在人生中活得潇洒自然，怎么能不实现自己心灵的快乐与自由呢？

　　四、做回最优秀自己

　　王先生告诉我们每个人在天地间都是独一无二的，所以每个人都是神圣而伟大的，在内心中都有一个完美的自我，只是由于我们受自卑等心理影响不能相信自己，致使这个最优秀自己的智慧和能力被埋没了。那么我们怎样才能做回最优秀的自己呢？阳明先生给出了行动——"知行合一"，认识到了"真正自我"的优秀及智慧，那就要通过行动来显现。静下心来，细细地反省内心，自己的缺点，一项项分析，摒除。然后充分相信自己的心灵有着无限的可能，要相信有一种神圣力量的存在，相信你心中永远有最优秀的自己。让自己凭借信心与勇气，努力挖掘自身的潜力、智慧，怎能做不回最好的自己呢？

　　五、做事成功的方法——"心上学"

　　在读书的过程中，也很欣喜的看到明朗之阳光君总结了阳明先生"心上学"的方法。这个方法与当代励志大师安东尼·罗宾斯的方法有异曲同工之妙，也与许多成功学的方法非常接近。其实这种方法并不是强调多练习，而是利用我们心灵的力量，将我们要学习或解决的问题在心中形成一个明确的心理图像，让自己先在心上学习，当熟练之后，再到实践中训练。当然它也可以应用到一个人想达成什么样的目标时，在头脑中先构筑达成目标后的美好前景，让自己人生先形成一幅生动、明确、美好的图像，并在脑海中常常浮现这些美好的画面。一旦这些构思的画面发生作用，就会使我们的精力集中在达成目标有价值的事情上，从而引导我们走向成功。当然，我们也可以借助这种方法来规划自己的人生，认真在头脑中构思实现理想的美好过程与结果。心中有这个美好图像后，我们就会获得无比的信心与勇气，沿着理想的方向去取得成功。

　　自己的几点感想，与《传习录》原著及《发现心灵智慧》中若有分歧之处，还请读者审慎辩之。