东京奥运会的日记

东京奥运会的日记（精选21篇）

　　一天就要结束了，相信大家一定感触颇深吧，是时候写好总结，写好日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编整理的东京奥运会的日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　东京奥运会的日记 1

　　东京奥运会已经落下帷幕，中国以38金夺得奥运奖牌榜第二名，所获金牌追平了2012年伦敦奥运会，中国所获的金牌数已超预期。

　　在奥运会期间，中国健儿那夺金瞬间，令人感动，而每块肌肉的质美感，每个肢体的力量感，每个身姿的柔软感，都成为了每个人的注意焦点。让我印象最深刻的就是田径100米决赛和乒乓球男单决赛。

　　在2018年时雅加达亚运会田径100米决赛时，苏炳添以九秒九二打破了亚运会纪录，战胜所有参赛选手，夺得第一名，在2019年2月21日举办的国际田联室内巡回赛60米中，跑出了六秒四九，夺得冠军，并且也夺得了亚洲飞人这个称号，苏炳添真是当之无愧啊！而今年的东京奥运会，苏炳添再次创造了闪电般的奇迹，在小组半决赛中，以小组第一——九秒八三的成绩挺入决赛，这一成绩也打破了他曾经保持的九秒八八的亚洲纪录，在决赛上，苏炳添虽然没有拿到奖牌，但是以世界第六的成绩圆满收场，他惊人的速度创造了亚洲纪录，震惊了全世界，是中国人的骄傲！

　　乒乓球男单决赛是两位中国人之间的较量，在比赛过程中，可谓是波澜起伏啊，第一局马龙比樊振东先进入状态，虽然在之后樊振东努力追赶比分，但是马龙先下一城赢下了第一局；＂小胖＂樊振东在教练的点拨下，逐渐找回了状态，第二局一开始就找到了马龙的缺点，进行猛攻，虽然之后马龙咬牙追风，但是樊振东稳扎稳打，拿下了第二局，追平了比分；第三局，樊振东和马龙都逐渐进入状态，互不相让都打出了惊人的互扣球，最后还是马龙，他抓住了樊振东的防守漏洞，连下四球赢得了第三局；第四局樊振东不在状态，被马龙抓住机会，赢得了第四局；第五局，樊振东抱着破釜沉舟的信念，艰难地赢下了第五局，这也使他看到了希望；第六局是马龙的冠军点，马龙顺着这股劲儿干净利落的结束了比赛，以4比2击败队友樊振东成为了名副其实的五连冠军王。

　　东京奥运会中，中国健儿不仅是要争夺第一名成为冠军，而且要在比赛过程中不断的超越自我，这才是我们想要的奥运会精神。一个民族，一个国家，是要有一种精神的，一种能鼓舞人奋发进取的精神，中国奥运精神正是顺应时代的潮流，是以往精神珍宝的继续和发扬，是溶入进亿万人心血的'新力作，不能忘记上世纪80年代女排的精神，带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记今年奥运金牌榜上中国团夺得第二名，五星红旗一次又一次的升旗国歌，一遍又一遍地奏响我们的体育健儿，为了这一刻不知流了多少汗水。＂九州生气恃风雷＂，这光芒四射的中国奥运精神显示出巨大的凝聚力，伟大的制造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！

　　东京奥运会的日记 2

　　能够走上东京奥运会的赛场，对于每个运动员来说，都是一段充满挑战的艰辛旅程。

　　国际奥委会主席说，奥运会的意义是让全世界相聚在一起。相聚，是为了让人们看到对梦想的坚持，让奥林匹克精神激励更多人。

　　奥运赛场，较量，胜负往往只在毫厘之间。不论是否站上领奖台，也不论奖牌成色如何，拼搏，就是最动人的故事。女子100米蝶泳决赛，中国选手张雨霏拼尽全力拿到银牌，虽然略有遗憾，但她赛后微笑面对镜头，大喊一声“加油！”转身投入接下来的`比赛准备中。“我可以输但不会轻易认输。这就是我的‘闹海成功’。”豁达又执着，这就是运动员带给我们的感动和鼓舞。

　　年轻的射击选手王璐瑶，虽然没能在女子10米气步枪比赛中进入决赛，但她已积极调整心态，把目光投向三年后的巴黎奥运会。“我不会认输更不会低头。”在大赛中历练，在拼搏中成长。赛场没有常胜将军，但有永不放弃的拼搏意志，坚持梦想的奋斗姿态。所有这些故事，共同组成了奥林匹克运动熠熠生辉的精神底色。

　　跆拳道赛场，老将吴静钰在女子49公斤级比赛中没能走得更远。离开时，她坦然一笑，感谢比赛给她的馈赠。攀上过高峰，也跌落入低谷，四战奥运，每一次登上赛场都让她的人生变得更加完整。她说，自己夺得过两次奥运冠军，但最珍视的收获，还是不断挑战自我的勇气。她身上的那股韧性，那种自信，让我们明白了什么是热爱可抵岁月漫长。勇于面对挑战，敢于超越自我，这就是最有“含金量”的奋斗故事。

　　初出茅庐的少年，身经百战的老将，都在用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守。他们书写的赛场传奇，也将激励更多人不断创造新的奇迹。用出彩人生为祖国添彩！用昂扬志气为民族争气！

　　东京奥运会的日记 3

　　梦想是一个摸不着、看不到、猜不透的东西，它常常带人走向幻想，也有时将人带偏，不知道自己选择的梦想是否符合自己。梦想就是一个人经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃的东西，如果只是想而不付诸于行动，那就是空想。

　　东京奥运会刚刚结束，许多参加了奥运会的人都是带着荣誉回来的，他们有的夺得了金牌，有的是银牌和铜牌，他们都是中国的`骄傲。我们中国获得了38枚金牌，总牌数88枚，在世界排名第二，这已经是很好的成绩，也展示了我们中国的风范。

　　我们中国能有如此成绩，全都是那些奥运健儿的功劳，他们抱有不断拼搏，向着梦想奋斗的精神，就这样使他们一次次突破极限，创造新的自我。

　　有一位依靠实力和表现征服了世界乒坛，她是中国体育界的一颗新星，她就是孙颖莎，她虽然在女子乒乓球单打中夺得银牌，但是她打出了自己的风采，她在台上用自己的节奏在打球，没有慌乱，心态非常好，她的梦想是想成为张怡宁那样的“大魔王”，她一直带着自己的梦想在打球。

　　全红婵，想必大家都已经知道她了吧，她的年龄14岁，和我们一样大，但是她在女子十米跳台跳水中夺得了金牌，大家总觉得全红婵还是个孩子，但是她已经获得了中国青年五四奖章。

　　还有一位比我们大两岁的奥运健儿，她也在奥运会上夺得了金牌，我已关注她很久，我看到她在平衡木上做体操的时候，感觉非常美，那矫健轻盈的步伐落在平衡木上，以14.633的成绩夺得了冠军。

　　梦想激励着我们，促使我们向前，让我们永不停息的奋斗，让我们心怀梦想拼搏吧！

　　东京奥运会的日记 4

　　8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。

　　日复一日的付出，终会得到回报！

　　东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个中国队的士气，提高了整个中国队的自信心。

　　我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？

　　属于中国女排的时代结束了，但女排精神永存。中国女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。

　　今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。

　　秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。

　　三国时期的.北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天平淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。

　　陈独秀、李大钊，他们与其他人，都是拯救了中国的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的中国人一起拯救了一个危亡的中国，他们所有人都是英雄。

　　抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，解放军，武警部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。

　　从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在平凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！

　　东京奥运会的日记 5

　　东京奥运会圆满结束，但奥运精神永不落幕，中国在高压下，中国代表团仍然获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩，他们在奥运会上的表现也将会成为我们永远的记忆刻在我们脑海中。

　　2021年的东京奥运会是历首次被推迟的一年奥运会，它注定不平凡，也注定充满艰辛与挑。在本次奥运会不管是男女，还是老少都在为祖国争光，都在我们脑海里留下了永不磨灭的记忆。

　　“很多人无法想象的痛苦，我已经承受过不止一次了。”这句话是世界女篮MVP李梦用来描述自己的，她的人生经历过三次手术，面对命运刁难，李梦没有折服，她依旧驰聘赛场，她的这般精神，不仅来自她对盛球由热爱，还来自于家国情怀的热爱。这份热要会在她心中永不消失，这份热爱也会让人们更清楚地记住她。

　　人们常说不平风的事，都是不平风的人在做。在此奥运男子乒坛“大满贯”得主马龙，他把他对“祖国荣耀高于一切”融入了骨子里，他把对乒乓球的'热爱渗入了血液，用他拼博和奋斗书写着无悔的人生。世界排坛传奇，郎平，她在中国女排陷入低谷的时候，她没有留恋国外的优等特遇，毅然回国，并主动担下中国女排的主教练，在她的带领下，中国女排又重返世界之巅峰，并掷地有声地说出"每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌”他们不仅是在锻造非风，也是在续写国球辉煌。

　　想必从在此次奥运会中，让我们最记忆犹新的一个参赛选手也无非是中国跳水队年龄最小的选手——14发的金红婵，她一个人足以回答“何为新时代青年？”这一问题。她出生农民家庭，父母又体弱多病生活非常拮据，但全红婵却设有自怨自艾，她在照顾父母之余，还刻苦练就跳水，把最终以黑马之姿，青春之面貌脱颖而出，与中国跳水队共赴东京奥运会，她的表现带了全世界，全人类一个惊喜，她以她的方式让全也界都认识了这个青年优秀的模样。在金红婵身上所体现的是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。

　　东京奥运会虽是延迟的比赛，但还是带给了大家众多惊喜。让我们见证了李梦不屈服命运收获成功的路程，见证了迎难而上中国女排的精神，见证了在全红婵身上体现出的青春该有的模样和姿态，这些事和优秀的人都会成为我们永远的记忆，永远不会磨灭。

　　东京奥运会的日记 6

　　前些日子举行了17天的东京奥运会，在网上掀起了一阵风波，从最初的东京奥运会开幕式再到各国代表团入场，至正式开始比赛，结束。即使被海隔天，数亿的中国同胞和外国友人，无一不迫切地关注着奥运会，自然我也加入了其中。

　　比赛视频虽说并没有一一看完，但一些预约成功的直播我还是有所观看的，女排的比赛是我最为关注的，毕竟19年的夺冠让不少人重新认识到了中国女排。

　　第一场是中国同土耳其女排对阵，第二场是中国同美国，第三场是中国同俄罗斯，最后两场是同意大利和阿根廷对阵，我有观看过第三场比赛，俄罗斯队的实力确实还是有的，扣球扣得都非常狠，在经过前两场的比赛，中国女排的姑娘们都被打得浑身是伤，主力朱婷的手也受伤了，我看比赛时女排中有的队员仍是贴着膏药带伤打比赛的，两队实力相差并不大，最终取得第五名的成绩也还是不错的了。但此消息一出，也仍会有一些网友冷嘲热讽，但我觉得金牌并不是定义一个运动员的标准。

　　要知道，得一个奥运金牌并不是一件容易事，不光要付出无数个日夜的汗水，还要有面对比赛时冷静自若的心态，有时状态不对也会影响比赛的最终结果，但我想说的是结果并不重要，重要的是运动员身上的那种奥运精神，那是难得的.。

　　女子十米步枪小将王璐瑶因为比赛失利无缘决赛，事后发微博道歉并拍了一张自拍，却遭到网友们的网曝，有些网友更是发表了过分的言论。

　　并不是只有成功人才值得被人夸赞，努力了但失利了，或离自己的理想还差一点的就不该开心，就是失败，就要道歉，这样只会打击越来越多向上的人。

　　刘长春，我国奥运第一人，89年前，中国奥运第一人刘长青出征时，国难当头，他一人单刀赴会，万里关山，奋勇向前，他向世人永行动展现了奥运风采，那些战乱中的国家，不论过去还是现在，他们用实际行动证实了他们来参加奥运并不是为了奖牌，而是为了证明他们的国家还在。

　　每一位奥运选手无论来自哪里，无论成绩如何都值得被尊重。

　　在我看来，对战火中的国家更应如此。

　　悉尼奥运会男子100米自由泳的比赛现场，一位来自赤道几内亚的埃里克。从他走进现场全场的哄堂大笑再到他输了比赛感动了全世界，他用实际行动注释了什么才堪称奥运精神。

　　胜利了鼓掌，失利了拥抱是体育走向美好的开端。

　　东京奥运会的日记 7

　　前些日子开幕的东京奥运会，引起了全国人民的关注，从开幕到闭幕。我国的奥运健儿共获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩。这一路走来，他们顶着巨大的压力，挥洒汗水，不仅是取得了成绩，也体现了以奋斗和拼搏之姿向上攀登的奥运精神。

　　虽然本届奥运会被推迟，但其实体现了全人类共同抵抗疫情的美好愿望。运动员们都奋力向前，挥洒自己的`汗水，以取得一个好的成绩。

　　作为年龄最小的一名运动员，年仅14岁的全红婵，在10米跳台上一跳定乾坤，看似是只有10米，但也是四层楼的高度，更是为了自己的家。她的家庭贫困，在训练的同时还要照顾自己的家人，她挥洒的汗水与所付出的努力比我们多得多。她也没有去过游乐园、动物园，在跳台上跳水也会紧张，但她没有退缩，而是勇往向前，她充分地利用了她的天赋，再加上不断的训练中的汗水，成就了她的最美青春，也取得了为家人的更多的照顾。

　　被称为“军神”的举重选手吕小军，在奥运会男子81公斤级决赛夺冠。不论是在国内还是国外，都收获了大量的粉丝，尤其是在国外，他那一身健壮的肌肉使他火得一塌糊涂，甚至连裁判都追着要他的签名。在他辉煌的背后，他付出了数不尽的汗水，在接受采访时他说他曾经厌恶训练，如今却视杠铃为“兄弟”，在一次世界锦标赛时，他做深蹲训练，从70公斤直到270公斤，每天都这样反复训练，做出了不懈的努力，才成就了他的精彩。

　　虽然我们不是和他们一样有天赋或有机遇的人，但我们可以用我们自己的努力与奋斗来书写一个精彩人生，只有奋力拼搏，挥洒汗水，才能成就我们的精彩人生。

　　东京奥运会的日记 8

　　中国女排一直是一支比较强大的队伍，在之前也没少拿世界大赛的冠军，上一届奥运会排球冠军也正是中国女排，中国女排在世界上有着霸主般的地位，在中国人心中地位极高。

　　在这次东京奥运会上中国女排被分到了B组，但刚开始没有发挥好在前三场比赛中女排都遭遇了失败，目前积分只有一分，这次奥运会确实不是女排的状态，朱婷受伤受伤，其他有些队员也受伤了，但她们仍要带伤上阵。有时手上疼得受不了，朱婷就会把手放在衣服下吼叫，让人看了十分心疼。

　　中国现在B组排名第五，在她们之后的只有阿根廷女排，阿根廷的积分是零分，意大利排球队依靠三连胜的战绩得九分排在第一名，排在第四名的是土耳其队，他们是四分。中国出线现在以变得十分困难，与第四名有着很大差距，现在这三分的差距需要中国女排一场大胜才能弥补，而之后还有两场比赛，但谁又能保证土耳其队会不会再赢呢。下一场比赛又是对小组第一的意大利。

　　这次奥运会虽然刚开始就十分不理，但在我们心中女排是会不断创造奇迹是永远不会退缩的'。女排队里的人哪一个不是技术水平极高，心态极好的，再加上郎平的指挥，说不定中国下场比赛就赢了，意大利之后再获得冠军。

　　中国加油，女排加油，相信女排仍然会创造奇迹，不会让我们失望。

　　东京奥运会的日记 9

　　东京奥运会，中国女排提前无缘八强。有人不禁问道，那可是中国女排啊，怎么这么快就输了呢？四十年来，中国女排从未赢得容易。不要只为胜利欢呼，却忽略了每一局紧咬的分数；不要只记得领奖台上的飒爽英姿，却看不到姑娘们疼痛难忍时皱紧的眉头。不要赢了就谈女排精神，输了就肆意诋毁。中国女排，赢得起，也输得起。中国女排有过低谷，也有过迷茫，但最后都能拨开云雾，坚定前行。

　　1976年，新一届中国女排国家队成立，彼时国内发展条件落后，人们太渴望有一场胜利了。中国女排的对手是有东洋魔女之称的日本队，他们击败苏联叱咤排坛，是第一支成为世界冠军的亚洲球队。憋着一股劲儿的教练和姑娘们开始了长期的魔鬼训练，一人练不好，全队陪着练，直逼极限的训练强度，队员有时也会产生逆反心理。训练场馆十分简陋，搭建的.竹棚，一木地板上很多小刺，姑娘们整天摸爬滚打，常常练的鲜血淋漓。

　　1981年大阪体育馆人声鼎沸，那是第三届女排世界杯决赛现场中国女排对战日本女排，姑娘们是士气旺、放的开、打的狠，连赢两局。国内数亿观众围坐在收音机旁，时间仿佛静止，宋世雄高亢而明亮的声音传来“我队赢了！”姑娘们七战全胜，人们沸腾了，冲出户外振臂欢呼，中国万岁，女排万岁。将崛起的姑娘们成为全民追捧的偶像，中国女排犹如一面旗帜，给国人大举信心与力量，那种精神气势振兴了一个时代。

　　2013年，郎平再次临危授命调整训练方式，改组团队破格选用朱婷、袁心玥，张常宁等队员组成老中青结合的大国家队。姑娘们准备好了，可是小组赛出师不利，垫底晋级，与东道主巴西队狭路相逢，对方是前两届奥运会冠军。那一天，场馆里尽是黄绿色国旗。巴西球迷的欢呼声震耳欲聋，可是中国女排的姑娘们绝不信命，郎平告诉她们“咬一口是一口，决不能让巴西轻松过了，中国这关，我们有上亿球迷在远方观战，我们从不孤单；更重要的是，女排的精神核心不是赢，而是一起尽力拼搏！”2019年，生猛的姑娘们第五次获得世界杯冠军，这也是中国女排的第十个世界冠军；他们赶往建国七十周年庆典，登上群众游行的最后一辆花车。中国女排用实际行动证明，当信仰足够坚定，有朝一日普通人也会所向披靡。

　　不过，只有他们最清楚所谓的势如破竹，实力碾压究竟有多难，赛场上他们挥拳怒吼，赛场下他们苦练基本功。他们笑容灿烂，他们也伤痕累累；可是他们始终步履不停，目光坚定。

　　2021年，中国女排踏上东京之行，这一次同样征途坎坷，这一次似乎戛然而止；有人开始怀疑，这还是我们印象中的女排吗，她们是，她们永远是。中国女排有过巅峰，有过质疑，有过低谷，有过重生；可最后展现给世人的始终是那一股杀伐果断，绝不言弃。女排故事一写就是40年，它关乎大国的时代风云。关乎王者的冲锋陷阵，更关乎每个普通人绝不认输的坚韧。

　　东京奥运会的日记 10

　　放开去拼，展现自己

　　随着奥运赛程的进行，中国继续保持以34金遥遥领先。今晚的女乒团体决赛的胜利，中国女乒又进入了黄金一代。

　　女乒团体决赛的对阵布局：先是陈梦与王曼昱对日本队的石川佳纯与平野美宇。然后是孙颖莎再战伊藤美诚（需要双方克服再对阵的心理压力呀？）最后是王曼显对平野美宇。我早早地查看了赛程，18：30准时坐在电视前观看这激动振奋的金牌赛了。首场女子双打对决，拿下关键的一局，就可以鼓舞队员们的士气。第一局有些落后，而第二局又扭转局势。11：6赢下第二局。此后两局有惊无险，打出了中国女乒的气势，中国女乒的精神也展现于世界。她们遇上一些小失误，沉着冷静，互相鼓励，在比分打平后乘胜追击，以非常完美的发挥取胜。

　　第二场是期待度很高的一场对诀：孙颖莎再战伊藤美诚。孙颖莎依旧拼出了实力，一周前她们曾对阵过，孙颖莎也了解了伊藤美诚的一些变化。第一局开始，伊藤美诚在上次的.失败中也作了改变，能观察到她的动作变得沉稳。我目不转睛地看着这对决，孙颖莎表演了很多精彩的瞬间，每得一分观众们都激动的呐喊助威，孙颖莎也越来越领先了。第二局中，伊藤美诚发球失误，白白送出了一分。日本也急忙叫了一个暂停，再回球桌时发挥变好，但孙颖莎还是以胜利结结束了第二局。

　　第三局伊藤美诚获胜。第四局，孙颖莎抢先拿到局点，打败了伊藤美诚。这场再战对决，孙颖莎放开自己，锁定金牌。孙颖莎获胜时握紧拳头喊出声的那个下场瞬间，真是太可爱了。

　　最后一场：王曼昱对平野美宇。两位00后的对决也是一看点。平野美宇发挥不太好，王曼昱接连发并打了许多精彩球，最后乘胜归来。

　　中国的第34金，被这三位首次参与奥运的三位年轻姑娘夺取。“没打够，还想接着打！”王曼显在接受采访时带着开心与荣誉，对着话筒这样说。中国女乒的团队精神令人敬佩。她们能放开去展示自己，向中国三位女乒姑娘们祝贺。祝她们在未来再创辉煌。

　　东京奥运会的日记 11

　　七月二十三日晚，东京奥运会开幕了。那场开幕式称得上是前所未有。

　　整场开幕式将东京的历史、现在与未来紧密结合在一起呈现在世人的面前，配合着带有地方风俗的舞蹈与音乐，这场开幕式堪称视觉盛宴。

　　整场奥运会让我印象最深的比赛有两场。

　　一场是三人篮球比赛。七月二十八日，三人篮球铜牌赛落下了帷幕，中国队取得了胜利，同时也打破了纪录。这是三人篮球第一次出现在奥运会的赛场上，而中国队也获得了一枚奖牌，这是多么令人感到自豪啊，希望她们再接再厉，再创辉煌。

　　另一场是田径比赛。砰！”一声枪响，运动员们像终点飞快的奔跑，他们载着祖国人民的希望，自己的梦想奋勇向前，在跑道上，他们跑出了成绩与荣誉，同时亚洲飞人苏炳添也成为了第一个冲进决赛的`黄种人。虽然最后他没有获得比赛的奖牌，但是他奋勇拼搏、永不言弃的精神却深深刻在了我的脑海里，他是中国的骄傲。

　　“长江后浪推前浪，一代更比一代强。”在这届奥运会上，有许许多多零零后的身影，他们为我们国家夺得了大量金牌，所以我以后要多锻炼，不放弃，为了自己的梦想而努力奋斗，不再大大咧咧了。

　　在中国体育代表团中，无论是初出茅庐的少年，还是身经百战的老将；无论是独自上场，还是团队拼搏，在他们身上都闪耀着永不放弃、为梦想坚持、为祖国拼搏的豪情与信念。奥运赛场，胜利与失败交织，喜悦与遗憾同在，要勇于超越自我，坦然面对得失，做把握命运的强者。拼过就没有遗憾，回望他们走在奥运赛场上的每一步，都值得人们送上掌声和祝福。

　　二零二一年八月八日，推迟一年举办的东京奥运会终于顺利闭幕了。回顾整场奥运会，我觉得它带给我们的是一种奥运精神。奥运精神是什么呢？奥运精神是一种奋勇拼搏，战胜自我的精神；也是一种齐心协力，团结合作的精神；更是一种积极进取的精神，值得我们学习。

　　东京奥运会的日记 12

　　中国的奖牌，多一块儿是锦上添花，少一块是孔融让梨，都没有奥运健儿平安归来重要！——写在前面

　　为期半个月的东京奥运会总算落下帷幕，中国代表团最终是屈居奖牌榜第二。此次东京之旅，不光选手，连我们观众也是收获满满。

　　东京奥运会首金被杨倩夺得。“除却君身三重雪，天下谁人配白衣，”强大的心理素质，高尚的职业素养，一枪定乾坤，为中国赢得开门红！站在最高领奖台，仍是从容不迫，向观众比了大大的`心，证明着实力，也证明着能力。

　　看李发彬举重，一是震撼，二是刺激！他的“金鸡独立”，我看的是直播，虽然只有两三秒的样子，但我汗都快出来了。166公斤，单脚站立，是保持平衡还是加分项？看名次，估计二者都有。赛后采访时，李发彬说自己核心力量强，但不建议大家尝试。金牌选手一个救场动作，就能点燃全场！

　　除了实力，颁奖时他的防疫意识也很强，憋气拍照，拍完照后立马戴上口罩，还细心捏好边，非得捂严实不可。如果防疫也是比赛项目，那中国选手绝对包揽奖牌。

　　乒乓球就不用再夸了，男乒三大主力和女乒主力，为中国赢得七枚奖牌，而且新老选手同台，代代传承。这就是中国为何几十年以来都在乒坛称霸的原因。

　　跳水梦之队几乎全员零零后，“雏凤清于老凤声”，年龄小不是问题，金牌和银牌就是实力！跳水女王郭晶晶与选手的合照，可谓奥运经典，足以载入史册！“五跳三满分”的全红婵，一跳成名天下知！“孝心”是她的亮点，满分就是回报。

　　中国体操，肖若腾遗憾于摘金，全网惋惜。乔本登顶，不可避免，希望奥运会的体操裁判自重！刘洋吊环夺冠，霸气表情一时火遍海内外，原因竟是“手指抽筋了”。这就是小插曲，也是一瞬美好。

　　保win杯，风油精，拔罐，刮痧，中华文化传到东京，《义勇军进行曲》响彻东京，中国精神刻骨铭心！

　　再见东京，半年后，还是来北京吧！

　　东京奥运会的日记 13

　　当东京奥运会还没有开幕的时候，由于主办方准备不足的消息频频传出，很多人都在担心这会不会是最糟糕的一次奥运会，半个月过去了，虽有些许争议，但这次奥运会并没有那么糟糕。

　　我个人对乒乓球较为感兴趣，也只关注了乒乓球的比赛，就乒乓球来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会。

　　男子单打比赛中，马龙威风不减当年，决赛对阵樊振东，以比分4：2摘得金牌，心理包袱太重是樊振东一直存在的问题，这也是影响他实力发挥的一个重要因素；反观马龙，常给自己的心理减压，他抱着一个拼的心态，这时就有着最好的状态。马龙的膝盖受过伤，这也就成了他的一个弱点。樊振东想尽可能地调动马龙，以此使马龙的弱点暴露出来，但马龙对弱点的保护很到位，并未使樊振东成功。弱势区可由技术弥补，若两人实力相当，心态就是决定胜负的关键，仔细一想，学习生活中什么事不是这样呢？

　　本来我重点关注的只有男子单打，对于其他，我只知道：女子单打决赛陈梦对阵孙颖莎，4：2陈梦摘金；混合双打中国队刘诗雯许昕对阵日本队水谷隼、伊藤美诚，2：3摘银。可混合双打因中国队未夺冠，众网友指出日本队选手吹球，手摸球台等违规动作，其实不必这样。近来日本的乒乓球实力不断提高，这是大家有共睹的。

　　如果单从奥运奖牌榜来说，一些本该拿到的奖牌也意外落榜。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了些。

　　国乒在世界上一直处于龙头地位，而现在的.东京奥运会对于中国来说有着巨大的意义。裁判的偏心，场地故意缩小，针对中国队……混双的失利没有磨掉他们的信心，种种不利因素没有阻挡我们前进的脚步。国乒队肩负莫大的责任，顶着巨大的压力，女子单打包揽金银牌，男子单打包揽金银牌……他们是一个时代，他们是永不落下的虹！

　　东京奥运会的日记 14

　　在悠扬而空灵的音乐声中，奥运圣火缓缓熄灭，第32届夏季奥林匹克运动会8月8日在东京新国立竞技场的夜色中闭幕。

　　国际奥委会主席巴赫评价这是一届“希望、团结、和平”的奥运会，是一届“前所未有”的奥运会。他在闭幕式致辞中说，在这困难的时期，你们给了世界最珍贵的礼物——希望!自疫情发生以来，这是第一次，整个世界团结在一起。体育重回舞台中央。世界上亿万的人们情同与共，分享喜悦与激励的瞬间。这给予我们以希望，这给予我们对未来的信念。

　　在奥运五环旗引领下，206个代表团运动员代表依次入场。在东京以9秒83创造男子百米亚洲纪录的苏炳添作为中国代表团旗手，高举五星红旗出场。本届奥运会，中国体育代表团由777人组成，其中运动员431人，参加了30个大项225个小项的角逐，为境外奥运参赛小项最多的一届。经过16天奋勇拼搏，中国代表团共获得38金32银18铜，共计88枚奖牌，位列金牌榜和奖牌榜第二位，金牌数追平了境外参加奥运会的最好成绩。

　　美国代表团以39金41银33铜的成绩，依然排在金牌榜和奖牌榜的首位。东道主日本代表团以27金14银17铜位居金牌榜第三位。在一个多小时的运动员入场和闭幕式表演后，本届奥运会举行最后的颁奖仪式。女子马拉松和男子马拉松获奖运动员享受了在闭幕式上领取奖牌的'荣耀。

　　刚刚成为国际奥委会运动员委员会委员的日本击剑运动员太田雄贵等人向奥运志愿者和城市志愿者赠送纪念礼品，表达对这些志愿者辛勤服务的感谢。这是城市志愿者首次获得奥运表彰。在乐曲声中，奥运五环旗缓缓降下、收起，由东京都知事小池百合子交给巴赫，再由巴赫交给第33届夏季奥运会东道主巴黎市长安娜·伊达尔戈，由此拉开视频版“巴黎八分钟”的序幕。

　　奥运圣火缓缓熄灭，圣火台缓缓闭拢，还原成一个球形。在现场运动员和工作人员的欢呼声中，人们向东京奥运会说再见。

　　东京奥运会的日记 15

　　奥运会，是一个多么让人热血沸腾的名字，有多少人为了给国家争光，而付出，而拼搏，而努力。转眼间，我们又迎来了2021年的东京奥运会，其中最让我印象深刻的就是女子蝶泳100米比赛。

　　起初在准备区的张雨霏只顾着热身，与教练交流一些比赛的小技巧。他面无表情，但也表现的很有礼貌。我想说，这份谦虚与拼劲儿，才是中国队员们在赛场上应该拿出的气势。

　　比赛开始了，裁判刚已吹哨，只见她左手搭在右手上。浑身像波浪一样如海豚似的游了起来。刚开始加拿大选手领先张雨霏，她位居第三，我和妈妈在家里喊着加油也为她捏了一把汗，再看在场的教练教练也紧张的搓着拳头。比赛到了白热化阶段，张雨霏突然来了后劲儿，她浑身抖动的更快了，她一鼓作气冲出重围，游泳速度更加惊人。我顿时从沙发上跳了起来拿出中国的小红旗兴奋地跳起了舞!

　　2分03秒86!她不但赢得了金牌还打破了奥运记录这时候我的妈妈也直呼漂亮!此时的教练竟如孩子一般跳了起来，看起来比本人还要高兴!然而他却微微一笑，看来这块金牌早在他的预料之中了，牛!中国为你骄傲!相信哪些外国人也能从她的坚强意志中看到中国人的气势!

　　而奥运会中，最令人愤愤不平的'就是单杠全能比赛了!一开始我们的肖若腾选手发挥的更令人赞叹不已，每一个动作细节都是那么完美，每一次都平稳落地。虽然他的手有伤，但为了中国之荣誉还是拼尽全力。

　　再看看日本选手，桥本大辉好家伙，前面发挥的咋样?咱先不提，再比单杠时我国的肖若腾选手动作难度特别大，并且没有一点失误，而裁判却只打了十四点七分找了一个没给裁判打手势的借口扣了分，硬生生的抢走了属于我们的金牌。而那位日本选手，每一个比赛中落地站都站不稳，出界了好几次，裁判还给打了15多分!日本裁判你真让我大开眼界!

　　当然，无论你得到的是银牌还是铜牌，最起码你在奥运赛场上拼搏了。加油，中国选手，你们最棒的。

　　东京奥运会的日记 16

　　见证美好

　　夜晚，我站在阳台上，看着挂在天空中亮闪闪的星星，想着车窗外繁华闪亮的高楼街道，但此时此刻我却因背诵而心情烦躁至极，也无心欣赏这夜景了，便躺在床上，睡下了……

　　在朦胧中，我似乎来到了东京奥运会现场，先是开幕式，几千万人站在台下，场面十分雄伟壮观，但在这特别的日子，日本的开“墓”式也十分特别，里面装扮出来的角色也是融合了多国的文化，有日本的妖怪，中国的贞子，美国的绿巨人等等，同时，又结合了变形金刚，铠甲勇士，巴啦啦小魔仙等众多有名的角色。真是令人“大饱眼福”呢！如此震撼人心的表演，也为不断努力的日本带来了奇迹——东京奥运会开幕式播放量创造了33年以来最低的成绩。

　　终于正式开始了，第一个项目，十米步枪，突然间，一个皮肤白里透红，头上扎了可爱的丸子头，手上涂着粉红色美甲的女生出现了——杨倩，一瞬间，子弹飞了出去，全体中国人民站了起来，中国奥运会首金。杨倩yyds！这个仅仅二十多岁的女孩子。在正值青春美好的年纪了，为祖国呈上了最好的礼物。

　　又一瞬间，喜报：中国女子双人跳水夺得冠军，中国个人举重夺得冠军，中国乒乓球……

　　这是多么激动人心的时刻啊，是令每一位中国人都热血沸腾的.时刻啊，看着中国拿到一个又一个的辉煌成绩，《义勇军进行曲》将响彻整个日本大地，这或许就是中国人对几十年前那场惨不忍睹的“南京大屠杀”最好的回应吧，但中国人的素质不会进行“东京大屠杀”，但是我们凭借自己的努力，将“东京奥运会”硬生生的变成了“国歌速成队”，真是大快人心。

　　我怀着难以言表的激动人心，回到现实，一睁眼，打开iPad，便看见那微博热搜榜上的一个又一个好消息。“如果奇迹有颜色，那一次是中国红。”

　　中国yyds！

　　东京奥运会的日记 17

　　为梦想拼搏，就是真英雄。——题记

　　8月3日，在东京奥运会体操女子平衡木决赛中，中国运动员管晨辰夺得金牌，唐茜靖夺得银牌。伴随着《义勇军进行曲》，两面中国国旗又一次在东京奥运会的领奖台上升起。截止目前，中国代表团已在东京奥运会上第8次包揽冠亚军。

　　“包揽金银”，这无疑是实力的有力见证。中国运动员以优异的表现，让五星红旗一次次在赛场升起，让国歌一次次在东京赛场嘹亮奏响。熠熠生辉的金牌，记载下了一个个高光时刻，但是最让我们感动和致敬的，却远非奥运金牌本身。

　　8月5日，奥运会女子10米跳台决赛，全红婵成为了所有人关注的焦点，14岁的`她在第二、三、五跳贡献3次满分之作，所有裁判给出的都是10分的满分。这样全红婵就以总分466.2分打破了陈若琳夺冠最高分数记录447.7分，第一次参加奥运会，还是07年出生的14岁小将就拿下了冠军，创造了属于自己的历史。

　　这场比赛期间，当全红婵跳完之后，镜头除了给到现场看台兴奋庆祝的观众，还对准了作为裁判评委的郭晶晶，只见郭晶晶也为这个14岁的小将疯狂鼓掌，而且还抬头看向了大屏幕上的打分。

　　年仅14岁就是奥运会金牌得主，而这样的全红婵被称为跳水队的“黑马”，除了天赋满满之外，全红婵的训练也是很努力和刻苦的，据悉全红婵一天陆上跳200—300个，水上跳120个，她非常能吃苦每次训练都是全力以赴，这也才有了今天的好成绩。

　　全红婵的经历也是很励志的，她家境并不好，此前接受采访她就表示自己希望夺冠之后用钱给妈妈治病，她的妈妈之前有点生病，出过交通事故，住院过两三次。而这次作为中国体育代表团年龄最小的运动员，她才进国家队不满一年，第一次参加国际大赛就是这次奥运会，历史性的拿下金牌，还在小小的年龄展现出超乎年龄的冷静和实力，确实令人称赞。

　　每一个拼搏不息的身影，都是奥运赛场上的英雄。

　　东京奥运会的日记 18

　　时光的年轮回到20xx年7月30日晚，东京奥运会乒乓球男单铜牌战场地，对阵双方分别是32岁的德国好手奥恰洛夫和19岁的中国台北小将林昀儒。现场比赛相当精彩，丝毫不逊于冠亚军决战，让我回味良久。

　　随着主裁的示意，一场龙争虎斗的'比赛正式打响。第一局一上场，奥恰洛夫率先发球，林昀儒稳稳地接住，双方打得难解驻分，比分一直胶着着。奥恰洛夫左右开弓，忽远忽近，让人变化莫测，迫使形成了对拉情形。林昀儒毕竟年轻，在对拉中略略处于下风，一个出界，奥恰洛夫又得了一分。就这样，比赛陷入僵持阶段，一直到了11：11。扣杀、擦网、对拉、反弹，奥恰洛夫使出了浑身解数，在电光火石之间，第一局以13：11艰难取胜。接下来的几局，双方各有胜负，最终大比分战至3：3。最为关键的第七局开始了，奥恰洛夫气势如虹，以绝对的优势碾压了林昀儒。林昀儒也许受到了上局错过四个赛点的影响，也许彻底被老将的经验都压制了，也许丧失了胜利的信心，经验丰富的奥恰洛夫乘胜追击，将比分拉开。

　　比赛的推进，让德国老将奥恰洛夫越战越勇，一个大力反冲，就把乒乓推到了林昀儒的正手位。林昀儒不甘示弱，一个猛跨，右手一挡，勉强回球，反弹到了对方区域。奥恰洛夫气定神闲，一个大力扣杀，连赢四分，以7：3领先，胜利在望。林昀儒变得不再状态，一个没接住，一个接球出界，又输了两分。此后虽然挽救了几分，但大势已去，以7：11告负。奥恰洛夫技高一筹，以总比分4：3险胜，跪在球台边掩面哭泣，这是激动的泪水，这是喜极而泣的泪水。

　　虽然这是他是第二次获得奥运会单打季军，但在乒乓球的王国里，奥恰洛夫永远是胜利者！一个让中国人为之敬佩的乒乓常青树，他又一次在奥运会上实现了自己的梦想！

　　东京奥运会的日记 19

　　奥运会，是世界上规模最大最具影响力的体育比赛！每四年一届，今年我们迎来了第32届东京奥运会！奥运会比赛期间正好我们放暑假，最激动人心的要数在家观看奥运会直播了。我们全家在电视机前组成啦啦队，为中国队呐喊加油。赛场上杨倩姐姐为我国获得了首金；游泳队的汪顺在最后50米落后仍不放弃逆转夺冠；蝶后张雨霏破世界纪录夺冠；孙颖莎4比0横扫伊藤美诚；苏炳添百米决赛创造了历史记录；国乒队夺取了四金一银……中国健儿们的拼搏和奋斗，突破和超越，让所有的中国人热血沸腾。

　　今年的奥运会是精彩的，是难忘的。而今年中国代表团00后小将们更让人惊艳，16岁的汤慕涵和杨浚瑄与队友们完美配合，拿下女子4X100米混合接力的`金牌。还有17岁和16岁的张家齐和陈芋汐，17岁的体操队员管晨辰，跳水女子10米单人台决赛，而最让我佩服和喜欢的是我国代表团年龄最小的选手全红婵姐姐，今年才比我大4岁。她7岁开始学习跳水，11岁进入广东省跳水队，13岁入选国家队，进入国家队还不满一年。教练说全红婵非常能吃苦，在同龄的队员里面，对待训练的态度是最投入，最全力以赴的。她每天练习 近300个陆上跳，120个左右水上跳，比赛中全红婵姐姐以466.2分夺冠。虽然这些00后健儿们都是第一次参加奥运会，可是丝毫不怯场，她们征服裁判，征服世界，赢得了奖牌。

　　少年强则国强！成绩和奖牌的背后是一次次重复而高难度的训练，是常人难以想象的伤痛和压力。运动员们肩上腰上手腕上脚上，那一块块醒目的肌贴，让人无比心疼。他们大不了我几岁，正是放弃了享受少年欢乐，选择了枯燥的训练，才站在了国际赛场上为国争光。他们像冉冉升起的新星，光彩夺目，为国争光！

　　少年强则国强！中国健儿们是好样的，值得我们学习，值得我们骄傲！奥运之光将永远激励着我们！

　　东京奥运会的日记 20

　　今天，是属于青年人自己的节日。曾经的青年们和“正是青春好年华”的年轻人们，都在以多种多样的方式庆祝青年节。如何致敬青春?答案多种多样。但请不要忽略了一个很有意义的选择，那就是以运动致敬青春，以运动致敬美好年华!

　　今天在青岛举行的全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛上，多名小将掀起“青春风暴”，创造新的亚洲纪录、世界青年纪录。同样在青岛，四万多人齐聚五四广场，参加青岛马拉松赛，用奔跑的脚步丈量青春的.广度。他们是以运动致敬青春最好的践行者。

　　以运动致青春，因为健康的体魄是一切工作的先决条件。一代青年有一代青年的使命，但每一代青年要实现报效祖国的一腔热忱，首要条件就是要有健康的体魄。

　　今日之青年，不仅是建设祖国的主力军，也正在成为健身运动的主力军。近年来，随着全民健身上升为国家战略，全国各地积极打造15分钟健身圈，“全民跑马”成为热词……运动正深度融入国人生活，成为很多人不可或缺的生活方式。

　　以运动致青春，需要“积跬步”的坚持和恒心。不积跬步无以至千里，无论是“体育强国”还是“健康中国”的目标，都离不开一代代人的积累与坚持。在运动场上，一代代青年刻苦训练、努力奋斗，让国旗一次次飘扬，国歌一次次奏响;体育产业的发展壮大离不开经营者们常年的深耕细作;体育运动的推广普及，离不开基层体育工作者的多年坚持付出。

　　以运动致青春，在于体育精神对青年人格的影响与塑造。肯吃苦、能坚持、不服输、坚韧不拔、艰苦奋斗、顽强拼搏……说起体育精神，这些词汇往往一股脑地涌现出来，在很多人的工作与生活中起到积极影响。

　　青年人，以运动致青春吧!运动场上的矫健身姿，是最好的“凹造型”方式;汗水打湿的面庞，才是青春应有的样子。

　　"杨倩,你尽管美",这是新青年该有的风采!

　　东京奥运会的日记 21

　　在近日结束的东京奥运会跳水女子双人10米台决赛中，上海运动员陈芋汐与来自北京的队友张家齐以绝对优势夺得金牌。曾为陈芋汐进行过伤病诊治的医生叶庭均讲述了金牌背后的故事。

　　作为医疗顾问，上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科医生叶庭均曾多次为上海市跳水队、花游队队员进行诊疗，陈芋汐也是其中之一。

　　2018年，在上海一家医院，叶庭均见到了陈芋汐。“她主要的问题是手腕和足踝的伤病，手腕伤病来自长期倒立支撑引发的腕部肌腱劳损，脚趾问题是长期踮脚发力造成的。看到她的情况，我打心眼里感到敬佩，很希望自己能够给她切实的帮助。”

　　在与陈芋汐的沟通中，叶庭均看出这是一位非常刻苦和要强的运动员。“两处是典型职业伤病，也是运动员日复一日训练的证明。”叶庭均表示，“我们并不能简单粗暴地要求运动员停止训练，而是基于陈芋汐的身体情况，为她度身定制了一套方案。”

　　当时陈芋汐14岁，身体关节处于柔软的状态，运动恢复能力较强。对于手腕上的慢性炎症疾病，叶庭均表示，“完全有机会治愈”。他建议陈芋汐结合更好的力量训练并且调整发力方式，逐步恢复。

　　对于足踝方面的'伤病，“我建议她尝试拇趾支具来改善症状，并在正常行走以及体能训练中，在运动鞋中增加足弓支撑的鞋垫。”叶庭均解释道，“足踝方面的伤病在训练中无法完全避免，根据现实情况，我们选择在平时行走和休息过程中，尽可能进行保护和治疗。”

　　作为骨科医生，叶庭均和陈芋汐的教练经过长时间探讨，了解了很多跳水运动的特点，也针对性地提供了部分伤病恢复方案及建议。此后不久，陈芋汐入选了国家队。

　　陈芋汐的父亲陈健曾这样说：“我们知道体育有多么艰苦，也没有刻意培养女儿走上体育路。最终还是她自己选择了这条路，未来也要靠她自己去坚持。”