冬季晨跑倡议书

冬季晨跑倡议书

　　在不断进步的时代，倡议书的使用越来越广泛，倡议书具有公开性的特征，是一种广而告之的书信。为了让您在写倡议书中更加简单方便，以下是小编整理的冬季晨跑倡议书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

冬季晨跑倡议书1

亲爱的同学们：

　　跑步是跃动的音符，是舞动的旋律，是运动的艺术。奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!这句格言揭示了这样一个道理，生命因运动而美丽。而一天之季在于晨，在早晨清新的空气中，在良好行为习惯的养成中，我们体验的不仅仅是跑步的快乐，而且对于我们情操的陶冶，健康的人格和积极向上精神的培养都具有直接的推动。在此，我向全校同学发出如下倡议：

　　1、牢牢把握晨跑活动的契机，积极投入到体育锻炼之中，切实增强自身体质；

　　2、时刻保持一颗积极向上的心态，坚定自己的.信念，培养良好的生活习惯；

　　3、吃苦耐劳、脚踏实地、严守纪律，做一个有理想、有志向的牡大学子。

　　运动吧，亲爱的同学们，让我们摆脱晚睡晚起的坏习惯，走到操场上来，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，领略跑动的魅力，感受运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到运动中去，带动我们周边的同学，脚踏晨风，面迎朝阳，呼吸清新的空气，感受时代的脉搏，让我们以饱满的精神和高昂的斗志开始每一个美好的今天，憧憬每一个希望的明天!

　　倡议人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡议书2

老师们、同学们：

　　大家上午好！我是高二x班的xx。今天我国旗下讲话的题目是：跑步让学习和生活更加美好！

　　古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

　　冬季是我们锻炼身体的大好时节。党和国家非常重视我们青少年的身体健康，教育部、国家体育总局、共青团中央再次向全国在校学生发出了《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，要求深入开展学生阳光体育长跑运动，为此，我代表学生会向全校师生发出如下倡议：

　　一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育长跑运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接每一天。

　　二、积极参加本次冬季长跑活动，养成良好的.锻炼习惯。每天坚持长跑20xx米，努力掌握日常锻炼的基本体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

　　三、在冬季长跑过程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身体不适的同学，向班主任请假后，可以在教室里休息。在跑步的时候不要大声喧哗，前后之间报保持适当的距离，做到整齐有序，不要拥挤，防止伤害事故的发生。

　　跑步吧，同学们！生命源于运动，运动让生活充满阳光。让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，用健美的肌肉和健康的肤色展现我们昂扬的精神面貌。让我们一起努力，共同奔跑，在奔跑中体验快乐，在奔跑中体验成功，在奔跑中鸣奏青春的旋律，抒写人生健身乐章！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

冬季晨跑倡议书3

合肥财经职业学院全体师生：

　　没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。为促进“合财人”的身心健康、体魄强健，提升“合财人”的精气神，经研究，决定从20xx年秋季开始,在全院师生中开展“坚持早起、走出宿舍、参与晨跑”活动，并向全院师生发出倡议：

　　青年学生正值生命的花季，是祖国的未来，是民族的希望，教师正是培养祖国花朵的辛勤园丁。倡导“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，拥有一个强健的体魄是每个人对生命的尊重。

　　1、晨跑时间：每周一、三、五早上6:50前请师生以系部为单位，到学院操场在制定位置集合，参加晨跑。其它时间师生们可自由开展晨跑锻炼；

　　2、各系部主任和辅导员按照学生处关于晨跑的'要求参与晨跑和值班；

　　3、欢迎全体师生积极参与到晨跑的队伍中来，每天坚持早起，参与晨跑，倡导健康积极生活方式，早睡早起，坚持锻炼；

　　4、掌握科学方法，适度锻炼、安全锻炼。新学期开始，以蓬勃的朝气迎接新的挑战，以饱满的精神享受美好的生活；

　　5、积极参加学校各类体育健身社团，充分利用各种资源，学习体育常识与健康生活知识，加强体育锻炼，拓展自身身体素质。

　　为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧！让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参与晨跑运动，在运动中领略运动的魅力，在挑战中感受体育的美丽。让我们共同谱写“阳光、健康、和谐”的人生赞歌。

　　来吧，同学们！让我们走下网络，走出宿舍，走向操场，参与到晨跑运动中！

　　来吧，老师们！让我们活跃于操场，奔跑在操场，将你的飒爽英姿留在校园！

　　来吧，同学们！让我们张扬个性，释放自我，用强健的体魄迎接美好未来！

　　来吧，老师们！让我们以身示范，师生同跑，开创合财和美的新篇章！

　　合肥财经职业学院学生处

　　二〇一八年十月十七日

冬季晨跑倡议书4

亲爱的同学们：

　　晨光熹微，纤云吐露，当今秋的风已渐渐温凉，你是否愿意接受我们的邀约，在清秋拂晓之际，与我们一起在师大校园奔跑？

　　青春苦短，晨光易逝不可留，作为廿廿的我们，怎能困惑苦恼于秃头萎靡，精神不振等种种问题？怎能被温暖的宿舍拖住我们前进的步伐？如果你还在把身体虚弱作借口，以学业繁重为理由，因寒风萧瑟作推脱，那么，这将是你挑战自我，走出舒适圈，去遇见更优秀自己的最佳时机！

　　在此，我们向各位同学发出倡议：

　　同学们，让我们从每个黎明出发！勇敢的离开屋檐的庇护去拥抱和煦的朝阳、去感受晨风的.清凉、去轻嗅草木的芬芳，以健康的方式翻开新一天的篇章。

　　同学们，让我们从每个黎明出发！规律自己的作息时间，培养良好的生活习惯。以好的开始展开一天的学习生活，让好的习惯助力自己今后的成长。

　　同学们，让我们从每个黎明出发！坚定地放下自己的手机，让眼睛注视着前方的目标，让双手紧握自己的理想，让双腿大步迈向曾无数次出现在梦里的远方。

　　放下犹豫迟疑，阳光晨跑在号召每一个渴望改变的你！赶快穿上跑鞋，把握当下的每一瞬间，理想的风帆正迎风高扬，青春的琴弦正铮铮作响！亲爱的小廿廿们，让我们从每个黎明出发吧，和我们一起阳光晨跑吧，去领略凌晨师大不易发觉的惊喜与美好，去把握青春肆意奔跑的激情与热血，去谱写梦想扬帆的赞歌与华章！

　　校学生会

　　20xx年10月7日

冬季晨跑倡议书5

亲爱的同学们：

　　你还处在每天赖床磨蹭的恶性循环吗？

　　你多久没有享受过清晨的新鲜空气了？

　　你是否跑步400米就开始气喘吁吁了？

　　万事都知道的你，只差一个执行力！

　　从今天起关注自己，要早起，要跑步，身体和灵魂总有一个在路上！

　　在此，我们向各位同学发出倡议：

　　年轻的我们应该自信飞扬，让青春的魅力在朝阳下绽放；健康的我们应该强健体魄，让蓬勃的风貌在清晨发光。

　　晨跑吧，同学们。放下手机电脑，摆脱熬夜脱发，在最静谧的时刻欣然入睡，就让你的希冀在梦里悄然相遇。

　　晨跑吧，同学们。接受青春召唤，迎接朝霞鲜花，在耳机传来的歌声中慢跑，就让第一缕微风轻抚你的脸庞。

　　晨跑吧，同学们。享受健康早餐，养好精神状态，沐浴专属清晨的和熙阳光，就让美好青春跟随逐梦的.步伐。

　　让我们积极行动起来，绝不再终日宅居于宿舍那方小小的天地，让年轻活力的身影活跃于校园的每一处角落。在早起中领略运动魅力，在挑战中感受体育精彩，健康锻炼，共同成长。

　　相约黎明时，晨跑塑体质；诗酒再出发，奔向新未来。

　　同学们！让我们走下网络，走出宿舍，走向操场，参与到阳光晨跑活动中，将飒爽英姿留在每天清晨，开启昂扬向上的师大新一天！

　　党委学工部学生处

　　20xx年10月14日

冬季晨跑倡议书6

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的理念，让大家人人拥有健康的体魄，拥有快乐的人生，我校将于09年10月至10年4月组织开展“阳光体育与全民健身同行”冬季晨跑活动，为此，我校少先队大队部特向全校师生发出倡议：

　　一、要认真上好每一节体育课，坚持参加大课间阳光体育活动和体育课外活动，积极参加体育锻炼。

　　二、要坚持每天锻炼一小时，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健体魄，展示青春活力，提高我们的身体素质。

　　三、要坚持每天晨跑1000米，增强心肺功能，增强体质，认真记录，认真总结，积极撰写晨跑日记，争取在“阳光体育与全民健身同行”冬季晨跑活动中取得优异成绩。

　　四、在节假日、寒假期间，不忘坚持晨跑活动，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

　　古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，一起行动起来吧，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在晨跑中磨练意志，在运动中增强体质，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的`不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符，拿出你朝气蓬勃的力量，感受体育的美丽，体会运动的快乐。

　　倡议人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡议书7

老师们、同学们：

　　中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。的确如此，体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心；体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质；体育能够陶冶我们的'情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生；体育更能弘扬我们民族的精神!

　　时至深秋，教育部、国家体育总局、共青团中央决定：从10月27日起开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子!古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

　　倡议人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡议书8

亲爱的同学们：

　　步入大学校门以来的我们，有多少同学可以在学习之余坚持锻炼?有多少同学能够坚持每天在晨跑中迎接朝阳?相对自由的学习环境，是不是让本应朝气蓬勃的我们蜗居在了宿舍这小小的一方天地?现代社会亚健康人群不断增加，难道大家也想要“光荣”的成为其中一员吗?答案显然是“不”!那么就让我们从自身做起，用晨跑来让自己的生活更加健康多彩!

　　俗语曾言：跑步是跃动的.音符、是舞动的旋律、是运动的艺术!在奥运圣火的发源地古希腊也有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!这些经历史沉淀下来的语言精华都告诉我们这样一个道理：生命因运动而美丽!在此，我代表我院分团委学生会向全院学生发出倡议：

　　让我们坚持每日晨跑，以晨跑迎接朝阳、用脚步丈量晨光，从而谱写生命之健康!年轻的我们应自信飞扬、年轻的我们应让青春的魅力在朝阳下绽放!不要让宿舍的小小天地局限我们的思想、不要让被窝的丝丝温暖留住我们矫健的步伐!我们希望通过阳光晨跑活动，在引导同学们养成积极向上的生活习惯的同时，也能够进一步将健康规律的生活理念播撒到每位物管学子的大学生活中。我们相信，只有良好的生活习惯加之规律的作息时间，才能更好的促进我们自身综合素质的进一步提升与发展。

　　希望我们能从今天开始，从每个同学做起，通过大家共同的努力，可以让物管学院的旗帜飘扬在校园的晨曦里，让物管学子的身影出现在运动场的朝阳下。最后，让我们一起在晨光下喊出运动的誓言：阳光晨跑，你我同行!

　　倡议人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡议书9

亲爱的同学、尊敬的老师们：

　　大家好!

　　你想变得睿智，跑步吧；你想健康，跑步吧；你想更加健美，跑步吧。“生命在于运动”。

　　近日，国家教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知，活动主题为“阳光体育绿色公益跑”，活动时间为20xx年11月——20xx年4月。根据省教育厅《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》文件精神，结合我校实际，即日起，由学工部、校工会、体育学院、校团委联合发起的河南工业大学“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动。在此，向全体师生发出倡议：

　　一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

　　让我们积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动中来。倡议全体师生坚持每天长跑、慢跑xx米，教职员工以健康的身体努力工作，学生以强壮的体魄实现德、智、体、美全面发展的培养目标。

　　二、积极参加体育锻炼活动，养成良好的锻炼习惯。

　　生命源于运动，运动会让生活充满阳光。我们要革除不良的生活习惯，离开电脑，走进自然，拥抱阳光，活跃于操场、球场上，活跃于校园中，亲近自然，释放自我，融于团队。积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余文化生活。除每天坚持长跑外，积极参加大课间活动和阳光体育课外活动，每天坚持锻炼一小时，努力掌握两项以上的日常体育锻炼技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

　　三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神

　　“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界深入人心，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，每天健身一小时，把长跑活动变成一个长效机制，培育我校健康向上的体育活动氛围，达到全民健身的目的`。

　　四、体育锻炼的同时，注意人身安全。

　　集体长跑必须做到讲秩序、守纪律；人多时不拥挤、不推搡、不做危险动作。(详细的长跑方法见下面冬季长跑注意事项)各位同学、老师们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光体育绿色公益跑”长跑活动的旋律，坚持每天锻炼，每天参加跑步运动，达到“健康学习工作和幸福生活”的目标，让我们的生活永远充满阳光，大家一起行动起来吧!

　　倡议人：xxx

　　日期：xx月xx日