打卡是什么意思

　　“打卡”一词来自职场，本意是“工作人员上下班把考勤卡放在磁卡机上记录上班和下班的时间”。但在网络中传播后，衍生意思为看过留名，就相当于签到的意思一样，好像是一个日常的行为，表示自我明白了、看过了、今日来过了，对自我的行为做出记录。

　　认清“打卡”，它并不代表认可

　　网红景区现象中，“打卡”成为新生代旅游消费中频繁出现的词汇，正确的理解“打卡”这个词的含义，有助于从业证正确的认识这些行为。

　　“打卡”一词来自职场，本意是“工作人员上下班把考勤卡放在磁卡机上记录上班和下班的时间”。但在网络中传播后，衍生成为来“提醒戒除某些坏习惯所做的承诺或者为了养成一个好习惯而努力的一种记录”，继而演变成为“新生代对某种坚持事宜或态度的记录”。

　　工作打卡的目的是让公司明白工作人员上下班了，而在新生代背景下，“打卡”是一种圈层文化理解与获取认同的记录行为。与“打卡”类似的是“mark”，“打卡”更加趋向于圈层认可与交流，但mark则更加偏重于个人记录行为，属于私人领域。

　　言归正传，就如新生代在生活中mark一下，并不代表满意或不满意，更没有所谓的忠诚度，只是记录下“我以往留下过痕迹”而已。旅游“打卡”也只意味着两件事：第一，这个圈层信息中热议的地方我来过了；第二，我拍图或我录视频验证了，并且我在圈子中上传了。仅此而已，用流行术语解释下就是“朕已阅”或“翻牌子了”。

　　打卡，并不意味着认可，更不代表认同或满意。仅仅是“我看到、我来过、我拍过、我走了”。

　　关于读书打卡

　　不知从何时开始，“打卡”这个词在网络中流行起来，成为人们养成习惯的一种工具。

　　我被周围的人称为”打卡王”，因为我每一天清晨5点自然醒，每一天在朋友圈进行读书分享打卡和平板支撑打卡，已经6年了。很多人向我反馈，他们每一天在朋友圈看到的第一条信息是我的，每一天看到的最终一条信息也是我的，他们也想像我一样自律，他们也想变得更优秀。

　　当我刚开始打卡时，没有人异常留意到我，当我打卡到100天时，有一些人开始慢慢留意到我，经常和我在朋友圈进行互动。一向到此刻，打卡2000多天，期间不断有人模仿我在朋友圈打卡，他们也期望经过打卡改变人生。

　　可是，我发现打卡的人一波又一波，很多人都半途而废，回到原有的生活状态中。其实，原因就在于，他们只是模仿了我打卡的形式，他们的内在认知并没有发生变化，他们不明白我打卡的底层逻辑是什么。

　　理清认知再开始行动，才能少走弯路，得到自我想要的结果。

　　最近读到周岭的新书《认知觉醒》很有共鸣，他在36岁开始醒悟，他发现认知影响选择，选择影响行动，他开始理清自我的认知，实现了人生的蜕变。

　　网络上，经常充斥着”35岁面临危机”的焦虑文。其实，年龄不是问题，不管在人生的什么阶段，都将是开始的最好时机。”摩西奶奶”76岁才开始学画画、80岁就举办了个展;王顺德79岁走上T台，散发的魅力一点不比年轻人差。

　　理清认知，再运用正确的方法实践，就能够突破自我，创造完美的未来。

　　读书分享打卡，重点不在打卡上

　　我在朋友圈读书分享打卡已经6年了，有2000多天，很多人都十分惊讶，争相模仿起来。但很多人都草草收场，还在坚持打卡的一些人也只是完成任务型，他们随意记录一个时间就算打过卡了，问他们最近读过的书有什么感悟，却说不出来。

　　为什么会这样呢因为他们不明白我读书分享打卡的重点其实并不是打卡，打卡只是自然而然的一个步骤而已。

　　很多人看到周围的人都加入到打卡大军里，感觉自我不加入就不行，内心有焦虑感。很多人感觉加入到打卡大军，就代表自我是追求上进的。其实，他们浅表的打卡行为只是感动了自我，让自我迷失在很努力的假象中。

　　很多人把读书打卡的重点放在打卡上，好像打过卡了，就是读过书了。有时候他们如果时间仓促没有太多时间看书，当天为了完成读书打卡任务，就会随意在朋友圈记录一个打卡时间，这就本末倒置了。然后慢慢地，他们就会放弃打卡。

　　我之所以能在朋友圈读书分享打卡6年，是因为我的重点是在读书上。我热爱阅读，享受每一天阅读的时刻，同时也想把好的资料分享给更多人，在朋友圈进行读书分享打卡就是自然而然的。

　　说起阅读，还需要再深挖，要问自我”为什么要阅读”，理清读书的目的，有了内在驱动力，每一天读书就是顺其自然的事，不需要靠意志力强迫。而读书分享打卡，就是阅读完进行思考以后，顺便做的分享。

　　读书分享打卡只是一个最终显示的结果而已，并不是被逼迫或被监督产生的。是先有了阅读，才产生了分享和打卡，而不是为了打卡而打卡。

　　深度学习，阅读才有价值

　　很多人会有这样的感受，虽然读了一些书，可是感觉像没读过一样，时间久了就忘记了，主要原因就是他只是做了浅表阅读，没有进入到深度学习的状态。

　　那么，什么是深度学习呢

　　美国缅因州国家训练实验室发布的”学习金字塔”报告中显示：学习分为被动学习和主动学习。

　　听讲、阅读、视听、演示都属于被动学习，学习资料的平均留存率分别为：5%、10%、20%、30%。而讨论、实践、教授给他人属于主动学习，学习资料的留存率大大提升，分别为：50%、75%、90%。

　　这个”学习金字塔”运用到阅读中是一样的道理，阅读从浅到深分别为：听书、自我读书、自我读书+收集金句、自我读书+思维导图读书笔记、自我读书+实践、自我读书+实践+输出教授。

　　很多人阅读就停留在速食听书和自我读书这两个层面，这是阅读的浅层，所以时间久了就淡忘了。

　　我的阅读会跨越浅层到深层，一般走路或做家务时，我会选择听书，听书的好处就是了解一本书的大概资料，来筛选出需要精读的书籍。我每一天朋友圈读书分享打卡就是整理金句的过程。

　　当我读完书以后，我还会做思维导图或读书笔记，同时会和朋友们分享我从书中获得的新知识，以及内化知识以后撰写文章。能用自我的话转述书中的资料，就是输出的过程，这样就真正掌握了，记忆深刻。

　　当朋友们听到我的分享，或读者看到我的文章有所收获时，我获得了正向反馈，阅读这件事令人更加愉悦，就能自动自发地运转下去，不需要靠意志力去逼迫。

　　经过理清认知，我能够简便地每一天早起、阅读、写作、运动，从一个一年看不了几本书的人，变成了每年阅读近100本书的人;从一个不写文章的人，变成了一个每一天写作的人;从一个800米也跑不了的长跑小白，半年成功挑战国际马拉松赛，并获得奖牌。

　　每一个人都没有弱项，经过认知的改变，你的自控力、专注力、学习力、行动力都会发生变化，每一个人都值得拥有更完美的未来。