初中排球优秀教学设计

初中排球优秀教学设计

　　为了让初中生学好排球，作为老师的你提前做好排球教学设计内容是很有必要的!以下是初中排球优秀教学设计，欢迎参考!

　　初中排球优秀教学设计【1】

　　任课教师：xxx 任课班级：八年级(3)班

　　上课时间(本单元共9课时，本课为第7课时)

　　教学内容

　　1、排球(垫球、上手传球) 2、游戏(跟我学与跟我比赛)

　　教学目标

　　1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术，激发全体学生积极参与排球运动的学练，使80%--85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%---85%以上的学生能学会上手传球的正确手法，自我练习上手传接球动作技术。

　　2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

　　3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

　　4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。

　　教学重点

　　1、良好素质的培养。2、排球垫球的次数，上手传球的手型。

　　教学难点

　　1、垫球中控制球的能力。2、步法与手法的协调配合。

　　教学程序

　　(一)课堂常规(2分钟)

　　教师活动

　　1、教师提前到达上课地点，等候学生，配合体育委员整好队。

　　2、向学生问好，宣布本节的内容和要求。

　　学生活动

　　1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

　　2、向教师问好。

　　3、明确内容作好准备。

　　(二)身体准备(9--10分钟)

　　教师活动

　　1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

　　1)教师下令指挥并激励学生。

　　2)拿放球比赛2或3次。

　　3)教师参与和学生同乐。

　　2、持球分四小组曲线跑。

　　1)教师要求各小组长要带好队伍。

　　2)教师参与指导激励学生，刻苦学练。

　　3)小组长领操。

　　3、教师哨音集合队伍。

　　学生活动

　　1、学生仔细听讲，明确拿球比赛的方法与要求。

　　1)学生在教师的指导下积极参与。

　　2)学生进行拿球比赛。

　　2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

　　1)小组成员配合小组长指挥。

　　2)各小组之间相互比赛。

　　3)小组长领做时，指挥队伍要大胆地进行。

　　3、集合队伍。

　　(三)排球教学(20分钟)

　　教师活动

　　1、排球教学(垫球)

　　1)示范、讲解、提出要求。

　　2)指导学生自练垫球每人完成20--30次。

　　3)教师不断地指导激励学生练习。

　　2、集体练习排球垫球

　　1)集体自垫20--30次。

　　2)进行间直线垫球。

　　3)评价学练标准

　　优(行进间20米球不落地)

　　良(行进间20米球1--2次落地)

　　及格(行进间20米球3--4次落地)

　　3、排球上手传球教学

　　1)教师示范带着学生练习。

　　2)头前额上方自传练习。

　　3)集体练习1分钟4--6次。

　　学生活动

　　1、排球教学(垫球以自练为主)

　　1)仔细看、认真听，明确要求。

　　2)全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。

　　3)学生在教师指导下改进垫球技术。

　　2、学生在教师指导下集体练习，采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

　　3、进一步学习排球上手传球

　　1)学生跟着教师模仿学练。

　　2)头前额上方自传练习。

　　3)集体练习时要全力参与。

　　4)充分展示自己的练习水平。

　　(四)排球游戏(3--5分钟)

　　教师活动

　　1、排球游戏与身体素质练习。

　　2、讲解、示范、提要求。

　　3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

　　学生活动

　　1、排球游戏与身体素质练习。

　　2、听讲解、看示范、明要求。

　　3、学生集体练习折返跑。

　　(五)整理放松(3分钟)

　　教师活动

　　1、排球上抛放松。

　　2、拍打放松。

　　学生活动

　　1、球抛得越高越好。

　　2、自我拍打放松。

　　(六)小结

　　教师活动

　　1、小结本节课情况。

　　2、布置课外体育作业，长跑800---1000米。

　　3、第一小组男生归还器材。

　　4、教师宣布下课，师生再见。

　　学生活动

　　1、学生全神贯注听教师小结。

　　2、知道课外体育作业的内容与要求，努力完成课外作业。

　　3、第一小组组长负责归还器材。

　　(七)场地器材

　　排球场、排球40个。

　　(八)运动负荷预计

　　1、学生实际练习时间18--20分钟。

　　2、练习密度32%--45%。

　　3、平均心率115---130次/分。

　　初中排球优秀教学设计【2】

　　课型：新授课

　　课时：1课时

　　教学目标：

　　1、 知识与技能目标

　　通过学习双手正面垫球，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的`态度，

　　并主动参与锻炼。

　　2、 过程与方法目标

　　通过学习双手正面垫球，可以发展学生的力量，灵敏，协调等身体素质。

　　3、 情感态度与价值观目标

　　在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

　　团结协作的能力。

　　教学重点

　　垫球时的姿势，击球点，身体与手臂的协调动作的连贯性，协调性。

　　教学难点

　　垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

　　教学工具(或教学准备)：排球(一人一个)

　　教学过程

　　(一)开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

　　(二)准备部分：15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操，带学生做排球基本步法。

　　徒手操：(1)头部运动

　　(2)扩胸运动

　　(3)振臂运动

　　(4)体转运动

　　(5)俯背运动

　　(6)弓步压腿

　　(7)侧压腿

　　步法练习：排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

　　(三)基本部分：

　　(1)教师讲解示范：双手正面垫球：两脚前后开立，双手成叠掌式，击球部位位于腹前一臂距离处，击

　　球点为手腕上10厘米处。击球时，重心放在前腿上，两臂加紧，蹬腿，提肩，压腕。

　　(2)学生练习：

　　1、徒手无球模仿练习：学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

　　2、击固定球练习：学生两人一组一人拿球，将球放在腹部前20公分处，另一人做原地固定球练习。

　　3、自垫练习：学生一人一球做自垫练习，垫球时把球垫到自己头顶上方。

　　4、两人抛垫练习：两个学生一组，距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

　　5、两人对垫练习：两名同学一组做对面垫球练习，距离3米左右。

　　(3)比赛游戏：站队4列，每一列为一组，每组分为两队。每组两队成对面站立，连续对垫，每位同学点一下后自动跑去队尾排队，看哪一队连续垫球时间长，时间长的队伍获胜。

　　(四)结束部分：

　　1.整理放松：配合音乐，进行形体拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。

　　2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。

　　3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

　　本课预计：

　　最后学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分，出现在40分钟。运动密度为45%，运动负荷为中等。