唱歌的呼吸与共鸣训练技巧

唱歌的呼吸与共鸣训练技巧

　　在演唱中，气息和共鸣是非常关键且重要的内容。那么大家知道唱歌的呼吸与共鸣训练技巧是什么呢?下面来看看!

　　一、唱歌的呼吸训练方法

　　1、唱歌中的吸气训练

　　想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是唱歌的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是唱歌的关键。

　　2、唱歌中的.呼气训练

　　呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4—6公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发“u”音，正确的气息是火苗倒而不灭。

　　3、怎样训练横膈膜的力量来控制气息

　　横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有：

　　(1)数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。

　　(2)吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横膈膜的力量。

　　(3)多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。

　　二、唱歌的共鸣训练

　　有了正确的呼吸后，便可以开口唱歌了。要使歌声圆润、悦耳，必须利用共鸣。我们唱歌主要利用的共鸣腔体有胸腔、咽喉、鼻腔及头腔，声音要好听，必须在唱高、中、低音时都有部分胸腔以上的共鸣，也就是“声音的高位置”。

　　1、唱歌的基本状态

　　要获得声音的高位置，必须放松喉头，内收下巴，这两个器官不能在唱歌中使力。一般人唱高音都是*挤压喉头发声的，这是错误的发声方法，不能获得美妙的声音。应放松喉头，使之成为气息的通道，然后抬起软腭，提笑肌(即保持微笑的状态)，使声音能通向鼻腔。

　　2、唱歌的共鸣位置

　　一般来说，演唱时低音以胸腔共鸣为主，到中音、高音后，高位置共鸣腔比例逐渐加大，以鼻腔、头腔共鸣为主。