《假如给我三天光明》读后感_33

【精】《假如给我三天光明》读后感11篇

　　当阅读了一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，不妨坐下来好好写写读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编收集整理的《假如给我三天光明》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

《假如给我三天光明》读后感1

　　美国历史上出现了两位英雄，一位是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。海伦·凯勒双目失明，双耳失聪，即获得了诺贝尔文学奖，我时常想，在她那黑漆漆的世界里，学习会是怎么样的困难呢?

　　今天早上，我们做了一个游戏“体验盲人”。当老师将我们的眼睛蒙起来的时候，眼前的黑暗将我带进了另一个世界里，我们在黑板上写自己的名字时，我将“从”写得一高一低，“馨”字全部散了架，完全看不出来。在黑板上画笑脸时更是笑话百出，嘴巴添到了脸蛋外面，鼻子长在了眼睛上，大家都捧腹大笑。

　　我却怎么也笑不出来，静静思考着，假如我是盲人，我会是怎样的不方便，早上起床永远看不见冉冉升起的朝阳，去刷牙吧，可能连自己的牙刷都分不清还错拿了妈妈的牙刷;开微波炉蒸个包子，因为看不见时间表，包子不是没蒸透就是蒸糊了;杜鹃花开了，紫色的、红色的、粉色的，可美了，但我就是看不见，感觉不到它的美;我和姐姐爱玩的奥比岛游戏，也因为看不见而玩不成。

　　外出旅游吧，在丹麦美人鱼雕像前，我看不见;面对蓝天白云、青山绿水，我看不见;面朝大海、春暖花开，我还是看不见;去吃我最喜欢的自助餐，琳琅满目的食品色香诱人，但我还是闻得到，看不见;上学了，我只能进盲人学校，手摸着盲文，慢慢的读书，书上没有精美的插图，多困难啊!

　　海伦·凯勒却凭着坚强的毅力，写出了《假如给我三天光明》这本书，可见她是多么渴望能看得见五彩缤纷的世界，听得见莺歌燕舞的声音!如果我有魔法，我愿将我的三天光明换给海伦·凯勒，让她能实现自己梦寐以求的愿望，也让我在海伦·凯勒漆黑的世界里渡过这痛苦的三天，体验到她的艰辛，感受她的坚强，然后静静的思考：“我们有一个健康的身体，耳聪目明，为什么我们还要懒惰?还在浪费着大好的学习时光?”也许我会在这三天中找到一个正确的答案!也许这三天会成为鞭策奋进的动力!我相信这三天留给我的不会是痛苦，而是对生命的另一种认识。

　　晚上我做了个梦，看见了海伦·凯勒，只见她对我说：“孩子，谢谢你给了我这三天的光明!谢谢你让我看见了这美好的世界，好好学习吧!只要努力向前，最终会达到胜利的目标!相信自己，你就是最棒的!”

《假如给我三天光明》读后感2

　　当清晨的第一束阳光照向大地时，你是否感动过，那是多么迷人的光束啊！它给我们重生与希望，感谢上苍将它赋予我们，它是经过漫漫长夜的期盼而来的，然而，上帝夺走了一部分人欣赏美的目光，也许这就是代价。

　　海伦凯勒，一个度过了88个春秋，却熬过了87个无光、无声、无语的孤苦岁月的奇迹。《假如给我三天光明》书写了她丰富、生动、真实而伟大的一生，面对挑战，她毅然接受，用爱拥抱世界的每一个角落。

　　读完这本书，我充满了敬佩与感动。马克吐温说过：“十九世纪由两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。”是啊，她是一个多么不可思议的奇迹，忽然觉得自己是如此幸运，周围的一切夜变得那么动人。原来，真的没有什么是不可能的。

　　失落，在人生百态中是很常见的，每个人都有。那时，我们都会像海伦凯勒一样发脾气，乱摔东西，虽然我的人生经历不多，但在学习中我也有过无数次的失败，就觉得自己毫无价值了，无论什么名人名言对我来说都是虚伪的，而在这是，学会在黑暗中寻找光明应当是最重要的。我会试着端正自己的态度，确定自我的价值，这是我在海伦凯勒身上学到的。

　　人的欲望是无止境的，我们都不会满足于现在自我所处的位置，但是仔细想想，由多少触及不到这个位置的人在默默地等待着，等待黑暗中露出意思光明，那我们是不是应该珍惜眼前所拥有的一切，去认真对待呢？

　　回想一下，我从来没有真正把学习当作生命的乐趣，每学到一样东西，我从来没有怀过一份窃喜。生命如此精彩，能多了解这个奇妙的世界，将是最大的快乐吧！

　　在失去光明后，海伦凯勒期盼那迟迟没有降临的三天光明，化身为天使去另一个世界寻找她闪闪发光的宫殿，她无憾了，我们看得见、听得到，也会交流，应该要比她更坚强勇敢地面对人生的挑战，她可以做到，我们为什么不可以呢？珍惜现在，即使你的现在并不完美，不要想着有一天天上掉下你所像要的一切，易得之事易失去，当有一天身边失去了光明，再寻找最初的原点以及来不及了。当然，也不要在黑暗中放弃希望，要在黑暗中寻找光明，在夜空中那可最亮的新星对着你闪时，你会无憾了。

《假如给我三天光明》读后感3

　　最近，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

　　《假如给我三天光明》这本书的作者海伦凯勒小时候因一次高烧，导致她两眼失明，两耳失聪，从此，她的童年生活在了一天又一天的黑暗之中。可是这时，海伦凯勒不幸的生命中迎来了第一个，也是最重要的教师—莎莉文教师。莎莉文教师十分亲切和蔼，人们常说：“上帝在给你关上一扇门的同时，也会给你开启一扇窗。”可能莎莉文教师就是上帝特地为她开启的那扇窗吧。她每一天都用神奇的方式让海伦凯勒学会几个单词，更不可思议的是海伦凯勒居然在丧失听力的情景下，经过教师的精心栽培和自我不懈的努力，最终在十岁时学会了说话。这个还未开放就已经奄奄一息的花朵，在园丁的呵护下结出了对自我来说意义重大的第一颗果实。

　　之后，海伦凯勒写下了世界经典佳作《假如给我三天光明》，这本书真真切切地描绘了她从悲惨童年，经过自我不懈努力，最终化茧成蝶的过程。

　　她在书中说过：“人生中最大的灾难，不是过去留下的创伤，而是你所以而一蹶不振，甚至放弃自我的未来。”这句话我思考了很久，也想到了很多。海伦凯勒遇到巨大的困难后，并没有所以绝望，怀疑人生，她认为这是上帝对她生命的考验，所以她不惧困难，付出出了常人无法想象的努力，日复一日，年复一年，在黑暗幽闭的世界中整天反复枯燥地学习基础知识，她挺过来了，并且取得了大多数正常人无法到达的优异成绩。

　　海伦凯勒凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏那种坚韧不拔的毅力，每当遇到一点点的小问题，就会一个人闷闷不乐，甚至在一次考试中没考好就会有放弃学习的冲动，那如果是我遭遇了海伦凯勒那样的困难呢？恐怕早已崩溃，放弃自我，放弃未来了吧？看完这本书，我的想法改变了，我发现那些困难根本不算什么，也不值得我轻易放弃，遇到再大的挫折，只要坚持不懈，顽强抵抗，就会有成功的那一天，不经过困难磨炼，不经过自身努力，哪会有奇迹出现呢？

　　《假如给我三天光明》这本书我会好好珍藏，因为它激励了我，每当我遇到困难，只要想起这本书，都会信心满满，也期望它能激励更多的同学。

《假如给我三天光明》读后感4

　　最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

　　海伦·凯勒她一生只有十九个月的光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助下，在亲朋好友的关爱中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，并以优异的成绩获得了学士学位。后来，她始终致力于残疾人事业，四处募捐，用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家和教育家。海伦·凯勒勇敢地战胜病魔，写下了《假如给我三天光明》等著作，给无数人发灵魂上的鼓舞。她曾说过：“世界是充满苦难的，它也是充满希望的。”她对给了生命的这个世界有着感激之情。她热爱生活，无论旁人如何看待，她想做的只是努力地活下去，留给自己一个完美的人生而非遗憾和悔恨。

　　有一位哲学家曾经说过：“勇敢寓干灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的我们，有着良好的生活条件和学习条件，但自身缺乏毅力，有的甚至荒废了学业。

　　这篇文章给我最大的启示是：每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法克服困难，战胜困难，使自己逐渐成长为一个勇敢的人。一位名人说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是否一简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面的说法去做确实是很难。做一件事，坚持一天很容易，坚持二天也很容易，如果天天都去做到就很难了，海伦在巨大的打击以及困难面前，没有怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己获得信心，乐观向上的心态，是成功的重要因素之一。我们要向她学习，做一个生活的强者！

《假如给我三天光明》读后感5

　　今天，我看完了《假如给我三天光明》。这本书很好看，主要讲了在20世纪，一个生活在黑暗中却又给人类带来无限光明，一个度过了生命88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的海伦·凯勒，以其勇敢的方式震撼了全世界。在海伦·凯勒年小的时候，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声且繁花盛开的春天，一场忽如其来的高烧让海伦失去了听觉和视觉，从此，海伦再也看不到，听不到了。

　　一天，一位盲人家庭老师——沙莉文小组来到海伦身边。一开始，她们无法沟通，直到海伦和老师一点一点认字母，一点一点拼单词，沙莉文还让海伦用手摸她的嘴形，看看沙莉文小说在说些什么。正是沙莉文小组的细心呵护，让海伦一点点长大，直到让海伦毕业于哈佛大学德克利夫学院，并用生命的力量对比处处奔走。《假如给我三天光明》这本书非常感人，海伦是一个又盲又聋又哑的人，全靠一颗不屈不挠的心创造奇迹。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。身残志坚，我一定要向海伦学习。我要学习她那不屈不挠的精神！

　　还记得作业前，语文老师是在周一就布置了阅读作业，一周内看完《假如给我三天光明》，然后写相关的读后感。因为家里收藏的是《海伦·凯勒自传》，里面的内容比学校的文本要厚得多，当然，内容也多了几倍。为了争取时间，我曾提议熙熙直接看第五章《假如给我三天光明》。熙熙是一口回绝。熙熙说，书太好看了，他要从头到尾看一遍。不记得熙熙费了多长时间，但周末，除了上课，熙熙是哪也没去，老老实实地呆在家，将这一本三百多页的书一口气看完。精神可嘉哦。至于阅后感想，我不能说里面的文字没有渗有水分，读后感吧，多少会引用一些书籍的内容，主要看你是否真的用心读，是否真的做到用心思考。

《假如给我三天光明》读后感6

　　记得拿破仑曾经说过一句话：19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦.凯勒-—马克.吐温。

　　对的，在仅有1年时间的光明和87年时间没有光明孤独的岁月里，她——海伦，对生活并没有灰头丧气，反而十分乐观。克服重重困难，在哈拂大学德克利夫学院毕了业。她建起了一家又一家的慈善机构，被美国《时代周刊》评为19世纪美国十大英雄偶像。

　　在读完这本书后，我深受体会，是她，让我对生活重起希望，也看到了生活的另一方面——乐趣。让我心中更加充满了勇敢去克服困难，挑战生活。

　　默默无闻，无私奉献的莎莉文老师，经历了各种灾难，但她却还是顽强不屈的走到了最后，并当上了小海伦的老师。

　　这本书的第三部分：《假如给我三天光明》分别写了海伦假如有这三天光明，她会如何度过。看完后，我也想了一想，假如我也只有三天的光明，我会如何利用。这个问题也真的让我足够想了好长的时间，因为我有着一双完好无损的眼睛，也无法体会盲人的感受，也许这就是我们健康人的缺点吧，美好的东西就在你眼前，你却放着不要;那些你追逐不到的东西，你却偏偏要。

　　假如我只有三天的光明，第一天我也会像海伦那样把我所有的亲朋好友叫过来，好好看他们的脸，眼睛，因为也许以后再也看不到他们了;也要将我的目光驻留在一个新生儿身上，以便我能获得一个热切渴望的纯美的视觉;同时，也不能忘了人类最忠诚的朋友，也是我最亲爱的——狗，我要看它那忠诚的眼睛，它陪伴了我整整一个童年，以及现在。

　　第二天，我要看我所有读过的书，用过的东西，也许以后再也看不见他们是什么样的，也无法直接看见书上的字，那一笔一划，竟是如此的优美;也要看我的家，那个整整陪伴了我20xx年的家，我一定要好好看看它，永远记得它。

　　第三天，我要早早起床，去看那大自然，日出的神秘，日落的凄美。去看大自然创造出来的奇迹，去看夏日可以乘凉的树林，看看它是有多么的惬意。

　　试问，假如你也只有三天的光明，你会如何利用呢?请不要浪费上天赐予我们的这些宝贵的天赋，要知道，那些已经失去了这些天赋的人们有时多们的渴望在拥有一次，好好的利用它们吧!

《假如给我三天光明》读后感7

　　我们每天以眼睛看世界，微观世界，成熟世界；用耳朵听声音，汽笛声，鸟鸣声；用嘴巴与人交流——在我们看来这一切的一切好像都是理所应当，顺理成章一般。而在这个世界上，还生活这样的一些人，他们每天睁眼，闭眼，所看见的却都是黑暗，听不见也说不出，每天都是一个人在孤寂和寂寞中过着自己的生活。

　　海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界的伟大作家。她一共度过了八十八个春秋，却有八十七年是生活在无声无光的岁月里，耳朵聋了，双眼瞎了，而且又由于“聋和哑”的双缺陷妨碍了语言学习，进而形成了哑。我想，如果是我遇到了这样的不幸，我一定会沉浸在痛苦中无非自拔吧！幸好，有海伦·凯勒，她让我领悟生活的真谛。

　　海伦·凯勒是一个传奇人物，她无法像正常人一样去看一本书，去看这个美丽的世界，去亲近大自然，去聆听这世间最神奇的“交响曲”，更无法和人们交流，但她却拥有着这世界上最为宝贵的东西——毅力和恒心。在她的心里，也许也有着一个像城堡一样的地方，在她的手里，永远不忘初心，永远握着信念。

　　倘若这世间没有阳光来给予你温暖，倘若这个世界所有的一切你都感受不到体会不到，又倘若这个世界没有什么值得你去留恋，你该怎么办？学学海伦·凯勒吧，学学海伦·凯勒吧！她会教你如何“化险为夷”，她会教会你如何从黑暗里一步步走向光明！

　　我想我之所以被她所震撼，一定不仅仅是因为她那惊人的毅力，还因为她让我明白：命运是掌握在自己手里的。我们不知道未来有多遥远，未来的路有多长，也许现在在你的面前已有了“拦路虎”。不过，别怕！只要相信自己，不忘初心一定能化险为夷的！

　　我暗暗下定决心，要像海伦·凯勒那样与命运作斗争，要好好珍惜我现在所拥有的健康条件。珍惜我所拥有的，争取我所没有的，并充分利用它，是自己成为一个对社会有用的人。

　　阳光总在东方升起西方落下，海水的潮起潮落，人生的沧桑，注定了我们人生道路上的不平坦，一步一个脚印，海伦·凯勒那顽强毅力一直激励着我，让我不怕困难，反抗命运，直面人生的磨难。

《假如给我三天光明》读后感8

　　最近，我看了一本书《假如给我三天光明》，我知道了一个盲人的毅力有多么强大！

　　这本书讲了一个叫海伦的女孩一岁时又聋，又盲，从此她的性情暴躁，直到8岁有了莎莉文老师的教导和帮助，才慢慢脱离恐惧，坚持不懈学习盲文，唇语等，并立志考上哈佛最终圆梦的人生经历！在人生达到巅峰后，她还不忘初心为盲人办学，鼓励那些残疾和失意人的故事。

　　海伦的学习过程并不是一帆风顺的，她在学拼写的时侯只会模仿，可是她反复练习，用心理解那些单词才明白了其中的意思，我们正常人学习都有困难，可是海伦用坚定的毅力学习了手触摸凸凹的字板，学习了盲文，在短短一个月内，她学会了五百多个单词，多少人在小困难中都退缩，她得知自己无法和正常人一样时，她并没有放弃，她用心灵去感受我们听到的东西，她用手指触摸我们看到的东西。在正常的小孩玩的时候，她正在和自己的家庭教师莎莉文老师学习各国的语言，学习各种难学的课程，她从来没有说过一句苦一句累，她同惊人的毅力考入了哈佛大学，给那些残疾人无限的鼓励和安慰，告诉他们世上没有谁天生就是幸运的`，只有靠自己的努力加上毅力勇敢去做，才会成功！

　　看到海伦的一生，我想到了自己，做为一个学生，我并没有好好学习天天向上，一遇到事情总是觉得那件事太难，我不可能做好，之后也许就不做了。而海伦让我认识到，无论这件事有多难，至少我们应该试试。我们四肢健全，有好的物质生活，有好的爸爸妈妈，衣食无忧，一切都是理所应当的，但人生是公平的，上帝只安排了你的肉体，可是剩下的多半是要靠自己的努力成就的，我要学习海伦的精神！

　　海伦告诉所有人，无论你是否残疾，无论你拥有怎样的身体，只要心中有梦想，有强大的毅力做后盾，你就会有别样的人生！

《假如给我三天光明》读后感9

　　十九世纪马克吐温说过，十九世纪出了两名传奇人物，一位是拿破仑，另一位就是海伦，凯勒。与是我决定买海伦凯勒写的《假如给我三天光明》。

　　当我拿起这本书时，第一眼就看到了八个大字：假如给我三天光明。我觉得主人公美国的海伦凯勒只乞求三天的光明，可见她一定是个盲童。

　　这本书主要讲的是一位患有先天的即盲又聋的主人公海伦凯勒靠着自己的意志力和坚持不懈的努力，并且在沙利文老师的细心指导下，她学会了书面语言，说话。而且从拉德克里夫学院毕了业！

　　多么自信的海伦凯勒，多么坚强的海伦凯勒！有先天的又盲又聋地她，并没有向命运屈服，而是向命运发起挑战，用她那种不消极，直冲去天的奋斗精神，战胜了命运。这也很好地说明了命运是可以决斗的，只要你肯奋斗，命运就会发生改变。

　　再想想我自己，平时练小提琴遇到困难的时候，拉了几遍觉得不好听就会感到很烦，总想着当时我为什么要选小提琴这种乐器，心里会特别烦躁。想哭但又被烦躁掩盖了，没了自信，就不去征服它，开始自暴自弃。读完这本书我才知道了要以正确的方法去面对并且克服困难，要让困难怕你，而不是向困难屈服！

　　阅毕全文我还有一个特大的感悟，主人公海伦凯勒是位又听不见又看不见的儿童，而我们是多么幸福，即能聆听大自然美妙的声音，又能看见各种新奇的事物。可是，如果我们不爱护自己的眼睛，也许会成为一名盲童，那种永远处于黑暗的生活是多么可怕啊！同样我们不爱护自己的耳朵，也许会成为一名聋子，那种后果是无法用语言表达的，也是无法想象的，这些一旦发生了，那你一定会后悔莫及！

　　该书中有一句经典的句子那就是，知识就是幸福。没错！有了广泛的知识就能辨清善与恶，美与丑，是与非。如果我们把课余时间也拿来学习，那一定会学富五车！

　　珍惜我们所拥有的光明吧！

《假如给我三天光明》读后感10

　　寒假里，我拜读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，让我受益匪浅。海伦·凯勒：1880年出生于美国，19个月大时因为猩红热被殘忍地夺去了视力和听力，成为一个看不见又听不见的人，7岁，跟莎莉文老师学习。海伦·凯勒将她的亲身经历写作成书，启示大家做一个乐观的人，做一个珍惜感官和生命的人。

　　莎莉文老师凭借着她惊人的毅力让海伦·凯勒拥有了乐观的心态，从此改变了她的命运。正是因为有了这样的心态，海伦·凯勒才能考入哈佛大学，成为了掌握五种语言的作家和教育家。想到这儿，我惭愧不已，因为自己常常为了一些小小的挫折就一蹶不振，对自己失去了信心。记得有一次考试没有考到理想的成绩，我一天都愁眉苦脸的，伴着父母喋喋不休的话语，我竟难以入睡。像这样的事在海伦·凯勒眼里一定是那么微不足道！如果我也遇到像海伦·凯勒遇到的困难和挑战，那我还能勇敢面对吗？

　　在海伦·凯勒假想的三天光明时间里，第一天：她把所有的亲人和帮助过她的人叫来，仔细看看他们的脸，永远记住他们。午后，去林间散步，看日落。第二天：去博物馆看人类的方方面面，傍晚，去剧院看一场喜欢的剧目。第三天：是她最后一天的光明，她去了纽约城，登上帝国大厦，去第五大道上逛逛。读到这儿，我不禁想：这是多么平常的三天啊！而这对海伦·凯勒却是弥足珍贵，遥不可及。可是我们健全人却常常对自然界的种种美好，对身边中的种种感动熟视无睹，麻木地应对着生活。

　　读完这本书，我深深地感受到海伦·凯勒来自心底的呼唤，希望我们每个人都能用心观察这个世界，就像明天再也看不见一样；希望我们每个人都能珍爱自己的感官和生命，善用感官，善待生命；希望我们每个人都能用心感受身边的美好，勇敢地面对挫折和挑战，用乐观的心态面对每一天！

《假如给我三天光明》读后感11

　　我最近读了一本书《假如给我三天光明》，这是一本自传体小说。书的作者海伦·凯勒是一位身残志坚的柔弱女子，她不屈不挠的精神深深打动了我。

　　海伦·凯勒因一次高烧导致双目失明，双耳失聪，但是她没有因身体的残疾而放弃生命，她只是身体上的弱者，在精神上绝对是一个强者。她以惊人的毅力面对困境，终于从黑暗中找到了光明。

　　我记得书中写道海伦内心充满了对光明的渴望，她渴望自己拥有三天光明。第一天，她要看她的老师、亲人、朋友，因为她爱他们，她想看到他们的脸庞；第二天，他想去看看壮丽的日出，她是那么得热爱大自然，她希望去观察这个世界；第三天，她有太多的东西要看，她是那么渴望光明，渴望看见世界上所有的美好事物。而我们这些健全的人，就不会去注意身旁的事物，也不会在意身边的一切。就像海伦说的：“耳明眼亮的人看到的东西是很少的。”从书中朴实的语言里，我了解了海伦的内心世界，真切地感受到她的那份坚强与善良。

　　海伦懂得珍惜生命，她用她那惊人的毅力战胜困难、战胜自我、接受生命的挑战，使她本以残缺的生命比正常人更有意义、更加完美。而我们中却有一些人不珍惜自己的宝贵年华，白白地糟蹋它，这样就等于看轻了自己的生命价值。我们必须要珍惜生命、热爱生命，对自己负责。

　　同样是鲜活的生命，为什么在有些人那里是如此的暗淡、脆弱？而在海伦那里却坚强得令人感动、令人震撼。虽然人的生命短暂，但

　　我们可以让自己的生命活得更加光彩有力。人的生命只有一次，我们要好好地使用自己的生命，不能因一时的无奈而放弃生命。生命不是一支蜡烛，生命是一支喷薄的火炬，我们一定要把它燃得更旺盛。让生命放射出耀眼的光彩！同学们，让我们珍惜生命中的每一天，把握生命中的每一分钟，让生命变得更有价值、更有意义！

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