小学体育《前滚翻》说课稿 在教学工作者开展教学活动前,很有必要精心设计一份说课稿,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那么写说课稿需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的小学体育《前滚翻》说课稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。……
小学体育《前滚翻》说课稿
在教学工作者开展教学活动前,很有必要精心设计一份说课稿,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那么写说课稿需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的小学体育《前滚翻》说课稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育《前滚翻》说课稿1
一、教材分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。
两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
二、学情分析:
三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
三、教学目标:
1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。
2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
四、教学过程:
1、课的开始与准备:本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:
教学过程
模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏
运动负荷
中小中
运动时间
2’ 1’30” 2’30”
教学方法
电化教学法、师生共习法
教学原则
从实际出发原则、直观性原则
教学目标
引发动机、进入状态
2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。
主教材“前滚翻”是基础教学,作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一,其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。
“轻物投准”在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:
教学过程
前滚翻
小白船
轻物投淮
小学体育《前滚翻》说课稿2
一、课的思路
体育是人类文明的火种,体育是不服输地精神,大家是否可以从反面思考一下,假如有一天体育课消失了,将会产生什么样的后果?学生可能会锻炼但不科学,学生能打球但不知何谓打球,也不知如何有效地与人友好相处。古人云:“授人以鱼,可供一饭之需;授人以渔,则终身收益无穷。”教会学生如何进行科学锻炼的方法,将使学生受益终身。对,这就是体育的魅力!
根据体育与健康课程标准基本理念,本课以学生为主,以学生的发展为本,确立“健康第一指导思想。在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时,以探究性课程为主,着重培养学生创新能力、个性特长等等。
本课采用合作型和帮教型分组教学形式进行教学,给学生一定的时间和空间,营造宽松和谐的学习环境,创造一种适应学生发展的教育,探索一条提供学生自我学习、自我完善的途径和适合21世纪发展的教学模式。
在本课教学中,突出了以学生发展为主。①体现学生主题性,激发学生对体育的兴趣,使他们的积极性得到发挥;②体现教学的层次性,对不同个性、兴趣爱好、知识能力、发育水平、身心发展的学生采取不同的要求和学习、练习方法,以达到面向每一个学生,使每个学生尽可能的得到发展;③体现教育全面性,使学生在德、智、体、美各方面都得到发展;④体现基础性,使学生掌握“三基”,教会学习方法,提高自我锻炼的能力;⑤体现寓教于乐,运用丰富多彩、灵活多样的教学方法和手段进行快乐教学,让学生学的开心、学的轻松,运用模拟比赛的情景教学法,培养学生对体育的情趣,激发运动兴趣和爱好,逐步建立终身体育的意识。
二、教学内容
1、游戏:抢垫子;2技巧:前滚翻
三、教材分析
体操的前滚翻对增进学生的运铎器官、内脏器官和前庭分析器官的功能、增强背部和腿部肌肉的力量、发展学生灵巧、协调一集身体平衡的能力都有显著作用。万一在发生身体失去平衡的情况下,可以顺势一个前滚翻来保护自己的头部不受损伤。由于前滚翻技术初步学会容易,学透不是一朝一夕所能凑效,因此,对教材进行二度创作,⑴采用比赛的形式,带动基本技术的学习;⑵从教学的实效性出发,前滚翻的教学要注意对保护与帮助意识的培养。
四、学情分析
教学对象是水平二的学生,她们好动,渴望展示自我。体操正体现了形体美与力量的结合,动作中又不乏刚中带柔。因此,她们渴望通过体操的教学来展示自我。个别学生身体素质较差,身体较胖、平衡能力不好
五、教学目标
运动技能:做出前滚翻的体操动作。使全班同学在保护与帮助下都能滚过去。
身体健康:在技巧练习中,发展柔韧、灵敏、协调等各种能力。
心理健康:与同伴一起参加体育活动和游戏。
负荷目标:预计心率120次----140次/分钟,练习密度30%----35%
六、教学过程与方法
㈠情景导入:
同学们,请看老师将球与长方形木块进行滚动,会出现什么现象?教师进行了操作。学生回答:“因为球是圆的,所以能滚动。木块是长方形,所以不能滚动”。教师接着说:“同学们,你们能像球一样圆滑地滚动吗?”学生说:“能”。学生们的积极性被调动起来,达到预期目的。“好,这节课我们进行一次课内锦标赛”。比赛设最佳团队奖,最佳教练员奖,最佳运动员奖,最快进步奖。
㈡情景展开:
1、游戏:抢垫子(边做边唱儿歌:我在马路边,捡到一分钱,把它交给警察叔叔。。。。。。)
2、请学生跟我做准备活动,然后带领他们团身前后滚动(我把它取名叫做摇小船,增加学生的学习兴趣)。将学生分成八组,以学生为主,充分发挥体育委员和积极分子的作用,选出八位技术好,组织能力强,认真负责的学生单人各组的教练员,充分发挥学生的主观能动性,提高自我能力。
本课教学要突出以学生发展为本,体现学生的主体性。在进行前滚翻教学前,我将事先准备好的教学卡片发给各组,上面写有多种练习手段、保护与帮助的方法、教学注意事项,供各组参考。各组拿到卡片后进行了讨论,同学们纷纷发表自己的看法,献计献策,教练员综合大家的意见,确定训练方案,立即投入练习。同学们的练习热情空前高涨,互相学习、互相保护帮助,教练员既“教”又“练”,一会儿给大家做示范,一会儿给大家做保护,并经常提醒大家注意动作要领。乍一看,还真像个“小老师”,在练习过程中,我到各组给他们做示范,讲要领,纠正步规范动作。发现个别学生练习的积极性不是很高,于是把他们集中起来进行重点辅导。我从增强信心入手,采用“小步子”学习的方法,让学生每练一个动作都有成功的体验。在练习过程中及时给予评价和鼓励,学生在愉快的氛围中练习,练习的兴趣和信心提高了,效果提高了。
根据学生的身体状况一集掌握技能的程度不同,对他们的要求也不同。比如对于个别身体较胖的学生,平衡能力不好,虽然动作完成的不是很好,但能滚过去,请他出来做示范,同学们给予掌声表示鼓励。
同学们经过认真练习,进步都非常快。最后,我把各组集中起来进行比赛,当场评分。各组竞争相当激烈,都较好地完成了动作。先前由于胆怯不敢做的学生,也出色地完成了动作,同学们对于他报以热烈地掌声,最快进步奖应该授予这位同学,他们成功了!
通过这节课的教学,培养了他们自我学习、自我发展、自我提高地能力,使他们掌握地学习方法为终身体育打下基础。
㈢情景结束:
发放奖品;放松舞蹈
讲评时,让学生谈感受,教师小结。
七、场地设计与安全教育
前滚翻围绕在一个大圆圈内的八个小圆圈内进行。强调安全问题一集保护与帮助的重要性。
场地器材:小体操垫八个,大体操垫一个
录音机一台
小学体育《前滚翻》说课稿3
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁,因此我对教材做了以下分析,前滚翻是体操技巧动作之一,具有易掌握,生活中应用广泛等特点,学生通过对前滚翻动作的学习,可以提高力量、柔韧、协调等身体素质,特别是对全身的协调用力具有显著的效果,在提高身体素质的同时,还可以培养学生团结互助、顽强拼搏的优秀品质。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下,水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性;独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够获得自主思考的空间;其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
教学目标是教学的出发点和归宿,根据教材和学情确定了以下三维目标:
【知识与技能】
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
五、教学重难点
为了达到我的教学目标,我将教学的重难点确定为:
【重点】
两脚蹬伸,滚动圆滑。
【难点】
两脚蹬直,收腿团身时机。
六、教学方法
伟大的科学家爱因斯坦曾经说过“比宇宙更辽阔的是什么?是想像”,所以我在教学中充分发挥学生思维发散的特点,我采取了以下的教学方法:
教法:讲解法、示范法、纠正错误法;
学法:分组练习、合作学习。
七、教学过程
围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用生活实例导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
课堂常规是学生从课下状态向上课状态转换的一个过程,有助于学生尽快进入上课状态;生活实例导入更贴近学生的学习生活,具有强烈的代入感,能够让学生迅速的融入课堂,便于教学活动的开展,同时也可以激发学生的参与热情。
然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的培养学生正确的坐立行走的习惯,打造学生优美身体姿态。
(二)准备部分
我将带领学生进行以下热身活动:
1、游戏:螃蟹赛跑
游戏方法:参加游戏的每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动等我会通过语言和口令带领学生进行韵律操的活动。富有趣味的集体游戏,和动感十足的韵律操可以让学生的体温迅速升高,提高机体兴奋性与灵活性,降低肌肉粘滞性,防止运动中损伤,调动学生的积极性,活跃课堂氛围。
3、专项练习
为了更加适合本堂课的的学习,使身心达到非常好的状态,我将进行专项性的练习:写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写自己名字2遍,达到充分活动颈部的目的。
(三)基本部分
1、示范
首先,我会组织学生成四列横队站好,前两排学生蹲下,我在队伍的前方做侧面示范。示范结束后并针对进行提问:刚才老师在做前滚翻动作的时候,老师身体的着垫顺序是怎么的?帮助学生建立初步的动作表象,强调技术动作的重点。
2、学生前后两人为以小组进行讨论,讨论结束后请小组代表进行回答,符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。
3、教师讲解动作要点:直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。
4、练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:
(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌加紧一张A4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。通过循序渐进的练习,学生能够迅速掌握技术动作,并能够做到学以致用。
5、优生展示
接下来以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,一人保护一人做,完成动作后交换,全部完成后采用学生自评和互评进行评价。让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出是以学生为主体的教学理念,该环节也能够检验我的教学成果。
6、为了达到巩固以及学以致用的目的,我将安排教学比赛——跋山涉水,具体方法为:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。比赛的形式既可以增加学生之间竞争性,有可以有效的检验学生对于技术动作的掌握情况,使课堂的氛围达到高潮。
(四)结束部分
我将带领学生进行放松活动—配乐放松操,这样可以有效的环节学生的运动疲劳,学生由激烈的运动状态过度到相对的稳定状态,为下节课做好身心准备;放松结束后,我会引导学生说出本节课的收获,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励,帮助学生建立学习自信,为学生指明努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材,养成良好的体育习惯。
八、预计负荷
练习密度:35%-40%;平均心率:110-120次/分;运动强度:中等。
九、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
小学体育《前滚翻》说课稿4
本课依据《体育与健康课程标准》,以前滚翻为主教材,通过语言引导、讲解、演示,使学生直观的了解前滚翻的动作方法。初步掌握了前滚翻的动作技能。发展了学生的灵敏、协调能力,培养学生的团结协作精神、积极进取,乐观开朗的品质。让学生在小组活动中大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的`形式培养学生良好的团结合作能力。
一、分析学生
本次课的授课对象是小学二年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。自信心强,但有时过高的估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点,安排前滚翻教学,在课堂上引导学生积极思考,在观察思考中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。通过演习,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中得到成功感,给学生带来学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪。
二、教材的选择
低年级的滚翻虽然只是一些简单易学的动作,但是,它是学习较复杂技巧的重要基础。通过前滚翻教学,能发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和其本活动能力。提高学生控制身体的时空感,促进学生身心和谐发展。
三、教学目标:
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
运动技能目标:使学生掌握前滚翻的动作方法。
身体健康目标:通过前滚翻练习,发展学生灵敏、协调能力。
心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
社会适应目标:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗的品质。
重点:蹬地推手,团身抱膝。课上我采用些辅助性练习帮助学生解决蹬地推手,团身抱膝的问题。
难点:动作协调、连贯。通过语言引导和示范给予学生一个榜样的作用。
五、课的设计
准备部分:首先,友伴分组进行跳绳的活动,给学生一些自由活动的时间和空间发挥他们的想像力。然后,跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理准备。
基本部分:1、按分组进行前滚翻的尝试练习并设疑,使学生根据自己的理解和在媒体看到的前滚翻的动作体验前滚翻的动作。通过设疑培养学生积极思考解决问题的能力。
2、通过讲解、示范让学生知道前滚翻的动作方法,使学生进一步明确前滚翻的动作方法。通过讲解保护与帮助对学生进行安全教育。采用多种练习手段帮助学生正确体会前滚翻的动作技术,不断激发学生学习的兴趣,让学生向更高的目标提出挑战。并适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。
3、课上通过小组自评互评的方法,让学生正确评价小组内学生的动作。改变了传统的评价方式。
4、二年级的学生自信心强,但有时过高的估计自己的能力,缺乏合作精神等不良心理倾向。所以我采用“军事演习”的游戏,培养学生团结协作精神,积极进取、乐观开朗的品质。
结束部分:先让学生欣赏歌曲,发挥充分的想象力和创造力,然后在悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》的伴奏下自由做动作。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的,同时渗透美育,陶冶情操。
最终在五个学习领域中完成水平一目标,使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。
小学体育《前滚翻》说课稿5
一、设计思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,同学间能合作交流。结合教材和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐。在活动中,培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,以感知事物直接视听和形象为主,教学内容从学生喜爱模仿开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三、学情分析
1、学生心理特点:三年级的学生年龄在九到十岁左右,认知能力差、活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢直观形象思维,对游戏、竞赛特别感兴趣,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:三年级学生身体基本活动能力,在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
四、教学目标及教学重点、难点:
认知目标:1、能说出前滚翻的动作要领。
2、能说出游戏的方法、名称及要求。
技能目标:1、通过教学使90%的学生学会前滚翻正确技术动作,发展学生灵巧、协调和平衡素质。95%的学生能熟练地游戏。
2、通过游戏练习,发展学生下肢力量和创新能力。
体能目标:发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。
情感目标:1、树立较好完成动作的自信心,并敢于表现自我的良好品质。 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
3、培养学生吃苦耐劳,团结协作、热爱集体的良好品质。
教学重点:团身紧
教学难点:头后部着垫,双腿并拢同时蹬地,滚动圆滑
五、本课教法、学法:
根据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以教师为主导,学生为主体,以快乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采用:
1、教法:a、模仿练习法:根据学生的学习特点,我采用了直接示范法,以准确优美的动作示范激发学生学习欲望。
b、特殊工具法:采用“小黄帽”进一步激发学生的学习兴趣,使学生更快更好地掌握动作要领。
C、表扬、鼓励法:对学生的行为进行表扬和鼓励,满足其张扬、自我的个性,增强学生的自信心和自豪感,让学生体验到成功的乐趣。
2、学法:本课在学法上主要采用了观察法、模仿练习法、自主学练法、对比学习法和小组互助法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比,小组通过“小黄帽”研讨练习,悟出动作要领,理解道理,最后通过“小组协作”和“创新练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的主动性。
教学过程:
一、课堂常规:
检查人数,师生问好 。
二、准备活动:在音乐的伴奏下,在教师语言的引导下,学生以饱满的热情,模仿跟随教师运用健美操充分活动身体各关节。
三、技能学习:
1、学生自主模仿尝试前滚翻动作,相互探讨动作,小组长负责保护帮助。
2、学生分小组练习,互帮互助,并相互展示。
3、教师巡视指导,对于未能完成动作的同学,指导小组同伴帮助完成。语言表扬激励学生运用“小黄帽”勇敢尝试,并在前滚翻的基础上勇于创新。
4、学生尝试练习,相互对比,集体研究,大胆展示。学生自评,组内自评,老师评价。
5、老师评价各组学习情况,在表现突出的小组的垫子上贴上圈圈。
四、拓展应用:
1、教师指导学生运用本节课学到的本领,进行“前滚翻换物接力赛”:运用前滚翻、接力棒、小黄旗等,分组比赛。
2、老师评价各组表现。
五、课堂延伸:
1、放松瑜伽,在优美的旋律的伴奏下,师生共同深呼吸,拉伸各部位肌肉,使身心充分放松。
2、最后采用学生自评,老师评价,小组评价对本节课进行总结。
小学体育《前滚翻》说课稿6
【教材概述】
前滚翻是水平一学生技巧学习的内容之一,其动作简单,对场地、器材要求不高,又适合男女学生练习,易于普及和广泛开展。通过对本课的学习,可以让学生了解前滚翻的动作组成和常见错误与纠正方法,并鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作,为终身体育奠定良好的基础。
【教学目标】
1、知识与技能:
①了解前滚翻的动作组成:下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。
②知道常见错误与纠正方法。
③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。
2、过程与方法:
通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成,再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法,然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。
3、情感、态度与价值观:
①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作,提高学生判断与审美能力。
②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作,培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。
【教学方法】
讲解教学法、演示教学法
【教学过程】
第一环节:了解前滚翻的动作组成
动作1——下蹲:并脚下蹲膝盖要靠紧。
动作2——撑手:两臂与肩同宽,五指自然张开,放在距离比肩前一点的垫子上。
动作3——低头:屈臂低头。
动作4——蹬腿:双脚用蹬地。提臀收腹。
动作5——滚动:收腿团身,借势像球一样向前滚动。
动作6——亮相:抱小腿成蹲撑姿势,然后站起举手亮相。
第二环节:知道前滚翻的常见错误与纠正方法
1、第一种错误动作——头接触垫子的位置错了,触垫位置不是额头、也不是头顶,而是后脑勺。
纠正方法——“看笑脸”。方法是:并脚下蹲膝盖靠紧后,把笑脸贴纸,贴在小腿中部,撑手后,1为抬头眼看前方,2为低头眼看笑面。1212反复进行,形成深低头动作,确保提臀蹬地后,后脑勺先接触垫子的正确动作。
2、第二种错误动作——双脚没有充分蹬伸,导致滚动力量不足,很难形成抱小腿成蹲撑姿势,最后导致亮相动作不连贯也不优美。
纠正方法——“提臀蹬地”。方法是——1为前面我们所说的撑手下蹲动作,2为撑手并脚蹬地提臂动作,1212反复进行。
3、第三种错误动作——团身不够紧,滚动力量减弱,这也是不能成功完成动作的原因之一。
纠正方法——“摇小船”。方法是:仰卧在垫子上,双手紧抱膝盖,屈膝团身,在垫子上前后摇滚。
4、第四种错误动作——滚翻时双脚分开,滚动力量减弱,不能很好地坐起站稳。
纠正方法——“夹纸球”方法是:双脚夹住纸球做前滚翻动作,球不掉地。
第三环节:根据教学步骤让学生一步步学会前滚翻动作
第一步:先学会保护帮助。动作是:一侧跪、二护压、三托腿、四推送。也就是一手护着并轻压练习者后脑勺,另一只手托住练习者大腿后部,在练习者提臀蹬腿时,帮助其向前推进,完成前滚翻。
第二步:模仿下蹲、撑手、低头动作
第三步:“看笑脸”练低头,确保后脑勺先着垫的正确动作。
第四步:“提臀蹬地”练习蹬脚。
第五步:“摇小船”练团身。
第六步:发现错误纠正练习,通过前五步的练习后,现在就可以找一位同伴进行前滚翻完整动作的尝试练习了。这时常常会出现滚翻时双脚分开这一类错误动作,你可以利用“夹纸球”的训练方法来纠正。
如果还发现其它常见错误,可以针对常见错误的纠正方法,进行反复练习。
课的最后,做出一个个完整的前滚翻动作,记住还有一个漂亮的亮相动作,学会自我评价。
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